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여러 가지 이유로 자연적으로 여성을 출산하는 것이 불가능한 경우 의사는 제왕 절개를 처방합니다. 이 작업 후에는 적절한 복구가 필요합니다. 어머니가되기 위해 준비하는 모든 여성은 회복 기간이 어떻게 진행되는지 알아야합니다..

제왕 절개 후 재활 : 첫날의 특징

새로운 어머니는 즉시 많은 책임을지며 수술로 인한 회복이 복잡해집니다. 여성은 중환자 실에서 하루를 보내야합니다. 마취로 인해 노동중인 여성은 12 시간 동안 침대에서 나올 수 없습니다. 제왕 절개 후 회복을 쉽게하려면 다음 권장 사항을 기억하십시오.

  1. 등을 대고 누워 있지만 혈전이 나오고 접착 과정이 시작되지 않도록 옆으로 구르는 것이 종종 필요합니다. 침대에 발을 대고 엉덩이를 높이고 펴고 내립니다. 천천히 해 가슴을 부드럽게 확장.
  2. 전신 마취를 회복 할 때, 폐에 점액이 쌓이기 때문에 기침이 고통을 줄 것입니다. 기침하는 동안 수건이나 기저귀로 스티치를 눌러 분리되지 않도록하십시오..
  3. 침대에서 나오려면 몸을 구부리고 다리를 걸어주십시오. 먼저 일어나 조금 앉아. 다리를 저어 반죽하십시오. 일어날 때 가장 평평한 자세를 얻으십시오.
  4. 심호흡은 회복 기간 동안 장의 가스를 제거하는 데 도움이됩니다. 여전히 의자에서 흔들릴 수 있습니다.

제왕 절개 후 빨리 회복하는 방법-권장 사항

모든 여성은 가능한 한 빨리 좋은 상태로 돌아 가기를 원할 것입니다. 특정 권장 사항을 기억하면 빠른 복구가 가능합니다. 당신의 전체 생활 양식은 영양, 일상, 친밀한 위생입니다. 앞으로 건강 문제를 피하기 위해 의사의 지시를 엄격히 따르십시오. 제왕 절개에서 회복하는 방법을 이해하려면 몇 가지 기본 규칙을 기억하십시오. 그래서 당신은 많은 문제에서 자신을 보호.

제왕 절개 후 적절한 영양

노동 여성의 신체 회복의 특성을 고려하여 준비된 병원 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다. 제왕 절개 후 먹을 수있는 것으로식이 요법을 완료하십시오. 젊은 엄마를위한 회복 일을위한 식단 :

  1. 첫날 제왕 절개 후 물만 마실 수 있습니다..
  2. 회복 둘째 날에는 야채가 들어간 살코기 수프가 적합합니다. 유제품을 식단에 넣으십시오 : 요구르트, 코티지 치즈. 다진 살코기 조각을 먹어라.
  3. 회복 3 일째에 스팀 커틀릿, 미트볼, 물 위 시리얼, 치즈, 코티지 치즈, 으깬 야채, 닭고기, 쇠고기를 먹을 수 있습니다. 음식은 뜨겁지 않아야합니다. 대변 ​​문제의 경우 kefir를 마셔.
  4. 다음 회복 일에는 유제품, 육류, 야채 및 과일, 계란, 버터 및 식물성 기름을식이 요법에 포함하십시오..

제왕 절개 후 그런 제품의 사용을 거부하십시오 :

  • 천연 꿀;
  • 마늘
  • 감귤류 및 이국적인 과일;
  • 딸기
  • 마요네즈, 겨자 및 기타 소스;
  • 절인 것;
  • 당근;
  • 훈제 고기;
  • 통조림 식품;
  • 해물;
  • 소세지;
  • 초콜릿.

신체 활동

제왕 절개 후 빨리 움직이기 시작하면 접착력이 떨어집니다. 마취에서 멀어지면 한쪽에서 다른쪽으로 돌리고 다리를 움직이고 발을 돌리십시오. 기분이 나아지면 무릎을 가슴으로 당깁니다. Kegel 운동을 즉시 시작하십시오. 이는 배뇨시 어려움을 피하는 데 도움이됩니다. 둘째 날 수술 후 침대에서 나와야합니다..

제왕 절개 후 솔기 관리

연속 5 일 동안 모든 절차는 간호사가 수행합니다. 그녀는 소독제로 상처를 치료하고 드레싱을 바꿔야합니다. 실이 스스로 해결되지 않으면 약 일주일 후에 제거됩니다. 그 시점부터 절개를 적시고 붕대를 착용하지 마십시오. 방부제 자체 치료는 계속 될 것으로 예상됩니다. 액체 비누로 솔기를 씻고 일회용 수건으로 닦으십시오. 잠시 후, 흉터 치료를 위해 연고를 사용할 수 있습니다..

붕대 착용

많은 사람들이이 액세서리의 필요성을 의심하고 너무 불편하다고 생각합니다. 현대 전문가들은 회복 기간 동안 적어도 한 달 동안 붕대를 착용해야한다고 말합니다. 보편적이지 않고 특별합니다-수술 후. 붕대를 착용하면 제왕 절개 후 복부를 교정하고 신속하게 회복 할 수 있습니다. 액세서리는 이음새가 손상되지 않도록 보호하며, 걷기, 어린이 참여가 훨씬 쉬워집니다..

육체적 운동

제왕 절개 후 그림을 집중적으로 복원하는 것은 6 개월 후에 만 ​​가능합니다. 첫 두 달 동안, 당신은 스스로 돌봐야하며, 아기를 제외하고는 무게를 들지 마십시오. 과부하의 가장 위험한 결과 중 하나는 자궁 봉합사의 발산입니다. 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 6 개월이 지날 때까지 복근을로드하지 않고 많이 걸으며 팔, 다리에 간단한 운동을하십시오. 케겔 운동을 잊지 마십시오.

생리주기

제왕 절개 후 회복은 평범한 출산과 같은 방식으로 진행됩니다. 1.5 개월에서 2 개월이 월경과 비슷한 로키 아 분비물이 나옵니다. 처음 두 기간은 매우 풍부해야합니다. 주기는 3-5 개월 안에 정상화되어야합니다. 그것이 안정되지 않으면 검사를 받아야하고 자궁 내막증과 같은 합병증이 없는지 확인해야합니다. 제왕 절개 후 정상적인 생리주기를 회복시키는 과정은 다음에 달려 있습니다.

  1. 나이. 여자가 어릴수록 월경을 빨리 시작하고 다산의 완전한 재개.
  2. 생활 양식. 여자가 먹는 방법, 운동하는 방법.
  3. 젖 분비 어머니가 아기에게 모유를 먹이면 약 6-8 개월 안에 월경이 시작됩니다. 수유가 없으면 8-12 주 후에 나타납니다..

성행위

의사는 제왕 절개 후 환자가 1.5 개월에서 2 개월 후에 친밀한 관계를 시작할 것을 권장합니다. 합병증이 있거나 합병증이 있으면 임신 후 성행위를 재개하는 문제에 대해 의사와상의해야합니다. 피임법을 잊지 마십시오. 제왕 절개 후 2 년 이상, 바람직하게는 3 년 전에 임신해서는 안되기 때문에.

산부인과 의사의 감독

먼저 제왕 절개 후 10 일 동안 전문가를 방문하십시오. 그는 분명히 자궁 초음파를 수행하고, 기록을 세우고 적어도 2 년 동안 관찰 할 것입니다. 그런 다음 lochia가 나오지 않을 때, 즉 2 ~ 2 개월의 회복 후 의사와 상담하십시오. 다음 방문은 복부 출생일로부터 6 개월 후입니다. 그런 다음 6 개월마다 의사를 방문해야합니다..

집에서 제왕 절개 후 위장을 제거하는 방법

붕대를 착용하고 피부 탄력을 회복하기 위해 크림을 사용하고 바디 랩을하십시오. 제왕 절개 후 위를 회복시키는 방법을 모른다면 더 자주 수축하려고 시도하면 많은 도움이되며 어떤 조건에서도 수행 할 수 있습니다. 언론, 호흡 운동, 요가 운동을 도와주세요. 후프 운동은 효과적입니다. 가능하면 뱃속에서 잠을 자면 근육 수축을 교정하는 데 도움이됩니다..

제왕 절개 후 빨리 회복하는 법

통계에 따르면 임신의 평균 20-25 %는 제왕 절개로 끝납니다. 이 전달 방법은 비교적 안전하며 최소한의 합병증을 제공합니다. 그러나 의사들은 제왕 절개가 여성의 변덕이 아니라 필수품이어야한다는 반복에 지치지 않습니다. 제왕 절개 수술은 징후에 따라 수행됩니다 : 어머니의 해부학 적으로 좁은 골반, 완전한 태반 전조, 항문에서 2 개 이상의 제왕 절개, 급성 태아 저산소증 등. 제왕 절개 후 회복은 자연 분만 후보다 길고 단단합니다..

이 기사에서는 제왕 절개 후 회복에 대해 이야기합니다 : 출산 후 첫날과 몇 주 동안 발생할 수있는 어려움과 대처 방법.

제왕 절개 수술은 어떻게 수행됩니까?

수술은 척추 또는 경막 외 마취하에 수행됩니다. 어머니의 상황과 건강에 따라 마취 전문가가 어떤 마취를 선택합니까? 응급 상황에서 어머니의 자궁에서 아기를 빨리 제거해야 할 경우 전신 마취가 이루어집니다..

소변을 배출하기 위해 요로에 카테터가 설치됩니다. 덕분에 방광은 자궁을 누르지 않으며 의사는 신속하게 아이를 데리고 나옵니다. 그런 다음 마취 전문가는 마취를하게되고, 일하는 여성은 스크린으로 막힙니다. 전신 마취없이 수술하는 동안 여성은 의식이 있습니다..

의사는 복벽을 자릅니다. 자궁에 이미 흉터가 있으면 오래된 부위를 자른 후 같은 곳에 다른 부위를 만드십시오. 지방 조직, 근육, 동맥류, 복벽은 피하로 절단됩니다. 방광이 측면으로 제거됩니다. 그런 다음 자궁 아래쪽 부분을 절개하십시오. 이 곳에서 가장 얇은 근육층 인 치유 중에 작은 흉터가 남습니다. 태아 방광이 잘리고 아기가 제거됩니다. 역순으로 절개는 실크, 자체 흡수 가능한 실로 닫히거나 괄호로 닫습니다..

작업은 30-40 분 지속됩니다. 아이는 수술 시작 후 15-20 분 후에 제거됩니다. 어머니가 의식이 있고 기관 내 마취를하지 않은 경우 아이를 즉시 가슴에 바르십시오..

제왕 절개의 부정적인 영향

제왕 절개는 오늘날 안전하다고 여겨지지만 그 후의 합병증은 매우 흔합니다..

복구 기간은 다음과 같은 요인으로 인해 복잡합니다.

  • 뱃속에 솔기. 90 %의 경우, 치골 위에 수평 피내 또는 외부 봉합사를 만듭니다. 비상 상황에서만 엄마와 아이의 생명에 위험이있을 때 수직 솔기를 만듭니다. 흉터가 얼마나 빨리 지속되는지는 신체의 개별 특성에 달려 있습니다. 일부는 흉터 영역에서 피부의 결합 조직 섬유의 성장과 함께 켈로이드 흉터 형성에 대한 경향이 있습니다. 레이저 재 포장을 사용하여 켈로이드 흉터를 제거 할 수 있습니다.
  • 자궁 봉합. 다음 임신 전에 흉터가 완전히 치유되기 전에 적어도 2-3 년이 지나야합니다. 그렇지 않으면 출산 중이나 임신 중에 이음새를 따라 자궁이 파열 될 위험이 있습니다. 세 가지 수술이 수행 된 후 제왕 절개는 관 결찰을 보여줍니다.
  • 커미션. 수술은 거의 항상 유착 (내장 장기의 융합)을 형성합니다. 그들은 작은 골반, 내장 루프, 나팔관의 내부 장기를 필름처럼 붙입니다. 이것은 수술실의 비 멸균 공기, 열린 상처로 들어가는 혈액 및 의사의 장갑에서 나온 활석 입자와의 접촉을 유발하는 염증으로 인해 발생합니다. 불임, 소화 불량, 변비, 자궁 내막증으로 이어질 수 있습니다. 심한 경우 복강경 검사를 사용한 유착 제거는 가벼운 형태로 나타납니다-물리 치료.
  • 마취의 결과. 수술 중 기관에 튜브를 삽입 한 상태에서 전신 마취를 사용하면 점막 손상이 발생합니다. 가래가 축적되고 기침이 나타나 복부 근육에 긴장을 유발합니다. 척수 마취는 척수 뿌리의 미세 외상으로 이어집니다. 이 허리 통증, 현기증, 두통에서.
  • 수유 시작 지연. 자연 분만 후 우유는 3-4 일 안에옵니다. 제왕 절개의 경우-7-9 일 후. 노동이 시작되면 수유 호르몬이 생깁니다. 제왕 절개는 일반적으로 신체가 아직 출산 준비가되어 있지 않을 때 계획대로 수행됩니다. 이 경우 수유 호르몬이 지연되어 생성됩니다..
  • 중대한 혈액 손실. 자연 분만 동안 여성은 250-300 ml의 혈액을 잃습니다. 신체는이 혈액 손실을 빠르게 회복합니다. CS를 사용하면 혈액 손실은 500-1000 ml입니다. 수술 후 신체를 유지하기 위해 혈액 감소 약물, 혈장, 적혈구가 부어집니다..
  • 자궁의 수축이 약합니다. 전벽 봉합으로 인해 자궁이 약간 수축합니다. subinvolution을 피하기 위해, puerperas는 빠른 자궁 수축을 위해 보조 요법을 처방받습니다..

수술의 건강은 외과 의사의 경험, 수술이 얼마나 빠르고 효율적으로 수행되었는지, 봉합사 재료의 품질, 산후 항생제 치료 사용 여부에 달려 있습니다..

제왕 절개 후 첫날의 회복

가장 어려운 날은 수술 후 첫 날입니다. 대부분의 여성들은 이음새가 아프다고 불평합니다. 일부는 마취의 영향으로 고통을받습니다..

수술 후 첫날, 여성은 의료진의 감독하에 집중 치료실에서 보낸다. 그들은 그녀의 압력을 측정하고 혈액 손실을 회복하며 진통제를 제공합니다. 자궁이 더 집중적으로 수축되도록 얼음 따뜻한 기가 위에 놓입니다. 적응증이 있으면 항생제 치료가 시행됩니다. 그것은 모두 작업이 어떻게 진행되었는지에 달려 있습니다. 둘째 날, 여자는 산후 병동으로 옮겨져 원할 경우 아기를 돌볼 수 있습니다.

  1. 제왕 절개 후 두 번째 날에는 침대에 앉을 수 있습니다. 조심스럽게 앉아서 침대에서 다리를 내린 다음 손의 지지대를 앉은 자세로 올리십시오. 일어나기 전에 잠시 앉아 있어야하며 간호사의 도움을 받거나 적어도 의자 뒤쪽에 기대어 일어나야합니다. 붕대를 사용하여 통증을 완화하십시오..
  2. 제왕 절개 후 소변이 종종 발생합니다. 수술하는 동안 카테터는 하루 후 제거한 후 요로에 삽입됩니다. 그러나 신경 결말의 손상, 점막의 미세 외상은 통증을 유발하며 1-2 일 후에 사라집니다. 소변을 보지 않아도 2-3 시간마다 소변을보아야합니다. 그렇지 않으면 넘치게되는 방광이 자궁에 압력을 가해 수축을 방지합니다..
  3. 매일 복부 봉합사는 방부제로 처리되며 드레싱이 변경됩니다. 이음새가 제거 될 때까지 처음 7-8 일 동안 이음새를 적시 지 않습니다. 퇴원 후 땀 제거 후 샤워가 가능합니다. 그리고 솔기가 치유되는 1-2 개월 후에 만 ​​목욕하십시오. 욕조가 뜨거워서는 안됩니다. 처음 2 일 동안 이음새가 많이 아파요. 의사는 모유 수유 중에 아기에게 안전한 진통제를 처방합니다.
  4. 여성이 전신 마취 후 기침으로 고통받는 경우 기침을 두려워하지 마십시오. 마취 후 기관에 축적 된 가래가 밖으로 나가야합니다. 기침을하는 동안 배 위에 베개 나 손바닥을 두십시오. 숨을 깊이들이 쉬고 천천히 내 쉰다..
  5. 제왕 절개 후 첫날에는 소화관의 작업을 확립해야합니다. 복부 수술로 인해 장 운동성이 약하며 첫 번째 대변은 3-4 일에 나타납니다. 강한 변형은 이음새의 발산으로 이어질 수 있으므로 변비를 허용해서는 안됩니다. 수술 후 첫날은 여전히 ​​물을 마실 수 있습니다. 영양은 점 적기를 통해 몸에 들어갑니다. 둘째 날부터 쉽게 소화 가능한 음식이 도입되어 내장을 부드럽게 시작합니다. 우리가이 기사에서 쓴 제왕 절개 후 영양에 대한 자세한 내용..
  6. 골반 장기의 장 운동 성과 혈액 순환을 자극하려면 가능한 한 많이 움직여야합니다. 수술 후 첫날에는 앙와위 자세로 체조를 할 수 있습니다..

연습은 다음과 같습니다.

  • 자신에게서 떨어져 양말을 착용하십시오.
  • 무릎을 구부리십시오.
  • 엉덩이를 꽉 쥐십시오.
  • 골반저 근육을 5-10 초 동안 압박하십시오.
  • 하우징을 좌우로 돌리십시오.

그들은 봉합사를 제거한 후 7-8 일에 출산 병원에서 퇴원하고, 이전에 자궁 초음파 검사를 실시하여 진화가 정상인지 확인합니다..

퇴원 후 신체는 어떻게됩니까?

제왕 절개 후 회복 기간은 퇴원 후에도 계속됩니다. 엄마는 가정부가 필요합니다. 가장 중요한 것은 더 많이 쉬고 모유 수유를하는 것입니다..

  • 제왕 절개 후 어머니가 모유 수유를 할 수 있는지 여부는 아기가 얼마나 자주 모유를 낳는 지에 달려 있습니다. 주문형 사료 공급을 구성하는 것이 올바른 결정입니다. 그런 다음 옥시토신과 프로락틴이 생성되어 우유 생산을 담당합니다. 수유 호르몬은 또한 자궁 수축을 유발합니다.
  • 출생 후 처음 3 개월 동안 4kg 이상의 리프팅 무게는 허용되지 않습니다. 엄마가 감당할 수있는 최대량은 아기를 낳는 것입니다.
  • 태아가 끝나고 봉합이 치유되는 출생 후 한 달 이내에 스포츠를 시작할 수 있습니다. 제왕 절개 후 허용되는 운동에 대해이 기사에 썼습니다..
  • 산후 퇴원이 끝나면 1.5-2 개월 후에 성생활로 돌아갈 수 있습니다. CS 후 피임은 가장 필요한 문제입니다. 최소 2 ~ 2.5 년의 휴식을 기다려야합니다. 이 시간 동안 자궁 봉합사가 치유됩니다. 서두르면 임신 또는 출산 중에 이음새 발산의 위험이 있습니다. 콘돔은 가장 적절한 피임 방법입니다.
  • 어머니가 모유 수유를하지 않으면 2-3 개월 후 월경이 재개되고, 모유를 아기에게 먹이면 1-2 년 이내에 월경이 재개됩니다..

비디오 : 제왕 절개 후 B 형 간염을 확립하는 방법

제왕 절개 후 회복은 자연 분만보다 시간이 오래 걸립니다. 그러나 수술 직후 어머니가 더 활동적으로 움직이기 시작하면 봉합사의 치유 과정과 자궁의 진화가 빨라집니다..

제왕 절개 후 회복

종종 우리 시대에는 아기가 제왕 절개를 통해 태어나고, 그 동안 아기는 복부의 절개를 통해 제거됩니다. 제왕 절개 후 긴 회복이 필요하지만 많은 아기에게는 이것이 나타날 수있는 유일한 방법입니다.

척추 마취로 제왕 절개 후 회복

여자는 의사의 감독하에 집중 치료에서 수술 후 초기 기간을 수행합니다. 합병증이 없으면 4-6 시간 동안 있습니다. 이 시간 동안 다음 조작이 수행됩니다.

  1. 점 적기를 사용하여 신체의 미네랄 균형이 회복됩니다..
  2. 근육 주사로 통증 완화.
  3. 뱃속의 얼음 방광은 자궁 수축을 돕습니다.
  4. 호르몬 옥시토신의 근육 내 투여로 자궁 수축 및 회복 촉진.
  5. 온도가 상승하면 감염을 억제하기 위해 항생제가 처방됩니다..

의사가 노동 만족도에서 여성의 상태를 찾으면 병동으로 이송됩니다. 또 다른 6-8 시간 동안 여성은 일어나지 못하게됩니다. 이 시간이 지나면 조심스럽게 등반 할 수 있습니다.

제왕 절개 후 신체가 더 빨리 회복하려면 가능한 빨리 재활에 참여해야합니다. 이것의 주요 조건은 운동입니다. 수술 후 10-15 시간이 지나면 좌우로 굴릴 수 있습니다. 그런 다음 복근을 긴장시키지 않고 앉는 방법을 배워야합니다. 첫 번째 단계는 특히 현기증이있는 경우 지원을 받아야합니다..

제왕 절개에서 척추 마취의 위험은 무엇입니까??

제왕 절개는 특정 위험을 배제하지 않습니다. 통증 완화에도 동일하게 적용됩니다. 척추 마취는 가장 안전한 방법 중 하나입니다. 통계에 따르면,이 마취 방법을 사용하는 10,000 건의 경우, 심각하거나 치명적인 합병증, 즉 0.01 %의 사례가 있습니다. 그러나 척추 마취에는 문제가 없습니다..

  1. 천공 후 요통은 약 2-3 개월 후에 사라집니다. 제왕 절개를 한 여성의 약 10 %가 마주보고 있습니다.
  2. 두통. 여성의 약 1 %가 척추 마취의 결과를보고합니다..
  3. 2-3 %의 경우 혈압 강하가 가능합니다. 이것은 수술 직후 발생할 수 있으며 척추 마취에 대한 신체의 반응입니다. 이 상황에서 약물을 복용하여 약물을 회복시킵니다..
  4. 마취 전문가의 경험과 기술은 매우 중요합니다. 척추 마취에는 보석의 정확성이 필요합니다. 척수 손상은 마비로 이어질 수 있습니다.
  5. 척추 마취가 완전한 진통제를 제공하지 않고 감도가 부분적으로 보존되는 상황이있을 수 있습니다. 이 경우 제왕 절개는 의사와 여성 모두에게 어려움이 있습니다..
  6. 아마도 펑크 포인트에서 혈종이 나타나고,이를 통해 척추 마취가 제공됩니다..
  7. 마취는 아기에게 영향을 미칩니다. 호흡 약화, 심박수 손상 또는 근육 저혈압과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이것은 거의 발생하지 않지만 기회는 있습니다.
  8. 노동에 종사하는 일부 여성들은 척추 마취의 도움을 받아 심리적으로 제왕 절개가 더 어렵다고 말합니다..
  9. 마취는 절기 후 단기 기억 장애, 이해 부족 및 기타 신경 학적 문제를 유발할 수 있습니다.
  10. 여성이 척추 마취를 사용하여 제왕 절개 전에 영양에 관한 마취과 의사의 조언을 무시하면 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다.

제왕 절개 후 복부 회복

아기를 낳은 후 대부분의 여성은 복부 처짐 문제에 직면합니다. 출생이 자연스럽게 이루어 졌을 때 근육을 이전의 음색으로 가져 오는 것이 더 쉽습니다. 노동에 종사하는 여성이 제왕 절개를 겪은 경우 처지는 영구적이므로 더 많은 노력이 필요합니다. 왜 그런 겁니까?

  1. 수술 중 외과의는 근육을 옆으로 펴서 후속 발산으로 이어집니다..
  2. 제왕 절개가 긴급하게 수행되면 복부는 수직으로 자릅니다. 이 경우 피부와 지방의 주름이 형성되어 솔기의 양쪽에 매달려 있습니다..
  3. 2 ~ 3 개월 동안 여성은 신체 활동에 금기입니다.
  4. 수술 후 손상된 조직과 근육이 부풀어 회복 시간이 필요합니다..

위를 이전의 물리적 형태로 되돌리려면 열심히 노력해야합니다. 단면이 합병증없이 지나간 경우에도 주치의와상의해야합니다. 또한 의사는 금기 사항을 결정할 것입니다.

  • 붕대 착용. 그것은 근육과 피부를 올바른 위치에 유지하고 더 많은 처짐을 방지합니다..
  • 신체 운동. 치료 운동의 일부 요소는 병원에서도 실행될 수 있습니다. 예를 들어, 위를 그리는 것이 유용합니다.
  • 아이가 태어난 지 3 개월이 지나면 가위를 추가하고 기울이면 운동이 복잡해질 수 있으며 회복에 기여합니다. 금기 사항은 의사가 결정해야합니다.
  • 바디 랩으로 좋은 결과를 얻습니다..
  • 다이어트. 제왕 절개 후 젊은 어머니는 식단을 검토하고 지방 요리를 배제해야합니다..
  • 호흡 운동으로 근육 톤 회복.
  • 위를 마사지하는 데 유용.
  • 위생을 무시해서는 안됩니다. 금기-욕조, 수영장, 사우나, 욕조.

제왕 절개는 심각한 수술이지만 척추 마취는 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 그 후 몇 개월 동안 복구가 필요합니다. 신체 활동과 체중 감량의 금기 사항이 특히 중요합니다..

저자-전문가 : Faina Eduardovna Lvova,

소독제, 가족 문화 센터 소장

참고 : "의견"섹션의 기사에 질문, 의견 및 리뷰를 남겨 둘 수 있습니다..

제왕 절개 후 빠르고 정확한 회복

제왕 절개 후 회복-임신과 출산-이것은 여성의 몸에 충격과 시련의 기간입니다. 그리고 배달이 제왕 절개를 통과했다면, 그것은 어렵습니다..

우리는 제왕 절개에서 더 빨리 회복하는 방법 과이 기간을 덜 고통스럽게 만드는 방법을 알려줄 것입니다..

제왕 절개 란 무엇입니까??

이것은 전신 마취 또는 경막 외 마취하에 수행되는 실제 수술입니다..

의사가 복벽과 자궁의 조직을 자르고받은 구멍을 통해 아기를 꺼내는 사실로 구성됩니다. 현대의 외과 의사는 대부분 여성과 태아에게 덜 위험하므로 경막 외 마취를 사용합니다..

그것을 사용할 때 하체에는 감도가 없습니다. 이 수술의 확실한 장점은 출산 직후 아기를 팔에 안고 가슴에 얹을 수있는 능력입니다..

지금까지 수술이 필요하고 계획되지 않은 것으로 미리 알려진 경우 제왕 절개를 계획 할 수 있습니다. 노동 중 수술이 절실히 필요할 때.

작업은 어떻습니까?

수술은 항상 몸에 스트레스를줍니다. 그 후 합병증과 고통이 나타날 수 있지만 어린이와 어머니의 구명 생활은 모든 문제보다 비쌉니다..

따라서 의사는 의심 할 여지없이 증거가있는 경우 그러한 수술을 수행합니다.

개입하기 전에 준비가 수행됩니다. 여성이 요도에 카테터를 주사하여 소변에서 방광을 제거합니다..

자궁 수축에 장애가 될 수 있습니다. 그리고 그들은 복부와 자궁의 피부와 내부 조직을 해부하기 시작합니다. 그 후 태아 방광이 열리고 아기가 나옵니다..

또한 모든 것이 자연 분만과 동일합니다. 제대가 잘리고 태반이 제거되고 다른 조치가 수행됩니다. 다음으로, 의사는 모든 조직을 층별로 꿰맨 다.

어떤 경우에는 상처에서 유체를 배출하기 위해 배액 카테터가 봉합사에 남아 있습니다. 수술 후 2-3 일 후에 제거됩니다. 스테이플은 피부에 바르는 것이 가능하지만, 흔히 흔히 사용되는 스티치입니다. 봉합은 개입 후 5-6 일 후에 제거됩니다..

수술 후 회복은 어떻습니까?

수술 후 회복에는 의사의 감독하에 여성의 신체 활동과 체조가 점진적으로 증가하는 것이 포함됩니다.

당신은 제왕 절개를하고 아기가 태어났습니다. 지금 아무것도 그를 위협하지 않으며, 젊은 어머니는 회복 기간이 길다..

첫날, 여자는 소생되며 의사와 센서는 그녀의 상태를 모니터링합니다. 수술 후 통증을 완화하기 위해 의사는 2-3 일 동안 마취를합니다..

모든 것이 정상이라면, 젊은 어머니는 평범한 와드로 옮겨져 며칠을 더 보낸다. 의사는 상태를 모니터링하고 필수 권장 사항을 제공합니다.

유착, 혈액 정체 또는 혈전 색전증을 피하기 위해 필요합니다. 여성은 특정 운동이나 걷기를 수행해야하며, 가장 자주 발생합니다. 첫날이 끝날 무렵, 젊은 엄마가 침대에서 자랍니다..

수술 후 재활

중재 후 회복은 하루 안에 시작하여 모든 상처가 치유 될 때까지 계속됩니다. 걷기 외에도 여자는 하루에 2-3 번 체조를 수행해야합니다.

  • 시계 방향으로 스트로크 운동으로 복부 마사지;
  • 가슴의 같은 운동, 한 손은 오른쪽에, 다른 손은 왼쪽에;
  • 허리 마사지의 정확한 마사지는 위에서 아래로 수행됩니다.
  • 호흡 운동-깊은 가슴 호흡;
  • 손으로 솔기를 잡을 필요가있는 동안 위장으로 호흡;
  • 미끄러지는 것과 유사한 발 움직임, 다리는 번갈아 움직입니다.
  • 베드 표면에서 분리되지 않은 발의 회전 운동.

이러한 체조는 누워서 수행됩니다. 첫날 또는 두 번째 날이 끝나면 의사는 여성이 앉을 수 있도록합니다. 앉아 있으면 솔기를 다 치지 않도록 몸을 뒤로 젖혀 야합니다..

수술 직후 레몬 주스로 미네랄 워터를 마실 수 있으며 스포이드를 통해 몸에 필요한 미량 원소가 도입됩니다..

그런 다음 단백질과 비타민, 시리얼이 풍부한 부드러운 삶은 음식을 먹을 수 있습니다. 4 일부터 이미 모든 일반 음식을 먹을 수 있습니다. 수술 후 일주일이 지나면 엄마와 아기가 퇴원합니다.

이 날과 두 달 후에 여자는 샤워 만 할 수 있습니다.

제왕 절개 후 회복

수술은 신체를 교란시킵니다. 그것은 사건의 순서에서 "분실됩니다". 따라서 제왕 절개 후 몸을 조심스럽게 모니터링해야합니다..

월간 회복은 수술 후 6-8 주 내에 또는 8 개월 후에 발생합니다. 회복 기간은 수유의 존재와 활동에 영향을받습니다..

제왕 절개 후 회복 과정이 오래 걸린다.

수술 후 첫날에는 초음파가 수행되어 자궁과 복강에서 봉합사의 치유가 어떻게되는지 확인할 수 있습니다. 전체 과정이 잘 진행되면 산부인과 전문의의 첫 방문은 퇴원 후 며칠 후에 발생합니다..

모든 비상 상황은 즉시 해결해야합니다. 봉합 또는 질에서 온도, 통증, 분비물은 긴급한 의료 처치의 이유가되어야합니다.

수술의 도움으로 첫 번째 출생 후 두 번째 아이는 2 세 이후에 임신 할 수 있습니다.

제왕 절개 후 회복-즉, 젊은 부모는 수술 후 2 년 이내에 피임약을 사용해야합니다. 이 기간이 지나면 두 번째 자녀를 가질 수 있습니다. 두 번째 출생은 자연스럽게 일어날 수 있지만 의사는 허락을 받아야합니다.

제왕 절개 후 모유 수유

옥시토신이 체내에 분비되어 자궁의 양이 줄어들 기 때문에 제왕 절개 후 모유 수유는 매우 중요합니다..

수술을받은 많은 여성들은 모유 수유에 어려움을 겪습니다..

이것은 주로 산부인과 병원에서 아기에게 혼합물이 공급되고 어머니가 집중 치료를받는 동안 아기를 먼저 썼다가 어머니에게 줬다는 사실 때문입니다..

그러나 모든 것이 손실되는 것은 아닙니다. 제왕 절개 후 정기적 인 모유 수유가 가능합니다. 따라서 많은 여성들이 우유를 표현하는 유방 마사지에 의지합니다..

아이에게 영양분을 공급하기 위해서는 어머니를 충분히 먹고 특별한 영양 보충제를 섭취해야합니다. 수유를 회복하는 가장 좋은 방법은 빈번한 모유 수유입니다..

제왕 절개는 많은 여성과 어린이의 생명과 건강의 구원입니다. 많은 국가에서이 작업은 배송 방법 중 하나로 간주되며 특별한 표시없이 수행 할 수 있습니다..

그러나 우리나라에서는 의사가 수술 횟수를 제한합니다. 그리고 스스로 태어날 수 있다면,이 작업을 수행해야합니다.

수술은 안전합니다.이를 통과 한 여성의 리뷰에 의해 입증됩니다. 따라서 계획된 제왕 절개가있는 경우 걱정하지 마십시오.

제왕 절개 후 빨리 회복하는 법

나는 제왕 절개에서 살아 남았고, 첫 번째는 두 번째와 매우 다르다고 말할 것입니다. 그녀가 처음으로 아무 것도 알지 못했고 많은 실수가 있었으므로 결과는 강력한 접착 과정과 긴 회복이었습니다. 나는 처음에 대해 오랫동안 글을 쓰지 않을 것입니다. 수술 후 2 개월 만에 봉합사가 젖기 시작했고 누관이 나타 났으며 검사를 위해 병원에 가야했습니다 (봉합사를 잘라서 가공했습니다). 절차가 불쾌합니다. 출산 후 봉합은 거의 6 개월 동안 아 sick으며, 2 개월 동안 뱃속과 옆에서 잠을 잘 수 없었습니다. 그녀는 집안에서 아무것도 할 수 없었습니다. 두 번째로 나는 나 자신에게 달려 있지 않았거나 반대로 빨리 회복해야했고, 당신의기도로 빨리 회복했습니다. 여기 내 추천이 있습니다. 이것들은 병원의 추천과 개인적 관찰입니다.

계획된 제왕 절개가있는 경우 하루에 먹거나 마시면 안됩니다.

  1. 수술 후 6 시간 후에 일어나서 즉시 작은 화장실에서 화장실로갑니다.
  2. 그들은 청결을 가져 왔습니다-즉시 붕대를 꽉 조입니다. 그것은 침대에 가서 침대에서 나가는 데 도움이됩니다. 그가 없으면 매우 고통 스러워요 붕대에서 깨어 자.
  3. 사냥하지 않고 많이 마셔야하지만 필요합니다. 거의 2-3 리터의 액체를 마시고 많이 쓰는 경우가 많음.
  4. 최대한 빨리 자녀와 함께있는 것은 어렵지만 필요합니다. 당신은 많은 수분을 마시고, 우유는 곧 올 것이고, 아기는 즉시 빨고, 자궁은 빨리 수축 할 것입니다. 아프지 만 수유, 아기와의 접촉, 자궁은 빨리 정상으로 빠르게 돌아옵니다.
  1. 처음 3 일 동안 빵과 단단한 음식을 먹지 않으므로 화장실에가는 것이 더 쉽습니다. 그러나이 절차는 봉합으로 매우 고통 스럽기 때문에 관장을 피하기 위해 어떻게 커야합니까? 글리세린이 포함 된 2 개의 양초. 1 번을 삽입하고 15 분 동안 누워서 견딜 수 있습니다 (어려울 수 있지만 필요) 2 번과 15 분을 더 삽입하면 끝납니다. 그런 식으로 나에게 일어났다. 그리고 촛불로 걷는 것이 아니라 거짓말하는 것이 더 쉽습니다. 3 일째, 의자가 자리 잡았습니다.
  2. 자유 시간, 잠을 잘 수 없다면 많이 걷습니다. 다른면에 누워 있으면 매우 고통 스럽지만 유착을 피해야합니다..
  3. 기저귀 1 층 후 20-30 분 동안 2-3 시간마다 솔기에 얼음을 넣으십시오. 자궁이 빨리 수축되고 봉합사가 빨리 아프지 않습니다. 게으르지 마십시오. 나는 하루에 5-6 번을 적용.
  4. 5 일째에 솔기에서 붕대를 제거하고 솔기를 비누로 씻어야합니다. 처음에는 무서워 보였지만 의사들은 더 잘 알고 의사들이 많이 수술하고 있습니다 (제왕 절개 후 한 달 동안 솔기를 담그지 말고 집에서 치료하고 붕대로 봉인해서는 안된다는 말을 들었습니다). 그리고 과망간산 칼륨으로 치료하기 전에 하루에 세 번 씻기 시작했고 걱정할 것이 없다는 것이 밝혀졌습니다. 7 일째에, 봉합사는 완전히 건조하고 거의 통증이 없었으며, 나는 뱃속에 누워있을 수있었습니다. 7 일 후에는 이음새가 더 이상 처리되지 않습니다. 수술 17 일 후, 나는 여러 당국에 슬픔을 가지고 달렸다. 나는 달리고 나서야 달리고 있고 아프지 않다는 것을 깨달았습니다..

두 번째로 그들은 떨어지는 점 적기 등을 만들지 않았습니다. 수술 후. 항생제 (제왕 절개 후 모든 사람이 수행)와 진통제 만 4 일, 5 일째에는 심한 통증이 없었습니다..

처음으로 이음새가 자체적으로 두껍고 항상 거의 빨간색이었고, 두 번째로 이음새가 얇은 어두운 실이었습니다. 나는 여전히 붕대를 착용하고 한 달도 지나지 않았지만 이것은 재보험을위한 것이며, 장남은 점프하고 킥하는 것을 좋아합니다..

그렇습니다. 제왕 절개로 자연 분만보다 늦게 나온다는 것은 사실이 아닙니다. 나는 항상 2 일차에 우유를 먹었습니다.

모두에게 행운과 쉬운 배송! 누군가 내 보고서가 유용하기를 바랍니다..

제왕 절개 후 회복-기간, 특징, 권장 사항

출산은 자연스런 과정이며 심지어 운영상의 과정이기도합니다. 그럼에도 불구하고, 특히 제왕 절개가 발생한 경우 어린이의 출생이 신체의 정상적인 기능을 방해 할 수 있습니다. 노동에 종사하는 여성은 자연스럽게 출산 한 후보다 회복하는 데 더 많은 시간이 필요합니다.

자연 분만과 제왕 절개의 차이점

아이의 어머니에게 외과 적 개입은 수술 봉합사의 존재를 의미하며 치유는 다른 방식으로 발생합니다..

일부 여성들은 제왕 절개 분만을 선호하는데, 이는 출산 통증에 대한 두려움을 덜어주고 아기를 더 빨리 볼 수있게합니다. 시간이 지나면 합병증이없는 상태에서 수술이 오래 지속되지 않습니다-30 분 이상.

제왕 절개 후의 배출량과 양이 다릅니다. Lochia 밝은 주홍 색, 일주일 이상 지속될 수 있음.

산후 두 번째 및 세 번째 단계의 배출은 일반적으로 그렇게 많지 않고 길지 않습니다..
어린이의 경우 자연 분만은 유리합니다. 긴 노동 과정으로 아기는 출산 준비를 할 수 있습니다.
수술 중에 아이를 제거하면 번개가 빨리 일어나고 혈관 시스템에는 준비 할 시간이 없습니다. 어린이 뇌의 혈관 신경총에 작은 출혈의 출현은 배제되지 않습니다 (대부분이 상태는 위험하지 않습니다).

아이의 견인은 목 뒤에서 발생합니다. 신중하게 수행되지만 경추에서 변위의 발생은 제외되지 않습니다.

출생 후이 두 가지 가장 흔한 합병증을 배제하기 위해 아기에게 자궁 경부 척추의 초음파 검사 또는 X 선이 제공됩니다..

수술 후 회복 시간이 긴 이유

규정 된 4-6 주보다 긴 노동력을 가진 여성의 회복은 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

  • 수술 중 발생하는 문제;
  • 신체의 개별 특성.

제왕 절개 후 예상치 못한 합병증이 발생하면 회복이 더 어려울 수 있습니다.

봉합사, 염증, 열, 분만 여성의 치유가 좋지 않은 경우 추가 절차와 약물이 처방됩니다..

신체의 특징이 젊은 어머니 (빈혈 응고, 약점, 조직 치유 불량, 과도한 피하 지방층 등)에 나타나면 일상 생활로 돌아가는 과정이 느려집니다.

제왕 절개 후 처방되는 날에는 통일 된 권장 사항이 없습니다. 대부분 어머니는 약 일주일 동안 병원에 있습니다..

추천

첫날

첫날은 엄마와 아기에게 가장 큰 위험의 시간입니다. 그들의 어머니는 의료진의 감독하에 집중 치료에 소비합니다..

수술 후 셋째 날까지 앉은 자세를 취하지 마십시오.

붕대, 개스킷을 독립적으로 변경할 수 없습니다 (이것은 구부러져 야하므로 허용되지 않습니다).

노동에 종사하는 여성의 모든 요구는 간호사와 간호사에 의해 모니터링됩니다..

첫번째 주

복구 속도를 높이려면 다음을 권장합니다.

제왕 절개-복부 수술. 다른 수술과 마찬가지로 손상된 조직은 치료할 시간이 필요합니다..

일반적으로 분만중인 여성은 분만 후 3-4 일 동안 의학적 감독을받습니다 (합병증이있는 경우 더 길다). 최대 회복 기간은 최대 6 주입니다..

팔에주의가 필요한 아이 일 때, 젊은 엄마가 몇 시간 동안 침대에 누워있는 것은 어렵습니다. 아기가 자고있을 때 잠들려고.

집으로 돌아온 후 첫 주에 어머니가 가능한 경우 수평 자세를 취할 수 있도록 자녀를 돌보는 데 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 하루 동안 몇 분 동안 휴식을 취하면 많은 도움이됩니다..

  • 당신의 몸을 들어.

복구 기간 동안 특히주의해야합니다. 계단을 오르 내리는 것을 피하는 것이 좋습니다. 엄마가 너무 자주 일어나지 않도록 필요한 모든 것 (기저귀, 물티슈, 가루 등)이 근처에 있어야합니다..

  • 아이보다 무거운 물건은들 수 없습니다.

엄마가 재채기 또는 기침을 원할 때마다 손으로 배를 잡고 절개 부위를 보호하십시오.

문제는 제왕 절개 후 바늘을 제거 할 때 명확한 대답이 없습니다. 대부분의 경우 첫 주가 끝날 때 발생합니다..

첫 달

어떤 경우에는 제왕 절개 후 완전히 재활하는 데 최대 8 주가 걸릴 수 있습니다..

일상적인 일에 대해 의사의 허가를 받아야합니다.

  • 스포츠 활동;
  • 일할 것;
  • 차를 운전하는 것;
  • 성관계;
  • 탐폰 사용.

육체적 고통과 불편 함은 정서적 인 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 제왕 절개에 의한 어린이의 출현은 즐거운 감정과 거리가 멀 수 있습니다.

젊은 어머니가 피곤하고 슬프고 실망 스러우면 가족의 도움이 필요하고 극단적 인 경우에는 의료 지원이 필요합니다.

좋은 영양에 집중

좋은 영양은 임신 후와 마찬가지로 출산 후 첫 달에 중요합니다..

섬유질이 풍부한 채소는 인도 후 우세해야합니다.

가스 형성을 피하는 제품 (아기와 엄마 모두에게 해를 끼칠 것)과 과도한 단백질 (변비를 유발할 수있는)을 피하는 것이 좋습니다.

또한 많은 수분, 특히 물을 마셔야합니다. 어머니는 모유를 늘리고 변비를 피하기 위해 여분의 수분이 필요합니다.

산후 기간 말에 가능한 문제

특히 모유 수유시 통증을 완화하기 위해 복용 할 수있는 약을 의사에게 문의해야합니다..

의사는 불편 수준에 따라 이부프로펜 또는 아세트 아미노펜과 같은 진통제를 처방 할 수 있습니다..

건열은 수술 부위의 불편 함을 완화시키기 위해 의약품의 보조 장치로 사용될 수 있습니다.

수술 후 처음 2 주 동안, 노동 여성은 절개 부위에서 약간의 통증을 느낍니다. 수술 후 6 주 이내에 출혈이나 퇴원이있을 수 있습니다. 이는 정상입니다.

다음 증상은 의학적 치료가 필요합니다. 감염의 신호일 수 있습니다.

  • 절개 부위에서 발적, 부기 또는 화농성 배출;
  • 봉합사 주위의 통증;
  • 38 ℃ 초과의 온도;
  • 악취가 나는 질 분비물;
  • 심한 질 출혈;
  • 다리의 발적 또는 부기;
  • 호흡 곤란
  • 유선의 통증;
  • 가슴 통증.

산후 우울증의 심각한 증상은 의사와 상담하십시오..

수술 후 스포츠

제왕 절개 후 첫 달에는 운동을 권장하지 않습니다.

가능한 한 짧은 산책을하는 것이 좋습니다. 운동은 조직을 치유하고 혈전증을 예방합니다..

또한 걷기는 자녀를 세상에 소개하는 좋은 방법입니다..

보통 활동-제왕 절개 후 더 빨리 회복하는 방법에 대한 질문에 대한 답변.

친밀한 삶의 제한

치유 흉터가있는 성행위의 시작 부분에서 의사는 다르게 치료합니다. 누군가 최대 2 개월 동안 기권 할 것을 권장하고 누군가가 더 일찍 시도 할 수 있도록 허용합니다 (여성의 복지에 따라 다름).

당신의 욕망과 기회를 측정 할 필요가 있습니다. 불완전하게 치유 된 솔기와 사랑하지 마십시오.

자궁 수축, 신체의 전반적인 스트레스는 유익하지 않습니다. 따라서 의사와 상담하고 생식기 초음파 검사를받는 것이 좋습니다.

이음새가 이미 정돈되어 있고 여성이 기분이 좋으면 수술 후 두 번째 달에 성생활로 돌아갈 수 있습니다.

경우에 따라 최대 6 개월의 금욕이 권장됩니다..

제왕 절개 후 제한이있을 때

수술 6 개월 후 여성은 완전히 회복 된 것으로 간주됩니다. 유일한 제한은 다음 임신으로 간주됩니다. 의학은 수술 후 6 개월 만에 임신 한 산모의 성공적인 출산 사례를 많이 알고 있지만.

다시 당신은 임신과 출산을 할 수 있습니다

임신 사이의 최적 기간 (제왕 절개로 분만 한 경우)은 3 년으로 생각됩니다. 이 기간 동안 자궁의 흉터가 완전히 치유 될뿐만 아니라 부드럽게되어 거의 보이지 않게됩니다..

다음 임신을 계획 할 때는 산부인과 의사를 방문하고 생식기 초음파를하는 것이 좋습니다.

제왕 절개 후 봉합사의 초음파 검사는 임신의 마지막 단계 또는 불쾌한 감각이있는 상태에서 수행됩니다-통증, 긴장, 불편.

자궁 흉터의 두께가 아니라 봉합사 근처의 자궁 근막의 두께로 추정됩니다.3mm 이상이어야합니다..

자궁 근이 파열 위험보다 낮을 경우.

제왕 절개 후의 삶은 자연 출생 후의 삶과 실질적으로 다르지 않습니다..

일하는 여성에게 친구 나 지인이 있으면서도 수술을한다면, 자신과 비교하지 말아야합니다.

수술에서 회복되는 각 여성의 경험은 다릅니다. 치유 과정에 집중하고 몸이 정상으로 돌아 오는 데 필요한 시간을 주어야합니다..

제왕 절개 후 빨리 회복하는 법

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제왕 절개는 출산 중에 사용되는 수술 절차입니다. 제왕 절개는 어려운 수술이므로 정상적인 자연 분만 후보다 신체를 회복시키는 데 더 많은 시간이 걸립니다. 제왕 절개를 성공적으로 마쳤고 합병증이 없다면 병원에 출산 후 약 3 일을 더 보내야합니다. 대부분의 경우 출혈, 분비물 및 4-6 주 동안 치유되는 다양한 유형의 상처를 치료해야합니다. [1] X 신뢰할 수있는 출처 Mayo Clinic 출처로 이동합니다 [2] X 신뢰할 수있는 출처 American 산부인과 전문의 대학 출처로 이동 적절한 치료, 숙련 된 의사 및 가족 및 친구의 지원을 받으면 가까운 시일 내에 몸이 회복됩니다.!

제왕 절개-재활

제왕 절개는 자궁에서 아기를 제거하는 절차입니다. 그것은 지시에 따라, 그리고 그것이 당신과 당신의 자녀에게 가장 안전한 옵션 인 경우에만 수행됩니다. 재활은 일반적으로 많은 시간이 걸리지 않습니다. 제왕 절개에서 빨리 회복하는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

제왕 절개-솔기를 돌보는 방법?

우선, 절단 부위를 올바르게 관리해야합니다.

부드럽게 매일 헹구십시오.

느슨하고 편안한 옷과 천연 직물로 만든 린넨을 착용하십시오.

상처가 아프면 진통제를 복용하십시오-대부분의 여성의 경우 파라세타몰 또는 이부프로펜 (아스피린은 아님)이 모유 수유에 가장 적합합니다.

감염 징후를 감시.

불용성 봉합사 또는 스테이플은 일반적으로 5-7 일 후에 제거됩니다.

대부분의 여성은 제왕 절개 후 첫 며칠 동안 약간의 불편 함을 경험하며 때로는 통증이 몇 주 동안 지속될 수 있습니다..

또한 질 출혈의 가능성이 있습니다. 감염이 질로 퍼질 위험을 줄이려면 탐폰 대신 위생 패드를 사용하십시오. 출혈이 심하면 의사와 상담하십시오..

점차적으로, 당신은 평범한 삶의 방식으로 돌아 가야합니다. 움직이지 말고 과로하지 마십시오..

그것을 과도하게 사용하지 않도록주의하십시오. 어떤 경우에도 복부 근육을 긴장시키지 말고 프레스를 흔들지 말고 무게를 들지 마십시오..

병원에서 복귀하자마자 아이를 안고 옮길 수 있습니다. 그러나 그 시간 (약 6 주) 동안 일부 활동은 포기해야합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

무거운 물건 들기;

정상적인 활동으로 복귀하기에 안전한지 확실하지 않으면 의사와 상담하십시오..

제왕 절개 수술 후 합병증

다음과 같은 합병증이 있으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

배뇨 중 통증;

심한 질 출혈;

상처가 더 붉고 아프고 부어 오릅니다.

흉터가 긁히거나 흐르고 있습니다.

기침 또는 호흡 곤란;

다리 아래쪽의 붓기 또는 통증.

이러한 증상은 감염 또는 혈병의 징후 일 수 있습니다..

제왕 절개 흉터

보통 이것은 하복부에 약 10-20cm 길이의 흉터입니다. 드문 경우이지만 배꼽 바로 아래에 세로 흉터가있을 수 있습니다.

처음에는 흉터가 붉고 눈에 띄지 만 시간이 지남에 따라 절개 부위의 피부가 퇴색합니다. 흉터 조직은 어두운 피부에 하얀 자국을 남길 수 있습니다..

제왕 절개 후 회복의 특징

임신과 출산-여성 신체의 스트레스. 그러나 제왕 절개가 앞서 있다면 어떨까요? 또는 응급 수술 후 젊은 엄마가 마취에서 일어났다면? 당황하지 말 것. 결과적으로 복부 주름에 얇은 흉터가 남아 속옷 아래에서 보이지 않습니다. 그러나 출생 후보다 수술 후 신체가 회복하기가 더 어렵습니다. 정상적인 생활로 빠르게 돌아가려면 여러 가지 규칙을 알아야합니다..

제왕 절개 결정

제왕 절개-복부 수술, 그 결과 임산부를 해부하여 태아를 제거합니다..

수행에는 전신 마취 또는 척추 마취가 필요하며, 이는 최근에 인기를 얻었습니다. 하체의 마취와 마비입니다. 수술 중 척추 마취 상태에서 노동 여성은 이유를 유지합니다. 젊은 어머니는 즉시 아이를보고 첫 비명을 듣습니다. 몇 시간 안에, 그녀는 아기를 팔에 안고 가슴에 얹을 수있게 될 것입니다. 전신 마취 후 회복하는 데 시간이 더 걸립니다.

수술 후 기간의 시작

수술 다음 날, 젊은 어머니는 집중 치료실에서 보냅니다. 일어나서 앉는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 6 ~ 8 시간 후 조심스럽게 옆으로 롤오버하는 것이 좋습니다. 수술이 합병증없이 진행되면이 때까지 아기가 여자에게 데려옵니다. 하루를 보낸 후 건강이 좋으면 어머니와 아기는 보통 병동으로 옮겨집니다. 이제 간호사의 감독하에있는 여성이 일어나서 걷는 것을 시도하십시오. 자궁 수축 동안 통증을 완화하기 위해 간호 직원은 젊은 어머니의 배를 단단히 묶습니다..

매일 통증이 감소합니다. 엄마가 아기를 돌보는 것이 더 쉬워집니다..

가능한 합병증 및 예방

제왕 절개 후 합병증은 생리적 출생 후보다 훨씬 흔합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 자궁 내막염-자궁 내막의 염증 과정;
  • 부속 염-난소의 염증;
  • parametritis-주 산기 섬유 부위의 염증 과정.

수술 상태는 수술 과정, 봉합사의 품질, 항균 치료, 젊은 어머니의 초기 데이터의 영향을받습니다.

첫 날 동안 항생제, 항염증제 및 항균제와 같은 합병증을 예방하기 위해 약물을 사용합니다..

제왕 절개 직후에는 옥시토신이있는 점 적기가 의무적이며 자궁 수축을 자극합니다. 점액 분비물을주의 깊게 모니터링해야합니다. 수술 후 자궁의 완전성을 위반하여 자궁 출혈의 위험이 높습니다. 심한 출혈, 건강 악화의 경우 즉시 의사와 상담하십시오.

척추 마취 투여에 실패하면 두통과 요통이 나타납니다. 전신 마취의 결과는 구역, 구토, 인후통이 될 수 있습니다.

처음 3-4 일 동안 비 마약 성 진통제가 처방됩니다..

합병증을 예방하려면 침대에서 일하는 여성의 초기 활동이 중요합니다. 처음 걸을 때 어지러움, 급격한 압력 강하가 발생할 수 있습니다.

합병증이없는 위장관의 일은 두 번째 날에 시작됩니다. 이렇게하려면 관장을 만들고 위장과 내장의 작용을 자극하는 약물을 사용하십시오. 예를 들어, Tserukal 또는 Proserin.

5 일 후 자궁의 초음파 검사를 수행하여 크기와 수축률에 대한 데이터를 얻습니다..

적절한 영양

첫날은 비 탄산수, 바람직하게는 레몬을 사용하는 것이 허용됩니다. 특별한 약을 가진 점 적기로 인해 거의 느껴지지 않기 때문에 기아에 대해 걱정하지 마십시오..

둘째 날에는 액체 음식을 먹을 수 있습니다. 저지방 케 피어, 구운 사과는 건강에 좋은 영향을 미칩니다.

셋째 날에는 저지방 고기 국물이 메뉴에 추가됩니다..

모유 수유 중식이 제한이있는 경우 4-5 일까지 평소 메뉴 복원이 허용됩니다..

금지 목록

수술 후 분만 후 여성의 건강 상태를 악화시킬 수있는 여러 가지 조치에 대해 "아니오"라고 말해야합니다.

  • 처음 3 개월 동안의 스포츠;
  • lochia가 끝나기 전에 근육 긴장-출산 후 퇴원;
  • 수건으로 솔기를 문지르는 것;
  • 아기의 체중보다 많은 역도;
  • 처음 3 일 동안 단단한 음식을 먹는 것;
  • 산후 퇴원이 끝날 때까지 성생활;
  • 수술 후 1.5 년 전 임신.

이 규칙을 위반하면 재활이 지연되고 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

산후 수유

우유는 보통 자연 출생 후 며칠 후 (약 5 일) 도착합니다. 수술 중에 수유의 설립에 영향을 미치는 호르몬의 적절한 방출이 없습니다. 우유가 가능한 빨리 나오려면 여러 가지 절차를 수행해야합니다.

  • 아기를 가능한 한 자주 가슴에 바르십시오.
  • 유방 마사지를한다;
  • 따뜻한 차, 물을 마신다.
  • 잘 먹고 비타민을 섭취하십시오.

병원에 갈 때 젖꼭지에 대한 연고를 받으십시오. 예를 들어, Purelan입니다. 아기들 사이의 가슴을 치료함으로써 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 연고는 상처의 빠른 치유를 촉진합니다.

수술 후식이 요법을 수행하면 모유의 품질과 양에 악영향을 미칩니다. 결과적으로 영양소가 거의 없습니다. 병원에서 처음 며칠은 적응 형 우유 혼합물을 아기에게 먹여야합니다.

안전한 모유 수유의 기본 규칙 중 하나는 엄마와 아기에게 편안한 자세입니다. 아기를 가슴에 처음 놓을 때는 옆으로 누워 있어야합니다. 3 일 후 앉아있는 동안 먹이를 시도 할 수 있습니다..

수술 후 처음 두 시간 동안 아기를 가슴에 부착하십시오. 이 순간은 산부인과 의사와 미리 이야기하는 것이 좋습니다.

여성이 이미 출산 중일 때 응급 수술이 수행되는 경우, 모유는 자연 출생과 같이 약 3 일에 나타납니다. 수유를 담당하는 호르몬은 노동 중에 여성의 혈액에 들어갑니다..

자녀가 와드에 있지 않은 경우, 정기적으로 우유를 표현하십시오. 의료진에게 도움을 요청하면 최대 효율을 달성하기 위해 어떤 움직임을 사용해야하는지 보여줄 것입니다. 아기에게는 모유가 혼합물보다 여러 배 더 유용하며 엄마에게는 경사가 수유를 자극합니다..

솔기 관리의 특징

병원에 머무는 동안 간호사는 하루에 두 번 바늘을 처리하고 드레싱을 만듭니다. 소독에는 소독액이 사용됩니다. 7-10 일에 의사는 봉합사 물질을 제거합니다. 이 후 드레싱은하지 않습니다.

자체 흡수 가능한 실로 만든 이음새에도 비슷한주의가 필요합니다. 얼마 후 실이 사라집니다.

수술 후 약 일주일에 흉터가 형성됨.

출생 후 처음 몇 달 동안 봉합 부위의 마비가 관찰됩니다. 해부 후 신경 섬유가 회복되면 감도가 회복됩니다..

수술 후 첫 운동

금기 사항이 없으면 첫 번째 운동은 제왕 절개 후 6 시간 후에 수행 할 수 있습니다.

  • 복부를 가로 질러 손바닥의 원형 운동;
  • 가슴을 문지르는 것;
  • 허리를 문지르는 것;
  • 가슴에 손을 대고 심호흡과 호기를 수행하면서 가능한 한 가슴을 부풀 리도록 노력하십시오.
  • 손바닥을 솔기 위에 놓고 심호흡, 팽창 및 위장 그리기를 수행하십시오.
  • 발 뒤꿈치가 아래로 향한 발 회전;
  • 발 뒤꿈치가 침대에서 떨어지지 않는 운동 "자전거";
  • 약간의 기침, 솔기에 손;
  • 케겔 운동-골반 근육 압박 및 휴식.

일련의 운동은 하루에 여러 번 수행해야합니다.

신체 활동은 엔돌핀 방출에 기여합니다-“행복의 호르몬”.

집에서 초기

5-7 일째 병원에서 제왕 절개 퇴원 후 합병증이없는 경우. 젊은 아버지는 엄마와 아기가 도착할 수 있도록 집을 준비해야합니다. 이상적으로, 처음으로 집안일을한다면, 젊은 엄마에게 평화를 줄 것입니다.

아기를 돌보는 행동 중에는 똑바로 세워야합니다. 구부릴 필요가 없도록 변경 테이블과 침대를 구입해야합니다..

물리적 회복

산후 운동의 강도는 임신 전 신체의 체력 수준에 달려 있습니다. 가벼운 운동은 출산 후 1.5 개월 이내에 수행 할 수 있습니다. 가슴 근육의 스트레스는 우유 양의 감소를 피하기 위해 피해야합니다. 부하는 점진적으로 증가해야합니다. 가능하면 신체의 모든 기능을 고려할 개인 트레이너와 함께 수업을 진행하는 것이 가장 좋습니다..

생리주기 및 자궁 회복

생리주기의 회복은 전달 방법에 달려 있지 않습니다. 수유의 영향을받습니다. 평균적으로 첫 월경은 수술 후 2-8 개월에 시작됩니다. 중요한 날 이전에도 수술 후 여성은 보호되어야합니다..

다음 요인은 생리주기의 회복 속도에 영향을 미칩니다.

  • 나이;
  • 영양물 섭취;
  • 젖 분비;
  • 건강 상태;
  • 보완 식품의 도입시기;
  • 생활 양식;
  • 나쁜 습관 부족.

제왕 절개 후 자궁은 1.5-2 년 후에 회복됩니다. 이 시간은 부유 한 흉터 형성에 필요합니다. 의사는 초음파를 사용하여 프로세스를 제어합니다.

산부인과 의사를 방문하는시기?

산부인과 전문의의 첫 방문은 산후 퇴원이 끝난 후에 이루어져야합니다. 의사는 검사를 받고 여자를 등록합니다. 산부인과 의사는 수술 후 2 년 동안 의무적으로 관찰해야합니다. 질병이있는 경우 즉시 의사의 도움을 받아야합니다. 많은 질병이 무증상입니다.

임신 계획

수술 후 최소한 1.5 년 후에 다음 임신을 계획하십시오. 두 번째, 세 번째 아기를 낳는 이상적인 기간은 이전 분만 후 2-3 년입니다. 심 적합성은 임신 과정에 영향을 미칩니다. 바람직하지 않은 상황에서는 이음새 발산이 가능합니다. 이것은 임산부와 태아의 삶에 위협입니다..

2 년 이상 차이가 나는 경우 자연 경로를 통해 출산 할 기회가 있습니다. 수술 중 이전 봉합 부위에 절개가 이루어집니다..

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