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모유 수유 중에는 여성이 약을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 그러나 이것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 따라서 모유 수유 중에 다양한 약물을 사용해야하는 경우 우유에 최소량으로 침투하는 약물을 신중하게 선택해야합니다.

모든 약물이 어느 정도 모유에 침투한다는 것을 기억해야합니다. 따라서 모유 수유 중에 약물을 사용할 가능성은 화학 물질이 아기에게 얼마나 해로운 지에 달려 있습니다..

일반적으로 모유 수유중인 여성을위한 약을 선택할 때는 다음과 같은 간단한 규칙을 따라야합니다. "3 세 미만의 어린이에게 사용하도록 승인 된 약을 복용 할 수 있습니다." 또한, 아기에게 약물의 부정적인 영향을 최소화하기 위해 여성은 수유 중 또는 직후에 약을 복용해야합니다. 이 약물 복용 방법을 사용하면 아기에게 수유하는 동안 혈액과 모유에 최대 농도를 피할 수 있습니다.

현재 세계 보건기구 (WHO)는 모유 수유 중에 다양한 의약품 사용에 대한 지침을 만들었습니다. 이 매뉴얼에 따르면, 모유 수유 중에 여성은 다음 약리학 그룹에서 약물을 복용 할 수 있습니다.
1. 아 시클로 비르 및 발트 렉스;
2. 진경제 (No-Shpa, Drotaverin, Sedalgin, Baralgin, Spazmalgon 등);
3. Sulfanilamide 제제-모유 수유를 계속할 수 있지만 아기에게 황달이 발생할 가능성을 염두에 두십시오. 아이에게 황달이 발생하면 약물을 교체하거나 아이를 일시적으로 인공 수유로 옮길 필요가 있습니다.
4. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 군으로부터의 마취제, 예를 들어 파라세타몰, 아날 진 또는 이부프로펜;
5. 국소 마취 준비-Novocain, Ultracain, Lidocaine;
6. NSAID 그룹의 해열제-파라세타몰 및 이부프로펜;
7. 페니실린 (Amoxicillin, Bicillin, Amoxiclav, Augmentin 등), 세 팔로 스포린 (Cefadroxil, Cefazolin, Cefuroxime, Cefotaxime, Cefobol, Fortum, Claforan Maxipin), 아미노 글리신, Gentamicin, Gentamicin, Gentamcin 테트라 사이클린), 마크로 라이드 (Sumamed, Vilprafen, Klabaks, Rulid), 에리스로 마이신, 카나마이신, 스트렙토 마이신;
8. 니트로 푸란 그룹 (Furatsilin, Furadonin, Macmirror, Furazolidone)의 방부제;
9. 리파 부틴 및 파라 아미노 살리 실 레이트를 제외한 결핵 치료제;
10. 메트로니다졸, 티니다 졸, 프리마 퀸, 디 하이드로 메틴을 제외한 웜의 처리를위한 제제;
플루코나졸, 그리 세오 풀빈, 케토코나졸, 인트라 코나 졸을 제외한 항진균제; 11.
12. 기관지 천식 (기관지 확장제)의 치료를위한 준비;
13. 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬;
14. Tavegil (클레 마 스틴)을 제외한 항히스타민 제;
15. 제산제;
16. 당뇨병 치료제;
17. 고혈압 치료제;
18. 약초 완하제 (Guttalax, Lactulose, Regulax);
19. 생균제 (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform 등);
20. 효소 제제 (Creon, Mezim, Festal 등);
21. 간 보호제 (필수 포르테, 카실, 알로 홀 등);
22. 갑상선 호르몬 (Thyrecomb, Thyroxine).

위의 약물은 모유 수유와 함께 치료 용량으로 만 사용할 수 있습니다. 고용량 복용은 아기에게 위험 할 수 있습니다..

저자 : Nasedkina A.K. 의 생명 연구 전문가.

모유 수유를위한 항히스타민 제 :

게시 날짜 : 09/01/2019 | 조회 수 : 6409

일반적으로 알레르기는 예기치 않게 나타나며 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 그 발생은 종종 면역력 감소로 인한 것이며, 여성의 산후 기간은 항상 몸이 약화되는 것이 특징입니다. 모유 수유 기간은 여성의 몸이 회복되는 것을 허용하지 않습니다. 왜냐하면 가장 유용하고 가치있는 모든 것이 모유에 들어갑니다. 또한 모든 약물을 복용 할 수있는 것은 아니므로 알레르기가 악화됩니다..

어떤 종류의 항 알레르기 약물이 간호 어머니와 자녀에게 해를 끼치 지 않고 도울 수 있습니까? 이것에 더 많은.

알레르기의 주요 원인

임신, 출산 및 수유 중에 여성의 약화 된 몸은 다양한 질병의 좋은 대상이됩니다. 이것은 또한 알레르기에도 적용됩니다. 수유 중식이 요법의 총 변화는 스트레스와 수면 부족과 함께 신체의 민감성을 증가시킵니다..

모유의 알레르기 반응은 모유를 통해 아기에게 전염 될 수 없지만 종종 그러한 증상은 자궁 내 발달 중에 내려 놓는 유전 적 성격을 can 수 있습니다. 이것은 알레르기 증상을 앓고있는 부모가 자녀에게 이러한 증상이 나타나기 쉽다는 것을 암시합니다..

임신과 수유 중에 알레르기가있는 여성은 발작으로 인해 더 자주 발병하여 더욱 두드러지고 위험 해집니다. 이 질병의 주요 증상은 제품 또는 물질의 피부 자극입니다. 이러한 발진은 모유 수유를 마치고 몸을 회복 한 후에 스스로 사라질 것입니다..

임신과 수유 중에 여성은 다음 물질과의 접촉을 제한해야합니다 [4] :

  • 음식 알레르기 항원과 관련된 우유, 견과류, 꿀;
  • 애완 동물 머리, 식물 꽃가루, 가정용 먼지-알레르기 항원 흡입;
  • 라텍스, 밀가루, 목재 먼지-직업 알레르기 항원의 범주와 관련이 있습니다.
  • 다양한 곤충 물기-곤충 알레르겐;
  • 항염증제, 인슐린, 마취제-약물 알레르겐.

나열된 물질과의 상호 작용을 완전히 배제 할 수는 없지만 가능한 한 위험한 구성 요소와의 접촉을 제한하는 것이 좋습니다. 수유부와 임산부를 위해 고안된 권장식이 요법도 있습니다. GU Research Institute of Nutrition PAMH [2].

간호 여성에서 알레르기가 어떻게 나타 납니까 : 증상

수유기 동안 여성의 알레르기 반응은 경미한 형태로 발생할 수 있으며 빠르게 발전하는 증상이 나타날 수 있습니다..

일반적으로 알레르기는 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 가려움증과 함께 피부 발진;
  • 일부 발진은 발적과 붓기가 두드러집니다.
  • 기침과 호흡 곤란을 동반 한 호흡의 무거움;
  • 눈물을 찢고 빛에 대한 감수성.

가장 심한 경우에는기도 경련, 급격한 압력 감소 및 의식 장애가 특징 인 아나필락시스 쇼크가 동반됩니다..

아기에게 먹이를 줄 때 복용 할 수있는 항히스타민 제 목록

많은 현대 약물이 모유 수유와 결합 될 수 있습니다. 또한 수유 중에도 알레르기 증상을 치료해야합니다. 흡입 용 스프레이 또는 용액 형태의 약물을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 활성 물질이 혈류에 침투하지 않고 아기를 해치지 않습니다..

약을 복용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다. 안전한 약물 목록에 다음 약물이 포함되어 있습니다 [1] :

  1. 세틴 또는 세티 리진은 우유에 흡수되지 않습니다. 또한 처방 된 복용량을 초과하면 약간의 진정 효과가있을 수 있습니다..
  2. 소량의 Dinox 또는 Fexadine은 모유로 전달되지만 아기에게는 영향을 미치지 않습니다..
  3. Alzedin은 흡입 용 용액으로 사용되며 혈액에 흡수되지 않으므로 수유 중에 완전히 안전합니다..
  4. 클라리 틴 또는 로라 타딘은 진정 효과가 최소이므로 특별한 요구가 있습니다. 우유에 흡수되지 않고 아기에게 해를 끼치 지 않습니다..

부작용이 많고 치료 효과가 낮기 때문에 소비에트 유형에 따라 만들어진 약물을 사용하지 마십시오. 다음과 같은 수단을 사용하는 것은 금지되어 있습니다 :

그들은 어머니뿐만 아니라 아이에게도 강력한 진정 효과의 출현에 기여합니다 [1]. 수유 감소 또는 아기의 모유 포기를 유발할 수 있음.

모유 수유의 알레르기와의 싸움에서 사용되는 민간 요법

종종 알레르기는 가벼운 형태로 발생할 수 있습니다. 이 경우 가려움증과 붓기를 없애기 위해 민간 요법이 사용됩니다. 이러한 방법에는 다음이 포함됩니다.

  • 카모마일 또는 참나무 껍질의 달인을 기준으로 한 약초 압축 및 목욕;
  • 천연 신선한 알로에 주스를 기본으로 한 로션;
  • 쐐기풀이 주입 된 달인을 취하면 염증이 줄어들고 수유가 증가합니다 [3].

또한 차와 함께 카모마일 또는 강판 된 가막살 나무의 달인을 취할 수 있으며, 이는 저 민감 효과가 있습니다..

결론

나열된 약물의 모든 장점에도 불구하고 모유가 가능한 한 가치 있고 유용하게 유지되기 위해서는 모든주의를 기울여서 시작해야한다는 것을 기억해야합니다. Phytotherapist I. Agafonova는 민간 요법으로 전환하는 것이 효과적이지 않은 경우에만보다 심각한 행동에 의지 할 것을 권고합니다. [5].

수유모가 복용해서는 안되는 약물

금기 사항에 따라 의약품 제조업체는 일반적으로 모유 수유로 하나 이상의 약물을 복용 할 수 있는지 여부를 나타냅니다. 그러나 우리가 알고 있듯이“절대적으로 불가능한”및“매우 신중한 경우 가능”.

텍스트 : Natalia Evgenieva · 2018 년 2 월 4 일

우선, 우리는 보편적 인 조언을 제공합니다 : 네트워크에서 발견 된 정보를 믿지 마십시오. Google은 전문가의 조언으로 귀하를 대신하지 않습니다. 우연히, 그것은 당신이 모유 수유하고 있다는 사실뿐만 아니라 정보를 받아야합니다. 의사가 처방 한 약은 다음과 같은 것들에 달려 있습니다.

-아기는 정시에 또는 조산되었습니다. 두 번째 경우, 어린이 기관은 약물의 최소 복용량에도 대처하기에 아직 충분히 발달되지 않았을 수 있습니다.

-아기가 태어 났을 때의 체중과 질병이 있는지 여부. 아기 체중이 적 으면 권장 사항이 완전히 다를 수 있습니다..

그럼에도 불구하고-유아에게 처방되는 약물 만 완전히 안전하다고 간주 될 수 있습니다. 먹이도 줄 수 있어요.

전적으로

-아스피린과 그 유도체. 소아에서 Reye 증후군을 유발할 수 있음-이것은 급성 간부전과 뇌병증이며 종종 치명적입니다.

-코데인과 그에 기반한 준비. 기침이 심하게 아프더라도 그러한 약은 피해야합니다. 코데인은 영아에 대한 독성의 모르핀과 비교됩니다..

혈관 수축기. 예, 심지어 추위로 인한 하락. 그들은 종종 pseudoephedrine을 함유하고있어 어린이에게는 전혀 유용하지 않습니다. 페닐에 프린 및 페닐 프로판올 아민과 같은 물질은 부종 및 가장 차가운 치료제에 포함됩니다..

-Guaifenisin 및 그것에 근거한 약물. 종종 거담제에 포함됩니다..

무엇을 할 수 있습니까

우리는 반복합니다 : 의사와상의하지 않고 약을 복용해서는 안됩니다. 각 어린이는 개인입니다. 따라서 엄마를위한 치료 요법은 그녀를 위해 특별히 선택되어야합니다.

-진통제 및 해열제-파라세타몰 또는 이부프로펜.

-천식 흡입기.

-젖꼭지를 포함한 아구창 치료법.

-항응고제-혈액 희석제.

-주 사용 코르티코 스테로이드-염증 치료.

-예방 접종 : 파상풍, 독감, 유행성 이하선염, 풍진 및 홍역 예방.

B 형 간염 약을 복용하는 방법

옵션이 없으면 약을 마셔야합니다. 즉, 어린이에게 잠재적 인 피해를 최소화 할 수있는 방법이 있습니다. 적시에 약을 복용하는 것이 중요합니다..

1. 모유의 약물 농도가 최대에 도달 한 후에는 의사와상의하십시오. 성수기에는 아기에게 먹이를주지 마십시오. 가장 진실한 것은 아이가 가장 오래 잠들기 전에 약을 복용하여 몸이 약물을 처리 할 시간을 갖도록하는 것입니다. 또 다른 옵션은 수유 직전에 정제를 마셔서 성분이 우유에 들어갈 시간이 없도록하는 것입니다. 물론, 아기가 빨리 음식을 먹지 않고 몇 시간 동안 가슴에 "매달리지"않는 한.

2. 경구 투여 용 약물보다 스프레이 및 점적 제가 바람직하다. 예외는 요오드 제제이다. 일반적으로 외부의 의사와상의하지 않고 어떤 형태로든 복용 할 가치가 없습니다. 그것은 완전히 흡수되어 아기의 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있습니다..

3. 졸음이나 불면증을 유발하지 않는 약물을 선택하여 어린이의 하루의 요법을 중단하지 마십시오..

4. 복합 약물을 피하십시오. 약에 활성 성분이 하나 있으면 더 좋습니다.

5. 약이 수유를 줄이면주의하십시오. 그렇다면 준비하십시오..

비 약국 자금

모유 수유 기간은 대체 의학에 대해 생각할 시간입니다. 아니요, 우리는 동종 요법에 관한 것이 아닙니다.

1. 감기와 독감

-정제의 에키 네시아-면역 체계를 활성화하고 바이러스에 대처합니다..

-소금물로 코를 씻으면 감기에 도움이됩니다. 박하와 유칼립투스 흡입과 같은.

-글리세린과 꿀은 인후통을 진정시키고 기침을 진정시킵니다.

아구창으로

-이상하게도 요구르트의 연화 특성.

-티 트리 오일이 함유 된 욕조.

3. 우유가 정체되면 식사 사이에 양배추 잎을 가슴에 바르십시오..

4. 고추는 편두통을 도울 수 있습니다. 그러나 음식에는 없습니다. 전통 의학은 고추 비강 사용을 권장합니다-각 콧 구멍에 한 쌍의 곡물을 넣으십시오. 그것은 혈관을 확장하고 뇌의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다..

중대한!

허브는 어린이에게는 완전히 안전하지 않을 수 있습니다. 모유 수유 중에 아기에게 미치는 영향은 제대로 조사되지 않았습니다. 자신감을 가지고 의사는 에키 네시아, 호로 파, 회향, 카모마일 및 생강 만 권장합니다..

그러나 항생제는 일반적으로 알려진 것만 큼 해롭지 않습니다. 설사와 같은 어린이의 행동으로 인한 부작용을 알 수 있습니다. 그러나 약 복용을 마치면이 모든 것이 중단됩니다.

GV로 감기 치료하는 방법 : 간호 어머니의 치료 방법

감기 치료제

약리학 시장에서 수많은 약물과 함께 모유 수유 중에 감기에 사용할 수 있습니다. 예를 들어, Remantadine, Ribovirin, Pharmacitron, Bromhexine, Arbidol 및 수유부 모를위한 다른 많은 복합 의약품은 엄격히 금기입니다. Anaferon 또는 Aflubin과 같은 약물은 충분한 효과가 없으며 수유를 줄이는 알코올을 함유하고 있습니다..

모유 수유 중에 감기에 걸릴 수있는 약은 무엇입니까? 다른 행동 범위의 허용되고 효과적인 수단의 목록이 표에 나와 있습니다..

영향의 성격에 따른 자금 그룹표제치료 속성
항 바이러스 약물
  • 그리퍼 론
  • 비 페론
바이러스를 완벽하게 제거하는 수단으로, 첫 증상에서만 그 효과 만 나타납니다. 바이러스가 혈액에 들어가면 더 이상 바이러스에 영향을 미치지 않고 신체에 추가적인 부담을 주므로 이러한 약물을 복용하는 것은 실용적이지 않습니다.
해열제
  • 파라세타몰
  • 이부프로펜
이러한 치료법은 38 ° C의 지표에서만 단시간에 온도를 낮추고 신체 자체를 낮추면 감염의 초점과 싸우므로 그러한 경우 온도를 낮출 필요가 없습니다.
감기에 걸린 약물
  • 사 노린
  • 자일로 메타 졸린
  • 오트 리빈
  • 나파 졸린
  • 나치 빈
  • 녹 스프레이
  • 아쿠아 마리스
  • 피노 솔
호흡을 촉진하고 점막의 붓기를 줄이고 혈관 수축 효과를 나타냅니다. 그들의 사용은 5 일을 초과 할 수 없습니다
인후염 치료제
  • Hexoral 솔루션
  • 요 오디 놀 솔루션
  • 클로르헥시딘 용액
  • 알약 세비 틴
  • 스트렙 실 약
  • 캄포 멘 스프레이
  • 클로로 필립 트 스프레이
  • 스프레이 카메 톤
용액은 인후를 헹구기 위해 통증을 완화시키고, 정제는 재 흡수 용으로 효과적으로 통증을 줄이고 스프레이는 국소 마취를 제공하며 모유로 전달되지 않습니다
기침약
  • Gedelix
  • 유방 엘릭서
  • 투사 마그
가래를 액화시키고 배설을 가속화하며 거담제 효과가 있습니다. 자연 성분으로 인해 어린이의 건강에 해를 끼치 지 않습니다.

아기의 엄마에게 모유 수유를 할 때 어떤 약을 선택하고 감기를 치료할 수 있습니까? 그것은 모두 질병의 복지와 중증도에 달려 있습니다. 이와 관련하여 의학적 조언을 취하는 것이 가장 좋습니다..

올바른 약을 선택하고 지시에 따라 사용하면 3 일째에 기분이 좋아지고 경우에 따라 완전히 회복됩니다..

항 바이러스 약물이 필요한 이유?

임신 중에는 여성의 면역력이 약해집니다. 면역의 높은 활동은 태아의 발달을 위협 할 수 있기 때문에 임신 중 면역계는 활동을 감소시킵니다. 수유 중에 면역 기능이 완전히 회복되지 않을 수 있습니다. 이 때문에 엄마는 전염병으로 고통받을 것입니다. 이것은 그 자체로 불쾌하지만 유아에게 더 큰 위험을 초래합니다..

바이러스는 가장 활동적인 감염원 중 하나입니다. 바이러스 성의 전염병을 퇴치하기 위해 많은 항 바이러스 제가 개발되었습니다..

바이러스로 인해 어머니와 아기의 질병은 무엇입니까?

많은 안티 바이러스 화합물이 바이러스를 공격하여 복제 메커니즘을 방해합니다. 바이러스를 죽이는 약물은 일반적으로 헤르페스, B 형 간염 및 C 형 간염 및 독감에 처방됩니다. 면역 조절제는 종종 항 바이러스제라고합니다. 면역을 강화하고 바이러스와보다 적극적으로 싸우도록 설계된 약물.

파라세타몰, 아세틸 살리실산 또는 이부프로펜을 함유 한 증상은 질병의 증상이 아니라 원인에 영향을 미치기 때문에 항 바이러스가 아닙니다..

사진 : congerdesign / ×.com

계절 질병 예방

질병을 치료하는 것보다 질병을 피하는 것이 항상 더 쉽기 때문에 다음과 같은 예방 조치에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

  • 복잡한 장소, 특히 환자와의 의사 소통 피하기;
  • 빈번한 손 씻기;
  • 코와 목의 점막을 식염수로 씻는 것;
  • 시원하고 신선한 공기를 유지하기 위해 방을 환기시키는 단계;
  • 공기의 가습;
  • 적시 예방 접종.

더 나은 아직 추운 계절에 대비하십시오. 그래서 우리는 바람이 잘 통하는 일광욕, 정원의 비타민, 숲, 강 및 바다 강화가 풍부한 여름을 보냈습니다. 면역력의 축적과 강화를위한 6 개월, 두번째 6 개월 동안 면역을 경험하기 위해.

그리고 지금, 간호 어머니를 위해 감기를 치료하는 방법에 대한 질문에 대답 할 때, 질병을 두려워하지 말고, 예방 조치를 준수하십시오. 질병이있는 경우 간단한 알고리즘에 따라 신체의 방어를 활성화하십시오. 그런 다음 감기에 걸리면 아기는 사랑하는 어머니의 우유로 치유량의 보호를받습니다..

감기는 항상 불쾌한 사건이며, 특히 모유 수유시에는 불쾌합니다. 고열, 콧물, 기침 및 약점에 아이에 대한 불안이 추가됩니다. 간호 어머니는 즉시 급성 호흡기 바이러스 감염 또는 독감으로 모유 수유를 계속할 수 있는지에 대한 의문을 제기하여 아기가 아플 것입니다.

수십 년 전에 의사는 아기를 엄마와 격리시키고 비슷한 질병으로 모유 수유를 중단하도록 권장했습니다. 그러나 의사는 이제이 방법을 범주 적으로 거부합니다. 실제로, 파문은 감기보다 훨씬 더 아기의 면역력을 감소시킵니다!

감기에 걸린 간호 여성은 계속해서 아기에게 모유를 주어야합니다. 아기에게 위험한 약을 복용하는 경우에만 거부 할 가치가 있습니다..

질병을 빨리 발견할수록 좋습니다. 감기의 주요 증상 :

  • 몸의 약점과 무기력;
  • 온도가 37 도보 다 높습니다.
  • 코 막힘 및 콧물;
  • 기침과 재채기;
  • 목 쓰림;
  • 때때로 이명.

카타르 질병을 올바르게 치료하면 7-10 일이 지나면 사라집니다. 질병을 쉽게 극복하고 아이를 해치지 않으려면 일련의 규칙을 따르십시오..

감기에 대한 민간 요법

간호 여성이 감기에 걸린 경우 치료가 필수적입니다. 그러나 의약품이있는 의약품 캐비닛에 즉시 달려서는 안됩니다. 경구, 근육 내 및 정맥 내로 복용되는 대부분의 약물은 혈류에 들어가서 모유에 들어간다는 것을 잊지 마십시오. 의사를 만나 독감과 같은 심각한 질병을 배제하십시오. 감기와의 싸움에서 민간 요법을 사용하는 안전에 대해 의사와 상담하십시오.

우유와 버터 꿀

꿀, 우유 및 버터로 만든 음료는 목구멍의 영향을받는 점막을 치유하는 데 도움이되며 발한 효과 및 항 염증입니다. 식욕이 없으면 칼슘, 단백질, 비타민 및 미네랄이 부족하여 간호 여성에게 필요합니다..

  1. 우유 한 잔을 실온으로 가열.
  2. 꿀 한 티스푼과 버터 한 조각을 넣으십시오.
  3. 모든 것을 철저히 혼합하십시오.
  4. 밤을위한 치료법을 마셔 라.

감기에 꿀이 든 우유는 입증 된 치료법입니다.

마늘, 레몬, 꿀

마늘, 꿀 및 레몬의 혼합물은 항 바이러스 성질을 ​​가지며 몸을 비타민 C로 포화시켜 면역 체계를 강화시킵니다. 요리 방법 :

  1. 중간 크기의 레몬 6 개 섭취.
  2. 마늘 4 개를 껍질을 벗기십시오.
  3. 믹서기에서 모든 재료를 분쇄.
  4. 혼합물에 꿀 한 잔을 첨가하십시오..
  5. 유리 병에 모든 것을 넣고 냉장고에 보관하십시오..
  6. 아침에 공복에 1 티스푼 에이 약을 사용하고 따뜻한 물로 씻으십시오..

꿀, 마늘, 레몬은 긍정적 인 특성이 향상되어 서로 효과적으로 결합됩니다.

유칼립투스 오일

유칼립투스 오일은 흡입에 사용되며 면역력을 강화하고 거담 효과가 있으며 코 막힘과 싸우는 데 도움이됩니다. 유칼립투스 에센셜 오일을 사용하여 흡입하는 방법 :

  1. 냄비에 끓는 물.
  2. 물에 유칼립투스 에센셜 오일 2 방울을 첨가하십시오.
  3. 목욕 타월로 머리를 가리고 5 분 동안 증기를들이 마시십시오..

유칼립투스 오일-바이러스 감염과의 싸움에 효과적인 치료법

생강 주입

생강은 항 염증 및 항균 효과가 있으며 기침에 대처합니다. 감기 치료를 위해 생강 주입이 사용됩니다. 요리 방법 :

  1. 생강 뿌리를 씻고 화격자.
  2. 그런 다음 보온병에 채우고 끓는 물을 부으십시오.
  3. 1 시간 고집.
  4. 꿀로 따뜻하게 마시십시오.

생강은 면역력을 강화하고 감기의 증상을 완화시키는 훌륭한 방법입니다

린든과 백리향 주입

린든과 백리향의 주입에는 항 염증, 발한 작용, 해열, 항균 특성이 있으며 면역 체계를 강화하고 신체에서 유해한 물질을 제거합니다. 요리 방법 :

  1. 우리는 린든과 백리향의 꽃을 동등하게 섭취합니다..
  2. 끓는 물 200ml를 부어.
  3. 15 분 동안 끓입니다..
  4. 따뜻하게 받아 들여.

백리향과 린든의 준비는 비타민 B와 C뿐만 아니라 마이크로 및 매크로 요소로 포화 된 식물의 유익한 특성을 잃지 않습니다.

민간 요법을 치료할 때 간호 여성과 어린이에게 발생할 수있는 알레르기 반응을 잊어서는 안됩니다. 따라서 주입 및 혼합물은 몇 모금 또는 1 티스푼으로 시작하여 점차적으로식이 요법으로 조금씩 도입 한 다음 어린이의 반응을 모니터링해야합니다. 부정적인 결과가 발생하지 않으면 복용량을 필요한 것으로 늘리고 치료를 계속해야합니다..

수유 기간 동안 대부분의 어머니와 마찬가지로 바이러스 감염은 나를 지나치지 않았습니다. 다시 한 번, 나는 약을 복용하고 내 아이들의 유기체를 독살하고 싶지 않았습니다. 따라서 나는 입증 된 방법으로 대우 받았다. 그녀는 린든과 백리향을 주입하고 하루에 2 잔을 마셨다. 그녀는 운 좋게도 꿀과 레몬을 먹었고, 내 아기는 이러한 제품에 알레르기가 없었습니다. 온도가 없다면 밤에 Golden Star는 송아지와 발을 밤새 문지르며 2 시간 동안 콧물을 잊었습니다. 물론 병의 초기에는 집안일을 도와 준 어머니 인“친구의 도움을 받았습니다”. 일주일 후 나는 건강했다.

비 약물 방법

수유부에서 인플루엔자를 치료하는 비 약물 방법은 종종 질병의 증상을 퇴치하는 데 도움이됩니다..

예를 들어, 기침은 다음과 같이 패배합니다.

  • 유방 수집;
  • 감초 뿌리;
  • 꿀 무우 등.

균형 잡힌 식단은 중요성을 과소 평가할 수없는 또 다른 문제입니다. 과식과 금식은 피해야합니다.

침대 휴식도 표시됩니다. 발에 모든 시간을 보내는 사람들은 곧 몸의 강화를 보지 못할 것입니다..

방의 환기를 잊어서는 안됩니다. 공기를 건조시키는 가열기구의 사용을 피하십시오.

아기를 가슴에 더 자주 누르십시오-이것은 상호 유익한 에너지 교환에 기여합니다

유아는 가슴에 더 자주 적용하는 것이 좋습니다. 이는 두 가지 모두에 매우 유리한 에너지 순환을 만듭니다..

아기에게 젖을 먹이고 콧물이 있으면 바다 소금, 프로 폴리스 또는 양파 주스 용액을 사용할 수 있습니다 (이 모든 것이 코에 묻혀 있습니다).

그러나 여성은 수유 중에 다리를 깎아서는 안됩니다. 이는 가슴 부위와 생식기에서 과도한 혈액 순환에 기여합니다 (결국 가슴 부위의 온도 표시는 건강한 수유부에서도 증가합니다).

그렇지 않으면, 풍부한 우유 유입이 정체와 붓기의 발달로 이어질 것입니다. 이것이 이미 발생한 경우 흉부에 적용되는 냉찜질을 통해 붓기를 제거 할 수 있습니다. 차가운 온도는 혈관을 좁히고 아기를 먹이기가 더 쉬울 것입니다.

여성은 다른 심각한 병리의 존재에 대해 의심을 품고 그 결과 가슴이 아프게됩니다. 이 경우 신체의 다른 부분-겨드랑이, 사타구니 주름, 팔꿈치 및 무릎 아래의 온도 표시기를 비교해야합니다. 대부분의 지표가 겨드랑이에 의해 기록 될 때, 이것은 다소 놀라운 신호입니다..

치료 기본 사항

수유와 많은 복합 의약품의 비 호환성을 고려해야합니다. 그러나 인터페론은 일반적으로 허용됩니다. 그중 가장 인기있는 것은 Grippferon과 Viferon입니다. 인플루엔자 감염으로부터 사람을 보호하기위한 예방 조치로 사용됩니다..

Paracetamol과 그 기반으로 만들어진 약물의 도움으로 고온을 낮추는 것이 허용됩니다. 다른 의사는 Nurofen과 다른 약물을 추천 할 수 있습니다..

비강 호흡이 어려운 경우 수유 부모의 독감을 치료하는 방법은 무엇입니까? 우선, 코 점막의 수화가 권장됩니다.이를 위해 특수 스프레이를 사용할 수 있습니다. 직접 호흡은 Navisin, Pinosol 및 기타 약물에 의해 촉진됩니다..

수유에 대한 독감 치료가 왜 중요한 문제입니까??

수유 중 인플루엔자 치료는 출산과 같은 충격을받은 후 여성의 몸이 상당히 약화된다는 사실을 감안할 때 신중하게 고려해야합니다. 따라서 호흡기 감염 가능성이 크게 증가합니다..

모유 수유로 인플루엔자를 치료하는 것은 모유 수유를하지 않는 환자의 독감 감염과 달라야한다는 것을 이해해야합니다.

임산부-감염의 경우에도 면역 글로불린은 계속 생산되며 모유를 통해 아기에게 전염됩니다. 이 과정을 수동 면역 확보라고합니다. 그러나 감염된 어머니는 아기가 공기 방울에 감염되지 않도록 수유하는 동안 보호 마스크 (거즈 붕대)를 착용해야합니다.

수유부에서 중증 인플루엔자 감염의 치료는 종종 6 세 미만의 어린이 에게이 질병을 치료하는 동일한 약물로 수행됩니다. 예를 들어, Aflubin은 초보자를 위해 처방됩니다. 그리고 열이 심하면 Nurofen이 도와줍니다. 이 약과 다른 약을 복용하기 전에 지침을주의 깊게 읽고 물론 의사와 상담하십시오..

간호 여성을 치료하는 방법에 대해 이야기하면 민간 요법도 주목할 수 없습니다.

그러나 그녀와 아기가 알레르기 반응을하지 않는 것이 중요합니다. 일반적으로 질병과의 싸움에 가장 많이 사용됩니다.

  • 레몬과 꿀이 첨가 된 차;
  • 유방 수집;
  • 라스베리, 건포도 및 / 또는 가막살 나무속이 첨가 된 차;
  • 작은 꿀을 넣을 수있는 우유.

우리는 다음과 같은 효과적인 치료제를 잊어서는 안됩니다.

  • 온수에서 김이 나는 발;
  • 밤 동안 압축;
  • 마른 겨자와 함께 양말을 부었다.
  • 김이 나는 감자를 통한 흡입;
  • 파란색 램프 아래 워밍업.

일반적으로 모유 수유 중에 독감을 예방하는 것이 나중에 싸우기 위해 시간과 에너지를 소비하는 것보다 낫습니다. 질병이 아기에게 전염되지 않을 것이라고 걱정하십시오. 즉, 예방은 큰 역할을합니다.

수유 중 인플루엔자 예방은 매우 중요한 질문입니다. 나중에 고통받는 것보다 예방하는 것이 좋습니다

무엇보다도 다음의 중요성을 잊어서는 안됩니다.

  • 좋은 영양;
  • 정상적인 수면;
  • 신선한 공기 속에서 걷는다.
  • 비타민 사용;
  • 정기적 인 습식 청소.

심리적 요소조차도 중요합니다. 즉, 수유중인 여성은 노력하고 가능한 한 거의 화를 내지 않으며 더 자주 긍정적 인 분위기에 있어야합니다..

예방

자신과 아기를 세균으로부터 보호하려면 질병을 예방해야합니다. 이러한 조치에는 다음 활동이 포함됩니다.

  • 의사와상의 한 후 비타민 섭취;
  • 야외에서 걷습니다.
  • 과열되지 않고 얼지 않도록 날씨에 따라 옷을 입는 능력;
  • 엄마와 아기가있는 방을 환기시키고 보습하고 석영하십시오.
  • 건강한 생활 습관을 고수하다.

감기약은 첫 증상이 나타나기 전에 또는 환자와 접촉 한 후 급성 호흡기 감염의 예방으로 복용해야합니다. 패브릭 마스크로 아기를 보호하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 또한, 아이는 어머니의 새로운“이미지”를 받아들이지 않을 수 있으며, 유방을 버립니다..

약물 치료

빨리 감기에 걸리면 빨리 치유되기 시작하면 더 빨리 감기에 걸립니다. 치료가 정시에 시작되면 7 일 후에 질병이 사라집니다. 약을 복용하기로 결정했다면 반드시 의사와 상담하십시오.

파라세타몰은 모유 수유에 가장 안전한 약입니다. 알약은 두통, 열 및 염증을 완화시킵니다. 작동 활성 물질은 20 분 후에 온도를 낮 춥니 다. 약물의 구성은 4 시간 후에 완전히 배설됩니다. 그리고 약의 1 %만이 모유로 전달되어 아기에게 완전히 안전합니다..

그러나 무해한 정제를 복용하더라도 복용량을 관찰하십시오! 2-4 시간 간격으로 하루에 3 개 이하를 마시십시오. 파라세타몰은 또한 치아 및 외상 후 통증, 약점 및 불쾌감, 관절 및 근육의 통증을 효과적으로 완화시킵니다. 모유 수유 중 파라세타몰의 영향에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

수유 중에 항 바이러스제를 마실 수 있지만 복용량과 올바른 자금 선택을 엄격히 준수하십시오. 많은 그러한 약물의 효과가 과장되었다는 점에 유의해야합니다. 동시에 비용이 매우 높습니다. 사용하기 전에 지침을주의 깊게 읽고 항 바이러스 제가 수유와의 호환성을 확인하십시오. 안전한 약만 사용하십시오.!

SARS로 수유를하거나 즉시 모유 수유를 중단해야합니다?

엄마에게서 우유를 섭취하는 일반적인 일정을 준수하십시오. 왜?

신체의 면역 기관이 병원체와의 치열한 싸움을 시작할 때 잠복기 후에 감염성 감염에 대한 부정적인 증상이 나타납니다..

  • 따라서 급성 호흡기 바이러스 감염의 징후가 시작될 때 어머니의 모유에는 이미 질병의 부작용으로부터 아기를 보호 할 수있는 필요한 항 바이러스 항체가 포함되어 있습니다.
  • 우유가 자연 인터페론의 자연적인 증가로 인해 면역력을 강화시켜 모체의 바이러스를 중화시키기 때문에 급성 호흡기 바이러스 감염이있는 경우 A 형 간염을 막을 필요는 없습니다. 그리고 병원성 미생물을 완전히 파괴하여 아이에게 들어가서 자신의 면역 방어를 활성화시킵니다. 바이러스는 우유를 통해 전염되지 않습니다.
  • 수유 중에 여성을위한 현대 항 바이러스제는 독성이 없습니다 : 소량으로 혈류와 우유에 침투합니다. 몸에 축적하지 마십시오.

일반적으로 기침, 인후통, 콧물로 SARS에 감염된 수유부에게 흡입 치료제 (네블 라이저 사용)가 처방됩니다. 비 인두에서 염증의 병소에 직접적인 약물의 국소 효과는 아기에게 가장 작은 해를 끼치 지 않습니다..

모유 수유시 Suprastin을 복용 할 수 있습니까?

Suprastin은 Clemastine, Diprazin, Hifenadim과 함께 1 세대의 항히스타민 제입니다. 진정 효과가있는 약물은 졸음, 빈맥을 유발하고 혈액 뇌 장벽 (BBB)을 관통하여 신경계를 자극합니다. 모유 수유 중 Suprastin 복용의 부정적인 영향을 감안할 때 권장하지 않습니다.

지시 사항은 B 형 간염에서 항히스타민 제의 유해성에 대한 실험실 테스트가 수행되지 않았 음을 나타냅니다. 그러나 부작용의 위험은 간호 어머니의 치료에서 약물을 제외시키는 기초입니다..

부작용

  • 빈혈, 조혈;
  • 두통;
  • 졸음, 약점,주의 산만;
  • 과도한 흥분, 진전;
  • 안압 상승, 눈 앞의 베일;
  • 빈맥, 저혈압;
  • 구강 건조, 설사, 상복부 부위의 통증 (직접 xiphoid 과정);
  • 근육 약화, 사지의 경련.

증상은 일시적이며 약물 중단 후 사라집니다. 수유부 어머니가 Suprastin을 복용하는 부작용은 극히 드 (니다 (

아기의 부정적인 결과

  • 클로로 피라 민의 장기간 제거.
  • 반응-졸음, 눈물, 과민성.
  • 장기의 벽에 물질을 빠르게 흡수-발달 장애.

항히스타민 제로 치료하면 모유 생산이 감소 할 수 있습니다. 약물을 장기간 사용한 후 수유를 회복하려면 8-10 주가 걸립니다..

치료 옵션 : 약물 및 권장 사항

gua로 인플루엔자를 치료하는 방법? 일반적으로 치료에는 물리 치료뿐만 아니라 다른 기술도 포함됩니다. 특히, 동종 요법이 허용됩니다. 아로마 테라피도 유용합니다.

일반적으로 수유로 여성 대표자는 몸이 약해져 감기에 걸리기 쉽습니다..

그러나 수유 부모가 아플 때 독감을 치료하는 방법은 무엇입니까? 수유 기간에있는 여성이 사용할 수있는 약물 만. 파라세타몰은 그러한 효과적인 약물 중 하나로 여겨지지만 그 투여조차도 지침에 명시된 복용량이 필수적임을 암시합니다. 이부프로펜도 마찬가지입니다..

Paracetamol은 일반적인 코스가 최대 3 일이라는 사실에도 불구하고 하루 4 정을 섭취합니다 (더 오래 복용하면간에 부작용이있을 수 있음).

기침을 어떻게 치료할 수 있습니까? 약초 제제는 이것에 적합하지만 브로 모신을 함유 한 약물은 사용되지 않습니다. 복잡한 도구도 사용되지 않습니다.

그러나 유방에서 어려운시기에 젖어있는 아이는 빡빡해야하며 질병 전에는 거의 무방비 상태가됩니다 (자신의 면역이 아직 형성되지 않았기 때문에).

간호 여성의 일반적인 감기 증상은 매우 표준입니다.

독감의 경우 모두 동일하지만 더 뚜렷한 형태 일 수 있습니다 (열과 달리 기침과 콧물이 즉시 시작되지는 않지만 질병이 발생한 날에는 시작됩니다).

급성 호흡기 감염 기간은 10 일에이를 수 있습니다. 인플루엔자 감염은 약간 더 오래 지속됩니다-최대 2 주.

독감에 걸린 간호 여성이 할 수 있고해야 할 일 :

  • 아이를 가슴에서 파문하지 마십시오. 그렇지 않으면 감염성 공격으로부터 가장 효과적인 보호를받을 수 없습니다.
  • 우유를 마시지 않고 끓이지 말고 자연 먹이를하십시오 (그렇지 않으면 우유는 유용한 미량 원소와 보호 물질을 제거합니다).

수유부들은 어떤 독감 약을 마실 수 있습니까? 고열과 싸우려면 아스피린을 사용할 수 없습니다. 부작용이 너무 많습니다. 항생제는 바이러스를 파괴하는 대신 유용한 항체를 파괴하고 질병은 더욱 복잡해지기 때문에 금지됩니다..

그러나 질병의 원인이 병원성 박테리아 인 경우 의사는 여전히 항생제를 처방합니다. 그러나 그러한 약물은 프로바이오틱스 (예 : 수제 요구르트와 함께)로 복용해야합니다. 그렇지 않으면 장내 미생물 장애 및 소화관 기능 장애의 심각한 위험이 있습니다.

모유 수유 중에 독감에 걸린 여성의 경우 치료 과정의 주요 초점은 면역 체계를 강화하고 항체를 생산하는 것입니다..

인플루엔자 치료를 위해 모유 수유에 권장되는 Ascorutin

Ascorutin은 또한이 상태에서 독감 예방에 도움이되며, 그로 인해 투과도가 감소하고 모세관 벽이 덜 부서지기 쉽습니다. 그는 성공적으로 염증을 완화하고 항산화 특성을 가지고 있습니다. 이 약 덕분에 탄수화물 대사가 활성화되고 조직 회복이 개선되며 결합 조직이 합성됩니다. 그러나 지시 된 약을 복용 할 의학적 허가 없이는 권장하지 않습니다

사용하기 전에 주석을 읽는 것도 중요합니다.

모유 수유 중에 마시는 것?

수유부 엄마는 어떤 체액이 필요합니까? 모유 수유 (HB) 중에 어떤 비타민, 미네랄 및 보충제를 섭취해야합니까? 우리는 B 형 간염 기간 동안 엄마와 아기의 건강을 위해 의사에 따라 가장 관련성이 높은 기능성 식품을 수집했습니다.

모유 수유는 여성의 몸에 특별한 지원이 필요한 시간입니다. 한편, 아이는 어머니의 우유로 필요한 모든 것을 섭취하므로, 아기에게 비타민을 제공하기 위해 수유 부모는“음식 쓰레기”를 제외한 모든 식품군을 포함하여 완전하고 다양한 식단이 필요합니다.

어떤 경우에도 선천성 알레르기 및 기타 의학적 징후가있는 경우에만 필요한 엄격한식이 요법 (예 : kefir ikapusta 만)을 계속해서는 안됩니다. 허용 된 과일, 장과 및 채소의 사용을 스스로 부인할 필요가 없습니다. 어린이에게 발진이 생기면 알레르기가 아닌 미숙 한 소화 시스템을 나타낼 수 있습니다..

아기의 발진이나 복통을 유발하는 음식 성분을 찾으려면 영양 일기를 보관하십시오. 따라서, 당신은 아이가 인생의 초기에 반응을 증가시킬 수있는 몇 가지 제품을 발견하고식이 요법에서 제외시킵니다.

모유 수유 중 마시는 것 : 액체

수유 중에 소아과 의사 Anna Gordeeva에 따르면 여성은 원하는만큼 마셔야합니다. 강한 음료에는 제한이 있습니다. 예를 들어, 커피, 강한 홍차 및 녹차는 아기가 태어난 후 처음으로 커피를 거부하는 것이 좋습니다. 카페인이 포함되어 있기 때문에 모유를 통해 신생아에게 전달되어 과다 흥분을 유발할 수 있습니다. 커피와 코코아는 또한 강력한 알레르겐입니다..

수유가 성립되고 아기가 3-4 개월이되면 아침에 작은 커피 한 잔을 마시거나 더 잘 먹을 수 있습니다. 치커리 음료로 진정 효과가 좋으며 장내 산통의 증상을 줄일 수도 있습니다. 약한 홍차와 녹차도 아침에 가장 잘 제공됩니다..

강력한 알레르기 항원은 전유 또는 오히려 우유 단백질입니다. 수유하는 어머니의 날에 처음으로 GV는 한 잔 이상의 우유를 마실 수 있습니다. 이 제한은 우유 단백질이 부분적으로 분해되기 때문에 유제품에는 영향을 미치지 않습니다..

수유중인 여성은 달콤한 탄산 음료를 포기해야합니다. 아기에게 가스를 유발할 수도 있습니다. 사과 또는 배에서 미네랄 워터로 반 희석하여 새로 짜낸 비 알레르기 주스를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

또한이 기간 동안 갈증을 일반적인 식수로 담그는 것이 좋습니다. 오후에는 카모마일과 같은 다양한 허브 티를 마실 수 있습니다. 이러한 허브 음료에 멜리사와 회향을 첨가하면 아기의 복통 가능성을 줄일 수 있습니다.

캐러 웨이 씨앗, 쐐기풀 잎, 클로버가 포함 된 특수 약국 수유 차도 있습니다. 허브 차를 사용할 때 아기의 알레르기 증상을 모니터링해야합니다.

모유 수유를위한 비타민, 미네랄 및 기타 필수 재료

많은 전문가들은 신생아가 어쨌든 모유와 함께 비타민을 섭취 할 것이라고 확신합니다. 어머니가 비타민 미네랄 복합체를 받아들이는지 여부는 중요하지 않습니다. 그는 어머니의 몸, 특히 치아, 머리카락, 손톱과 같은 저장소에서 필요한 물질을 가져갈 것입니다. 그래서 모유 수유를하는 동안 의사는 여성에게 IUD를 복용하도록 조언합니다. 이는 가을-봄 기간에 특히 중요합니다 : 3 월과 10 월.

수유 중에 섭취가 매우 필요한 가장 중요한 비타민, 미네랄 및 기능 식품 보충제를 분석 할 것이라고 전문가에 따르면.

오메가 -3-6-9 지방산은 아기의 뇌와 신경계의 완전한 발달에 관여합니다. 그러나 혈관이 탄력을 유지하고 콜레스테롤이 축적되는 것을 막고 부종과 과도한 체중 증가를 예방하기 때문에 엄마에게는 중요하지 않습니다 (의사 의견, Maria Chechekina, 모유 수유 컨설턴트).

오메가 -3 (DHA 또는 DHA + EPA) 만 하루에 750 / 1000mg의 복용량으로 첨가제로 섭취해야합니다. 그리고 오메가 -3를 사용하면 혈액이 희석되면 반대로 오메가 -6는 혈액을 두껍게하고 신진 대사를 늦추 며 과다 복용의 경우 염증 발생을 유발할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 오메가 -6-9는 음식을 섭취하기에 충분하며 보충제 (내분비 학자 Natalya Zubareva의 의견)에는 사용하지 않아도됩니다..

음식으로 오메가 6-9의 부족을 보충하는 방법? 오메가 -6-9는 정제되지 않은 오일, 생 견과류 및 씨앗, 시리얼, 렌즈 콩, 병아리 콩, 계란 및 찌꺼기에서 발견됩니다.

해바라기 레시틴

레시틴은 신체 세포막의 주요 건축 자재 중 하나이며 특히 어머니의 뇌와 아기에게 중요합니다. 인간 두뇌의 3 분의 1은 레시틴, 신경계의 다른 부분의 신경 조직으로 구성됩니다.

비타민 B5와의 생화학 반응의 결과로 레시틴 인 포스파티딜콜린의 성분은 뇌 기능을 담당하는 신경 전달 물질 인 아세틸 콜린으로 변환됩니다. 따라서 수유 중에 레시틴을 복용하는 것이 어린이와 어머니의 좋은 정신 활동뿐만 아니라 건강의 열쇠입니다. 임산부와 수유중인 여성은 정화도가 높고 저자 극성이기 때문에 해바라기에서 레시틴을 섭취하는 것이 중요합니다. 최적의 복용 형태는 분말의 레시틴이며, 그 표준은 4-6 그램입니다 (산부인과 의사 Anna Igorevna Stelmashenko).

요오드

어린이에게 요오드가 부족하면 지적 및 정신 운동 발달이 억제되고 체중이 약간 증가 할 수 있습니다. 엄마의 경우 요오드 결핍은 신진 대사와 정신 감정 상태를 담당하는 신경 세포와 갑상선의 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

수유부 어머니의 요오드 섭취량은 하루에 200-250 mcg입니다. 요오드화 염을 사용하여 요오드를 얻을 수도 있음을 상기하십시오 : 1 g의 염은 45 μg의 요오드를 함유하고 있지만 가열되면 요오드는 휘발성이고 쉽게 증발하므로 요오드의 보충은 요오드 첨가 소금이 완성 된 접시에 첨가 될 때만 관련됩니다.

요오드 임명에 대한 금기 사항은 갑상선 중독증입니다. 따라서 요오드를 시작하기 전에 내분비 학자와 상담하고 갑상선 호르몬에 필요한 검사를 통과하는 것이 중요합니다.

칼슘과 비타민 D

수유모의 일일 칼슘 요구량은 1,000mg입니다. 유제품에는 높은 칼슘 함량에 대한 의견이 있지만 나이가 들어감에 따라 신체의 우유 소화가 감소한다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 쉽게 소화 가능한 칼슘이 들어있는 음식을 섭취하는 것이 훨씬 유용합니다 (의사의 의견, 모유 수유 컨설턴트 Shchekina Maria)

  • 삶은 콩 1 컵에는 칼슘 300mg이 들어 있습니다.
  • 감 100g-칼슘 127mg
  • 아몬드 100g-칼슘 240mg
  • 100 gr 호두-칼슘 122 mg
  • 해초 1 컵-칼슘 126mg
  • 채소 (양파, 파슬리, 시금치)에는 매우 높은 농도의 칼슘이 들어 있습니다

불행하게도, 이들 제품 중 다수는 알레르기 성이며, 예를 들어 파슬리는 일반적으로 우유의 양을 감소시킵니다. 적당량의 호두 (하루에 최대 5 개)는 수유를 개선하고 모유를 아기에게 영양분을 공급하는 데 도움이됩니다. 그리고 다시-우리는 알레르기 증상을 모니터링합니다..

중요 : 칼슘은 신체에 충분한 양의 비타민 D만으로 흡수됩니다..

우리나라 주민의 약 70 %가이 비타민이 부족하여 음식만으로는 보충 할 수 없습니다. 비타민 D는 신체에서 칼슘 항상성에 중요한 역할을합니다. 비타민 D가 부족하면 혈액에 칼슘이 축적되고 신체는 신장을 통해이를 폐기해야합니다. 결과적으로 칼슘은 모래 형태로 침전되어 결국 돌로 변합니다. 또한 칼슘이 흡수되지 않으면 혈관에 침전되어 콜레스테롤 플라크를 단단하게 만듭니다. 결과적으로 심장 마비 또는 뇌졸중.

칼슘의 올바른 분포를 위해 충분한 비타민 D가 있는지 알아내는 방법 간호 어머니가 가지고 있어야하는 비타민 D의 수준을 50에서 100 ng / ml로 아는 것이 중요하다는 것이 밝혀졌습니다. 50 ~ 80 ng / ml의 결과에도 불구하고 의사는 2000 IU에서 비타민 D의 유지 용량을 이미 처방 할 수 있습니다. 비타민 D가 함유 된 복잡한 칼슘 비타민에서 원칙적으로 비타민 D의 복용량은 700-1000ME에 불과하며 칼슘의 흡수가 충분하지 않습니다. 아침에 비타민 D를 복용하는 것이 중요하며, 어떤 형태의 비타민 D (물 또는 기름)가 적합한 지 의사와 상담하십시오..

마그네슘

마그네슘은 아기의 신경계 및 근육계 발달에 참여하는 세포 내 요소입니다. 수유 중 마그네슘의 일일 요구량은 500mg입니다 (의사, 모유 수유에 대한 컨설턴트 Shchekina Maria). 비타민 B6 섭취로 마그네슘 흡수 개선.

다음 음식을 섭취하여 마그네슘을 보충 할 수도 있습니다.

임신 한 여성과 수유중인 여성을위한 비타민-미네랄 복합체의 섭취는 의사의 동의를 얻어야합니다.이를 통제하지 않으면 알레르기 또는 과다 비타민 증을 유발할 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 신생아의 경우 비타민 A 고 비타민 증은 가려움증과 궤양으로 이어질 수 있으며 체중이 줄어 듭니다. 어린이의 몸에 중독을 일으킬 수 있으므로 비타민 D를 과다 복용하면 위험합니다. 일반적으로 이러한 중독으로 인해 압력이 증가하고 온도가 상승하고 퐁텐의 붓기와 신생아의 소변 양이 감소합니다.

어린이에게 칼슘이 과다하면 폰타 넬이 조기에 폐쇄 될 위험이 있습니다. 이것은 차례로 신생아 뇌의 비정상적인 발달로 이어질 수 있습니다. 여성의 경우 B 비타민을 과도하게 섭취하면 신장과 간 기능이 손상 될 수 있습니다. 아이가 나이가 많을수록 어머니의 식단이 더 넓어지고 추가 식품 보충제의 필요성이 커집니다..

모유 수유 중에는 친구가 조언하더라도 비타민, 미네랄 및 기타 기능 식품을 추가로 섭취하지 마십시오. 신체의 개별 특성과 부스러기의 건강을 위해 필요한 복합체를 선택할 자격을 갖춘 의사를 신뢰하십시오..

기쁨으로 먹이고 건강하십시오!

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