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파트너가 피임법을 사용하지 않으면 배란의 경우에만 임신이 가능합니다 (여기에서 배란을 계산할 수 있음). 이 기사에서는 임신을 빨리하는 방법과 아기를 임신하는 데 가장 적합한 자세에 대한 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다..

임신에 영향을 미치는 것?

수정 과정이 많은 요인에 의해 영향을 받기 때문에 절대적으로 건강한 남성과 여성조차도 원할 때 아이를 임신하지 못할 수도 있습니다.

  • 경험과 스트레스-일정한 정신 정서적 스트레스 상태에 살고 밤에 잠을 자지 않고 마모 작업을하면 여성의 난자 성숙 과정과 남성의 정자에 악영향을 미칩니다.
  • 기후 변화-다른 나라로 이사하거나 여행하면 여성의 월경주기에 영향을 줄 수 있으며 배란은 일반적인 일정에서 바뀔 것입니다..
  • 나쁜 습관의 존재-이것은 담배를 피우고 커피와 술을 많이 마시는 여성뿐만 아니라 남성에게도 적용됩니다. 의학 연구에서 알 수 있듯이 남성 흡연자에서 정자는 이동성이 적으며 정체 액에는 난자가 수정 될 수없는 많은 정자가 들어 있습니다..
  • 영양-충분한 양의 비타민과 미네랄을 섭취하지 않으면 생식 세포의 성숙 과정에 관여하는 특정 호르몬이 결핍됩니다. 여성의 경우 비타민 E와 엽산 결핍은 무배란주기와 임신 어려움으로 이어집니다.
  • 과체중-여분의 파운드와 부족으로 인해 호르몬 장애가 생겨 난소의 작용과 임신 능력에 영향을 미칩니다. 이것은 비만 청소년이 정자가 충분히 움직이지 않는 정액을 덜 생성하기 때문에 남성에게도 적용됩니다..
  • 특정 약물 복용-항히스타민 제, 진통제 및 항생제 그룹의 정제는 계란 성숙 과정에 영향을 줄 수 있으며 배란 지연 또는 억제.
  • 나이-여자가 나이가 들수록 임신 가능성이 줄어 듭니다. 산부인과 의사는 임신과 출산에 가장 유리한 나이가 18 세에서 24 세 사이라고 생각합니다. 30 세부터 배란에서도 임신 능력이 여성의 절반 이상 감소합니다..
  • 성관계시 윤활제 및 다양한 윤활제 사용-이 모든 약물은 정자 운동성을 방해하고 임신 가능성을 줄일 수 있습니다.

건강상의 이유로 임신 부족

때로는 첫 번째 아이가 첫 번째 또는 두 번째주기에서 임신을했으며 두 번째 아기의 계획이 무기한 지연되었습니다. 산부인과 의사의 진료소 방문으로 두 번째 아이를 임신하려고 시도하는 것이 가장 좋습니다. 검사, 번짐 및 초음파 검사는 젊은 엄마의 전반적인 건강 상태와 새로운 임신에 대한 신체의 준비 상태를 평가합니다. 다음과 같은 여러 가지 요인이 큰 역할을합니다.

  • 첫 번째 출생 후 얼마나 많은 시간이 지 났는지-출산이 합병증이 없다면 임신 후 3 년 동안 여성의 몸이 회복됩니다.
  • 수유의 존재-여성의 몸에 모유 수유를 할 때 많은 양의 호르몬 프롤락틴이 생성되어 배란을 억제합니다.
  • 여성의 만성 질환의 존재-출산 후 및 면역 감소로 수유하는 동안 많은 여성들이 만성 감염을 악화시켜 호르몬 배경을 바꾸고 난자 성숙 과정에 부정적인 영향을 미칩니다..

부부가 피임약을 사용하지 않고 성적으로 활발하게 살면서 동시에 1 년 동안 임신 할 수없는 경우, 의사를 만나고 일련의 검사를 받아야합니다. 불임 진단에 의문이 생길 때 두 파트너 모두에게 적용됩니다..

여자와 빨리 임신하는 법?

여성의 생식력과 부부의 생물학적 호환성은 임신에서 중요한 역할을합니다. 누군가 첫 번째 시도에서 임신을하고 다른 사람은 시험에서 소중한 두 줄을보기 위해 한 번 이상의주기가 필요합니다. 부인과 병리가 없어도 임신 할 수없는 이유와 그러한 상황에서해야 할 일을 단계별로 고려할 것입니다.

  1. 잦은 성관계-아기를 낳기로 결정하면 부부는 매일 성관계를 갖기 시작합니다. 그러한 광신적 접근법은 정반대의 효과를 낳습니다. 사람의 정액에는 활동적인 정자가 거의 없습니다. 생성 정자는 생산 시간이 없기 때문에 생식 세포가 비활성화되어 있으며, 임신 가능성이 크게 줄어 듭니다. 원하는 임신이 발생하기 위해서는 정식으로 휴식을 취하고 수정이 발생했는지 여부를 생각하지 않아야합니다. 서로 즐기고 친밀한 애무로부터 진정한 즐거움을 얻으십시오..
  2. 스트레스-테스트 자체에 두 개의 스트립이 없으면 특히 임신이 여러주기 내에 발생하지 않는 경우 여성을 걱정시킵니다. 이 상황에서 배우자가 건강하고 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 가면주기를 거치지 않아야합니다. 그러면 임신이 올 것입니다. 스트레스를 예방하려면 하루에 적어도 9 시간 동안 충분한 수면을 취하고 커피와 신경계 자극제를 포기하고 비타민과 엽산을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
  3. 영양-임신 계획 단계에서 여성은식이 요법에서 지방 고기, 동물성 지방 및 빠른 탄수화물을 제한해야합니다. 음식은 다량의 녹색 채소, 채소, 과일, 딸기 및 견과류와 균형을 이루어야합니다.이 제품에는 다량의 비타민 E, 엽산 및 다산에 유리한 미량 원소가 들어 있습니다. 정자의 질을 향상시키기 위해식이 요법에서 생선, 올리브 오일, 호두 및 호박 씨앗의 지방 품종을 포함하여 영양을 모니터링하는 것이 좋습니다..

운동하지 않으면 임신하는 법? 배우자가 절대적으로 건강하고 스트레스를 피하고 올바르게 먹는 경우 임신이 아직 발생하지 않으면 여성의 배란을 모니터링해야합니다. 이를 위해 침대에서 나오지 않고 항상 아침에 여러 생리주기에 걸쳐 항문의 기저 온도를 측정하는 것이 좋습니다. 첫 번째 단계에서 여성의 생리주기가 정상일 때 직장의 온도는 체온과 동일합니다 (36.2-36.7도). 배란 전날과 난자가 난관에 들어가면 항문의 온도가 37.0-37.1도까지 올라갑니다. 이는 활동적인 성관계에 가장 유리한 날이므로 수정 가능성이 높아집니다..

배란 검사는 현재이 중요한 과정을 추적하기 위해 판매되고 있습니다..

그럼에도 불구하고 가장 유익한 진단 방법은 배란의 초음파 검사로 생식 기관의 상태를 자세히 연구 할 수 있습니다.

임신하기 위해 얼마나 자주 섹스를해야합니까?

부부가 예상 배란 3-4 일 전에 성관계를 갖지 않고 격일로 성관계를 갖는 경우 임신 가능성이 크게 높아집니다. 장기 금욕은 또한 정자 품질에 악영향을 미치기 때문에 5 일 이상 유해합니다. 여성의 28-30 일 지속되는 정상적인 생리 주기로 친밀한 관계에 가장 유리한 날은 12 일에서 20 일입니다..

임신에 유리한 자세

사정하는 동안 정자는 질로 들어갑니다. 자궁에서 돌진하여 난관으로 들어갑니다. 정자의 일부가 질에서 흘러 나오는 것은 당연하지만, 대부분의 경우 임신을 막지는 못합니다.

내부 생식기의 구조 (자궁 등의 구부러짐)의 구조와 남성의 정자 활동이 다양하지 않기 때문에 임신 가능성을 높이려면 특정 자세에서 성관계를 가져야한다는 의견이 널리 퍼져 있습니다. 이 이론은 구체적인 근거가 없지만 해를 끼치 지 않습니다..

권장 자세는 다음과 같습니다.

  • 복부에서 여자의 위치-자궁이 구부러지고 장기가 뒤쪽으로 벗어날 때 그러한 위치가 임신에 유리합니다.
  • 무릎을 꿇고 옆구리에있는 여성의 위치에서-이 위치에서 음경은 자궁 경부에 가장 가깝습니다. 따라서 정액은 즉시 자궁 경관으로 사정됩니다.
  • 선교사 입장에서-맨 위의 남자, 누운 자세에서 여자.

민속 방법

아기를 갖기를 간절히 원하면서 여성들은 빨리 임신 할 수있는 민속적인 방법을 찾고 있습니다. 물론 그 효과는 입증되지 않았지만 공정한 섹스의 많은 대표자들은이 요리법이 첫 번째 시도에서 실제로 도움이되었다고 주장합니다. 다음은 가장 일반적인 것입니다 :

  • 무화과 나무 꽃-집에 무화과 나무를 심으면 여자는 아기를 가족에게 끌어 들이고 임신은 곧 올 것입니다.
  • 개구리-개구리를 묘사 한 인형, 부드러운 장난감, 손으로 꿰매는 것, "아이를 가족에게 데려 오는 황새";
  • 알코올 팅크 형태의 붕소 자궁 또는 일방적 인 ortilia의 사용-이 식물은 식물 에스트로겐 및 프로게스테론을 포함하여 계란의 성숙에 직접적인 영향을 미치고 임신 가능성을 증가시키는 다양한 성분을 포함합니다.

건강한 배우자에서 원하는 임신이 빨리 시작되는 주된 충고는 여전히 완전한 휴식과 상황 해방입니다. 몇 개월 동안 광신적으로“위험한”날을 계산하지 않고 서로 사랑합니다. 동시에 건강한 생활 습관을 유지하고 긴장을 덜 풀고 충분한 수면을 취하며 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내십시오. 곧 임신 테스트는 두 개의 스트립으로 당신을 기쁘게합니다..

임신 중 여성의 느낌, 주별 태아 발달

새로운 삶의 탄생 과정은 마법과 만 비교할 수 있습니다. 여자는 특별한시기에만 그러한 변화를 느낍니다. 그녀의 몸과 감정뿐만 아니라 전 세계에 대한 인식이 변화하고 있습니다. 아이와 함께 임산부는 한 세포의 출현에서 지구의 새로운 주민의 탄생에 이르기까지 큰 단계를 거칩니다..

주별 임신 태아의 발달과 여성의 감각은 생리적, 심리적 수준에서 발생하는 변화를 이해하는 것을 가능하게 할 것입니다. 전체 기간은 40 주 또는 10 개월이며, 각 기간은 28 일입니다 (전체주기)..

임신 1 주

산과 기간의 첫 주에는 월경의 마지막 날을 고려하는 것이 일반적입니다. 이 기간 동안 임신이 반드시 발생하는 것은 아니며 배란 시간에 따라 2-3 주 후에 발생할 수 있습니다. 오랫동안 기다려온 상태의 시작에 대해 알아 보려면 기초 온도를 측정해야만 가능합니다. 현재 hCG에 대한 헌혈이 실제 결과를 나타내지 않는지에 대한 가정 테스트. 명백한 징후가 없으며, 여성은 여전히 ​​활동적이며, 준비 단계는 몸에서만 진행됩니다..

수분

난자와 관의 합류는 나팔관에서 발생합니다. 수정이 발생하자마자 하나의 주요 세포 인 접합자가 형성됩니다. 모든 시스템과 기관의 기초가되는 것은 바로 그녀이며 9 개월에 걸쳐 구성됩니다. 첫 번째 격렬한 화학 반응이 시작되고 5-6 일에 특별한 hCG 호르몬의 합성이 강화됩니다. 이것은 배아를 보존하기 위해 어머니의 신체의 면역 방어를 감소시킵니다.

임산부의 권장 사항 :

  • 나쁜 습관, 흡연, 알코올을 제거하십시오.
  • 제대로 먹기 시작하면 단백질, 지방 및 탄수화물이 각각 1 : 1 : 4의 비율로 몸에 공급되어야합니다.
  • 약물 복용시 방사선과 관련된 의학적 절차를 피하십시오. 의사와 상담해야합니다.
  • 엽산을 포함한 종합 비타민이 필요할 수 있습니다. 임산부는 계획 준비 단계에서 코스를 시작하는 것이 좋습니다..

여자의 감정은 다르지 않으며 친숙한 라이프 스타일을 이끌고 생리적 변화는 나중에 올 것입니다. 그러나 직감과 민감도가 매우 발달 한 일부 어머니들은 검사와 분석없이 정확한 임신의 시작을 결정할 수 있습니다..

임신 2 주

산과 날짜에 따르면, 이것은 배란의 시간입니다. 이 기간 동안 생리가 끝나면 신체는 활발히 생식 기능을 준비하고 있습니다. 난자는 난소에 의해 방출되며, 여러 개가 있으면 여러 번의 임신이 발생할 수 있습니다. 복강을 통해 나팔관으로 향하게되면, 전체 과정은 시상 하부에 의해 제어됩니다. 알은 하루 종일 임신을 기다립니다. 정자는 최대 5 일의 생존력을 가지고 있습니다..

배란 시간은주기의 중간에 있으며 28 일로 구성되어 있으면 14 일째에 알이 익습니다. 임신이 발생하지 않은 경우, 2 주 후 수정되지 않은 암세포가 월경 중에 ​​배설됩니다..

  • 호르몬 변화, 냄새에 대한 민감성이 나타날 수 있습니다.
  • 하복부에 감각을 당기는 것;
  • 성욕 증가, 관능 및 성욕의 발달.

특수 약국 테스트 또는 기저 온도를 측정하여 배란의 순간을 계산할 수 있습니다!

이것은 선택적 증상이며, 여성보다 어머니가 몸을 설정하는 미묘한 과정을 눈치 채지 못하는 경우가 더 많습니다..

임신 3 주

사실 이것은 미래의 삶의 첫 주입니다. 개념은 다음과 같이 발생합니다. 가장 활동적이고 강한 정자는 난자가 1-2 시간 전에 도착하고 나머지는 여성 생식 기관의 보호 세포에 의해 파괴됩니다. 난자는 정자보다 몇 배 더 크며 여러 개의 막으로 구성되어 있습니다. 독창적 인 염색체 세트가 형성되면서 가장 강력하고 빠른 내부 침투가 시작되고 융합이 시작됩니다. 남은 정자는 죽는다.

결과 접합체는 나팔관에서 자궁강으로 이동합니다. 현재 내부 공급뿐만 아니라 조직의 단백질 화합물이 그녀에게 먹이를줍니다. 자궁벽에 고정 되 자마자 어머니의 몸을 준비하는 과정이 시작됩니다. 배아 임플란트에는 소름이 묻은 분비물이 동반 될 수 있으며, 때로는 여성이 눈에 띄지 않습니다..

여성의 감정은 그녀의 감도에 달려 있습니다. 일부는 구역질, 약점, 현기증이 있습니다. 이 단계에서 가장 중요한 것은 단백질, 엽산, 칼슘 및 철을 충분히 섭취하는 것입니다. 따라 서식이 요법과 일상 생활, 과로 및 스트레스를 조절하는 것이 개발 과정에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다..

임신 4 주

이 기간 동안 태반과 양수가 형성되기 시작하여 아기의 중요한 활동을 보장합니다. 또한 머리가 나타나고 3 개의 기본 레이어가 놓여지고 그 후에 시스템과 기관이 개발됩니다. 부계 유전자는 그들의 형성을 책임집니다.

배아의 모양 :

  • 외배엽-뇌 형성;
  • 내배엽-위장 기관, 갑상선, 간;
  • 중배엽-근골격계 및 순환계.
  • 기분의 급격한 변화, 졸음 또는 그 반대의 경우-에너지 급증;
  • 냄새, 맛에 대한 과민성 증가;
  • 아침에 구역질, 현기증;
  • 유방이 이미 확대되었을 수 있습니다. 젖꼭지의 감도가 증가합니다..

테스트 나 초음파를 사용하여 임신 여부를 결정합니다. 이 기간 동안 좋은 영양, 절약 모드를 제공해야합니다. 면역 관리, 공개 행사 참석 방지 및 환자와의 접촉은 중요합니다.

임신 5 주

임산부는 일주일 전에 월경이 일어났기 때문에 이미 새로운 상태를 의심하기 시작했습니다. 정신 감정적 인 순간 외에도 임신의 다른 징후가 있습니다..

여성의 생리 학적 변화 :

  • 분비물의 수는 증가하며, 일반적으로 닭고기 단백질과 같은 점액과 유사합니다. 이때 태아가 감염되기 전에 보호하기 위해 코르크가 형성됩니다.
  • 하복부의 중증도와 통증은 위협의 발생을 알리거나 자연 과정의 일부가 될 수 있습니다. 어쨌든 산부인과 의사와상의해야합니다.
  • 실신과 현기증은 설탕의 급격한 증가를 나타내므로 전체식이 요법을 작은 부분으로 나누어 식사 수를 늘려야합니다.
  • 정서적으로 불안정성이 관찰되고, 두려움, 의심, 할당 된 책임에 대한 걱정이 나타난다.

아이

아기는 1.7-2cm의 크기에 도달하고 큰 머리와 작은 몸은 올챙이와 유사합니다. 척수와 뇌의 부설이 발생하기 때문에 이것은 매우 중요한시기입니다. 작은 심장이 뛰고 혈액 순환이 수행됩니다. 현재 어머니의 경우 완전한 수면과 휴식을 보장하기 위해 신경계의 정상적인 발달을 위해 엽산을 계속 섭취하는 것이 중요합니다.

임신 6 주

이번 주에는 초음파를 사용하여 KTR (coccyx-parietal size)을 측정 할 수 있으며 5-6 mm의 표준은 올바른 발달을 나타냅니다. 또한 그림에서 팔과 다리의 결절을 고려하고 손가락이 누워서 곧 팔다리가됩니다. 그 동안 입, 턱, 뺨의 형성.

미래의 어머니의 변화 :

  • 호르몬 변화는 식습관에 영향을 미치기 시작하고, 굶주림은 끊임없이 느껴지거나 그 반대의 경우 음식이 메스꺼움을 유발합니다.
  • 체중 증가가 아직 발생하지 않았으며, 독성이있는 경우 여성은 체중을 잃을 수도 있습니다.
  • 특정 냄새와 불편 함을 동반하여 배출이 바뀌면 의사를 긴급히 만나야하며 곰팡이 질병의 위험이 높습니다.
  • 하복부의 영역이 증가 할 수 있으며, 이는 의복으로 쉽게 감지 할 수 있으며 자궁 근육의 부족은 그러한 영향을 미칩니다.

화학 물질, 세제, 담배 연기와의 접촉을 피하십시오. 목욕, 해변, 일광 욕실, 수영장을 방문 할 가치가 없습니다..

임신 7 주

주요 특징은 황체를 황반으로 대체하는 것입니다.이 시점에서 완전히 형성되고 영양 및 보호 기능을 수행해야합니다. 이전 감염으로 이상이 생겼을 경우 위험이 있습니다.

사진과 함께 임신 설명의 주별 태아 발달 :

  • 1.8cm의 크기와 2g의 무게에 도달하여 도약과 경계에 의해 자랍니다.
  • 뇌의 두 반구는 이미 형성되어 있으며 신경계의 구성은 계속됩니다.
  • 몸은 정확히 머리의 크기이며, 꼬리뼈에도 작은 꼬리가 있습니다.
  • 혈액 순환이 완전히 조정되면 태반은 이제 산소, 영양분을 공급하고 독소, 감염, 병원성 미생물을 보호합니다.
  • 근골격계는 계속 형성되고, 손가락은 구별 가능하며, 골격 조직은 뼈 조직으로 변하고, 배아는 무릎 팔꿈치를 구부릴 수 있습니다.
  • 심장은 이미 4 개의 방으로 구성되어 있으며 작은 몸을 통해 혈액을 증류합니다.
  • 코는 얼굴에 콧 구멍, 윗입술, 청각 시스템이 형성되고 치아의 기초가 입안에 놓여집니다.
  • 외피는 이미 2 층으로 구성되어 있으며, 상단은 표피입니다.
  • 일곱 번째 주가 끝날 때 사지 사이에 마운드가 나타납니다. 나중에 소년인지 소녀인지를 결정할 수 있습니다..

임산부는 이미 임신의 모든 어려움을 느끼기 시작했습니다. 붓기, 빈번한 배뇨, 가스 형성 및 소화 장애는 중독, 메스꺼움 및 졸음에 합류 할 수 있습니다. 아기는 각각 매우 빨리 자라며 자궁은 오렌지 크기에 이르며 하복부의 무거움과 압박이 동반됩니다. 유두 부위가 어두워지고, 복부를 따라 배꼽에 선이 그려집니다..

임신 8 주

주된 증상은 지연을 잊어 버린 부주의 한 여성이 상황을 정확하게 추측 할 수있는 것에 따라 분명하게 나타납니다..

  • 여성의 실루엣은 눈에 띄게 둥글고, 복부, 가슴, 엉덩이에서 걸음 걸이가 부드럽고 측정됩니다.
  • 피부 상태는 더 좋거나 나 빠지기 위해 개별 특성에 따라 달라지며 발진과 발적이 나타나거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
  • 취향 선호는 매우 독창적이며, 계절을 벗어난 음식을 먹고 싶은 욕구는 매우 자주 발생하거나 임산부는 음식을 선택적으로 선택하여 몇 가지 제품 만.

아기는 계속 자라서 약 2cm에 이르며 무게는 2-3g입니다. 거의 모든 시스템이 제자리에 있으며 추가 개발이 계속됩니다. 꼬리가 사라지고 팔과 다리를 무작위로 움직일 수있는 능력이 나타납니다. 뼈와 관절이 매일 더 강해집니다.

시각 시스템이 형성되고 배아는 외계인처럼 줄어들고 눈은 서로 더 가깝습니다. 초음파에서 외이도를 볼 수 있으며 얼굴은 거의 눈에 띄지 않는 표정으로 선명한 윤곽을 가지고 있습니다. 이때 아기는 이미 터치에 반응 할 수 있습니다.

9 주

이 기간은 집중적 인 성장과 배아에서 태아로의 전환이 특징입니다. 머리는 여전히 크며 가슴에 있으며 팔과 다리가 잘 형성되어 있습니다. 작은 크기 (포도 포함)가 허용하는 동안 아기는 양수가 움직일 수 있습니다. 생식기가 표시되어 있지만 초음파를 여전히 확인할 수 없으므로 혈액 검사를 받아야합니다..

여성이 여전히 피의 황색, 녹색 분비물로 건강을 모니터링하는 것이 중요합니다. 의사를 만나야합니다. 허리와 아랫배의 통증도 경고해야합니다. 의사는 유전 학자에게 상담을 권유 할 수 있으며, 필요한 경우 발달 이상을 확인하기 위해 융모막 생검을합니다..

신선하고 고품질의 제품 이식이 요법에서 우선해야합니다. 가슴 앓이를 괴롭히는 경우 매운 매운 요리를 피해야합니다. 설탕없이 로즈 힙과 녹차의 중독증 완화.

10 주

더 차분한시기가오고 임산부는 새로운 상태에 익숙해지고 아기는 이미 시스템과 장기를 형성했으며 뇌의 발달은 계속됩니다. 무게가 7g에 가까워지면서 머리가 가슴에서 점차 커지기 시작합니다. 현재 가장 놀라운 것은 뇌의 발달입니다. 이 과정은 놀라운 속도로 이루어지며 매분마다 새로운 뉴런 사슬이 형성됩니다. 손가락은 계속 길어 지지만 손가락 사이의 막은 유지됩니다. 주요 기관-간, 신장, 폐, 내장은 올바르게 위치하고 계속 개선됩니다. 성 호르몬의 합성은 소녀에서 시작됩니다-에스트로겐, 소년에서-테스토스테론.

여성의 경우 가슴이 훨씬 커지고 정맥이 눈에 띄게 나타납니다. 배는 편안한 옷을 생각할만큼 둥글다. 자궁은 아기와 함께 계속 자라므로 골반 장기의 압력이 증가합니다. 긍정적 인 태도를 유지하고 선물로 자신을 애지중지하고 신체 모양의 변화에 ​​대해 걱정하지 않는 것이 중요합니다. 아름답고 행복한 기분을 유지하는 아름다운 란제리, 옷을 집을 가치가 있습니다..

11 주

아기의 체중은 이미 약 11 그램이고 크기는 약 5-6cm입니다. 첫 번째 초음파에 따르면 태아의 발달, 규범 준수 여부를 결정할 수 있습니다. 심장은 매우 자주 때립니다-분당 140 회. 태반의 혈관 성장이 활성화되고 아이가 빠르게 자라며 더 많은 영양소가 필요합니다. 굴이 형성되고 모낭이 놓여진다.

중독증이있는 임산부에게는 점진적 구호가옵니다. 14 주가되자 아침에 불편 함이 사라질 것입니다. 배뇨 증가는 호르몬 변화에 대한 신체의 정상적인 반응입니다. 깨끗한 물과 건강 음료를 마셔야합니다. 카페인을 함유 한 제품을 제한하는 것이 좋습니다. 임산부에게 피트니스를 시작하고 (위협이없는 경우) 스트레치 마크의 오일을 사용하는 것이 이미 가능합니다. 가장 효과적인 것은 아몬드, 참깨, 올리브입니다.

12 주

결말 3 개월은 배아의 개념 일로부터 존재했던 위험을 잊게합니다. 여성이 이미 새로운 상태에 익숙해 져 즐길 수있는시기입니다. 외관상으로 눈에 띄는 변형이 발생합니다. 피부가 신선하고 탄력 있고 모발이 잘 자라며 두껍고 부드러워집니다. 많은 임산부는 좋은 영양을 잊어 버립니다.이 기간 동안 모든 것을 감당할 수 있다고 믿습니다..

식습관 권장 사항 :

  • 해로운 패스트 푸드, 간식, 길거리 음식, 매운 음식, 매운 음식, 지방이 많은 음식은 변비를 유발하고 아기의 상태에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 과식하지 말고 두 가지 기준을 충족 시키려고하면 과체중은 출산 과정과 후속 재활 과정을 복잡하게합니다.
  • 당신은 자신의 취향 선호도, 코티지 치즈, 생선, 저지방 고기, 견과류, 과일, 채소를 먹는 것을 잊어야합니다..

열매는 5cm에 도달하고 무게는 약 12-14g입니다. 점차적으로 폐가 강화되고 위장관의 작용이 향상됩니다. 아이가 머리를 들으려고 노력하고 있으며 이미 손가락을 빨 수 있습니다. 통증에 대한 민감성이 나타나고 소리에 반응합니다..

13 주

두 번째 삼 분기가 시작되면 영양에 대한 동일한 권장 사항과 적당한 신체 활동이 남아 있습니다. 여성은 허리 라인이 완전히 흐려지고 가슴이 여러 크기 증가한 것을 알 수 있습니다. 특수 속옷을 가져와야하며 종종 젖꼭지에서 분비물이 있습니다. 이것은 초유입니다. 화장실을 자주 여행하는 것을 잊을 수 있으며 자궁을 올리면 불편 함이 완화됩니다. 하복부와 허리에 당기는 통증이 있으면 산부인과 의사에게 연락해야합니다. 배설물은 일반적으로 매운 냄새없이 흰색으로 투명하게 유지됩니다..

아이의 몸무게는 15-20g이고 성장은 6-7cm에 이르며 아기의 민감도는 빠르게 발전하고 있습니다. 온도 변화, 빛, 음악, 소음, 통증에 반응 할 수 있습니다.

생리적 발달 :

  • 눈이 서로 가까이 움직입니다.
  • 뼈는 계속 단단 해지고 근육은 자라며 향상됩니다.
  • 귀는 최종 모양을 취합니다.
  • 꿈이 나타나고 몇 분만 지속됩니다.
  • 신체 활동에는 굴곡 외에도 다양한 움직임이 포함되며 팔다리를 가로 질러 혼란스런 스윙을 할 수 있습니다.

14 주

미래의 어머니는 점차 모든 두려움과 의심을 전달합니다. 그녀는 삶의 조화, 우선 순위의 재평가를 즐기는 법을 배웁니다. 자궁은 계속 상승하고 유방은 자랍니다. 여성은 이미 더 자유롭고 편안한 옷을 선택해야합니다. 이때 단맛에 빠지지 않아야하며 고품질의 단백질을 어린이에게 제공하는 것이 좋습니다. 임신에서 평균 체중이 1.5-2kg 증가하면 시계를 모니터링하고 과식하지 않는 것이 중요합니다..

아이는 10cm 씩 자라면서 체중이 50 그램에 이르면서 빠르게 발달하고 있으며, 얼굴 표정과 수면 및 각성 모드가 나타납니다. 호흡기가 훈련되고 인슐린 생산이 시작됩니다. 심박수는 종종 어머니의 행동에 달려 있습니다. 그녀의 나쁜 습관과 스트레스는 태아의 심박수를 눈에 띄게 증가시킬 수 있습니다.

초음파가 아직 지나지 않았다면 시간입니다. 의사는 어린이의 매개 변수를 정확하게 측정하고 표준 준수 여부를 결정할 수 있습니다.

15 주

임산부는 건강을 모니터하는 것을 잊지 않고 활동적인 라이프 스타일을 계속 이끌고 있습니다..

불편 함은 다음과 관련 될 수 있습니다.

  • 치아의 상태와 함께, 치과 의사에게 가서, 충치를 치료하고, 잇몸 출혈로 감염의 발생을 예방해야합니다.
  • 면역력이 저하되면 호흡기 질환이 생기고 공공 장소로의 여행을 제한하는 것이 중요합니다. 증상이 나타나면 의사가 안전한 약을 조언합니다.
  • 약점, 휴식을 취하고 충분한 수면을 취하십시오-그것은 그러한 호르몬 변화의 전형입니다. 아기가 태어날 때 수면이 사치가 될 것이기 때문에 스스로를 부인해서는 안됩니다.
  • 정맥이 증가하면 올바른 신발을 선택해야하며 피로를 풀기 위해 가벼운 체조가 필요할 수 있습니다.
  • 하복부의 통증이 항상 편차와 관련이있는 것은 아니며 자궁의 성장은 근육, 인대의 스트레칭에 반영됩니다.

아기는 사과의 크기에 이르고 움직임은 여전히 ​​활발하며 수면은 짧습니다. 눈은 여전히 ​​닫히지 만 시신경이 형성되며 아이는 빛과 그림자를 구분할 수 있습니다. 첫 번째 머리카락이 뚫고 땀샘이 작동합니다..

16 주

태아는 점점 아기처럼되고 있습니다. 그의 몸은 가벼운 보풀로 덮여 있으며 피부는 여전히 얇으며 혈관이 눈에.니다. 성장은 11-14cm이고 체중은 110g에 이릅니다. 혈액의 화학적 조성 변화, 적혈구, 혈소판, 림프구가 나타나고 헤모글로빈 합성이 발생합니다. 얼굴에 모든 특징이 이미 명확하게 표현되어 있으며 눈썹과 섬모가 어렴풋이 보입니다. 과일은 태어날 때까지 얇은 피부를 보호하는 특수 흰색 그리스로 코팅됩니다..

임산부는 계속식이 요법을 모니터링하고 급격한 체중 증가로 위험한 압력 변화를 유발합니다. 보행은 오리처럼되고 다리에 피로가 나타납니다. 임신이 처음이 아니라면 이미 태아의 움직임을 느낄 수 있습니다.

17 주

여성의 작업 능력이 감소합니다. 그녀는 언제나 사랑하는 사람들의 지원이 필요합니다. 심각도, 천골 통증, 체중 증가는 어머니의 활동, 그녀의 빠른 피로에 영향을 미칩니다. 주기적으로 열을 가한 다음 추위에 갑자기 기분이 바뀌면 피로가 누적됩니다. 남편뿐만 아니라 모든 친척의 지원이 중요합니다. 누군가가 수프를 만들 수 있으며 누군가가 병원에 ​​서류를 가져갈 수 있습니다.

아기의 키는 13cm에 이르고 더 오랜 시간 동안 잠을 자고 뻗고 찡그립니다. 그것은 소리에 잘 반응하고, 날카 롭고, 시끄럽고, 겁나고, 엄마의 목소리가 진정됩니다. 뇌하수체와 부신은 적극적으로 작용하고 있으며, 소녀들에게는 내부 생식 기관의 형성이 시작됩니다.

18 주

배는 매우 뚜렷하고 어머니는 수면 자세를 선택해야하며 왼쪽은 출산에 가장 유리한 것으로 간주됩니다. 좋은 식욕을 억제해야합니다.이 기간 동안 체중이 크게 증가합니다. 탄산 음료와 많은 부분이 변비와 팽만감으로 가득 차 있습니다. 칼슘이 많이 필요하면 치아 상태에 영향을 줄 수 있으므로식이 요법에서 유제품의 존재가 필수적입니다. 유방 감도, 유두의 어두워 짐 및 확장, 크기 증가, 우울증 유발. 절망하지 말고, 출산 후 균형 잡힌 식단에 따라 신속하게 튀어 오를 수 있습니다..

아이는 18m cm에 이르고 무게는 200 gr입니다. 아기와 대화하는 것이 중요합니다. 이는 중추 신경계의 발달을 자극합니다. 엄마는 활동 기간 동안 첫 번째 충격을 느낄 수 있으며 근골격계가 발달합니다. 손가락에 독특한 지문이 이미 나타났습니다.

19 주

유독 증과 가슴 앓이가 마침내 물러 갔지만, 임산부는 배가 커지는 피부의 가려움증에 의해 방해받을 수 있습니다. 감도를 줄이기 위해 특수 크림이나 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 다리에 피로와 경련이 있으면 마그네시아 제제를 처방 할 수 있습니다. 편안한 운동은 요통에 도움이 될 수 있습니다. 활동과 휴식 모드를 번갈아가는 것이 중요합니다. 위협과 병리가 없다면 많이 걸어야하고 열심히해야합니다. 자기 지정 침대 휴식은 근육 약화로 인해 출생 과정을 복잡하게 할 수 있습니다.

아이는 220-250 gr에 도달하고, 대부분의 시간 동안 잠을 자고, 깨어있는 동안 그의 움직임을 느낄 수 있습니다. 어머니가 걸 으면이 아기가 흔들리고 있습니다. 그녀가 누워 휴식을 취할 때입니다. 떨림이 즉시 느껴집니다. 피지선은 계속 흰색 보호 윤활유를 생성합니다.

이때 소변의 제어 분석과 계획된 두 번째 초음파 검사를 통과해야합니다. 그것에 당신은 이미 정확하게 성별을 찾아 아기의 사진을 얻을 수 있습니다.

20 주

미래의 어머니를위한 휴식 기간, 그녀는 그녀의 상태와 꽃 모양을 즐깁니다. 배는 작고 깔끔하며 움직이고 익숙한 일을 방해하지 않습니다. 그녀의 감정에 따르면, 여자는 아기가 어떻게 발달하는지 이해할 수 있습니다. 강한 진전은 산소 부족을 알리기 때문에 신선한 공기를 마시거나 방을 환기시켜야합니다. 신체 활동 후에 이러한 일이 발생하면 휴식을 취하기 위해 누워 있어야합니다. 그러면 아기가 진정됩니다. 정맥 압박을 피하기 위해 옆으로 잠을자는 것이 좋습니다. 영양의 기초는 쇠고기, 메밀, 코티지 치즈, 시금치, 자두-칼슘과 철분이 풍부한 음식입니다.

아기의 무게는 약 280g이고 키는 22-25cm이며 하품과 텀블링뿐만 아니라 놀 수 있습니다. 다리가 몸에 길어지고 비례하면 머리가 점차 작아집니다. 피부는 압축되고 4 층으로 구성되며 보호 윤활제가 계속 생성됩니다. 손톱이 손잡이와 다리에 나타나고 머리에 첫 번째 머리카락이 나타납니다..

21 주

이 단계에서 가장 흥미로운 것은 어머니가 자녀의 미래 취향 선호를 형성하는 능력입니다. 매운 음식, 매운 음식, 풍미있는 달콤한 음식을 먹는다면 아기가 브로콜리, 메밀 또는 당근을 맛볼 수 있도록 많은 노력을 기울여야합니다.

엄마에게는 헛배 부름, 정맥 스트레스 및 식욕 조절에 문제가 있습니다. 여분의 파운드는 출산 중 태아와 합병증을 유발할 수 있습니다. 적은 양의 식사와 빈번한 식사는 배고픔에서 벗어날 것입니다. 손톱과 머리카락이 성장을 크게 가속화했으며 상태가 더 좋아졌습니다..

아이는 키가 26cm, 체중이 330-350 gr에 이릅니다. 외견 상 그는 이미 신생아처럼 보였으며 킬로그램을 얻고 자라는 것만 남아 있습니다. 양수는 아기가 엄마가 점심으로 무엇을 먹었는지 알아낼 수 있습니다. 태아가 움직일 때 복부에 눈에 띄는 결절이 나타날 수 있습니다..

22 주

이때 겉옷에서도 위가 이미 눈에.니다. 의료 처방전이 없으면 여성은 정상적인 생활 방식을 계속 유지할 수 있습니다. 피부 상태가 좋아지고 임산부는 개화합니다. 팽창에주의를 기울일 가치가 있습니다. 유체 보유로 소금의 양을 줄여야합니다. 생리 빈혈이 발견되면 정확한 진단을 위해 추가 검사가 수행됩니다. 태반의 발달뿐만 아니라 태반의 발달을 결정하고 이미 계획된 초음파 검사를 받아야합니다..

아이의 몸무게는 약 410g, 높이-28-30cm이며, 큰 크기는 대부분의 경우 작은 주먹 위치에있어 운동 활동을 방해합니다. 뇌의 형성이 느려지고, 신경계를 개선하기위한 차례가 시작되고, 뉴런이 완전히 형성됩니다..

23 주

당신은 여전히 ​​휴식 기간을 즐길 수 있습니다. 가슴 앓이, 중독증-과거에는 이제 중요한 것은 과도한 체중을 늘리지 않는 것입니다. 평균적으로 여성은 이번에 5-7kg을 얻고 있습니다. 복부가 높아지면 임산부는 척추의 하부에서 긴장과 피로를 느낄 수 있습니다. 이 기간이 무더운 여름에 발생하면 부종을 피하기가 어렵습니다. 짠 음식을 피할뿐만 아니라 체액의 양을 약간 줄여야하며 다리를 고지에 접는 것이 좋습니다-나머지는 베개입니다. 경련이 발생하면 증가하는 신발을 버리고 칼슘, 비타민 E가 함유 된 음식으로식이 요법을 풍부하게해야합니다.

  • 체중은 400-420 gr로 증가했지만 태아 자체는 주름이 생겨 곧 피하 지방이 축적되고 모든 주름이 사라집니다.
  • 아기가 관여하는 주요 과정은 액체의 영양소 흡수이며 소변에서 배설 한 후에 양수의 빈번한 변화로 인해 어린이에게 위험하지 않습니다.
  • 호흡기의 준비가 시작되고 아직 완전히 형성되지는 않았지만 아이는 이미 첫 번째 시험 연습을하고 있습니다.
  • 그는 대부분의 잠을 자고, 그는 꿈을 볼 수있는 능력을 의미하는 REM 수면 단계를 가지고 있습니다..

24 주

아기는 위장과 함께 증가하고 있으며, 이는 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 그들은 여성, 특히 밝은 빨강 또는 갈색을 화나게 할 수 있습니다. 그러나 출산 후 올바른 신체 활동으로 이전 양식으로 돌아갈 수 있습니다.

임산부는 기분이 좋습니다. 처음 위험한 임신이 지났지 만 여전히 출산과는 거리가 멀습니다. 일하고, 긴장을 풀고, 친구들과 대화하고, 피크닉을 갈 수 있습니다. 영양에 대한 권장 사항과 시간의 올바른 분포-활성 모드 및 수면이 있습니다..

  • 의사가 태아의 골반을 보여 주면 화 내지 말고 태어나 기 전에 자신의 위치를 ​​바꿀 것입니다.
  • 아기는 25cm로 자랐고 무게는 약 500g입니다.
  • 들어오고 나가지 만 산소는 제대를 통해 계속 흐릅니다.
  • 뇌의 추가 형성, 신경 연결의 증가가 있습니다.
  • 아기는 이미 탯줄, 얼굴을 찡 그리기, 찌푸린 얼굴, 눈썹으로 놀 수 있습니다..

번지는 혈액 분비물, 하복부 및 요통의 급성 통증으로 의사를 긴급히 상담해야하며 입원을 유지해야 할 수도 있습니다.

25 주

모든 사람의 자궁이 공의 크기가된다는 사실에도 불구하고 각 여성의 위장은 다르게 보입니다. 위장에 압력이 가해져 종종 가슴 앓이가 발생합니다. 소화 문제, 특히 변비를 피하려면식이 요법에 야채와 곡물을 포함시키는 것이 좋습니다. 헤모글로빈의 혈중 농도가 낮 으면 철 요법이 처방됩니다. 뒤쪽의 하중을 줄이려면 이미 붕대를 착용 할 수 있습니다.

  • 조산으로 신생아는 생존 할 수 있으며 40 주와 같은 성숙기에 특별한 조건에 처하게됩니다.
  • 무게는 700 gr, 높이 30-35 cm가됩니다.
  • 골격 시스템이 강화되고 근육이 개선되며 파악 기능이 나타납니다. 아기가 캠에 손잡이를 쥐고 팔을 좌우로 결정합니다..

26 주

여성의 몸에 가해지는 하중은 매일 증가하고 있습니다. 건망증, 산만 함이 가능하므로 출산 휴가에 대해 생각할 때입니다. 걷기는 점점 더 어려워지며, 특히 과도한 체중이 증가하면 정상적인 변동은 6-8kg입니다. 움직일 때 허리의 긴장이 느껴지고 보행이 진자에 접근합니다. 자궁 음색이있는 경우 상태를 모니터링하고 침대 휴식을 선호하는 것이 중요합니다. 수축, 출혈, 의학적 치료가 긴급히 필요합니다..

  • 태아의 체중은 이미 약 1kg이며 성장은 33-35cm입니다.
  • 피하 지방의 축적으로 인한 색소 침착, 피부가 밝아짐;
  • 아기가 우연히 내부 장기를 밀면 근육이 강해지며 어머니는 고통스러운 불편 함을 느낄 수 있습니다.

유쾌한 감정으로 인생을 채우고 임산부의 영양과 운동을 잊지 마십시오..

27 주

엄마가 일상적인 일을하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 피로가 빨리 오면 더 쉬어야합니다. 이것은 여성이 짧은 휴가를 보낼 수있는 자연스러운 과정입니다. 아기가 태어난 후에는 시간이 없기 때문에이 기간을 좋아하는 활동과 취미에 바치는 것이 좋습니다. 27 주차에 체중이 빠르게 증가 할 수 있으므로 서빙 횟수와 횟수에 따라이 과정을 관리하는 것이 중요합니다. 호흡 곤란, 가슴 앓이가 나타나며, 이는 자궁의 증가 및 압력과 관련이 있습니다. 유방은 커지고 임신 중에는 1-3 크기로 변합니다..

  • 두뇌가 자라고 향상되고,인지 사고의 기초가 마련됩니다-기억,주의, 기질의 기본 특징도 결정됩니다.
  • 칼슘의 필요성이 줄어들지 않고 뼈 조직의 최종 형성이 아직 완료되지 않았습니다.
  • 피하 지방의 추가 축적 및 피부 색소 침착의 변화가 있으며;
  • 태반은 첫 6 개월 동안 신생아를 보호하는 첫 면역을 형성하는 데 도움이됩니다..

주 28

대부분의 어머니들에게는 출산 휴가가 이미 시작되었습니다. 얻은 킬로그램에 따라 임산부의 감각도 변합니다. 9 명 이상이 운동을 어색하게 만들고 피로, 졸음, 소화 장애를 유발합니다..

의사의 권고를 듣고 금식 일을 준비하는 것이 좋습니다. 이때 아기가 이미 올바른 위치를 잡고 어머니가 충격 횟수를 계산할 수도 있습니다. 보통 2 시간 안에 약 10 번 발생해야합니다. 허리 통증은 붕대와 특수 체조로 완화되며 출산 과정에 유용합니다..

  • 피하 지방의 축적이 계속되고 주름이 부드럽게되고 피부가 점차 밝아집니다.
  • 사행은 뇌에 형성되며 지능의 시작 부분의 추가 성장과 개선은 계속됩니다.
  • 감정이 나타나면 아기가 불편 함을 느끼고 얼굴을 찡 그릴 수 있습니다..

붉은 색의 갈등이있는 경우 면역 글로불린 치료가 필요할 수 있습니다. 이는 어린이에게 해를 끼치 지 않지만 태아의 산소 기아 위험을 피합니다..

29 주

아기는 이미 경련을 앓고 있으며 어머니는 아이가 강해 졌다고 생각합니다. 실제로 무게는 1.5kg, 성장은 36-40cm에 달합니다. 아이는 기침과 딸꾹질을하며 어머니는 그것을 느낍니다. 감정적 인 영역은 여전히 ​​서 있지 않습니다. 울 수있는 능력이 나타납니다. 내부 장기가 이미 형성되었습니다. 근육은 계속 성장하고 호흡기는 향상됩니다..

  • 임산부가 아직 옷장을 바꾸지 않았다면, 이제 할 시간입니다. 까마귀 스타일이 느슨해 져서 화 내지 마십시오. 몇 개월 안에 몸매가 회복 될 수 있습니다.
  • 피부 상태가 변하면 건조 해지고 색소 침착이 나타납니다.
  • 출산 중에 몸을 통제하는 방법을 배우려면 금기 사항이 아닌 요가 수업이 유용한 경우 Kegel 운동을 습득하는 것이 좋습니다.
  • 자극과 피로 증가, 위가 커짐, 보행시 하중 증가, 수면은 측면에만 있음.

30 주

복부의 성장과 피부가 얇아집니다. 스트레치 마크도 엉덩이에 나타납니다. 변비와 붓기는 적절한 영양 섭취로 교정 할 수 있습니다. 어머니가 현기증과 약점을 가지고 있다면 휴식 시간을 늘릴 가치가 있습니다. 이 기간 동안 이완 기술을 배우는 것이 중요합니다. 불면증과 축적 된 피로에 대처하는 데 도움이됩니다..

  • 어머니와의 상호 작용 과정이 확립되고 복부를 때릴 때 진정되고 불편한 환경에서 격렬하게 반응합니다-답답한 방, 담배 연기;
  • 작은 머리카락이 점차 사라집니다-lanugo, 아기의 몸을 덮고 있지만 어떤 경우에는 신생아가 그와 함께 나타날 수 있습니다.
  • 뇌는 계속 빠르게 자라며, 회선과 고랑의 수는 증가합니다..

31 주

이때 이전의 모든 불편한 느낌이 심해집니다. 자궁은 모든 내부 장기를 대체하여 호흡 곤란이 더 빈번 해지고 호흡이 어려워집니다. 경련, 부기 및 허리 통증은 낮뿐만 아니라 밤에도 방해하여 불면증을 유발합니다. 긍정적 인 태도, 편안한 마사지, 요가 수업은 대처하는 데 도움이됩니다. 체액의 양을 줄여야하고 배뇨가 자주 발생하며 여성은 산책을 제한 할 수도 있습니다. 이러한 희생은 필요하지 않으며 올바른식이 요법을 준수해야하며 떠나기 전에 한 시간을 마시지 마십시오..

  • 성장은 35-43cm, 체중-최대 1.6kg에 도달했습니다.
  • 주요 오감의 코치 ​​관리;
  • 신경 연결은 열이 나는 속도로 자랍니다.
  • 깨어있는 기간이 길어지면 아기는 호흡,보고, 깜박이고 손가락을 빨고 주먹을 쥐고 밀고 자신의 일로 바쁩니다..

32 주

몸은 이미 출생 과정을 점차 준비하고 있습니다. 일부는 훈련 싸움을 느낄 수도 있습니다. 배는 이미 크고 당겨서 붕대를 착용 할 가치가 있습니다. 여자의 움직임과 걸음 걸이가 어색 해져서 일상적인 작업 수행 속도가 느려졌습니다. 잠을 자거나 새로운 물건을 사고 자하는 욕망을 부정하지 마십시오. 단 음식과 매운 음식을 잊어야합니다. 이미 편안한 자세를 더 오래 선택해야하고, 떨림이 점점 심해지고 있습니다.

  • 최대 46cm, 체중 1.6-1.8kg;
  • 태아는 여전히 골반 프리젠 테이션에 있지만 이미 머리를 내릴 수 있습니다.
  • 아기와 이야기하고 책을 읽거나 음악을들을 때 두뇌 발달이 향상됩니다.
  • 근육 시스템이 계속 강화되고 운동이 더 잘 조정됩니다.

이제 계획된 3 개의 초음파 검사를 받아야합니다. 태아의 크기와 형성뿐만 아니라 화면에서 명확하게 볼 수 있습니다. 양수, 자궁, 태반 성숙의 상태에 대한 정보도 중요해질 것입니다..

33 주

평균적으로 여성은 임신 중에 10-12kg을 얻었습니다. 호르몬 배경이 증가하여 잇몸의 출혈을 유발할 수 있습니다. 다가오는 출생에 대한 두려움으로 인한 과도한 과민성. 긍정적 인 태도를 유지하고 즐거운 감정으로 인생을 채우고 좋은 사람들과 의사 소통하는 것이 중요합니다. 실행 가능한 신체 활동을 기억할 가치가 있습니다. 근육 톤에 필요합니다. 그렇지 않으면 출산 중에 몸을 통제하기가 어렵습니다.

  • 신장-40-46 cm, 체중 -2100-2300;
  • 그렇지 않은 경우, 아이는 이미 올바른 자세를 취해야합니다. 그렇지 않으면 산부인과 의사의 추가적인주의가 필요합니다.
  • 모유 수유에 필요한 빨기 반사가 개선됩니다.
  • 근골격계는 계속 발전하므로 임신 기간 내내 코티지 치즈가 필요합니다.
  • 태아는 이미 신생아처럼 보입니다. 뺨과 주름이 팔, 다리에 나타납니다..

34 주

호르몬 변화로 엄마는 기분이 좋아집니다. 그녀는 불편한 감각에 지쳤으며 아기가 나타날 때까지 기다리지 않았습니다. 체중은 12-15kg으로 크게 증가하고 가슴은 계속 자랍니다. 배꼽에서 하복부까지의 선과 유두의 유륜이 어두워집니다. 집안일에 바쁜 바쁜 어머니, 절정에 본능을 번식.

  • 신장 41-47 cm, 체중 2100-2400;
  • 태아의 피부는 가볍고 부드럽습니다. 산도의 통과를 촉진하는 보호 윤활제로 덮여 있습니다.
  • 이 때 태어 났을 때, 아이는 스스로 호흡 할 수 있으며 집중적 인 재활 요법이 필요하지 않습니다..

35 주

가장 중요한 순간은 출산 준비입니다. 임산부는 상담시 특별 코스를 수강하는 것이 유용합니다. 출산을위한 파트너를 선택하십시오. 남편 일 필요는 없습니다. 사랑하는 사람은 여자 친구, 어머니를 지원하고 진정시킬 수 있습니다. 여성이 작은 일에 신경을 쓰지 않도록 산부인과 병원 가방을 이미 수집해야합니다. 복부는 최대 크기에 도달하고 빨리 피로를 걷고 부종이 나타납니다. 이 시간에 과식하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 아기가 커지고 출생 과정이 더 복잡해집니다..

아동 발달:

  • 호흡기의 훈련을 계속하고, 빨고, 삼키는 반사 작용;
  • 양수의 양이 감소하여 아기에게 불편 함을 유발하며 신체는 생활 조건을 바꿀 때가되었다고보고합니다.
  • 내분비 계, 신경계 및 면역계는 계속 향상되고 있습니다.
  • 아기가 점차 떨어지면 엄마는 호흡이 쉬워지고 등의 압박이 줄어 듭니다..

36-40 주

새로운 삶의 대망의 출현에 대한 모든 것이 준비되었습니다. 출생 2 주 전에 복부가 내려와 돌로 변합니다. 이것은 자궁이 울려 퍼진다는 신호입니다. 언제든 훈련과 실제 싸움이 시작될 수 있습니다. 여자는 출생 직전에 9kg에서 16kg으로 이미 약간 증가했습니다. 의사는 일주일에 한 번 상담에 참석해야하며 의사는 태아의 상태, 심장 박동을 모니터링합니다.

노동의 시작 징후 :

  • 식욕 증가;
  • 하복부에 불편 함이 있으며, 그 후에 통증으로 변합니다.
  • 수축은 시간당 5 번의 빈도로 경련으로 시작합니다.
  • 몸은 스스로 정화되기 시작합니다-구토, 설사가 가능합니다.
  • 점막의 출구와 양수의 통과는 노동의 시작의 직접적인 신호이며, 즉각적인 입원이 필요합니다.

아이의 크기는 50-54cm이고 무게는 약 3-3.5kg입니다. 그는 어머니의 자궁에 붐비고 모든 장기가 형성되어 출생 후 생명을 보장 할 준비가되었습니다. 아기는 빛에 민감하고 색상을 구별 할 수 있으며 곧 어머니를 만날 것입니다. 여성의 몸도 준비 중입니다-관절이 부드럽고 탄력적입니다. 필요한 경우 태반의 위치, 태아의 위치를 ​​결정하기 위해 초음파 검사를 받아야합니다. 아기는 출산 후 발달을 멈추지 않으며, 과정은 지금 만 계속되고, 어머니의 손의 따뜻함을 느낄 수 있습니다.

빨리 임신하는 방법에 대한 효과적인 조언. 유용한 아기 개념 팁

이미 긍정적 인 임신 검사 결과를 기다렸습니까? 다음과 같은 전문가 조언은 임신을 할 수 없다면 매우 빨리 임신하는 데 도움이됩니다.

가족을 시작하기로 분명하게 결정했다면, 가장 빨리하고 싶습니까? 이것이 당신에 관한 것이라면 지금 계획을 시작하십시오. 임신은 빨리“올바른”시간에 성관계를 가질뿐만 아니라 정자가 난자를 만나면 건강한 배아에서 건강한 아기가 자랄 수있는 유리한 환경을 조성한다는 것을 의미하기 때문입니다. 임신을하려면 어떻게해야합니까? 다음은 임신을 더 빨리하는 방법에 대한 단계별 안내서입니다..

1 단계 : 건강한 삶을 사십시오

임신 가능성을 높이는 방법에 관심이 있다면 스스로 돌보기 시작하십시오. 임신과 출산 중에 여성의 신체가 심각한 변화와 시련을 겪는다는 것은 비밀이 아닙니다. 따라서 건강한 라이프 스타일을 향한 중요한 단계로 여행을 시작하십시오. 다음은 건강한 생활 습관을위한 간단한 팁입니다. 임신을 더 빨리하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다..

산부인과 의사와 치과 의사에게 가기

산부인과 전문의 (조산사)는 일반적인 건강 상태를 분석하고 임신이 빨라질 수 있도록 생활 습관에 필요한 변화를 조언합니다. 여성의 생식 기관에 문제가 생길 수 있으므로 가족에서 발생하는 불임 사례를 언급하는 것을 잊지 마십시오. 잇몸과 치아에 문제가있는 경우 치과 의사와상의하는 것이 좋습니다. 이는 미숙아와 체중 감소의 이유 중 하나입니다. 임신하기 전에 구강을 정리하고 매일 필요한 위생 상태를 관찰해야합니다.

운동

임신을 위해 몸을 준비해야하기 때문에 다양한 종류의 운동이 습관이되어야합니다. 신선한 공기를 짧게 걷더라도 심장을 안정시키고 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 과도한 운동과 피로 운동은 월경주기의 오작동을 유발하고 불임으로 이어질 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

태아 비타민 복용 시작

태아 비타민 복용을 시작하기에는 결코 늦지 않습니다. 다양한 비타민과 미네랄 외에도 엽산이 함유되어있어 발달의 모든 단계에서 어린이에게 중요합니다. 하버드 의과 대학의 과학자, 의사 및 영양 학자에 따르면, 오드리 가스 킨스는 엽산이 배란을 연장시키고 수정을 돕고 배아가 임신 초기 단계에서 생존 할 수 있도록 도와줍니다. 선택할 비타민 복합체에 대해 이야기하고 산부인과 의사와 상담하십시오. 딸기, 시금치, 오렌지 주스 및 콩에서 다량의 엽산이 발견됩니다..

담배 안 피워

흡연은 임신 가능성을 줄입니다. 그는 유산과 자궁외 임신 가능성이 높습니다. Gaskins는“흡연자들은 에스트로겐 수치를 현저하게 감소시켜주기의 배란 가능성을 줄이고 임신 유지에 영향을 줄 수 있습니다. 흡연은 정자 수와 정자 품질에 부정적인 영향을 미치기 때문에이 습관은 파트너도 근절해야합니다..

카페인 섭취량 추적

일반적으로 카페인을 포기하지 말고 하루에 1-2 컵 (250 ml)으로 소비를 줄이십시오. 카페인이 너무 많으면 생식 문제가 발생할 수 있습니다..

알코올 섭취를 줄입니다.

작은 와인 한 잔은 일반적으로 생식 기능에 영향을 미치지 않지만, 아이를 임신하려고 할 때 알코올 음료를 마시지 않는 것이 좋습니다. 임신 중에는 안전한 양의 알코올이 없으며, 임신 할 때까지 완전히 버리는 것이 좋습니다..

정크 푸드와 과자에 관여하지 마십시오

올바르게 먹고 과일, 채소 및 통 곡물을 많이 섭취하십시오. 건강한 식단은 임신 유지의 주요 호르몬 인 프로게스테론 수치를 증가시킵니다. 배란 과정과 수정란을 자궁벽으로 이식하는 것을 지원합니다.

2 단계 : 피임법 중지

아마도 chevidno에 대해 왜 출생 과정 제어를 중단하고 임신하지 못하게하는 방법을 사용하지 않아야합니다. 또한 이러한 목적으로 사용한 방법에 따라 생식 기능이 얼마나 빨리 회복되고 임신이되기 쉬운 지에 달려 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 콘돔을 사용한 경우 이번에는 침대 옆 탁자에서 잊어 버릴 경우 임신 가능성이 크게 높아집니다. 따라서 IUD와 함께합니다. 나선을 제거한 후 몸은 즉시 임신 준비가됩니다. 호르몬 피임약을 사용하면 상황이 조금 더 복잡합니다. 신체를 멈 추면 정상으로 돌아 오는 데 시간이 걸립니다..

“여자가 오랫동안 경구 피임약을 복용했다면 약물 복용을 중단 한 후 월경주기가 중단 될 수 있습니다. 월경은 원칙적으로 결여되거나 부족하거나 한 달에 여러 번 반복 될 수 있습니다. -Shady Grove Clinic의 생식 내분비학 전문의 인 Eric D. Levens는 말합니다. 일반적으로 6-8 주 후에는주기가 거의 완전히 회복됩니다. 8-10 주 후에도 여전히주기에 장애가있는 경우, 의사의 도움을 받아 어떤 일이 일어나고 있는지 알아내는 것이 합리적입니다..

3 단계 : 배란 관찰

배란은 여성의 출산율이 가장 높은시기이므로 집에서 빨리 임신하기 위해서는이시기가 언제인지 아는 것이 매우 중요합니다. 때때로이 순간을 정확히 찾아 내기는 어렵지만 배란을 추적하는 몇 가지 입증 된 방법이 있습니다..

배란이 언제 발생하는지 알아보십시오

증상과 징후를 더 모니터링하기 위해 배란의 본질을 찾고 그것이 어떻게 작동하는지 이해해야합니다. 이것에 대한 첫 번째 오해는 배란이 중요한 날의 시작부터 14 일째에 발생한다는 것인데, 이것은 부분적으로 사실이지만,주기가 일정하고 28 일 지속되는 경우입니다. 여성마다주기가 다릅니다. Levens는“평균적으로주기는 24 일에서 35 일까지 지속될 수 있으며 평소보다 3-4 일 늦게 시작될 수 있습니다. 주기 기간에 따라 배란은 마지막 생리 기간의 첫날부터 11-21 일 안에 발생할 수 있습니다 (주기가 매우 짧거나 너무 길면 조만간 더 길어질 수 있음). 배란 시간은 여성의 독특한주기에 달려 있으며, 모든 건강한 여성의 경우 중요한 일은 배란 후 12-14 일 후에 시작됩니다..

배란 계산기 사용

일기 나 달력에 모든 중요한 일과 계획을 적어 놓는 것처럼 배란도 할 수 있습니다. 임신은 매우 중요한 목표이기 때문입니다. 배란 또는 출산율 계산기는주기의 지속 시간을 결정하고 임신 가능성이 매우 높은 날을 결정하는 데 도움이됩니다. 주기의 첫 날 (기간의 시작)을 몇 달 동안 적어 두십시오. 시간이 지남에 따라주기가 시작될 때와 배란이 발생할 때 패턴이 나타나기 시작합니다. 배란 전과 배후 24 시간 후에 아이를 임신 할 가능성이 가장 높음.

배란의 증상을 알고

임신하기 가장 쉬운 것 중 하나는 몸을 듣고 배란 증상을 아는 것입니다. 다음 증상 중 하나 또는 둘 이상 또는 여러 가지가있을 수 있습니다.

  • 작은 얼룩
  • 무색 점성 자궁 경부
  • 성욕 증가
  • 유방 압통과 통증
  • 시력, 미각 및 냄새 증가
  • 팽만감
  • 자궁 경부의 위치와 탄력성 변화 (부드럽고 높고 개방적 임)
  • 기초 체온이 날카 롭고 안정적으로 증가합니다.

배란 테스트로 "기적"의 가능성을 높입니다.

배란 증상을 알면주기에 대해 더 많이 배울 수 있습니다. 이 모든 것을 완전히 이해할 때까지는 이미 임신 한 상태 일 것입니다. 그렇지 않은 경우 배란 검사가 도움이 될 수 있습니다. 그들은 작은 세트로 카운터를 통해 판매됩니다. 한 세트에는 황체 형성 호르몬 (LH) 수치를 측정하여 배란의 순간을 추적하는 여러 테스트 스트립이 포함됩니다. LH는 뇌하수체에 의해 생성되며 소변에서 잘 모니터링됩니다. 몸은이 호르몬을 지속적으로 생산하지만 배란 24 ~ 48 시간 전에 매우 많이 생성됩니다..

가장 정확한 결과를 얻으려면 포장 지침을 따르십시오. 테스트는 매일 같은 시간에 며칠 동안 수행해야하며, 두 시간 전에 마시거나 소변을 보지 마십시오. 다음으로 수집 된 소변 부분에 테스트 스트립을 놓은 다음 디지털 모니터 또는 스트립에서 결과를 확인해야합니다. 높은 수준의 PH를 나타내는 특정 색상 또는 기호가 나타납니다. 이것은 배란이 곧 시작된다는 것을 의미합니다. 이러한 검사는 배란 표시를 하나만 테스트하기 때문에 매우 편리하지만 100 % 정확하지는 않습니다. 일부 건강 문제는 검사 결과에 영향을 미치고 위양성 결과 (다낭성 난소 증후군 또는 난포 황체 화 증후군)를 나타낼 수 있으며 에스트로겐과 프로게스테론 (출산 약 또는 호르몬 대체 요법)이 포함 된 일부 의약품은 LH 수치를 낮출 수 있습니다..

기초 온도 추적

기저 체온 (BTT) 추적은 배란 기간을 알아내는 또 다른 방법입니다. 배란이 없을 때, 정상 온도는 섭씨 35.6 ~ 37.2 도입니다. BTT는주기 전체에 걸쳐 측정되어야하며 배란 동안 반 정도 더 높을 수 있습니다. BTT 측정에는 특수 온도계가 사용됩니다. 매일 아침 침대에서 일어나지 않고 온도를 측정해야합니다. Y 축이 BTT이고 X 축이주기의 날짜 인 그래프를 그립니다. 몇 개월 동안 차트에 BTT를 쓰십시오. 며칠 동안 BTT가 평소보다 약간 높으면 배란이 발생했다고 결론을 내립니다. 이 방법은 시간이 많이 걸리지 만 몸을 더 자세히 알고 불임의 전반적인 그림을 만드는 데 도움이됩니다. BTT 일정을 파악하면 가장 높은 BTT 전 며칠을 안전하게 시작할 수 있습니다..

4 단계 : 적당하고 적절한 성관계를 가지십시오

임신하려고 할 때, 대부분 파트너와 함께 침대에서 무료 시간을 보냅니다. 그러나 모든 것이 적당히 좋다는 것을 기억하십시오. 전문가들은 임신을 빨리하는 가장 좋은 방법은 배란 전후 유리한 날에 하루에 한 번 또는 격일로 성관계를 갖는 것이라고 생각합니다. 성관계를 너무 자주하면 파트너의 정자 수가 줄어들 수 있고, 너무 드물면 정자가 정체되어 정자가 빨리 움직이지 않습니다. 아기를 빨리 임신 시키려면 다음과 같은 일을하지 마십시오.

그리스를 사용하지 마십시오

그것으로, 물론, 그것은 더 편리하지만, 어떤 유형의 윤활제는 정자 세포가 난자가 될 때까지 정자를 죽일 수 있습니다. 라벨을 읽고 최고를 선택하거나 카놀라유를 사용해보십시오. 자연 윤활 생산을 촉진하기 위해 Prelude를 늘릴 수 있습니다.

섹스 후 샤워하지 마십시오

성관계 직후 샤워를하면 임신 가능성이 낮아집니다. 또한 골반 감염이 발생할 가능성이 있습니다. 또한 장시간 달리거나 사우나, 온수 욕조 또는 성관계 직후 체온을 상승시키는 다른 활동을 피해야합니다..

섹스 중 포즈는 중요하지 않습니다

연구원들은 아동의 빠른 임신을 촉진하는 성의 특정 자세를 찾지 못했습니다. 이는 절대적으로 어떤 자세로든 성관계를 가질 수 있음을 의미합니다. 임산부 전문가이자 계획 임신 : 인형 안내서의 공동 저자 인 Rachel Gurevich는“성인에서 선호하는 위치는 임신을 방해하지 않으며 불임을 일으키지 않습니다. 그러므로 실험하고 당신과 당신의 파트너가 좋아하는 섹스에서 가장 좋아하는 포즈를 찾는 것을 두려워하지 마십시오. Dula의 인증을받은 Robin Elise Weiss 박사는“포즈를 선택할 때 몇 가지만 기억해야합니다. 포즈는 두 사람 모두에게 편안하고 회의와 가장 중요한 오르가즘에서 많은 감정을 불러 일으 킵니다. 성관계 후, 정자가 내 안에 머 무르도록 도와 줄 수 있습니다. 등을 대고 누워서 무릎을 구부리고 가슴으로 당깁니다..

아이를 임신하는 데 얼마나 걸립니까?

잦고 보호받지 않는 성관계를 가진 대부분의 건강한 부부는 1 년 동안 임신합니다. 38 %의 부부는 한 달 안에 아이를 임신 할 수 있고, 68 %는 3 개월 안에 결과를 달성하며, 81 %는 6 개월 안에, 92 %는 1 년에 발생합니다. 어떤 경우에는 임신을 위해 전문가의 도움을 받아야합니다.

당신이 30 세 이하인 경우, 당신과 당신의 파트너가 모두 건강하다면, 적극적으로 성관계를함으로써 빨리 임신 할 수 있으며, 피임약 자체를 사용하지 않고 산부인과 의사와 생식 전문가의 도움을받지 않아도됩니다. 결국, 배란이 절정에 달하더라도 주어진 달에 임신 할 확률은 1 ~ 5 일 뿐이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

여성의 생식 기능은 나이가 들어감에 따라 감소하므로 35 세 이상인 경우 반년 동안 실패한 후에 도움을 받아야합니다. 의사를 빨리 방문할수록 임신이 빨라집니다. 불임의 일부 원인은 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 앉으면 불임 치료가 도움이 될 확률은 시간이 지남에 따라 줄어 듭니다..

가장 중요한 것은 아직 임신을 할 수 없다는 이유로 자신을 비난하지 않는 것입니다. 최근 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 연구에 따르면, 불임은 최근에 매우 흔해졌다. 8 명의 부부 중 1 명은 임신을 생각하거나 유지하는 데 문제가 있다고한다. 그리고 당신이“문제”의 근원이라는 성급한 결론을 내리지 마십시오. 임신 문제는 여성뿐만 아니라 남성과 동시에 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 오랫동안 실패하면 어떻게해야합니까? 어려운 경우 사랑하는 사람에게 도움을 요청하십시오. 같은 생각을 가진 사람들의 그룹에 참여하고, 문제에 대해 토론하고, 감정과 감정을 공유하고, 조언을 요청하고, 개방되기를 두려워하지 마십시오. 그냥 행동하고 싶은 것만으로는 충분하지 않습니다.

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