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비행기 여행은 신체에 심각한 부담입니다. 따라서 전 세계의 의사는 비행을 삼가는 위치에있는 여성을 권장합니다.

임신 중 비행기 여행 : 건강과 태아에 위험

아이를 낳는 여성은 건강에주의해야합니다. 자신을 돌보고 최대한 긴장을 풀고 감정적 인 환경이 중요합니다..

불행히도, 모든 임산부가 이러한 권장 사항을 따를 수있는 것은 아닙니다. 때로는 임산부가 활동적인 삶을 영위하고 열심히 일하거나 비행해야합니다..

전 세계 항공사 요구 사항

항공사에는 임산부 요구 사항 목록이 있습니다..

예를 들어, 아에로플로트는 산부인과 의사에 의해 형성된 비행에 대한 서면 동의를 주장합니다. 이 증명서는 출발일로부터 7 일 이내에 발행 된 경우에만 유효합니다..

항공 모함 Transaero는 36 주 이상 여성 비행을 포기해야합니다. 명시된 마감일 이전에, 미래의 엄마와 아기의 상태에 대해 건강 관리인이 인증 한 증명서가 있으면 비행이 가능합니다.

예를 들어, 회사 S7은 그러한 결론 외에도 임산부의 건강에 대한 완전한 선언을 요구합니다..

UTair는 여성이 32 주 동안 비행하는 것을 금지합니다. 또한, 임산부는 비행 후 및 비행 중에 합병증이있는 경우 회사에 대한 청구를 거부하는 영수증을 두 번 발행합니다..

베를린 항공은 여성이 36 주 이상 비행기를 타지 못하게합니다. 그러나 프랑스 회사는 의학적 견해를 요구하지 않으며 대부분의 운송 업체가 요청한 공식 문서입니다. 항공사는 여행 추천 만 제공합니다.

대부분의 항공사는 승무원이 지상과 하늘에서 필요한 지원을 제공 할 준비가되어 있다고 지적합니다..

임신 중에 비행기를 타는 것이 가능합니까?

임신 중에는 비행기를 탈 수 있지만 의사는 여전히 포기하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 신중하게 비행을 준비해야합니다. 산부인과 의사는 비행을위한 가장 안전한 시간이 임신의 두 번째 삼 분기임을 확신합니다.

일찍 날 수 있습니까?

4 주 미만의 기간 동안 여성은 이미 자신의 몸에서 새로운 삶이 발달하고 있다고 의심하지 않을 수도 있습니다. 임신 첫 주에 태아는 아직 어머니의 몸과 연결되어 있지 않으므로 아기와 어머니에게는 비행 위험이 없습니다. 지연의 초기에는 비행기를 타는 것이 안전합니다.

첫 번째 삼 분기에는 장기가 놓여지고 태아의 골격이 형성됩니다. 따라서 여성의 신체에 대한 추가 부담은 이러한 프로세스의 구성에 부정적인 영향을 미칩니다. 임신 초기에 여성들은 종종 중독으로 고통받으며, 이는 여행을 크게 복잡하게 만듭니다. 의사가 임신 초기에 비행을 권장하지 않는 이유입니다..

두 번째 임신기에 날 수 있습니까?

임신의 두 번째 삼 분기는 항공 여행에 가장 유리한 시간 제한입니다. 현재 엄마와 태어나지 않은 아기의 상태는 (정상적인 임신 과정 동안) 가능한 한 안정적입니다..

출산 전에 날 수 있습니까?

임신 3 분기에 비행하는 것은 매우 위험합니다. 비행은 태반의 분열을 유발합니다. 또한, 마지막 단계의 위는 이미 상당히 크며, 여성은 화장실의 크기와 규칙적인 빈번한 충동으로 인해 최대의 불편 함을 경험합니다. 비행 중 오랜 기간에,하지의 혈전이 종종 나타납니다. 따라서 비행하지 않는 것이 좋습니다.

최근 몇 달 동안 비행기를 타지 못하는 이유

그러한 시간에 항공 여행은 엄마와 아기 모두에게 매우 위험합니다.

산소 부족에 대해 기억할 가치가 있으며, 이는 비행 중 제자리에있는 것이 권장되지 않는 이유이기도합니다. 산소 결핍은 종종 자궁 톤 증가의 자극 요인이므로 조기 출산의 위험이 높습니다. 그렇습니다. 항공사 직원은 교육을 받았으며 배송을받을 수 있지만 기내에는 특수 장비가 없습니다. 또한, 그러한 높이에서의 출산은 매우 위험하고 예측할 수 없습니다..

비행이 어린이에게 미치는 영향

아이는 비행 중에 경험할 산소 부족으로 부정적인 영향을받습니다. 따라서 임신 중에 먼 거리를 비행하는 것은 가치가 없습니다. 임신이 여러 번이거나 합병증이있는 경우 비행을 전혀 권장하지 않습니다. 비행으로 인해 유산, 조산 또는 얼룩이 생길 수 있으며 이는 심각한 편차를 나타낼 수도 있습니다..

항공사에서 임산부를 비행하는 데 필요한 서류

항공사에서 임산부가 비행 할 수있게하려면 다음 서류를 제출해야합니다.

  • 의사의 메모;
  • 교환 카드.

인증서에는 산부인과 의사의 결론이 포함되어 있어야하며 비행에 대한 금기 사항이 없음을 확인해야합니다. 항공사의 유효 기간은 출발 시간 24 시간 전부터 7 일 전까지입니다..

임산부는 교환 카드가 있어야합니다. 이것은 미래의 여성 노동에 대한 가장 중요한 문서입니다. 임신 과정에 대한 모든 정보가 들어 있습니다. 조산 또는 기타 예상치 못한 상황이 발생하면이 카드는 의사에게 전달되며 가능한 빨리 임신의 특징에 대해 알게됩니다..

비행 중에 가져갈 가치가있는 것

비행 중 여성에게 유용한 것 :

  • 의사의 메모;
  • 교환 카드;
  • 전화 번호 (남편, 부모);
  • 혈액형을 나타내는 태그;
  • 음식과의 개별 복싱;
  • 부드러운 베개.

임산부에게는 몇시에 허용됩니까?

비행 시간은 가장 안전한 기간 (두 번째 임신)에 발생하는 경우 최대 4 시간까지 달라질 수 있습니다. 임신 첫 주와 출산 전 비행은 연기하는 것이 좋습니다. 그것을 양도 할 수 없다면 의사의 금지가 없지만 비행이 가능합니다. 지속 시간은 최소로 줄이는 것이 바람직합니다.

초기 몇 달 동안 긴 비행을 계획하는 방법

비행을 연기 할 가능성이없는 경우 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  • 산부인과 의사와상의하십시오.
  • 기내에서 움직입니다.
  • 단단한 옷은 제외하십시오.
  • 많은 양의 물을 마신다 (정수).

비행과 관련된 스트레스로 인해 유산이 발생할 수 있음을 기억해야합니다..

임신 한 주가 날 수 있습니다

올바른 임신 과정과 합병증이 없으면 임산부는 항공 여행에 대한 장벽이 없습니다. 첫 삼 분기 비행은 권장되지 않습니다. 비행에 유리한 기간은 태아와 어머니의 상태가 가장 안정적인 14-28 주입니다..

세 번째 삼 분기에 의사는 비행을 포기할 것을 권장합니다. 각 항공사마다 여성을위한 자체 비행 규칙이 있습니다. 많은 사람들은 30 주부터는 28 주부터는 비행을 자제 할 것을 권장합니다. 모든 여성은 대략적인 생년월일을 가진 의료 기관의 증명서를 가져야합니다.

러시아에서

러시아에서는 임산부가 36 주 이상 금지되어 있습니다. 다중 임신의 경우-34 주 후.

유럽에서

유럽에서는 여성을 비행하는 것이 금지되어 있지 않습니다. 비행이 34 주 후에 발생한 경우 회사는 의사가 작성한 MEDIF 양식을 요청할 수 있습니다..

미국에서

US Airlines는 임산부가 39 주 이상 탑승 할 수 없습니다. 예외적 인 경우, 의사의 인증서를 제공하고 항공사 자체의 의료 서비스에서 비행 할 수있는 권한을 제공하면 비행이 허용됩니다..

아시아 국가에서

임산부는 아시아 여행을 더 잘 지연시켜야합니다. 우선, 그것은 매우 멀다. 다큐멘터리베이스에 따르면 임산부 항공편은 최대 32-34 주까지 허용됩니다..

흥미로운 위치에서의 항공 여행 : 거절 또는 비행?

비행을 거부하거나 거부하는 것은 어려운 점이며 스스로 결정할 수는 없습니다. 산부인과 의사는 미래의 어머니 상태를 분석하고 결정해야합니다. 항공편을 연기 할 수 있으면 항상이 옵션을 선택해야합니다..

비행이 필요하고 의사가 동의서를 발행 한 경우 비행 중에 모든 것이 가능한 편안한 지 확인해야합니다.

예를 들어 좌석이 훨씬 편리한 비즈니스 클래스 항공편을 선호해야하며 다리를 뻗을 수있는 기회가 있습니다..

첫 번째 장소를 취하는 것이 낫습니다. 호흡하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 창문 옆에 앉을 필요가 없습니다. 자주 일어나서 통로로 나가는 기회를 가지십시오..

전문가들은 임신의 첫 번째 및 세 번째 삼 분기에 비행기 여행을 삼가도록 흥미로운 위치에있는 여성을 권장합니다. 항공편을 취소하거나 연기 할 수없는 경우, 여성은 포괄적 인 검사를 받아야하며 임신을 관찰중인 의사와 상담해야합니다. 그는 미래의 엄마와 아기의 건강 상태에 대해 결론을 내리고 비행에 동의하거나 포기할 것을 권장합니다. 항공사는 임산부에게 특별한 요구 사항이 있습니다. 준수하지 않으면 여성이 날 수 없습니다..

우리는 임신 중에 휴가를 떠납니다. 규칙, 권장 사항, 팁

산부인과 전문의와 보험사의 도움을 받아“Vestnik ATOR”는 임산부가 계획, 준비, 비행 및 여름 해변 휴가 동안 머무를 때 필요한 가장 중요한 팁과 권장 사항을 정리했습니다. 보험 선택에서 안전한 태닝 및 영양 규칙에 이르기까지.

임신 중 여름 휴가 조직의 세부 사항과 뉘앙스가 Vestnik ATOR 에보 고되었습니다.

나탈리아 바디 코바 (Natalia Badikova), 13 년의 경험을 가진 산부인과 전문의

Julia Alcheeva, ERV Insurance Company의 전무 이사, 러시아에서 단일 관광 보험 시장에서 가장 큰 선수.

우리의 검토에서 당신은 배울 것입니다 :

  • 임신 기간 중에 휴가를 보낼 수 있으며 집에 머무르는 것이 좋습니다
  • 해외 어느 주에 임신 할 수 있습니까?
  • 임신을 위해 선택할 보험
  • 임산부를 떠나기 전에해야 할 일과 취할 서류
  • 임산부가 여행을 연기하는 것이 더 좋은 증상은 무엇입니까?
  • 임산부에게 더 안전한 비행기, 자동차, 기차?
  • 임산부가 공항에서 검사하는 동안 스캐너를 통과 할 수 있습니까?
  • 임신 중 항공 여행 : 행동 방법 및 가지고 갈 것
  • 임신 중 해변 휴가를 선택할 국가
  • 임신 중에 일광욕하는 법
  • 임신해도 안전한 곳-바다 또는 수영장
  • 휴가 중 임신을 먹는 법
  • 휴가 중 임신에 대해 알게되면해야 할 일

I. 임신 중 휴가 계획

임신 한 날이 휴일에있을 때 집에 머무르기 더 좋은시기

어쨌든 임신 중 여행 결정은 필요한 검사와 분석을 통과 한 후에 만 ​​이루어져야합니다-정상적인 임신 과정을 확인하려면 병리학 적 상태를 제외하십시오.

조기 예약의 위험을 없애기 위해, 임산부는 여행을 구매할 때 여행 취소 보험 옵션이 켜진 상태에서 항상 연장 보험에 가입해야합니다. 투어를 구입 한 후 늦게 임신에 대해 배운 경우-이 보험은 별도의 의료 보험뿐만 아니라 별도로 구입해야합니다..

의사와 보험사에 따르면 의료 금기 사항이 없으면 임신 후반기에 비행기 여행을 떠나는 것이 가장 좋으며, 삼 분기의 상반기 (31 주까지)에는 제한이 있습니다.

산부인과 전문의 산부인과 의사 인 Natalya Badikova는“의료 실무에 따르면 14 주에서 23 주 사이의 임신 연령은 가장“고요하고”비행과 여행에있어 비교적 안전한 기간입니다..

의학적 관행에 따르면 14 주에서 23 주 사이의 임신, 비행과 여행에 가장 "고요하고"비교적 안전한 기간

의사에 따르면, 임산부는 종종 최대 12 주 동안 중독증을 ​​겪을뿐만 아니라 피로, 메스꺼움, 건강 불량, 취향 선호도의 변화 등을 나타내며 물론 진정 휴식에 기여하지 않습니다. 그러나 사실 여성의 몸을 포함하여 14 주가 될 때까지 모든 아기의 시스템과 기관에 집중적 인 기본“배설”이 있기 때문에 방해하지 않는 것이 중요합니다. 또한 러시아에서는 임신 중 가장 중요한 선별 검사가 첫 삼 분기 말에 11 주에서 14 주까지 수행됩니다. 이 선별 검사에는 특수 초음파 진단, 염색체 병리가있는 아기를 낳는 개별 위험 계산 및 기타 여러 복잡한 연구가 포함됩니다. 놓치는 것은 매우 바람직하지 않으므로 임신 11 주에서 14 주 사이의 의료 관찰 장소에서 멀리 떨어진 여행은 완전히 제외하는 것이 좋습니다.

동일한 규칙이 18-21 주 동안 적용됩니다-현재 임산부는 두 번째 검사 (태아 발달 이상에 대한 주 산기 진단, 매우 중요한 연구)를 겪습니다. 따라서 진료소가 도달하는 진료소에 도달하고 투어 시작 및 종료 날짜를 올바르게 계획해야합니다 이 시험을 통과하기 위해.

임신의 매주 전에 임신 전의 휴가에 날아갈 수 있습니다

임신 3 기 임신은 일반적으로 항공 여행 및 기후 변화가있는 여행에는 권장되지 않습니다. 특히, 의사는 다음과 같은 경우 임신 28 주부터 분만까지 휴가를가는 것이 매우 바람직하지 않다고 생각합니다.

  • 산과 및 부인과 병력이 있습니다 (이전, 유산, 임신 누락, 심각한 부인과 질환 등)
  • 자가 면역 질환을 포함하여 심각한 체세포 병이 있습니다
  • 다태 임 (쌍둥이 또는 삼중 항).

그러나 합병증없이 정상적으로 임신이 진행되면 관광객은 해외 해변 휴가를 갈 수 있지만 임신 31 주가 지나지 않아야합니다..

왜 정확히이시기입니까? 요점은이 단계에서 위험이 증가 할뿐만 아니라 임산부를위한 옵션이있는 러시아에 존재하는 모든 특수 보험 제품이 최대 31 주까지 임산부의 의료비에 대한 보험 적용 범위를 제공한다는 것입니다. 따라서 32 주부터 임산부의 모든 여행은 보험 회사에 의해 보장되지 않습니다. 그러한 정책은 단순히 없습니다. 즉, 해외 합병증이나 조산은 치료를 위해 막대한 비용이 청구됩니다..

32 주 후, 의사와 보험사 모두에게 좋은 조언을 제공합니다. 어려운 상황에 처하지 않는 한 해외 여행을하지 마십시오. 이 조언은 매우 진지하게 받아 들여야합니다. 가장 큰 여행 보험사 인 ERV의 통계는 실망 스럽습니다. 임신 합병증으로 해외에서 의료 지원을받는 여성 10 명 중 9 명은 아기를 잃습니다..

마지막으로, 우리는 또 다른 요소를 회상합니다. 임신 기간이 30-34 주이면 임산부의 관찰 장소에서 초음파 검사가 수행됩니다. 즉,이 기간 동안 임신 모니터링이 이루어지는 건강 관리 시설의 도달 영역에있는 것이 좋습니다..

임신을 선택하기위한 보험

“관광객이 알아야 할 첫 번째 사항 : 해외 여행을하는 임산부에게는 임산부를위한 특별 옵션이있는 특별하고 별도의 보험이 필요합니다. 일반 여행 패키지에 "기본적으로"제공되는 시장의 기본 보험 정책은 12-31 주 동안 임신 합병증의 위험을 다루지 않습니다. 이 경우, 여행자는 여행사에 문의하거나 특별한 프로그램에 따라 추가 보험을 스스로 준비해야합니다. "ERV Insurance Company의 전무 이사.

해외 여행을하는 임산부에게는 임산부를위한 특별 옵션이있는 특별하고 별도의 보험이 필요합니다. 이는 이미 여행 패키지에 포함 된 보험이 아닙니다.

러시아 보험 회사의 대다수는 최대 12 주 동안 기본 프로그램과 임신 합병증의 위험에 포함되지 않습니다. 시장에서 유일하게 예외적 인 것은 ERV 보험입니다. 심지어“기본”버전에서도 최대 12 주 동안 임신 합병증을 보험 이벤트로 인식합니다. 보험 가입자가 초기 단계에서 임신에 대해 알 수 없었기 때문입니다.

임산부의 보험 상품은 12-13 주부터 보험 시장의 모든 주요 선수가 모여 있으며, 관광객은 옵션 세트, 보험 적용 범위 또는 가격에 따라 해당 보험을 선택할 수 있습니다.

최대 31주의 임신 위험을 보장하는 보험 (최대 기간)은 상대적으로 적습니다. 가장 "완전한"보험은 ERV (Optima tariff)를 사용하여 다시 한 번 제공됩니다. 최대 31 주 기간 외에 여성을위한 의료 비용뿐만 아니라 조산시 의료 기관의 아동을 돌보는 데 10,000 유로가 포함됩니다 (다른 회사는 모성 의료 비용 만). 이 양은 유럽이나 터키에서 특수 장비를 사용하는 아기를 장기 간호하기에 충분합니다..

물론 보험에는 반드시“여행 취소”옵션이 반드시 포함되어야합니다 (일상 생활에서는“여행 보험”이라고도 함). 임산부의 상태가 변하고 있으며 여행 직전에 비행기에 금기 사항이있을 수 있습니다. 관광객이 남편, 자녀, 다른 친척과 함께 여행하는 경우 "여행 보험"이 모든 경우에 대해 발급 된 경우 (임산부뿐만 아니라) 전체 여행의 전체 금액을 받게된다는 점을 기억해야합니다..

임신 한 여성이 휴일이고 문서를 작성하기 전에해야 할 일

여행 (3-7 일) 전에 치료사와 주치의를 방문하고 조언을 구하고 필요한 경우 처방 된 검사와 절차를 받아야합니다.

의사에게 임신 기간 및 의료 금기 사항이 없는지 항공사에 대한 인증서를 발급하도록 요청해야합니다 (외부 징후가있는 경우 일부 항공사는 항공기 탑승을 허용하지 않을 수 있음).

“보험, 여행 서류 및 여권 이외에도 특히 러시아에 갈 경우 교환 카드를 가져 가야합니다. 편의성과 마음의 평화를 위해 휴가자는 주치의의 병력, 약속, 최신 초음파 결과, 검사 등을 추출하여 주최국의 언어가 아닌 경우 적어도 영어로 번역 할 수 있습니다. 부인과 전문의 Natalya Badikova.

휴일 동안 주치의가 여행자와 연락을 취할 수 있다면 좋을 것입니다. 현대의 원격 진료 서비스가이를 가능하게합니다. 예를 들어, 여행 전에 의사가 특수 응용 프로그램에서 원격으로 상담하는지 여부를 확인하거나 신뢰할 수있는 원격 진료 운영자의 여러 원격 진료 상담에 대한 가입을 구입할 수 있습니다. 그건 그렇고, 산부인과 의사는 원격으로 상담합니다.

임신 증상이 더 나아지는 것

“임신의 첫 삼 분기에 하복부에 통증을 당기고, 당기기, 경련 통증 또는 긴장 (거짓 및 참 수축)-여행 전 임신의 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 알람 벨. 이는 즉각적인 의사 치료를받는 무조건적인 이유입니다. 임신 2 단계와 3 분기에 물이 많은 갈색 얼룩 또는 특히 스칼렛 반점은 의사를 즉시 만나고 공항에 가지 않는 경우입니다”라고 Natalya Badikova는 말합니다..

의사와 여행자의 즉각적인 상담이 필요하다는 것을 나타내는 다른 "나쁜"징후 중에는 이명과 함께 날카로운 두통이 있습니다. 이것은 임신 또는 자간전증의 첫 징후 일 수 있습니다. 임신 한 여성의 여행을 연기하는 이유-구토, 설사 및 수반되는 질병의 악화.

임산부가 건강상의 이유로 여행을 안전하게 취소하고 돈을 잃지 않기 위해, 투어를 구입할 때 또는 별도로 (출발 5 일 전까지) 여행에 대해 이미 이야기 한 모든 참가자에 대한 여행 보험을 마련해야합니다. 일반적으로 비용은 총 투어의 5 %입니다.

II. 임신 항공편

비행기, 자동차, 기차-임신 한 여성에게 안전한 것?

대중의 신념과는 달리 비행기는 임산부에게 가장 "위험한"운송 수단이 아닙니다.

“많은 사람들은 임산부가 자기 차를 타고 여행하는 가장 안전한 것은 원하는 곳에서 멈출 수 있기 때문이라고 생각합니다. 그러나 이것은 그렇지 않습니다. 따라서 차 안에서 흔들릴 때 기차 안에서도 흔들리지 않습니다. 범프, 예리한 제동, 도로의 비상 위험 상황-이 모든 것이 임신 상태에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 운동 부족, 멀미, 가솔린 냄새가 오랫동안 지속되면 병리학 적 반응이 발생할 수 있습니다.”라고 Badikova 박사는 말합니다..

열차는 편안한 고속 열차, 특히 여행이 길지 않은 경우 (3-4 시간, Sapsan) 고려할 수 있습니다. 새로운 2 층 표현 "Moscow-Sochi"를 고려할 수도 있습니다. 다른 경우, 특히 나이가 적당하고 화장실이있는 기차가 오래된 경우 의사는 기차 대신 비행기에 대해 생각할 것을 권장합니다.

공항에서 스크린 샷을 검색하는 동안 임신 한 사람이 스캐너를 통과 할 수 있습니까?

엑스레이 기계 만 위험하므로 공항에서 어떤 종류의 스캐너를 찾아야합니다. 장치에 해당 아이콘이 있으면 공항 직원에게 임신 증명서를 보여주고 다른 검사 절차를 거쳐야합니다.

그러나 공항의 현대 장치는 임산부에게는 위험하지 않습니다. “현대 공항 스캐너는 저주파 전자기장을 사용합니다. 이것은 이온화 방사선이 아니며, 초음파뿐만 아니라 임산부 신체와 아기에게 해를 끼치 지 않습니다.”라고 Natalya Badikova는 말합니다..

임신 중 비행 : 학습 방법

항공 여행에는 임산부의 건강에 부정적인 영향을 줄 수있는 자체 요인이 있습니다. 위험이 있지만 임산부가 기분이 좋고 의사가 휴가에 이의를 제기하지 않으면 날 수 있습니다..

첫째, 이륙 및 착륙시 혈압의 차이입니다. 그들은 보통 휴식 상태 (비행 중에 조절 가능한 부스트, 일회용 귀마개, 얼굴 마스크가있는 특수 베개를 가져야 함)와 풍부한 음료 (가스가없는 일반 물)를 만들어서이 문제를 해결합니다. 국경을 넘어 공항에서 안전하게 물을 구입할 수 있습니다. 당신과 함께 다크 초콜릿 바를 가져가는 것도 좋습니다 (압력 강하의 경우 간식으로).

둘째, 이것은 신체 활동이없고 앉은 자세로 오래 머 무르므로 임산부는 가능한 한 짧은 비행으로 휴식을 취할 수있는이 생애 기간 동안 선택해야합니다 (3-5 시간)

임산부는 가능할 때마다 짧은 비행 (3-5 시간)으로 휴식을 취하기 위해이 기간 동안 생활 목적지를 선택해야합니다.

왜? “앉은 자세로 오래 머무르면 골반이 정체됩니다. 이것은 자궁을 포함한 골반 장기의 혈류를 방해하여 장 기능을 변화시킬 수 있습니다. 장 루프가 부어 오르면 자궁에 압력이 가해져 고혈압을 유발할 수 있으며 어떤 경우에는 낙태를 일으킬 수 있습니다.”라고 Natalya Badikova는 설명합니다. 이 위험을 처리하는 방법? 간단합니다 : 비행 중에는 기내에서 더 자주 걸어 다니고, 일어나고, 몸의 자세를 바꾸고, 다리와 팔을위한 가벼운 체조를해야합니다.

비행기를 타는 경우 (수하물로) 임산부는 위생 용품 (젖은 물티슈, 일회용 패드 등), 미셀 물 (비행기에서 100ml 이하)-비행 중 피부 보습, 일련의 준비 (준비가 드물고 처방전 인 경우, 때로는 공증 번역으로 처방전을 복용하는 것이 좋습니다-국경에서 어려움을 피하기 위해).

또한 임산부는 비행 중에 압축 니트웨어를 관리해야합니다. 스타킹 또는 무릎 높이 여야합니다 (압축 등급은 주치의가 결정해야 함). 두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 산전 붕대를 착용해야합니다. 비행 기간 동안 여성은 목화 속옷과 넓은 끈이 달린 브래지어를 착용해야합니다..

비행 중에는 임산부가 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다-가벼운 호흡 모카신 또는 슬리퍼.

III. 임신의 해변 휴식

임신 중 해변 휴가를 선택하는 국가

이러한 국가의 목록은 세 가지 주요 요소의 조합에 의해 결정됩니다. 먼저, 이미 말했듯이, 비행 시간이 짧은 목적지 (최대 5 시간).

둘째, 기후가 비교적 온화하고 요리에 적합한 식단을 가진 러시아 또는 외국의 비 이국적인 국가 여야합니다. 지나치게 더운 기후와 이국적인 요리가있는 나라는 피해야합니다..

“예를 들어, 동남아시아와 중남미 국가의식이 요법에 특징이없는 물과 음식은 임신 초기에 임산부의 중독을 유발할 수 있습니다. 또한 열에 의해 유발됩니다. 사실 임산부의 중독증 발병은 저혈당증 (포도당 부족) 일 수 있습니다. 바디 코바 박사는 피부의 수분 증발 증가, 과음, 식욕 부진, 음식 섭취 간격이 길어 더운 기후에서 발생한다고 말했다..

의사는 임산부가 해변 휴가 기간 동안 해당 지역의 평균 일일 (주의-매일이 아니라 평균) 온도가 섭씨 30.5도를 초과하지 않는 국가를 선택하도록 조언합니다..

임산부는 휴가 기간 동안 일일 평균 (일일은 아니지만 평균) 온도가 섭씨 30.5도를 초과하지 않는 국가에서 해변 휴가를 선택해야합니다.

지아르 기증 감염의 위험이있는 국가 및 일반적인 전염병 (일본 뇌염, 뎅기열, 지카 등)에서 휴가를 위해 임산부를 선택하는 것은 가치가 없습니다. 예방 접종을 권장하는 국가를 방문하는 경우 명시 적으로 제외해야합니다 (목록은 Rospotrebnadzor 웹 사이트에서 확인할 수 있음). 의사는 임산부가 어떤 질병에 대해서도 예방 접종을받지 말 것을 강력히 권장합니다. 백신은 태반 장벽을 통과하기 때문에 어린이에게 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

셋째, 임산부의 경우 기후와 음식 외에도 휴식 장소를 선택할 때 국가와 호텔의 의약품 가용성 및 수준과 관련하여 한 가지 더 고려해야 할 사항이 있습니다. 임신 중에는 약을 복용 한 국가 (적어도 리조트에서)를 선호해야하며, 호텔을 선택할 때 호텔에 의사가 있는지 여행사에 문의해야합니다 (일반적으로 고급 호텔을 방문합니다).

따라서 첫 번째와 두 번째 삼 분기에 임산부를 선택하면 다음 목적지 목록이 나타납니다. 러시아, 터키, 스페인, 이탈리아, 그리스, 키프로스, 크로아티아, 불가리아, 몬테네그로, 슬로베니아 및 체코의 괜찮은 호텔입니다. 걸프 국가 (바로 아랍 에미리트, 아랍 에미리트 두바이, 아부 다비, 카타르 등)에 가서 신중하게 호텔을 고르는 것을 선호 할 수 있습니다..

긴 비행, 더운 기후, 특이한 음식, 전염병의 위험 및 예방 접종의 필요성으로 인해 적도 아프리카, 동남아시아 및 아메리카 대륙의 임신 국가를 목록에서 제외하는 것이 좋습니다..

임신 중 일광욕하는 법

모든 것이 잘되고 임신 한 관광객은 해변 휴양지에 있습니다. 여름과 해변은 태양을 의미하며 의사들도 자신의 팁을 가지고 있습니다. 물론 태양은 임산부를 긍정적으로 이끌고 (엔돌핀이 더 많이 방출 됨), 북부 국가의 주민들에게 전형적인 비타민 D 결핍을 보충합니다.

첫째, 임산부는 태양으로부터 피하고 바다에서 수영을해야합니다 (수면에서 햇빛이 반사되어 12.00 ~ 16.00)..

둘째, 나머지 시간에는 햇빛으로부터의 보호를 신중하게 고려해야합니다. “임신 중에 여성은 종종 과다 색소 침착을 경험합니다. 휴가 중에 태양에 노출되면 나이가 들어간 곳, 임신 중에 나타나는 주근깨가 신체의 열린 부분에서 사라지지 않을 확률이 매우 높습니다. 따라서 임신 한 여성은 휴가시 태양 보호 제품을 50 % 이상 더 잘 보호해야합니다. 비타민 E는 이러한 제품의 일부인 것이 바람직하며, 태양에 노출 된 직후에는 선탠 후 특수 제품을 사용해야하며, 피부에 수분을 공급할 것입니다.”라고 Natalya Badikova는 말합니다..

임산부는 방학 기간 동안 50 이상-바람직하게는 더 많은 보호 계수로 태양 보호 제품을 가져와야합니다. 조성물은 비타민 E 인 것이 바람직하다

특히, 의사들은 예산, 예를 들어 Garnier와 같은 Sanosan, Lierak, Uriage와 같은 보호 장비가 입증 된 수단이라고 생각합니다. 그러나 모든 것이 개별적이며 브랜드를 선택하고 가장 중요한 것은 제품의 구성에서 담당 산부인과 의사의 조언을 따르는 것이 좋습니다.

산부인과 전문의는 관광객들이 해변에서 수영복을 가져와 복부에 직사광선을 피할 것을 강력히 권장합니다. Natalya Badikova 박사는“임산부에서 나이 반점의 위험이 매우 높기 때문에 얼굴에 태양의 영향을 배제하기 위해 큰 바이저가 달린 모자 또는 챙이 달린 모자를 착용하는 것이 좋습니다..

수영 임신을 안전하게하는 곳-바다 또는 수영장

임산부는 따뜻하고 여성의 체온에 편안하다면 바다에서 안전하게 수영 할 수 있습니다. 체재 기간은 임산부가 "고요함"을 느끼는 첫 순간까지입니다. 또 다른 팁-임산부는 오랫동안 젖은 수영복을 입고 싶지 않습니다. 첫 번째 불편한 느낌에서 옷을 갈아 입는 것이 좋으므로 둘 이상의 세트를 가져 가십시오..

동시에 전문가들은 임산부의 바다가 수영장보다 확실히 바람직하다고 말합니다..

Natalya Badikova는“일부 수영장에서 과도하게 염소화 된 물은 질의 미생물 총에 변화를 가져와 궁극적으로이 부위의 세균성 질염이나 염증을 유발할 수 있습니다. 수영장 후에는 임산부가 외부 (외부 만!)를 수행하는 것이 좋습니다. 미라 미 스틴 또는 유사한 수단으로 친밀한 장소를 치료하십시오..

휴가에 임신을 먹이는 방법

호텔의 다이어트는 여성이 집에서 먹는 제품 세트에 가깝게 변경되지 않는 것이 좋습니다. 특히 포괄적 인 시스템으로 실행 가능한 조언-호텔 뷔페를 통해 거의 모든 유형의 음식을 선택할 수 있습니다.

그럼에도 불구하고, 탄산 음료는 배제해야합니다. 녹차 대신 검은 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그리고 남부 과일과 야채를 포함한 우리를위한 이국적인 제품은 3-4 일의 휴가부터 점차적으로 식단에 추가해야합니다..

“하루에 두 가지 이상의 특이한 과일 (예 : 망고)은 먹을 가치가 없습니다. 우리가 갓 짜낸 주스에 대해 이야기하고 있다면, 이것은 과일 (또는 과일 또는 주스)을 대체합니다. 이러한 주스는 염산과 가슴 앓이의 분비 증가를 피하기 위해 공복이 아닌 식사 후에 엄격히 마셔야합니다.”라고“Badikova의 의사는 설명합니다..

휴가 중 임신에 대해 배우면해야 할 일

관광객은 이미 휴가를 가면서 임신에 대해 배웠고 다시 돌아올 것입니다. 이런 일이 발생합니다. 방해가되는 순간 (발작, 통증 등)이없는 경우 지역 의사에게 연락하지 마십시오. 이 기간에 이미 수행해야 할 사항?

의사는이 경우 즉시식이 요법을보다 분수식으로 바꾸고 알코올, 커피, 흡연을 배제하고 (이런 습관이있는 경우)식이 요법에 더 많은 고기, 생선, 닭고기를 포함하도록 조언합니다. 이 경우 알레르기 증후군을 형성하지 않도록 밝은 주황색과 빨간색 야채와 과일의 소비를 제한해야합니다.

공항과 비행기 자체로의 이동은 초기 단계의 임산부가 역도를 배제해야합니다.

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임신 중에 비행기를 타는 것이 가능합니까??

1 분기에 날 수 있을까요

전문가들은 임신 초기에 항공기에서 비행을 삼가는 것이 좋습니다.이 기간 동안 여성은 몸에 호르몬 변화가 있기 때문입니다. 그들은 전반적인 건강에 영향을 미치고 메스꺼움과 두통을 유발할 수 있습니다. 동시에 태아는 초기 단계에서 형성되며, 어머니의 건강이 나쁘고 비행 중 스트레스는 이론적으로 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

많은 전문가들은 1 분기를 위험한시기라고 생각합니다. 이 때 여행하면 자연 유산이 발생할 수 있습니다. 그러나이 주제에 대한 임상 연구는 수행되지 않았습니다. 따라서 산부인과 의사와 임산부는 임신 초기에 날아 다니는 것이 아닙니다..

임신 한 여성의 상태가 안정되고 비행기에 미치는 부정적인 영향이 줄어들 때 임신 3 개월에 가까운 여행을 계획하는 것이 좋습니다..

2 기 항공편

비행에 가장 유리한 기간은 임신 중반, 특히 15 주부터 시작되는 것으로 간주됩니다. 그럼에도 불구하고 도로 앞에서 의사와 상담하고 상태를 평가해야합니다..

혈압에 문제가있는 환자를 비행하는 것은 권장하지 않습니다. 다른 경우에는 2 분기에 여성이 자유롭게 비행 할 수 있습니다..

3 학기 여행

36 주부터 비행이 금지됩니다. 항공사 자체는 비행기 내에서 조산의 위험을 피하기 위해 비슷한 요구 사항을 제시했습니다..

높은 고도에서 아이를 낳으면 여성에게 불편 함을 느끼게되며 산부인과 의사와 신생아 전문의의 도움 없이는 심각한 합병증을 유발할 수.

압력 차이가 임신에 영향을 줄 수 있습니까?

이륙하는 동안 대기압이 떨어지면 혈관이 날카 로고 비자발적으로 수축합니다. 일부는 현재 저산소증을 앓고 있습니다. 이것은 어머니 몸의 조직이 산소 부족으로 고통 받는다는 사실로 이어집니다. 태아에서도 산소 결핍이 관찰됩니다. 여성이 합병증을 앓고 있다면 그 과정은 아동 발달 장애로 이어질 수 있습니다. 그러나 정상적인 산소 수준의 단기 부재는 영향을 미치지 않습니다.

훨씬 더 위험한 것은 태반의 분리이며 압력 강하로 인해 발생할 수도 있습니다. 그래서 공기를 여행하기 전에 임신을 모니터링하는 산부인과 의사와 상담하는 것이 중요합니다..

임신 중 비행기 여행에 대한 금기 사항

비행에 대한 주요 금기 사항은 36 주 이상입니다. 여성이 두 개 이상의 과일을 섭취하면 32 주에 비행이 금지됩니다. 또한 임신 중에 합병증이 있으면 항공기로 여행하는 것을 피해야합니다. 어머니 또는 태아 측에서는 중요하지 않습니다..

비행을 삼가야 할 때 :

  • 자간전증-이 병리와 함께 지속적인 모니터링이 필요합니다. 이상적으로, 여성은 일반적으로 병원에 있어야합니다.
  • 태반 previa-이 상태는 출산 중에 산도를 통한 어린이 통과에 문제가있을 수 있기 때문에 복잡합니다..
  • 심한 형태의 빈혈. 그들은 비행기의 기내에서 임산부의 약점과 복지가 더욱 강화된다는 사실로 이어집니다..

미래의 어머니가 상대적인 금기 사항을 가지고 있다면 드문 경우이며 의사와상의 한 후에 만 ​​긴 비행을 할 수 없습니다.

항공 여행 중 임산부에 대한 권장 사항 및 규칙

여전히 비행기 여행을 결정하는 경우 도로를 쉽게 만드는 데 도움이되는 규칙을 따르십시오..

  • 흔들림이 훨씬 적은 항공기 활에있는 장소를 선택하십시오..
  • 안전 벨트를 복부 또는 엉덩이에 편리하게 배치.
  • 한 시간에 한 번, 긴 비행 중에 다리를 약간 예열하십시오..

여성과 태아의 상태는 비행 시간의 영향을 받기 때문에 가장 좋은 방법은 다리를 펴고 팔다리를 늘릴 수있는 비즈니스 클래스 항공편 티켓을 구입하는 것입니다.

비행 중 콧물 및 호흡기 질환

임산부는 종종 부비동의 붓기를 개발합니다. 정기 여객기의 환기 시스템이 지속적으로 작동하여 상태가 악화 될 수 있습니다. 이것은 코 점막에서 건조되어 불편 함을 유발합니다..

기내 건조를 쉽게 견딜 수 있도록 특수 보습 방울을 사용하고 수분을 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

임산부가 만성 비염을 앓고 있다면 비행 몇 시간 전에 의사가 처방 한 항히스타민 제 정제를 복용 할 수 있습니다.

정맥류의 위험

아이를 낳는 것은 종종하지의 정맥류뿐만 아니라 정맥류의 배경에 대해 발생할 수있는 합병증 인 혈전증을 유발합니다. 동시에 무거운 다리, 통증 및 가려움증이 느껴집니다..

종종 병리학은 폐에서도 발생하므로 호흡기 시스템에서 혈전증의 징후를 구별하는 것이 중요합니다.

  • 호흡 곤란
  • 흉골의 통증;
  • 심호흡을 할 때 불편 함;
  • 맥박과 심계항진 증가;
  • 현기증;
  • 피를 기침.

항공 승객들 사이에서도 유사한 조건이 종종 발견됩니다. 그러나 혈전증의 위험은 여성이 섬세한 상황에서 크게 증가합니다..

혈병 형성은 한 위치에서 지속적으로 머무르면 발생합니다.이 경우 의자에 앉아 있습니다. 따라서 다리를 더 움직이거나 움직여야합니다. 1 시간 반마다 5 분 동안 선실을 걸어 다니는 것이 좋습니다..

비행 전에 특수 압축 스타킹을 구입할 수 있으므로 임산부의 다리에 걸리는 하중을 줄일 수 있습니다.

항공사 요구 사항

임신 중 비행은 산부인과 전문의와 상담하고 검사 한 후에 만 ​​허용됩니다. 그는 지난 2 일 동안 여성이 건강 검진을 받았으며 그러한 여행에 대한 금기 사항이 없음을 확인하는 증명서를 발급해야합니다.

가임기 8 개월 또는 생후 1 개월에 항공사는 또한 7 일 동안 유효한 증명서를 요구할 것입니다..

임산부가 비행기를 타고 날 수 있습니까?

임산부가 비행기를 타고 날 수 있는지에 대해서는 아무도 구체적인 대답을하지 않을 것입니다. 미래의 각 어머니에 대해이 문제는 코스의 특징뿐만 아니라 "흥미로운 상황"의 용어에 따라 개별적으로 결정됩니다..

임산부를 날지 않는 것이 좋은 이유.

  1. 압력 강하-모든 사람은 특정 위치의 여성이 비행 중에 피할 수없는 압력 강하에 매우 민감하다는 것을 알고 있습니다. 이 느낌은 이착륙시 가장 두드러집니다. 그러한 급격한 변화가 조산을 유발할 수 있다는 가정이 있지만 이에 대한 증거는 없습니다. 이 기능의 가능성이 높은지 알아 보려면 초음파를 사용하여 자궁 길이를 측정해야합니다. 많은 항공사는 비행 중 출산을 할 수있는 비행 여성 (후기 단계의 임산부, 임신이 여러 명인 여성, 조산의 역사가있는 여성)도 금지합니다.
  2. 산소 부족-비행 중 산소 농도가 급격히 감소하여 대부분의 임산부가 염려합니다. 그들은 아기에게 충분한 공기가없고 산소 결핍이 나타날 것이라고 믿습니다. 그러나 스위스 교수에 따르면 건강한 여성은 두려워 할 것이 없습니다. 임산부가 빈혈을 앓고 있다면 비행을 옮기기가 훨씬 어렵습니다. 심한 빈혈이있는 임산부를 비행하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
  3. 정맥에 혈액 응고가 형성되는 혈액의 침체는 미래의 어머니가 비행기에 몇 시간 동안 움직이지 않는 동안 자신을 두는 가장 심각한 위험입니다. 의사들은 여성의 혈전증 발생 가능성이 임신하지 않은 여성보다 거의 5 배 높다고 말합니다. 압축 스타킹 착용, 비행 중 더 많은 수분 섭취, 카페인 음료 마시지 않음, 객실 주변에서 최소 10 분 / 시간 걷기.
  4. 방사선의 영향-비행 중 대기의 보호 층이 지상보다 훨씬 낮으므로 노출 확률이 훨씬 높아 아기의 다양한 편차를 유발할 수 있습니다.

임신에 대한 비행의 영향

운반 중 비행의 피해

의사들은 왜 임산부가 비행기를 타지 말아야하는지에 대한 의견을 표명합니다. 임산부를 기다리는 위험 목록을 강조 표시합니다..

  1. 키에 대한 두려움, 압력 강하, 과도한 신경질-이 모든 것은 유산, 출혈 또는 조산을 유발할 수 있습니다..
  2. 객실은 건조한 공기, 고온 및 결과적으로 수분 손실이 크기 때문에 위험합니다. 이것은 아기에게 영향을 미치는 가장 좋은 방법은 아닙니다. 또한 비행 중에 산소가 분명히 부족합니다..
  3. 높은 고도로 인해 태양에 노출 될 가능성이 큽니다..
  4. 긴 비행은 혈액 순환에 부정적인 영향을 미쳐 혈액 정체를 유발합니다. 결과적으로 정맥류와 혈전 정맥염의 출현.

초기 및 후기 효과

임산부가 초기 단계에서 비행 할 수 있는지에 대한 많은 논란이 제기되고 있습니다. 일부 의사들은 임신 초기에 신체의 호르몬 구조 조정이 있기 때문에 비행기로 여행하는 것이 금지되어 있다고 주장합니다.

  • 피로 증가;
  • 기분이 나쁘다.
  • 끊임없는 두통으로 고통받는;
  • 구역질.

이 모든 것이 중단으로 이어질 수 있습니다..

여러 시간 동안 비행하면 여성의 상태가 악화되고 다음과 같은 원인이 발생합니다.

  • 압력, 온도의 급격한 상승;
  • 아기의 발달에 부정적인 영향을 미침.
  • 특별한 금기 사항이 없습니다.
  • 의사는 유산의 위협에 대해서만 경고합니다.
  • 가능한 독성 증 합병증.
  • 지금이 가장 좋은 시간입니다.
  • 금기 사항이 없습니다.
  • 합병증 없음.
  • 비행은 바람직하지 않습니다.
  • 몸은 다가오는 출생을 적극적으로 준비하고 있습니다.
  • 압력 서지로 인해 합병증이 발생할 수 있음.

임신 몇 주-주치의가 검사 후 여성의 개별 특성을 알려줍니다.

아기를 태울 때 비행

가능한 위험 및 금기 사항

임산부가 비행기로 여행하는 것이 위험한지 여부와 어떤 경우에 더 자세히 살펴 보겠습니다..

  1. 다중 임신.
  2. 당뇨병이나 고혈압이있는 비행기에서 임신하는 것은 해 롭습니다.
  3. 미래의 어머니는 태반 조산 또는 출혈이 있습니다.
  4. 조산의 소인이 있습니다.
  5. 혈전증.
  6. 태아, 자궁 톤 또는 "흥미로운 위치"의 다른 합병증의 분리.
  7. 심장과 폐 문제.

모든 의사는 임신이 가능한지 말하면서 최대 36 주까지 시간을 언급합니다. 그 후에는 전혀 여행하지 않는 것이 좋으므로 조산 가능성이 높습니다..

여성의 의견

비행기에서 임신 한 여성의 리뷰를 검토하고 그들이 어떻게 느끼는지 알아보십시오.

저에게 불가리아 여행은 획기적인 것이되었습니다. 남편과 나는 휴가를 가기로 결정했고 앞으로 열심히 일하기 전에 몸을 강화했습니다. 나는 34주의 기간을 가졌으며 임산부에 비행기를 타는 것이 해로운 지 알지 못했습니다. 산부인과 의사는 모든 것이 괜찮으며 아기가 기한에 따라 발달하고 있다고 말했습니다. 비행은 완벽하게 고통 받았다. 기내 스튜어디스는 임산부가 비행기를 타는 것이 가능한지 여부에 대해 자세히 이야기했는데, 그 후 증언이 그리 아프지 않기 때문에 조금 걱정이되었습니다. 나머지는 웅대했지만, 이미 거의 38 주가되었을 때 우리는 다시 모였습니다. 운이 좋으면 날씨가 날지 않고 폭풍이 쏟아져 나왔기 때문에 그런 상황에서 임신 할 수 있는지 물었습니다. 나는 안심하고, 이것은 특히 흔한 일이라고 말했다. 특히 내가 즉시 집으로 돌아와야했기 때문이다. 이번에 나는 조심스럽게 날아 갔고, 매우 걱정 스러웠으며, 아마도 내 수축이 공중에서 바로 시작된 것입니다. 남편은 나를 안심시키고 호흡 운동에 대해 상기시켰다. 나는 다가오는 출생에 대해 생각하지 않기 위해 호흡에 집중했습니다. 운 좋게도 기내에서 출산 할 필요가 없었습니다. 구급차가 공항으로 직접 전화를했는데 8 시간 후에 "파일럿"을 낳았습니다..

임신 12 주째에 미국에서 친척들을 위해 모였습니다. 산부인과 전문의는 나를 검사하고 12 주 후에 몇 달 동안 날 수 있다고 말했습니다. 인생에서 나는 두렵습니다. 비행하기 전에 인터넷에 올라가서 두 번째 삼 분기에 날 수 있는지를 읽었습니다. 나는 명백한 금기 사항을 찾지 못했지만 제안 된 모든 권장 사항을 기억했습니다. 기내에서 긴장하지 않으려 고 노력하면서, 나 자신을 산만하게하기 위해 책을 가져 갔다. 약간 메스 꺼운 비행은 잘되었지만 작은 것입니다. 우리는 긴장을 풀고 집으로 돌아갔다. 나는 특히 임산부가 비행기를 타고 날 수 있다는 의심의 여지가 없었기 때문에 비행은 눈에 띄지 않았습니다. 따라서 두 번째 삼 분기에 금기 사항이 없으면 날 수 있다고 확신 할 수 있습니다.

저자에 관하여 : Olga Borovikova

임산부가 비행기를 타고 날 수 있습니까??

여러분 안녕하세요! 임신은 여성의 삶에서 어려운시기이므로 스스로 돌봐야합니다. 과로하거나 스트레스를 받고 큰 육체 노동을 할 수 없습니다. 편안한 환경에서 더 많이 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 그러나 삶은 여성들이 다른 도시와 국가로 가야하는 것입니다. 따라서 임산부가 초기 단계, 후기 단계에서 비행기를 타는 것이 가능하며 이것이 얼마나 위험합니까? 포럼에 대한 리뷰는 혼합되어 있습니다.

모든 것에 대해 자세히 알려 드리겠습니다. 비행 중에는 인체가 스트레스를 받기 때문에 필요한 경우에만 항공사를 사용하는 것이 좋습니다. 임신의 경우 증가 할 수 있습니다.

임산부가 비행기로 여행 할 때의 위험

임신 중 비행 중에는 기압이 불안정 해집니다. 공중에있는 사람들은 너무 강해지지 않으면 그 차이를 느끼지 못하고 이륙 할 때만 느끼게됩니다. 임산부는 그들을 느낍니다. 출산을 유발할 수있는 늦은 비행 (지상에서 정상적인 상황에서 발생할 수 있음). 기내에는 필요한 장비, 의약품, 산부인과 의사가 없습니다..

따라서 비행 중에 조산이 어떻게 발생하는지는 알려져 있지 않습니다. 비행이 지연 될 수없는 경우 임신 후기 여성이 산부인과 전문의를 방문하여 검사를 실시하고 비행기에서 출산 위험 정도를 결정하는 것이 좋습니다.

임신 중 비행 중에 발생할 수있는 또 다른 방해 요소는 산소 부족입니다. 라이너가 고도에 있으면 객실의 높이가 떨어집니다. 승객은 이에 응답하지 않습니다. 임산부는 때때로 호흡 곤란을 경험하여 아기에게 두려움을 유발할 수 있습니다. 의사는 중요한 것이 없다고 생각합니다. 약간의 산소 부족은 태아에 영향을 미치지 않습니다. 강한 스트레스는 유산으로 이어지기 때문에 여성은 크게 당황 할 필요가 없습니다..

비행중인 임산부의 위험은 혈전 색전증의 발병입니다. 출산을 준비하는 사람은 누구나 발생할 수 있습니다. 그러나 비행기에서는 상황이 복잡해지고 있습니다. 혈액 응고의 형성은 불편한 의자를 유발할 수 있으며 신체의 위치를 ​​지속적으로 바꿀 수 없습니다..

혈전 색전증의 위험을 줄이려면 비행 중에 압축 스타킹을 착용하고 종종 가스없이 깨끗한 물을 마셔야합니다. 커피, 차를 마실 수 없습니다. 긴 비행 중에는 매 시간마다 객실 주위를 걸어야합니다..

여객기가 고도에있을 때 기내에서 방사능 방사선이 있다고 믿어집니다. 사실입니다. 그러나 한두 번의 비행으로 임산부에게 해를 끼칠 정도로 강하지는 않습니다. 그러나 너무 자주 임산부는 날아서는 안됩니다..

비행에 더 적합한 날짜?

임신이 합병증없이 지나가는 경우 의사는 첫 임신기에 비행기로 여행하는 것을 금지하지 않습니다. 그러나 비행 중에는 고통스러운 중독증, 심한 부종, 잦은 배뇨 및 소화 장애가 나타날 수 있습니다. 아기에게는 합병증의 위험이 있습니다. 첫 주에는 어린이의 장기와 골격이 형성됩니다. 어머니의 몸에 스트레스를 가하면 발달이 느려지거나 임신이 얼어 붙을 수 있습니다.

정기 여객기로 여행하기에 가장 좋은시기는 14 주차부터 24 일차까지의 두 번째 임신기입니다. 이때 엄마와 태아의 상태가 가장 안정적입니다. 그러나 똑같이, 그녀는 가능한 한 선실을 걸어 다니고 좌석 벨트가 엉덩이와 복부를 따라 지나가도록 몸의 위치를 ​​변경해야합니다..

3 분기에는 비행을 권장하지 않습니다. 태아는 거의 형성되고 스트레스가 증가하면 언제든지 출산을 시작할 수 있습니다. 30 주 이상의 기간 동안 비행은 특히 임신이 복잡하거나 쌍둥이 일 경우 위험합니다. 구급차 승무원은 키가 없으며 지휘자의 훈련이나 전문가의 선내에 만 희망 할 수 있습니다..

주요 산부인과 전문의는 임산부가 비행기를 탈 수 있는지 여부를 결정해야합니다. 태아를 낳는 과정을 모니터링하고 합병증의 위험이 얼마나 높은지를 결정할 수 있습니다. WHO의 규칙에 따라 금지됩니다 :

  1. 36 주 후 항공편.
  2. 임신으로 인해 여러 임신이 복잡한 3 학기의 항공 여행.
  3. 심한 빈혈, 심한 독성 증 및 자간전증이있는 항공편.
  4. 배송 후 주중 항공편.

비행기로 여행하는 것에 대한 상대적 금기 사항은 태반의 파열 위험, 발달 부족, 얼룩이 있음, 아기의 부적절한 표현 및 비행 전에 수행되는 침습적 절차입니다. IVF 후 임신과 급성 형태의 만성 질환이있는 동안 비행 할 수 없습니다.

임신 중 비행을 촉진하는 방법?

비즈니스 클래스 항공권을 구입하십시오. 넓은 좌석이 있으며 등받이가 잘 조절되어 편안한 자세로 잠을 잘 수 있습니다. 돈이 이코노미 클래스에게만 충분한 경우, 맨 앞줄에 앉으십시오 (보통 방송되는 경우가 많습니다). 다리를 펴고 휴식을 취하십시오.

창문 가까이가 아닌 통로에 더 가깝게 앉아서 막히지 않도록해야하며 다른 승객을 방해하지 않고 화장실에 갈 수있는 기회가있었습니다. 이륙하기 전에 신발을 벗는 것이 좋습니다. 이것은 다리의 혈액 순환을 개선하고 부종과 혈전 색전증의 위험을 줄일 수있는 기회를 제공합니다. 그들이 나타나지 않았으므로 다리를 건너지 않아도됩니다..

소금물 (바람직하게는 바닷물)로 용기를 가져 와서 정기적으로 코를 헹굴 가치가 있습니다. 이것은 호흡을 촉진하고 산소로 몸을 포화시킵니다..

비행 할 때는 천연 섬유로 만든 헐렁한 옷을 입으십시오. 작은 베개를 살롱에 가져가 의자에 편안하게 앉을 수 있습니다. 비행 시간이 길면 매 시간마다 일어나서 오두막을 돌아 다니며 가능한 한 많이 마셔야하지만 탄산수와 이뇨제는 마시지 마십시오..

작은 개인 비행기가 비행기로 떠날 경우 비행기를 거절하고 넓은 여객기 티켓을 사는 것이 좋습니다. 개인 제트기에서 압력 강하가 현저합니다.

임신에 대한 비행의 부정적인 영향에 대한 신화

일부는 임산부가 비행기를 타고 날 수 있는지에 대한 질문에 대한 대답은 부정적이어야한다고 생각합니다. 이 의견은 사회에서 널리 퍼진 신화로 인해 발전했습니다. 그들 중 하나는 태아 발달에 이상이 있습니다. 사실이 아닙니다. 비행은 편차를 유발할 수 없습니다. 살롱에서 발생하지 않는 매우 높은 수준의 방사선의 영향으로 어머니의 잘못된 생활 습관, 흡연, 음주 및 약물 섭취로 인해 유전적인 이유로 발생합니다..

두 번째 신화는 바이러스 성 및 전염병을 수축시킬 위험이 있습니다. 혼잡 한 장소에서 발생합니다. 필터는 병원체와 미생물을 흡수하고 중화시키는 항공기 객실에 설치됩니다..

따라서 비행 중 무언가를 수축시킬 위험은 아파트에서 감염이나 바이러스에 걸릴 위험보다 높지 않습니다. 그러나 아픈 사람이 옆에 앉아 있으면 증가합니다. 따라서 임산부는 의료 마스크를 착용해야합니다..

세 번째 신화는 의무적 인 혈전 형성입니다. 우리는 이미 위의 주제에 대해 이야기했습니다. 가장 중요한 것은 규칙적으로 일어나서 오두막 주위를 걷다가 의자에 앉을 때 다리를 움직입니다..

다음 신화는 빈번한 유산과 비행으로 유발되는 조산입니다. 포럼에서 비행기 여행 후 발생한 일에 대한 많은 게시물을 볼 수 있습니다. 그 용어와 다른 용어는 특정 용어에서 발생할 수 있습니다. 그러나 임신이 정상적으로 진행되는 경우는 드 rare니다. 대부분의 유산과 조산은 다른 이유로 발생합니다. 다가오는 비행에 대해 진정하십시오. 심한 스트레스가 낙태로 이어지지 않도록하십시오..

또 다른 신화는 저산소증 발작입니다. 이것은 빈혈로 고통받는 임산부에게만 적용됩니다. 건강한 여성은 비행기 사고로 그러한 공격으로 만 위협받습니다. 그러나 모든 승객에게는 산소 마스크가 있습니다. 치명적인 상황에서는 몇 초 동안 착용해야하며 공격은 즉시 통과합니다..

비행 중 임산부의 탈수에 대한 신화가 있습니다. 캐빈의 공기는 건조하며 피부 표면의 수분이 빠르게 증발합니다. 그러나 물을 자주 사용하고 주기적으로 씻으면 문제가 해결됩니다..

임신 중 비행의 위험

아이를 낳는 여성을위한 비행기 여행의 실제 문제는 긴급 의료 서비스가 불가능하다는 것입니다. 항공편을 결정하기 전에 이에 대해 생각해야합니다. 임산부가 건강하더라도 난기류, 이륙 및 착륙의 불가피한 부담은 건강, 임신 종료, 조산으로 이어집니다..

그게 당신을 두려워합니까? 파리. 그러나 공중에서 무언가가 발생하면 스스로해야하고 승무원이나 승객 사이에 유능한 사람이 있기를 바랍니다..

비행 중에 나타나는 위험한 진동. 너무 강하지는 않지만 임산부는 여전히 스트레스를 받게됩니다. 따라서 현대 라이너 티켓을 구입하는 것이 좋으며 비행기 꼬리에 더 가까운 곳에 동의하지 않습니다.

시간대 변경은 내부 생체 시계에 영향을 미치고 모든 신체 시스템의 기능에 오작동을 일으킬 수 있기 때문에 위험합니다. 혈압이 떨어지거나 상승, 현기증, 심한 두통이 나타나고 뇌 순환 과정이 방해받습니다. 이것은 임신에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다..

이러한 상태가 발생할 위험을 줄이려면 엄마의 미래는 비행 3-4 주 전에 일상 생활의 리듬을 점차적으로 재구성해야합니다. 그러면 몸은 새로운 시간대에 쉽게 적응합니다.

출산이 시작되었다 :해야 할 일?

비행 중 수축이 시작되면 가장 중요한 것은 당황하지 않는 것입니다. 공중에서 성공적으로 배달하는 예가 많이 있습니다. 승무원은 최초의 산부인과 교육을 받았으므로 자녀가 기내에서 태어날 수 있도록 도와 줄 것입니다. 비행기가 도착 지점에 곧 도착하면 승무원이 운영자에게 연락하고 의사는 진입로에 도착합니다.

일하는 여성은 코스에서 배운 모든 것을 기억하고 필요한 조치를 취하려고 노력하는 것이 중요합니다. 통증을 빠르게 완화시키고 출혈을 막을 수있는 약을 복용해야합니다. 기내에서 그러한 약물이 항상 그런 것은 아닙니다.

비행 중에 아프기 시작하면해야 할 일?

임산부는 비행기에서 구토와 메스꺼움을 경험합니다. 비행 전에 발생 가능성을 줄이려면 아침, 점심 또는 저녁을 먹지 않아야합니다. 공중으로 올라간 후 식욕이 생기면 기내 승무원에게식이 요법을 요청해야합니다. 기아를 만족시키기 위해 가볍고 친숙한 음식을 살롱에 가져갈 수 있지만 때로는 항공사에서 허용하지 않습니다..

메스꺼움이 발생하고 너무 강해지면 여전히 앞에 앉아 시력에 집중하는 것이 좋습니다. 의사가 금지하지 않은 경우 스튜어디스에게 신 음료 나 커피 한 잔을 요청하는 것이 좋습니다. 불쾌한 증상을 일시적으로 완화시킵니다. 비행 전에 진정제와 수면제를 복용 할 수 없습니다..

메스꺼움을 피하려면 비행 중에 긴장을 풀고 긴장을 피해야합니다. 효과적인 방법은 음악을 듣고, 영화를보고, 잡지를 읽고, 책을 읽는 것입니다. 임산부는 현창 근처에 있지 않은 앞 좌석을 확보해야합니다. 그것의 전망은 멀미를 유발할 수 있습니다.

이륙시 착륙시 고정 된 물체를 봐야합니다. 난기류가 발생하면 머리를 똑바로 잡고 둘러 보지 않아야합니다..

임산부는 비행기에서 멀미를 위해 약을 마시면 안됩니다. 그들은 부작용이 있으며 종종 담금질 할 수없는 격렬한 갈증을 유발합니다. 정상적인 상태에서도 비행이 잘 견디지 않으면 항공 여행을 거부하는 것이 좋습니다..

항공사는 임산부에게 어떤 요건을 갖추고 있습니까??

그들 대부분은 임산부가 건강 진단서없이 탑승 할 수 없습니다. 비행 전 일주일 이내에 의사가 입수하여 인증해야합니다. 이 증명서에는 산부인과 전문의가 아기와 어머니의 건강 상태에 따른 비행이 허용되었다는 기록이 포함되어 있어야합니다. 여행 중에는 교환 카드를 가져 가야합니다. 혈액형 토큰을 만들어 소지하는 것이 좋습니다..

여성이 성인이 동반하지 않은 채 비행하는 경우, 전화 번호, 사랑하는 사람의 주소를 종이에 적어 지갑이나 주머니에 넣어야합니다. 임신 연령과 대략적인 생년월일을 나타내는 의사 증명서를받을 가치가 있습니다..

임산부 항공사의 요구 사항이 다릅니다. 대부분의 운송 업체의 경우 임산부는 아기의 건강과 임신에 대한 책임을지고 항공사에서 제외시키는 문서에 서명해야합니다..

출산 전 4 주가 넘는 기간 동안 여성의 출석을 허용하지 않는 회사가 있습니다. 인증서와 문서가 필요없는 운송 업체가 있습니다. 승무원에는 극한 상황에 대비 한 사람들이 있습니다. 일부 항공사는 동반자가없는 승객이 늦게 비행기를 타지 못하게합니다..

일부 이동 통신사는 임산부에게 건강 문제에 대한 설문지를 작성하도록 제안합니다. 그것에 따르면, 비행 요원은 응급 처치 방법으로 안내 될 것입니다.

비행 전에 비행 규칙을 명확히해야합니다. 운송 업체는 언제든지 변경할 수 있습니다. 나중에 아무런 문제가 없도록 모든 종이를 즉시 수집하는 것이 좋습니다. 임산부는 다른 승객과 관련하여 특권이 없으므로 여행 중에 청구해서는 안됩니다. 더 신중한 태도는 다른 사람들의 양육과 본성에만 달려 있습니다.

임신 중 어느 단계에서든 비행기의 어느 곳으로 가기 전에 의사의 상담을 받고 비행 중에 필요한 약물과 의료 서류를 가져와야합니다. 비행 도착 공항에서 근무하는 의사의 연락처를 기록하는 것이 좋습니다. 비행하기 전에 종이 봉투에 비축해야합니다..

임산부는 환승 관련 항공편을 선택 해제해야합니다. 반복적 인 이륙 및 착륙으로 많은 짐을지고 공항에서 오래 기다리는 것이 너무 피곤합니다.

임산부가 비행기를 타는 것이 가능합니까? 권고 사항을 준수하고 의사의 조언을 무시하지 않으면 의사는 생각없이 비행기를 타고 정상적으로 통과합니다. 위험을 기억하십시오! 비행 전에 임신 중에 여성이 기분이 좋지 않은 이유 또는 임산부의 합리적인 행동을 읽을 수 있습니다. 문제 없다!

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