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이 기사는 임신 중에 호흡하기 어려운 이유를 설명합니다. 우리는 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 불쾌감의 원인에 대해 이야기합니다. 의사를 만나야 할 때 그러한 상황에서해야 할 일을 배우게됩니다.

원인

아이를 낳는 기간 동안 많은 임산부는 밤에 숨을 쉬거나 등을 걷거나 계단을 밟는 등의 작은 신체 활동을하는 것이 어렵다고 불평합니다. 이 상태는 신체 활동이 증가하여 건강한 사람에게 발생할 수 있으므로 매우 정상입니다..

임신 중 호흡 곤란은 생리 학적 또는 병리학 일 수 있습니다

복지 및 자궁 내 어린이 수에 영향을 미칩니다. 아이가 혼자 인 경우 임산부는 DA에 접근함에 따라 피로와 호흡 곤란을 경험하기 시작합니다. 임신이 여러 개인 경우, 여성의 신체가 강화 된 모드에서 작동하기 때문에 호흡 곤란이 훨씬 일찍 발생합니다..

그러나 규칙에는 항상 예외가 있습니다. 임산부가 휴식을 취해도 숨을 쉬기가 어렵다고 느끼면 의사의 상담이 필요합니다. 아래에서 우리는이 불쾌감을 유발하는 주요 병리학 적 요인을 고려할 것입니다.

초기 단계에서

첫 삼 분기에 호흡 곤란의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 심장 병리;
  • 중독증;
  • 빈혈증;
  • 신경 긴장;
  • 어떤 스트레스;
  • 호르몬 변화;
  • 혈관 질환;
  • 호흡기 질환.

이러한 이유는 원칙적으로 신체가 산소로 불충분하게 포화되도록합니다. 시간이 지남에 따라 형성되는 호흡 곤란은 급격한 공기 부족만큼 눈에 띄고 위험하지 않습니다..

생리 호흡 곤란은 치료가 필요하지 않은 자연적인 과정입니다. 이 상태가 다양한 질병으로 인한 경우 임신 계획 중에도 제거해야합니다..

후기에

두 번째 및 세 번째 삼 분기에 호흡 곤란은 자연적이거나 병리학 적입니다..

  • 만성 심장병;
  • 바이러스 감염;
  • ARVI;
  • 몸에 마그네슘 부족;
  • 흡연;
  • 감소 된 헤모글로빈;
  • 수면 중에 불편한 자세;
  • 만성 혈관 병리;
  • 답답한 방에서 장기 체류;
  • 초과 중량의 존재;
  • 호흡기의 만성 질환;
  • 자궁의 크기가 증가하여 폐와 횡경막을 포함한 내부 장기에 압력을 가하기 시작합니다..

심혈관과 같은 호흡기 질환은 미래의 어머니의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 임산부와 태아에게 산소 공급이 충분하지 않아 저산소증을 유발합니다..

미래에는 그러한 상태로 인해 기한 이전의 출산, 저체중 또는 자궁 내 사망, 발달 및 성장 지연이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 치료를 늦추지 말고 가능한 빨리 자격을 갖춘 도움을 받아야합니다..

임신 중에는 호흡하기가 어렵습니다-이것은 정상입니다?

임신은 여성 신체의 작용에 큰 차이를 만듭니다. 임신 후 첫 주에 미래의 어머니는 비정상적인 분비물을 관찰 할 수 있으며 생리 적 및 병리학 적 특성을 모두 가질 수 있습니다.

임산부의 호르몬 배경이 변하고 신진 대사가 활성화되고 때로는 중독이 발생하며 배아 조직이 빠르게 자랍니다.이 모든 것이 임산부가 임신 첫 주에 이미 호흡 문제를 발견 할 수 있다는 사실로 이어질 수 있습니다.

이 경우 호흡 곤란은 신체의 증가 된 요구를 채우는 것을 목표로하기 때문에 자연 스럽습니다. 2 분기에 호흡 문제가 사라지면 신체는 새로운 위치에 적응했습니다..

3 분기에는 확대 된 자궁이 폐와 횡격막을 누르기 때문에 호흡 곤란이 다시 나타납니다. 미래의 어머니는 임신 38 주까지 호흡 곤란을 느끼고 태아는 작은 골반으로 내려가 호흡 기관에 대한 과도한 압박이 중단됩니다. 이 기간 동안 임산부는 숨쉬기가 더 쉬워 질 수 있습니다..

의사에게 질병에 대해 알려야합니다

전문가의 도움이 필요할 때

일반적으로 임신 중 호흡 곤란은 정상적인 선택입니다. 그러나 어떤 경우에는 전문가의 관심이 필요합니다..

의사에게 연락하는 이유는 다음과 같은 증상과 함께 호흡 곤란입니다.

    • 강렬한 기침;
    • 현기증;
    • 파란 입술;
    • 빈맥;
    • 빠르고 심한 호흡;
    • 발열;
    • 손 또는 발에 청색 네일 플레이트;
    • 영감을주는 동안 가슴의 불편 함;
    • 귀에 소음;
    • 의식 상실 또는 실신;
    • 피부의 창백;
    • 공황 발작.

이러한 징후는 폐렴, 호흡기 및 심부전, 폐색전증, 기관지 천식을 나타낼 수 있습니다. 이 모든 조건은 임산부와 태아 모두에게 위험하므로 가능한 한 빨리 의학적 도움을 받아야합니다..

연락 할 사람

임산부가 임신 기간 동안 호흡기 기능에 영향을 줄 수있는 만성 질환 (예 : 혈관 및 심장 병리) 병력이있는 경우 폐병 전문의와상의해야합니다..

심한 경우 진단을 위해 폐의 X 선을 수행합니다. 이 상황에서 방사선을 두려워하는 것은 비합리적입니다. 심각한 치료뿐만 아니라 진단 식별이 지연되면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있기 때문에.

산부인과 전문의를 방문하지 않은 이유는 과거에 심각한 질병이 없었을 때 호흡 문제를 처음 식별했기 때문입니다..

의사가 심각한 것을 밝히지 않더라도 그러한 치료는 불필요합니다. 전문가는 질병의 원인을 결정하고 그것을 제거하기 위해 무엇을 해야하는지 조언합니다..

치료

임신 중 호흡 곤란의 생리적 요인은 자궁의 임산부와 아기에게 악영향을 미치지 않으므로 치료가 필요하지 않습니다..

호흡 곤란을 촉진하면 다음 규칙을 준수하는 데 도움이됩니다.

  • 신체 활동 감소.
  • 신선한 공기를 정기적으로 걷다.
  • 방의 매일 방송.
  • 등과 배에서 자지 말고, 왼쪽에서 자야합니다..
  • 해로운 고 칼로리 식품의 식단에서 배제.
  • 신경질적인 상황 최소화.
  • 아픈 사람들과의 접촉 부족.

그러한 사건으로 인해 결과가 나타나지 않으면 여전히 의사를 방문해야합니다. 병리학 적 상태의 주요 징후는 평온하고 신체 활동이없는 순간에 호흡 곤란이 나타나는 것입니다..

전문가가 일반적인 혈액 검사를 받도록 지시 할 것입니다. 낮은 헤모글로빈 수치가 감지되면 임산부에게는 철이 함유 된 약물 (예 : Ferrum Lek, 마그네슘이 풍부한 종합 비타민제)이 처방됩니다.

구급차를 부르는 이유는 현기증으로 인한 호흡 곤란, 왼쪽 팔이나 어깨에 심한 가슴 통증이 있기 때문입니다. 이러한 징후는 심부전을 나타내며 임산부와 태아의 삶에 위험합니다. 그러나이 상태는 일반적이지 않습니다..

예방

호흡 곤란과 관련된 불쾌감을 예방할 수 있습니까? 예, 특정 권장 사항을 준수하고 질병으로 인한 불쾌감이 아닌 경우에만.

이것으로 충분합니다 :

  • 종합 비타민 복용.
  • 신선한 공기 속에서 매일 여유롭게 산책.
  • 덜 긴장.
  • 통과하지 말고 균형 잡힌 식사를하십시오..
  • 신체 활동 최소화.
  • 당신의 체중을 추적.
  • 예리한 향수를 거절하십시오.
  • 진정제를 마시지 마십시오.
  • 몸이 불편하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

리뷰

엘리자베스, 25 세

첫 삼 분기에 나는 종종 공황 발작을 일으켰습니다. 나는 아이를 낳을 수 없어서 건강이 걱정되었다. 이 배경에 대해 호흡 문제가 있었고 끊임없이 질식하는 것처럼 보였습니다. 나는 의사를 방문하여 적절한 치료 과정을 처방했으며 아이는 건강하게 태어났습니다..

두 번째 삼 분기에 약간의 하중으로 그녀는 공기 부족이 심해지기 시작했습니다. 이것은 여러 번 일어났습니다. 의사를 방문한 후 심장 문제가 진단되었습니다. 남은 임신 기간은 모두 병원에서 보냈습니다..

호흡 곤란이 심해지면 즉시 의사와 상담하십시오. 지연되면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 몸 조심해!

임신 중 호흡 곤란

임신 중 호흡 곤란은 임산부의 60-70 %를 걱정합니다. 대부분의 경우, 문제는 자연 생리적 변화의 배경에서 발생합니다. 그러나 때때로 호흡 문제는 심각한 질병을 나타냅니다. 즉각적인 치료가 필요합니다. 전문가는 검사를 처방하고 효과적이고 안전한 약물을 선택합니다..

이 병리학은 무엇입니까?

호흡 곤란-공기 부족의 느낌과 함께 호흡 빈도와 호흡 깊이의 변화.

임신 중 정상적인 호흡 속도는 분당 16-20 호흡주기에서 22-25 사이클로 약간 증가합니다..

원인

호흡 곤란은 임신 중에 흔한 문제입니다. 자궁의 성장, 심장의 작용 변화로 인해 문제가 발생합니다..

초기 단계에서

첫 번째 삼 분기에 횡경막은 약 4cm 상승하고 폐를 약간 압축합니다. 약 2 개월부터 많은 여성들이 숨을 깊이들이 쉴 수 없다고 불평하기 시작합니다..

임신 초기의 호흡 곤란은 고혈압 프로게스테론 수치로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 호르몬은 정상적인 임신 과정을 담당하지만 모든 평활근을 이완시키고 빠른 호흡을 촉진합니다..

다른 이유-능동 또는 수동 흡연, 일상 생활을 준수하지 않음.

두 번째 삼 분기에

점차 자궁의 크기가 눈에 띄게 증가하기 시작하고 횡격막을 압박하며 임신 중 호흡 곤란이 두 번째 삼 분기에 발생합니다..

두 번째 이유는 혈액 순환량이 증가하기 때문입니다. 혈액이 태반에 도달하도록 심장이 더 집중적으로 작용하기 시작합니다. 심장 근육에 스트레스가 증가하면 호흡 문제가 발생합니다..

말기

31-34주의 기간에 심한 호흡 곤란이 발생합니다. 이때 자궁뿐만 아니라 아이의 머리도 다이어프램을 눌렀습니다..

그러나 아이가 넘어지면 숨가쁨이 덜 나타나거나 완전히 사라집니다..

모든 신체 활동, 과식, 스트레스, 답답한 방에서의 장기간 체류, polyhydramnios는 II III 삼 분기에 호흡 곤란의 공격을 유발할 수 있습니다.

알람이 울릴 때

호흡 곤란, 특히 초기 단계에서 위험한 질병의 증상이 될 수 있습니다..

호흡 곤란의 병리학 적 원인.

  1. 호흡기 질환. COPD, 기관지염, 폐렴, 기관염, 비염, 기관지 천식. 건조하거나 젖은 기침이 나타나고 온도가 자주 상승하고 흉통이 발생합니다..
  2. 심혈 관계 질환. 심장 결함, 심근 병증, 고혈압, 심장 및 혈관의 다른 질병에는 혈압, 심장 두근 거림, 흉통의 변화가 동반됩니다.
  3. 빈혈증. 이 질병에는 약점, 졸음, 두통, 현기증이 동반됩니다. 식욕 감소, 창백한 피부 및 점막.
  4. 갑상선 중독. 증상-붓기, 안구 돌출, 떨림, 빈맥, 빈번한 배뇨. 수면 장애, 갑작스런 기분 변화.
  5. 자궁 경부 및 흉부의 골 연골 증.
  6. 폐 색전증. 정맥류의 결과. 혈전은 혈관벽에서 나와 폐동맥의 내강과 겹칩니다. 호흡 곤란, 마른 기침이 있습니다. 코마는 적시에 도움없이 온다.
  7. 환류. 심한 중독, 빈번한 가슴 앓이로 발생합니다..

호흡 곤란이 동반되는 경우 즉시 의사와 상담해야합니다.

  • 파란 손가락;
  • 부정맥;
  • 흡입 및 호흡시 통증;
  • 천명음.

위험한 증상은 다음과 같습니다.

  • 이명;
  • 눈 앞에서 번쩍이는 파리;
  • 발열;
  • 허리에 거들 통증;
  • 공황 발작.

연락 할 의사

임신 중 호흡이 어려우면 산부인과 의사 에게이 사실을 알려야합니다. 검사 후 의사는 치료사, 심장 전문의, 내분비 전문의에게 의뢰서를 작성합니다..

진단 방법

임산부의 호흡 곤란 원인을 확인하기 위해 전체 검사가 처방됩니다. 검사 중에 의사는 압력, 맥박을 측정하고 피부 상태를 평가합니다..

검사 결과에 따라 의사는 약물을 처방합니다. 후반 단계에서 전문가는 가장 안전한 피임법을 선택합니다.

일반 처리 요령

임신 중 호흡 곤란이 생리적 원인으로 인한 경우에는 특별한 치료가 필요하지 않습니다..

상태를 완화시키는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?

  • 호흡 운동;
  • 요가;
  • 긴 산책, 좋은 휴식;
  • 분수 영양, 카페인 음료 거부, 음주 체제 준수;
  • 체중 증가 조절;
  • 올바른 자세;
  • 편안한 느슨한 옷;
  • 반 앉은 자세로 자고, 왼쪽으로 약간 벗어나고, 취침 전에 방을 환기시키는 것이 좋습니다.
  • 답답하고 연기가 나는 방에 있지 않아야합니다.

호흡 곤란의 공격을 받으면 앉고 긴장을 풀고 조금 앞으로 기대어야합니다. 가슴의 볼륨을 높이려면 손을 들어 올릴 수 있습니다.

고양이 운동은 호흡 문제에 좋습니다. 발로 숨을 내쉬면서 숨을 내쉬면서 구부리십시오..

치료는 언제 필요합니까?

호흡 곤란이 다양한 질병으로 인한 경우 약물 치료가 처방됩니다. 약물의 선택은 병리의 유형과 심각성, 임신 기간 및 일반적인 상태에 달려 있습니다..

의약품 목록 :

  • 철 제제, 엽산;
  • 박하, 발레리 안을 기본으로 한 진정제;
  • 생선 기름-심박수를 정상화합니다.
  • 심장 호흡 곤란 치료제-이뇨제, ACE 억제제, 베타 차단제, 심장 글리코 사이드, 항 부정맥제;
  • 폐 호흡 곤란 치료제-항생제, 베타 2-아드레날린 성 작용제, 글루코 코르티코 스테로이드.

자가 치료에는 참여할 수 없습니다. 빈번하고 심한 호흡 곤란으로 태아는 산소가 부족하여 신체적, 정신적 발달에 부정적인 영향을 미칩니다..

호흡 곤란은 임산부에서 종종 발생하지만 병리학 적 사례는 드 rare니다. 여성이 적시에 의사를 방문하고 필요한 모든 검사를 통과하면 개발 초기 단계에서 문제를 식별 할 수 있습니다. 이것은 강력한 약물 치료를 피하는 데 도움이됩니다..

임신 중에는 숨쉬기가 어렵습니다.

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임신 중에 공기와 호흡 곤란이 충분하지 않은 이유

왜 임신에 없었던 건강상의 문제가 있습니까? 호흡 곤란이있는 임산부의 3/4은 이전과 같은 느낌을 본 적이 없습니다. 임신 초기에는 이미 어려움이 있으며 처음에는 무섭습니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 임신 중 호흡 곤란은 정상입니다. 그래서 몸은 변화하고 새로운 상태에 적응합니다. 신선하고 깨끗한 공기를 유지하고 모든 것이 잘 될 것입니다..

임신 중에 호흡이 곤란하고 호흡 곤란이 발생하는 이유?

두 가지 주요 이유가 있습니다..

임신 중에는 호르몬 수치가 급격히 변합니다. 다량의 에스트로겐과 프로게스테론이 생성됩니다. 임신 중에는 여성에게 더 많은 산소가 필요하며 이해할 수 있습니다. 이제 태아에게 먹이를줍니다. 이 감각의 피크는 임신 4-6 개월에 발생합니다. 프로게스테론은 뇌의 호흡 센터에 더 깊고 더 자주 호흡하도록 명령하는 호르몬입니다. 폐의 양이 증가하면 호흡이 평소보다 30-40 % 강렬 해집니다. 이것은 임신 중 호흡 곤란을 수반합니다..

두 번째 이유. 여섯 번째 달이 지나면 태아가 자라서 자궁이 횡경막을 누르게되는데, 이로 인해 4cm 가량 증가합니다. 누워있는 동안 임신 중에 여성이 숨을 쉬기가 어려운 경우가 많습니다. 과잉 체중으로 인해 호흡 곤란이 증가하고, 쌍둥이가 예상되는 경우.

내가 걱정해야합니까?

임산부는 종종 호흡 곤란으로 인해 아이가 충분한 공기를 가지고 있지 않다고 걱정합니다. 임신 중에는 태아 저산소증에 실제로 문제가있을 수 있습니다. 그러나 일반적으로 호흡 곤란은 어떤 식 으로든 이와 관련이 없습니다. 반대로 프로게스테론의 작용으로 임산부의 혈액 내 산소 농도가 증가합니다..

여성이 호흡 곤란뿐만 아니라 임신 중 다른 증상을 느끼면 의사와상의해야합니다. 예를 들어, 급격한 맥박, 불규칙한 심장 박동, 흉통 (특히 신체 활동).

임신 중 호흡 곤란과 피로는 혈액에 철분 (빈혈) 수치가 낮다는 신호일 수 있습니다. 이 경우 신체는 태아와 어머니의 몸에 충분한 산소를 공급해야합니다. 걱정하지 않으려면 혈액 검사를하십시오..

미래의 어머니가 천식을 앓고 있다면 의사 나 조산사와 이야기해야합니다. 임신 중에 약을 복용하는 것보다 천식을 무시하는 것이 훨씬 더 위험합니다..

얼마나 오래 갈까요?

출산 후 프로게스테론 수치가 떨어집니다. 정상적인 호흡의 최종 회복에는 몇 개월이 더 걸릴 것입니다..

임신 중 호흡이 곤란한 경우해야 할 일?

임신 중 호흡 곤란을 촉진하는 입증 된 방법 :

임신 중에는 숨쉬기가 어렵습니다

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코멘트

비슷한 문제입니다. 임신 22 주가 지났는데, 처음에는 호흡 곤란이 걸을 때만되었지만 지금은 아무 것도하지 않을 때였습니다. 끔찍한 상태입니다..

여자, 같은 문제! 13 주에 밤에는 숨을 쉬기가 어려웠고 끊임없이 한숨을 쉬었지만 우리가 원하는만큼 깊이는 아니 었습니다. 그리고 지금은 20 주째이고 오늘 밤 지옥이있었습니다. 나는 아침에 1 박에서 5까지 잠을 잘 수 없었다. 공기 부족이 시작되었습니다. 내 편이 쉬워졌고, 나는 잠들기 시작했고, 숨을들이 마신 사실로 이미 숨을 쉰다. 공황이 다가오고 있다고 느꼈을 때 나는 손을 쓰다듬고 그것이 일시적 일뿐 아니라 모든 것이 지나갈 것이라고 안심시켰다. 그건 그렇고, 손을 머리 뒤로 던지는 데 도움이되었습니다! -그러면 원하는 방식으로 숨을 쉬는 것으로 나타났습니다! 주님, 임신하는 방법? 상황이 악화되면 어떻게됩니까?.

그리고 나는 12 주가 있으며 모든 것이 당신과 같습니다. 밤에는 꿈에서 호흡을 멈추고 빠지고 야생 공포에서 깨어 났으며 끊임없이 심호흡을하지 않으며 일반적으로 atas를 먹은 후에. 나는 ((((현재.

임신 24 주. 모든 전임자와 동일한 증상. 밤에 잠을 자지 않아야합니다. 특히 남편이 계속 마우스 옆을 클릭하고 아침까지 잠을 자지 않기 때문에 짜증이납니다! 법령 6 주 전, 그러나 직장에서 그들은 3 일 후 1 년 동안 5 주 동안 떠난 후 즉시 내 조건으로 양보를했다. 나는 대중 교통에서 일하기 위해 이미 숨을들이 쉬고있는 내 마음을 잃어 버렸을 것이다. 나는이 상태에서 최대 24 주까지 간신히 살아 남았다. 첫 임신 35 년 내가 일하는 동안 초기 단계에서 독성이 없었 음을 하나님 께 감사 드리지만 지금은 적어도 몇 개월 동안 어려운시기를 거치게 될 것입니다. 해협에서 3 시간 동안 거리에서 나가지 않고 숨을 쉬기가 쉬울 수 있지만, 젊은 엄마들은 코스에 가거나 호흡기구를 훈련시킬 것입니다. 때로는 심장이 서있을 수없는 것처럼 보이고 공기 부족으로 폭발합니다.!

29 주간 중독증이 돌아왔다! 어지럼증, 공기 부족으로 열이 발생합니다. 낮에는 잠을 자고 밤에는 가슴 앓이가됩니다! 다섯째 출생))

25 주. 2 개 또한 끝까지 한숨을 쉬기에 충분한 공기가 없습니다. 끊임없이 하품. 잠들기가 어려웠고 코가 답답했습니다. 공포와 무조건.

임신 두 번째 달에는 밤낮으로 호흡하기가 어렵습니다. 할 수있는 일?

좋은 아침 앨리스 !
알레르기 병리, 호흡기, 심장 및 혈액 질환을 배제하기 위해서는 의사의 상담이 필요합니다.
만성 질환이 있습니까?
의사 방문을 지연시키지 마십시오.
몸 조심해.

모든 것이 나와 같습니다. 유칼립투스, 오렌지, 자몽 오일이 들어간 아로마 램프로 잠자리에 들었습니다. 추운 날씨에도 열린 창문으로 자고 있습니다..

나는 공기 부족뿐만 아니라 비정형 우울증도 심리 치료사에 의해 관찰되었으며, 이것이 우울증으로 인한 것이라고 VVD 진단을받은 신경과 전문의에게 갔다.. 아침에 나는 분을 깨운다. 30 나는 정상적으로 걷는데 당나귀가 멈췄습니다. 공기가 충분하지 않아서 두려움과 끔찍한 생각이 내 머리 속으로 들어옵니다. 매일 매일 살아요. 이제 37 주가 조금 남았고, 그런 상태를 견뎌 낼 힘이 없었습니다. 어쩌면 누군가가 이것을 가지고 있었습니까?! 매우 무섭다.

나도 마찬가지야! 34 주 후에 질식 할 것 같습니다! 아마 이미 출산했을 것입니다. 이 문제가 사라 졌으면 좋겠다?

비슷한 상황이 있습니다. 38 주째, 숨쉬기가 힘들고 때로는 질식해서 하품을하는 경우도 있습니다. 의사는 이것이 정상이라고 말하면 더 걸어야합니다. 기분이 끔찍합니다. 매우 화나고 실망 스럽거나 울고 있습니다. 이유를 모르겠습니다. 모든 친척과 남편과 다툼. 출산 후에 모든 것이 지나고 친척이 나를 용서해주기를 바랍니다..

임신 중에 호흡하기 어려운 이유와 상태를 완화시키는 방법?

임신 중에 호흡하기 어려운 상태는 대개 일시적이며 임산부와 아기에게는 위험하지 않습니다. 이것은 언제든지 발생할 수있는 임신 한 여성의 생리 호흡 곤란입니다..

그러나 임신 중 공기 부족은 혈액 내 헤모글로빈 부족, 심혈관 기능 장애 및 기타 문제와 같은 상태를 나타낼 수도 있습니다. 따라서 임산부는 산전 진료소의 의사에게 호흡 곤란에 대해 알려야합니다..

원인

일반적으로 한 여성은 긴 걷기, 계단 오르기 및 육체 노동의 배경에 대해 임신 중에 호흡하기가 어렵다고 불평합니다. 이것은 완전히 정상적인 상태이며 신체 활동이 증가하여 건강한 사람이 발생할 수 있습니다. 그러나 여성이 휴식 중에도 숨을 쉬기가 어렵다는 것을 알게되면 의사의 상담이 필요합니다. 다음으로 의료 감독이 필요한 병리학 적 원인을 고려합니다..

초기 단계에 충분한 공기가 부족한 이유?

호흡 문제는 임신 첫 달부터 여성을 괴롭힐 수 있습니다. 일반적으로 6-7 주에 나타납니다..

임신 초기에 호흡하기 어려운 이유를 설명하는 이유는 다음과 같습니다.

  • 심한 독성 증;
  • 호르몬 변화;
  • 심장 및 혈관 질환;
  • 빈혈증;
  • 임산부의 스트레스와 신경증;
  • 호흡기 병리.

이러한 요인들은 일반적으로 신체의 산소 포화도를 불충분하게 만듭니다. 시간이 지남에 따라 형성되는 호흡 곤란은 급격한 공기 부족만큼 눈에 띄고 위험하지 않습니다..

임신 한 여성의 생리 호흡 곤란이 자연 과정으로 간주되면 병리학 적 원인은 임신 계획 단계에서 강제 제거가 필요합니다.

후기에 충분한 공기가 부족한 이유?

임신 2, 3 분기에 여성이 호흡하기 어려워지면 생리 학적 및 병리학 적 원인으로 설명 할 수 있습니다..

임신 후반부의 호흡기 문제는 다음과 같은 요인으로 발생할 수 있습니다.

  • 자궁의 부피 증가 및 내부 장기, 예를 들어 폐 및 횡격막에 대한 과도한 압력;
  • 초과 중량;
  • 혈액에 헤모글로빈 부족;
  • 심장, 혈관 및 호흡기의 만성 병리;
  • 감기와 바이러스 감염;
  • 꿈에서 잘못 선택된 포즈;
  • 몸에 마그네슘 부족;
  • 흡연.

심혈관 및 호흡기 병리는 임산부의 복지를 악화시킵니다. 그들의 배경에 대해, 산소는 충분한 양으로 몸에 들어 가지 않으므로 저산소증이 발생합니다 (태아의 산소 결핍). 이 상태는 조기 발병, 발달 및 성장 지연, 심지어 자궁 내 사망을 유발할 수 있다는 점에서 위험합니다. 태아 저산소증에 대한 자세한 내용, 그 결과 및 치료 →

임신 중에 숨을 쉬는 것이 정상입니까??

임신이 시작되면 여성의 신체 기능은 호르몬의 영향으로 바뀝니다. 이것은 엄마와 태아의 삶을 지원하기 위해 필요합니다. 호르몬 변화, 신진 대사 증가, 중독 및 배아 조직의 빠른 성장으로 인해 여성은 임신 첫 주부터 호흡 곤란을 겪을 수 있습니다..

이 경우 호흡 곤란은 신체의 증가 된 요구를 채우는 것을 목표로하기 때문에 생리적입니다. 두 번째 삼 분기에 이미 정상적으로 호흡하면 신체가 새로운 위치에 적응할 수 있음을 의미합니다.

세 번째 삼 분기에는 확대 된 자궁이 횡격막과 폐에 압력을 가하기 때문에 호흡 곤란이 다시 나타납니다. 여성은 임신 38 주까지 호흡 곤란을 겪을 수 있으며, 그 후에 태아는 작은 골반으로 내려가 호흡기 시스템에 대한 과도한 압박이 중단됩니다. 이 기간 동안 미래의 어머니는 숨 쉬기가 훨씬 쉽다는 것을 알 수 있습니다.

알람이 울릴 때?

임신 중 호흡 곤란은 종종 병리학보다 규범의 변형입니다. 따라서 그녀를 두려워 할 필요가 없습니다..

그러나 호흡 문제에 다음 증상이 추가 된 경우 즉시 의사에게 연락해야합니다.

  • 심장 두근 두근-분당 110 비트 이상의 빈맥;
  • 호흡은 빈번하고 무겁습니다.
  • 기절, 현기증, 귀 울림;
  • 흡입시 가슴 통증;
  • 파란 입술;
  • 창백한 피부;
  • 공황 발작
  • 열, 심한 기침.

이러한 증상은 폐렴, 호흡기 및 심부전, 기관지 천식, 폐색전증과 같은 응급 상황의 징후 일 수 있습니다..

미래의 어머니와 태어나지 않은 아기의 경우 다양한 합병증으로 위험합니다. 따라서 나타날 때 구급차를 부르는 것이 좋습니다.

연락 할 의사?

여성이 임신 중 호흡기 기능에 영향을 줄 수있는 만성 질환 (예 : 심장 및 혈관 질환) 병력이있는 경우 폐병 전문의와상의해야합니다..

심각한 상황에서는 진단을 위해 폐 엑스레이를 촬영합니다. 이 경우 치료 전략의시기 적절한 진단과 선택이 잠재적 위험보다 훨씬 중요하기 때문에 태아의 방사선 조사를 두려워하는 것은 비합리적입니다..

산부인과 전문의 산부인과 전문의에게 예정되지 않은 방문은 주로 호흡 문제를 겪고 심각한 질병의 병력이없는 임산부에게 제공해야합니다..

이 상태의 원인이 중요하지 않더라도 안전하게 재생하고 임신 중에 호흡하기 어려운 이유를 찾는 것은 불필요한 일이 아닙니다. 전문가는 병리의 원인을 파악하고 필요한 의료 및 예방 권장 사항을 제공 할 수 있습니다.

해야 할 일?

호흡 문제의 생리적 원인은 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

특별한 치료가 필요하지 않지만 호흡 곤란을 제거하는 몇 가지 팁을 따를 수 있습니다.

  • 신체 활동 감소.
  • 공중에서 빈번한 산책.
  • 방을 방송.
  • 왼쪽과 배에서 절대로 수면을 취하지 마십시오..
  • 고 칼로리 식품의 과식 및 남용 제외.
  • 불안, 부정적인 감정, 스트레스의 부재. 모든 아드레날린 돌진은 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다. 임신 중 스트레스의 영향과 그 조절에 대한 자세한 내용 →

조치를 취했지만 임신 중에 숨을 쉬기가 여전히 어려운 경우 의사와 상담하십시오. 문제의 주된 징후는 휴식 중에 발생하는 호흡 곤란입니다. 이 상태는 여성의 몸에 심각한 질병이 있음을 나타낼 수 있습니다..

이 경우 전문가는 일반적인 혈액 검사로 시작되는 진단 검사를 수행합니다. 혈액 내 헤모글로빈이 감소하면 임산부는 철분 보충제, 마그네슘이 풍부한 비타민과 미네랄 복합체를 처방받습니다..

공기가 부족한 배경에서 여성이 가슴에 현기증과 예리한 통증을 느끼고 왼쪽 어깨 또는 팔에 발산하면 응급 치료를 받아야합니다. 미래의 어머니와 태아의 생명을 위협하는 심장 마비에 대해 이야기 할 수 있습니다. 다행히도 이것은 매우 드 rare니다..

예방

많은 건강 문제가 극복하는 것보다 예방하기 쉽다는 것은 비밀이 아닙니다. 그리고 병리학 적 원인으로 인한 것이 아니라면 임신 중에 호흡하기 어려운 상태를 예방할 수 있습니다.

이것은 종합 비타민 복용, 신선한 공기를 마시고 신체적, 정신적 감정적 스트레스를 제한하고, 날카로운 향수 향기를 거부하고, 체중 증가를 조절하고, 진정제를 복용하는 데 도움이됩니다..

발생하는 호흡 문제는 아직 공황의 원인이 아니라는 점을 기억해야합니다. 임신은 질병이 아니라 여성의 생리적 상태입니다. 그리고 그녀의 많은 변화는 매우 자연 스럽습니다. 휴식 중에도 호흡 문제가 발생하면 의사와 상담하여 임신 중에 호흡하기 어려운 이유를 찾아 필요한 치료 과정을 거쳐야합니다..

게시자 : Olga Rogozhkina, 산부인과 전문의,
Mama66.ru를 위해 특별히

임신 중 공기 부족

임신 중에 공기가 부족하면이 상태는 일시적이며 위험하지 않으며 여성의 "흥미로운 위치"와 정확하게 관련됩니다. 전문가들은 임신 중이 공기 부족을 생리 학적이라고 부릅니다..

자라는 자궁과 배아가 근처에있는 모든 내부 장기를 움직인다는 사실에 의해 설명됩니다. 방광, 내장, 위 및 폐도 고통받습니다. 다이어프램은 마지막 차례에 이러한 불쾌한 감각을 겪습니다.이 현상에서 유일한 긍정적 인 점입니다..

그러나이 상태는 놀라운 신호를 전달할 수 있습니다. 심장 근육의 기능을 검사 할뿐만 아니라 헤모글로빈 수치를 검사해야합니다..

질병의 원인

임신 중에 공기가 충분하지 않은 가장 큰 이유를 고려하십시오.

  • 횡경막은 성장하는 자궁 압력 하에서 위로 상승합니다. 이로 인해 폐에 공간이 줄어들어 호흡 곤란이 발생합니다.
  • 성장하는 배아는 점점 더 많은 산소를 필요로하는데, 이는 어머니의 창자에서 가져옵니다. 이는 여성이 임신 중에 공기 부족을 느끼는 이유입니다.
  • 미래의 어머니의 신체의 신경 장애, 스트레스 상황, 정서적, 호르몬 변화는 임신 초기 단계에서 공기 부족을 유발할 수 있습니다.
  • 철분 부족으로 인해 가벼운 형태의 빈혈이 발생하므로 여성은 더 이상 이전의 신체 활동을 견딜 수 없습니다. 이로 인해 임신 중에 공기 부족이 느껴집니다.

일반적 으로이 상태는 충분한 공기가 없을 때 임신 약 32 주까지 지속됩니다. 이때, 아기의 머리는 골반쪽으로 향하고, 횡경막 및 상복부 압력은 낮아져 임신 중에는 공기 흐름이 좋아집니다.

초기 단계에서 발생하는 이유

일부 여성들은 이미 임신 초기 단계에서 신체에 호르몬 변화가있는 6-8 주에 충분한 공기가 없다고 불평합니다..

이것은 독성으로 인한 것일 수 있습니다. 대부분의 경우 중독이 메스꺼움, 구토에 의해 나타나는 사실에도 불구하고 때로는이 상태에 다른 증상이 있습니다.

  • 무거움, 위장 통증;
  • 속쓰림;
  • 공허.

임신 직후, 말 그대로 임신 직후, 임산부는 아주 작은 부분을 먹더라도 먹은 후에 숨을 쉬기가 어려워집니다. 위장에 통증이 나타나고 트림, 가슴 앓이가 발생할 수 있습니다..

염산이 배설 될 때 동일한 증상이 나타납니다. 생성 호르몬의 합성에 의해 생산됩니다.이 호르몬은 미래의 어머니의 몸에서 집중적으로 생산됩니다..

예방 조치

산소 부족 가능성을 예방하거나 최소한 줄이는 데 도움이되는 예방 조치 중에서.

  1. 충분한 철분을 함유 한 약물의 규칙적인 섭취.
  2. 적당량의 엽산 수용. 이것은 용혈성 질환이나 영양 실조로 고통받는 여성에게 가장 해당됩니다.
  3. 적당한 운동을 규칙적으로 수행하십시오.
  4. 균형 잡힌 식단 유지.
  5. 의사를 정기적으로 방문하고 필요한 검사를 받음.
  6. 콩류,식이 고기, 견과류, 과일 및 주스와 같은 필수 식품.

의사의 이유 찾기

요법

임신 중에 공기가 충분하지 않으면 어떻게 할 수 있는지 더 자세히 살펴 보겠습니다..

방법기술
1. 출산 중 호흡 연습노동 중 호흡 운동과 호흡 기술을 배우십시오. 산소 부족이 느껴질 때마다 사용하십시오. 따라서 출산을 준비하고 기분이 좋아질 수 있습니다..
2. 완전히 휴식운동 중에이 공격이 발견되면 조금만 쉬면됩니다.
3. 길을 더 걸어.고속도로와 제조 시설에서 멀리 떨어진 깨끗한 공기는 폐를 채우고 기분이 훨씬 좋아집니다..
4. 밤에 창을 엽니 다열린 창 또는 창으로 수면은 전반적인 건강에 유리한 영향을 미칩니다. 가장 중요한 것은 초안이 없다는 것입니다.
5. 등에서 자지 마십시오.특수 베개로 반 앉을 수 있습니다. 아이를 낳는 동안 등에서 잠을 잘 수 없다는 것을 기억하십시오. 이것은 호흡 곤란을 유발할뿐만 아니라 일반적인 상태에 악영향을 미칩니다..
6. 발로공기 부족의 공격을 받자 마자, 네 발로 올라가서 최대한 긴장을 풀고 천천히 숨을 내쉬고 내 쉬어야합니다..
7. 아침 식사를하세요때로는 영양 부족으로 산소 부족이 정확하게 발생합니다..
8. 과식하지 마십시오아기를 부분적으로-종종, 소량으로 운반하는 동안 먹어야합니다. 이상적인 옵션은 2-3 시간마다 5-6 회 / 일입니다. 마지막 식사는 취침 전 2 시간 이내에해야합니다.
9. 체중 조절여분의 파운드를 얻지 않도록 체중 증가에주의하십시오. 이것은 호흡 곤란의 원인 일뿐 만 아니라 다른 많은 문제를 초래할 수 있습니다.
10. 의사와 상담하십시오에센셜 오일, 허브 티와 같은 진정제, 진정제가 제공 될 수 있습니다.
11. 산소 칵테일을 마신다일부 임산부는이 질병에 대처하는 데 완벽하게 도움이됩니다..

그러한 산소 결핍의 공격이 아기에게 해를 끼칠 것이라고 걱정해서는 안됩니다. 모든 검사와 다른 검사 결과가 정상이면이 상태는 태아에게 해를 끼치 지 않지만 임산부에게 약간의 불편 함만줍니다..

임신 2 주 전에 기분이 훨씬 나아질 것입니다 : 위가 무너지면 빨리 태어날 때까지 기다리십시오.

가능한 위험과 위험

임신 중에 공기가 충분하지 않은 여러 가지 질병을 고려하십시오.

  • 심혈관 질환-심장 결함, 부정맥;
  • 전염 된 독감 또는 급성 호흡기 감염 후 합병증.이 경우 심장이 혈관과 정맥을 통해 혈액을 잘 구동하지 못합니다.
  • 알레르기 질환-이 반응은 꽃가루, 식물 보풀, 특정 유형의 나무, 가정용 먼지, 곰팡이, 화장품, 화학 물질과 같이 인간에게 알레르기가있는 많은 제품 목록에 나타날 수 있습니다 (알, 견과류, 우유에 대한 신체의 부정적인 반응도 나타날 수 있음) 또는 곤충 물림);
  • 기관지 천식, 따라서 호흡 곤란;
  • 과체중, 비만, 영양 실조;
  • 대화 중에 산소 부족이 발생하면 작은 기관지가 좁아 졌음을 나타냅니다.
  • 폐, 기관지, 고혈압의 만성 질환.

대부분의 알레르기 반응에는 호흡 가능한 산소 부족이 동반됩니다. 이 특징의 강도는 미래의 어머니의 유기체 상태에 의해 결정됩니다. 그렇기 때문에 그러한 징후를 관찰하면 가능한 합병증을 배제하기 위해 반드시 전문가를 방문해야합니다..

저자에 관하여 : Olga Borovikova

숨쉬기 힘든 25 주 임신

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임신 25 주 동안 공기 부족

임신 중에 공기가 충분하지 않은 경우

아기를 기대하는 것은 미래의 어머니에게는 훌륭하지만 어려운 시간입니다. 수많은 무서운 국가의 출현이 동반됩니다. 그들 중 가장 흔한 것은 여성이 평소 신체 활동에 반응하여 임신 중에 신선한 공기가 충분하지 않기 때문입니다. 이 현상은 첫 번째 삼 분기에 발생할 수 있으며 후기 단계에서 지속되고 강화됩니다..

불편은 일시적이고 완전히 생리적이라는 것을 이해해야합니다.

1. 초기 단계에서 혈액 프로게스테론의 증가를 특징으로하는 호르몬 변화와 관련이있을 수 있으며, 이는 폐 용량을 증가시켜 어린이에게 충분한 산소를 제공합니다.

2. 아기는 탯줄을 통해 어머니의 피를 마지막으로 받아 이산화탄소를 방출하며, 이로 인해 여성의 호흡이 자극되어 더욱 빈번하고 깊어집니다..

3. 호흡 곤란의 또 다른 이유는 어머니의 혈액에서 아이의 철분 섭취로, 유사한 증상이 동반되는 빈혈의 발병으로 이어질 수 있습니다..

4. 정서적 스트레스는 또한 임신 중 공기 부족을 유발할 수 있습니다..

5. 두 번째 및 세 번째 삼 분기 말에 자궁이 자라면서 횡경막에 압박이 가해져 폐가 완전히 펴지지 않아 호흡기의 증가로 보상됩니다. 출생 1-2 주 전에 아기의 머리가 골반으로 이동하고 자궁 바닥이 떨어집니다. 여자는 크게 안심.

이것들을 다루는 방법?

1. 임신 중에는 매일 신선한 공기를 마시지 않고 오래 걷는 것이 필요합니다..

2. 중요한 유리한 심리적 분위기.

3. 중요한 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단이 중요한 역할을합니다. 과식은 허용되지 않아야합니다..

4. 머리의 위치가 높은 쪽에서자는 것이 좋습니다..

5. 흡기 중 폐가 정상적으로 팽창하려면 자세를 모니터링하는 것이 중요합니다. 앉아서 걸을 때는 등이 똑바로되어야합니다..

6. 규칙적인 온건 한 신체 활동, 특히 수영과 요가는 호흡 곤란에 대항하는 데 도움이됩니다..

7. 또한 임산부에게 유용한 호흡 운동은 출산에 유용합니다. 몇 가지 방법이 있습니다.

영감을 얻은 손이 올라가고 5 초 동안 숨을 멈추고 천천히 숨을 내쉬면 원래 위치 (아래)로 돌아갑니다. 운동은 10 번 반복해야합니다.

머리 위로 팔을 올리면 여러 번 심호흡이 이루어집니다. 5 회 반복.

호흡 곤란이 발생하면“4 대”자세를 취하고 최대한 긴장을 풀고 천천히 심호흡을하고 내 쉬어야합니다..

다음과 같은 기술을 사용할 수 있습니다 : 4 회 흡입, 같은 양의 호흡 유지, 8 회 천천히 호흡.

공기 부족의 느낌이 동반되는 경우 의사의 도움이 필요합니다.

1. 입술의 청색증;

2. 증가 된 온도;

3. 가슴 통증;

4. 빠른 심장 박동 및 (또는) 불규칙한 심장 박동;

6. 실신과 현기증;

7. 숨가쁨이 휴지 상태 인 경우.

아이의 기대가 쉽고 침착하게 진행되기 위해서는 상황을 이해하고 호의적으로 교정하는 방법에 익숙해야합니다. 당황하지 않고 호흡 곤란과 싸우기 위해 설명 된 방법을 사용하면 임신은 인생에서 가장 즐거운 추억 중 하나가됩니다..

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임신 중에는 숨쉬기가 어렵습니다

임신 9 개월 동안 여성은 여러 가지 불편 함, 어려움 및 불편한 감각을 겪어야하므로 마지막 단계에서 임신은 영원한 것 같습니다. 그들 모두는 엄청난 변화와 관련이 있습니다. 모체가 아기를 낳고 이 과정은 첫 주부터 마지막 ​​날까지 계속되므로 한 부작용이 다른 부작용으로 대체됩니다..

다른 여성들은 임신 중에 다른 감각을 똑같이 경험하지 않습니다. 어떤 사람들은 가슴 앓이에 대해 걱정하고 다른 사람들은 bloating을 걱정합니다. 누군가-변비와 붓기. 가려운 피부, 나이 반점. 스트레치 마크. 허리 통증. 허리. 다리. 회음. 정맥 네트워크, 코 막힘 및 기타 증상이 번갈아 나타날 수 있습니다. 그리고 마지막 단계에서 호흡 곤란은 특히 괴롭힘입니다. 용어가 증가하면 임산부가 숨쉬기가 더 어려워지며 때로는 공기가 충분하지 않은 것처럼 보입니다..

임신 중에 숨쉬기가 왜 어려운가요??

일반적으로 호흡 곤란은 배가 제대로 자랄 때 이미 세 번째 삼 분기에 나타납니다 (더 일찍 가능할지라도). 그리고이 현상에는 논리적 설명이 있습니다..

자궁과 태아가 자라면서 주변의 모든 장기가 떨어져 나갑니다. 위는 이것으로 고통받습니다 (속쓰림이 나타납니다). 방광 (배뇨의 무게가 눈에 띄게 증가 함), 내장 (연동 운동의 압박으로 인해 속도가 느려지고 변비가 나타남)과 물론 폐. 거의 마지막 턴에 다이어프램이 생겨서이 불쾌한 현상에서 긍정적 인 순간으로 판명되었습니다..

임신 주마다 자궁의 크기가 커질뿐만 아니라 더 커집니다. 세 번째 삼 분기에 그녀는 다이어프램을 짜기 시작하여 숨을 쉬기가 어려워집니다. 숨을들이 쉬지 않고 계단을 오르고 간단한 작업을 수행하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 압력이 강할수록 호흡 곤란이 심해집니다. 다행히도이 현상은 일시적이며 대부분의 경우 출산 2-4 주 전에 아기가 골반 부위로 내려가 시작합니다. 엄마는 주로 안심 감으로 이것을 느낍니다. 마침내, 그녀는 깊이 숨을 쉴 수 있습니다! 백 년 전이었던 것 같습니다!

그러나 모든 여성이 출산 전에 배를 낮추지는 않습니다. 그러나 모든 사람이 호흡 곤란을 겪는 것은 아닙니다. 여기 누군가가 운이 좋은 것 같습니다. 키가 큰 여성은 미니어처 엄마보다 호흡 곤란을 덜 느끼고 덜 느끼는 것으로 나타났습니다.

임신 중 호흡 곤란으로해야 할 일?

사실, 좋은 산부인과 전문의는 원시 단계의 여성에게 후기 단계의 호흡 문제에 대해 경고해야합니다. 또한 호흡 곤란 발작 동안 상태를 완화하는 방법에 대한 권장 사항을 제공해야합니다. 그러나 의사에게 운이 좋지 않거나 다른 이유로 그러한 유용한 정보가 없다면, 우리는 당신을 도울 것입니다..

우선, 호흡 곤란이 생기면 긍정적 인 순간을 찾고 출산시 호흡을 훈련시키는 데 어려움을 겪을 수 있다고 말하고 싶습니다. 이 시점까지 호흡 기술을 아직 익히지 않았다면 문제를 진지하게 고려해야 할 때입니다. 호흡의 다른 유형과 방법은 당신이 기분이 나아지고 어려운 순간에 아기에게 충분한 산소를 공급할 수있을뿐만 아니라 수축을 시도해야 할 때 출산 중에도 유용합니다..

따라서 임신 중에 호흡하기가 어렵다면 발로 다가 가고 가능한 한 긴장을 풀고 깊고 천천히 숨을 쉬며 같은 호흡을하십시오. 안심할 때까지 운동을 여러 번 반복하십시오.

호흡 곤란이있을 때 의자에 앉거나 최소한 쪼그리고 앉고 더 나은 자세로 누워 있으면 호흡하기가 쉬워집니다. 밤에 공기가 부족한 경우 반 앉아 자십시오. 등을 대고 누워있을 수 없으며 종종 한 곳에서 앉지 않고 자세를 바꿔야하는 경우가 종종 있습니다. 부분을 ​​조절하고 과식하지 마십시오. 호흡 곤란을 유발할 수도 있습니다.

특히 숨쉬기가 어려워 질 때에도 걷기를 중단하지 마십시오. 배우자 나 여자 친구를 데리고 가십시오. 그러나 매일 공원이나 광장에 가십시오 : 아이는 산소를 받아야합니다.

임신 중에 갑자기 호흡 곤란을 느끼면 당황하지 마십시오. 기억하십시오 : 이것은 완전히 생리 학적 현상입니다. 그러나 갑자기 질식하려고하는 것처럼 보이며 팔다리와 입술이 약간 파랗게 변하면 구급차를 부르고 상담하는 것이 좋습니다. 그러나 이것은 거의 발생하지 않습니다..

평온한 상태에서도 호흡 곤란이 발생하거나 말을해도 호흡이 어려워지면 의사에게 반드시 알려야합니다. 아마도 호흡 곤란은 빈혈 또는 식물성 혈관성 긴장 이상과 관련이 있습니다..

인내 할 것이 거의 없다는 것을 하나님 께 감사하십시오. 쉬운 출산!

특히 forberemennost.net-Elena Kichak

임신 33 주

임신 33 주에 여성이 호흡하기가 어려워지고 아기에서는 소엽이 간에서 분화되기 시작합니다..

간은 무슨 일 이니

33 주에 아기의 체중은 약 2 킬로그램이며 길이는 약 43 센티미터입니다. 폐의 폐포는 내부에서 계면 활성제로 덮여 계속 발달합니다. 이 기간 이후에 태어난 아이들은 오랫동안 스스로 호흡을 할 수 있으며, 물론 생존 가능성이 크게 증가합니다..

간 세포가 분화 되고이 중요한 기관의 소엽 구조가 형성됩니다. 실제로 인체의 화학 실험실은 신체에서 독소를 제거해야합니다..

췌장은 이미 태아에게 인슐린을 공급하기에 충분히 익었습니다..

피하 지방층이 자라서 따뜻한 엄마의 자궁에서 더 시원한 환경으로 이동할 때 아기가 얼지 않게 할 수 있습니다..

신경계는 계속 개선되고 있습니다. 이제 아기는 우주에서 더 잘 지향되고 움직임은 더욱 조정됩니다..

더 섬세한 촉감 감도로 아기가 어머니 또는 아버지의 손을 껍질에서 분리하여 느끼게합니다..

임신 33 주에

  • 열매는 길이가 약 43cm이고 무게는 약 2kg입니다.
  • 소엽은 간에서 분화되기 시작했습니다.
  • 최대 전력으로 작동하는 부스러기 췌장
  • 아이가 우주에서 항해하기 시작합니다
  • 다이어프램이 폐에 올라가고 임산부는 숨쉬기가 어려워집니다

아이 자신은 몸통을 약간 돌리고 팔다리를 약간 움직여 위장과 간 부위와 방광 부위에 닿을 수 있습니다. 동시에, 가장 활동적인 아기는 긴장을 풀기 위해 앉을 때 정확하게 행동하기 시작합니다. 움직일 때 흔들리는 것을 좋아합니다..

공기를 줘!

임신 33 주에 많은 여성들이 특히 걱정하거나 빨리 걷는 경우 공기가 부족하다고보고합니다. 이것은 자란 자궁이 너무 높아서 내부 장기와 횡격막을 누르기 때문에 발생합니다. 이로 인해 폐가 완전히 호흡하지 못하게됩니다. 그렇기 때문에 적극적으로 소비하는 동안 공기가 충분하지 않은 이유.

자란 배는 호흡을 막을뿐만 아니라 신발을 세우기가 어려워지고 일어나고 앉을 수 있습니다. 침대에서 나올 때도 약간의 기술이 필요하지만 무섭지는 않습니다. 가장 중요한 것은 곧 기적이 일어날 것입니다!

의사는 태반을 평가합니다

이제 의사에게 자주 가서 다음 방문 때마다 일반적인 분석을 위해 소변을 보냅니다. 아직 세 번째 초음파 검사를받지 않았다면 지금 초음파 검사를 수행합니다. 태반의 성숙 정도를 반드시 나타냅니다. 태반이 기한을 지키지 않거나 태아와 어머니 사이의 혈액 순환을 복잡하게하는 많은 석회화가 포함되어 있으면 치료를 받거나 입원이 제공됩니다.

35 세 이상인 경우 소파에 더 오래 누워서 유혹하지 마십시오. 더 많이 움직여서 근육을 출산하십시오..

출처 : http://www.sky-blog.net/materinstvo/Yesli-ne-khvatayet-vozdukha-pri-beremennosti.htm, http://beremennost.net/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti, http : // www.happy-giraffe.ru/pregnancyCalendar/week33/

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신체의 생리적 특성에 따라 임산부의 불쾌감은 다른 방식으로 나타납니다. 가슴 앓이, 팽만감, 변비, 부기, 피부 가려움증, 나이 반점, 스트레치 마크, 허리 통증, 회음부 및 다리와 같은 불쾌한 증상이 될 수 있습니다. 그러나 대다수의 여성들은 특히 임신의 마지막 단계에서 호흡 곤란에 대해 불평합니다. 때로는 급격한 공기 부족의 느낌이 있습니다.

임신 중에 숨쉬기가 왜 어려운가요?

호흡 문제는 원칙적으로 7 개월에 나타나지만 일찍 나타날 수도 있습니다. 이러한 변경 사항에는 논리적 설명이 제공 될 수 있습니다. 자궁과 아기의 활발한 성장은 인근 장기에 압력을 유발합니다. 우선, 위장, 내장 및 방광이 고통받습니다. 그러나 적극적으로 발달하는 태아조차도 횡경막에 압력을 가할 수 있습니다. 아기가 커질수록 임신 중에 호흡이 어려워 질 가능성이 커집니다. 지난 달에 위가 낮아지기 시작하면 안심할 수 있습니다. 좋은 소식은 모든 여성이 심한 공기 부족과 빈번한 호흡 곤란을 경험하지는 않는다는 것입니다. 그러나 임신 중 신체 활동, 빠른 경사 및 기타 바람직하지 않은 신체 활동으로 호흡 문제로 고통받는 사람들 사이에있을 수 있습니다..

임신 중 호흡 곤란을 다루는 방법

임신이 시작되면, 특히 첫 번째 경우, 의료 제공자는 호흡 곤란을 포함하여 신체의 모든 종류의 변화에 ​​대해 알려야합니다. 또한 특정 상황에서 어떻게 행동해야하는지, 침착하지 않고 공황 상태를 유지해야하는 경우, 의사와 상담하는 것이 더 좋은 경우에 대한 권장 사항을 제공해야합니다. 이 모든 것을 듣지 못하면이 기사에서 적어도 임신 중 호흡 곤란을 해결하는 방법에 대한 조언을 제공하려고합니다..

우선, 새로운 호흡 기술을 습득해야합니다. 이전에이 개념에 익숙하지 않았다면 지금이 시간입니다. 이 기술들은 출산 중에 유용합니다..

호흡 곤란을 느끼면 네 발로 서서 깊고 천천히들이 쉬고 깊고 천천히 내 쉬어야합니다. 원하는 결과를 얻으려면 하루에 여러 번 이러한 운동을 반복해야합니다..

호흡 문제에서, 당신의 위치는 매우 중요합니다-밤에 숨가쁨이 나타날 경우, 가능한 한 적게 등을 대고 누워서 반 시팅하십시오. 공기가 급격히 부족한 상태에서 앉거나 앉으려고 노력하십시오. 가장 중요한 것은 위치를 바꾸는 것입니다. 적당한 신체 활동은 매우 유익합니다. 가장 중요한 것은 모든 것을 측정하는 것입니다.

과식하지 말고식이 요법을 고수하십시오. 과식은 호흡 곤란에 기여합니다. 또한 신선한 공기를 마실 필요가 있음을 잊지 마십시오-이것은 당신과 미래의 아기 모두에게 매우 유용합니다.

임신 중 호흡이 곤란하거나 침착 한 상태에서도 의사와 상담해야합니다. 아마도 아기의 성장과 관련이없는 다른 이유가있을 수 있습니다..

그러나 일반적으로 걱정하지 마십시오! 호흡 운동을하고 임산부를위한 요가를 좋아하며 더 자주 웃으십시오. 건강!

임신 캘린더. 임신 30 주

이번 주부터는 출산 휴가를받을 자격이 있습니다. 많은 여성들이 그를 조바심으로 기다리고 있습니다. 왜냐하면 체중이 증가하고 무게 중심이 이동함에 따라 일상적인 생활 방식을 이끌어가는 것이 점점 어려워지고 작업과 배면이 완전히 사라집니다. 당신이 일 중독자이고“끝까지”일하고 싶다면 다시 생각하십시오. 실제로, 과도한 피로는 조기 출산으로 이어질 수 있음이 입증되었습니다. 몸을 지치지 마라. 이제 더 많이 쉬고 미래의 출생을 위해 힘을 얻어야한다.

자궁 바닥은 배꼽 높이에서 10cm 위로 상승하여 횡격막을 압박하여 호흡하기가 어려워집니다. 임신 중에는 종종 변비, 헛배 부름, 가슴 앓이 및 붓기와 같은 문제를 겪어 본 적이없는 여성들이 있습니다. 임신이 끝날 때까지 완전히 제거하지 못할 수도 있지만 상태를 완화시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 계속하고, 임산부를위한 종합 비타민을 잊지 말고, 포도, 신선한 양배추, 완두콩 및 콩과 같은 헛배 부름을 유발하는 다이어트 식품에서 제외하십시오. 말린 살구와 자두를 매일 식단에 포함 시키십시오..

아이는 몸 밖에서의 삶을 계속 준비하고 있으며 매주 갈수록 점점 더 실용적입니다. 아기는 호흡 운동을 시도하는데, 그로 인해 양수가 폐로 들어가서 딸꾹질을 일으 킵니다. 아마도 이러한주기적인 움직임과 아기의 움직임을 이미 구별했을 것입니다. 수면과 각성 정권은 이미 형성되었지만 낮에는 아기가 잠을 자고 있으며 밤에는 몸을 뻗고 싶어합니다. 출생 후 그의 요법은 바뀔 것이다..

발가락에서 천골까지의 길이는 약 27cm이며 총 성장량은 약 36-38cm이며 무게는 약 1300-1350g입니다..

임신 35 주

배가 가슴에 눌리면 숨을 쉬고 먹기가 어렵습니다. 짧은 휴식 시간으로 조금씩 조금씩 먹습니다. 붓기를 피하기 위해 자주 휴식을 취하고 앉지 말고 한 자세로 오래 서 있지 마십시오. 차를 타고 여행하는 경우 더 자주 길을 멈추고 나가서 몸을 스트레칭하십시오..

임신 35 주

태아 나이-33 주

아기의 키와 몸무게 변화

발가락에서 천골까지의 길이는 약 45cm이고 무게는 약 2215-2220g입니다.

아기의 성장과 발달 방법

임신 달력의 35 주에 태아의 무게는 약 2kg 200 그램입니다. 현재로서는 태아의 체중에 상당한 변화가 가능합니다. 또한이 모든 것이 표준의 변형 일 수 있습니다..

이 순간부터 아기는 매주 약 220 그램을 얻습니다. 35 주에 태아의 대략적인 길이는 약 45cm이지만 모든 장기와 시스템은 존재하고 오랫동안 기능을 해왔지만 개별 시스템 (신경, 비뇨 생식기 등)의 연삭은 계속됩니다.

지방 조직의 연기는, 특히 상완골 주변에서 계속됩니다 : 아기의 어깨가 둥글고 부드러워집니다. lanugo 대포는 점차적으로 그를 떠납니다. 타당한 이유가 있기 때문에 태어날 때 다른 것이 남아있을 수 있습니다. 모든 신생아의 눈은 파랗습니다. 하지만 시간이 지남에 따라 색깔이 변합니다.

몸은 어떻게 변하는가

임신은 계속됩니다. 수면에 어려움이있을 수 있습니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국 45-60 분마다 화장실에 갈 때 편안한 잠을 자지 않으며 뒤쪽의 지속적인 통증은 말할 것도 없습니다..

이 자연은 미래의 잠 못 이루는 밤을 준비한다고 생각합니다. 불면증은 또한 아기에 대한 불안감, 출산 기대 등으로 인해 발생할 수 있습니다..

이 문제를 해결하려면 액체를 조금 덜 마시고 잠자리에 들기 전에 그리고 오후에 골반을 회전 운동하여 열심히 일하지 않아야합니다. 그런 다음 정상적인 밤 휴식의 기회가 증가합니다.

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포럼에서 임신 35 주 토론

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아기를 기다리는 동안 왜 공기가 충분하지 않습니까? 우리는 이유를 이해

임산부의 몸에서 아기를 기대하는 동안 모든 종류의 변화가 발생합니다. 종종“흥미로운”위치는 다양한 내부 장기 또는 신체 부위의 통증이나 불편 함을 동반합니다. 종종 임산부는 공기가 부족하다고 생각합니다. 이 기사에서 우리는이 상태의 원인을 이해하고 그것이 생리 학적 규범의 변형인지 또는 심각한 질병을 나타내는 지 이해하려고 노력할 것입니다.

임신 초기에 공기가 충분하지 않다는 느낌이 드는 이유?

일부 여성은 임신 초기 단계 에서이 불쾌한 감각을 경험하기 시작합니다. 대부분 6 주에서 8 주 사이에 발생합니다. 이 상태에는 몇 가지 이유가있을 수 있습니다..

첫째,이 기간 동안 임산부의 몸에 심각한 호르몬 변화가 발생합니다.

둘째,이 시점에서 염산의 생성이 크게 증가하여 위장에 무거움과 통증, 가슴 앓이, 트림 및 식사 후 충분한 공기가 없을 때의 느낌을 유발합니다. 마지막으로,이 상태의 세 번째이자 가장 인기있는 원인은 임산부의 조기 독성입니다..

대중적 신념과는 달리, 중독은 구토, 메스꺼움 및 냄새 거부뿐만 아니라 산소 부족으로 인한 다른 증상을 동반 할 수 있습니다.

임신 약 21 주 동안 공기가 충분하지 않은 경우?

임신 21주는 적도입니다. 어머니가 될 준비가 된 소녀들조차도 자라는 배를 숨기는 눈에서 숨길 수는 없습니다. 대부분의 경우 다발성 여성은 이미 크고 둥글고 복부가 있으며 멀리서 눈에 띄게 두드러집니다..

아기를 기대하는 다섯 번째 달에 임신 캘린더는 자녀가 뱃속에서 활발하게 움직이고 있음을 알게되면 놀라운 느낌을 알려줍니다. 실제로, 거의 모든 임산부는 아기의 첫 움직임의 감각에 익숙해집니다..

일반적으로 임신 중기는 중독이 이미 후퇴 한 황금기이며 아직 출산과는 거리가 멀기 때문에 "흥미로운"자세를 가진 대부분의 여성들은 기분이 좋습니다..

그러나이 시점에서 일부 임산부는 호흡이 부족하고 공기가 부족하다는 느낌이 커지면서 자궁이 커지면서 횡격막에 압력이 가해지기 시작했습니다. 불행히도이 상태를 견디는 데 시간이 오래 걸릴 것입니다. 자궁이 골반으로 깊숙이 들어가면 그러한 불쾌한 감각이 이제 출산에 더 가까워 질 것입니다..

임신 후기에 충분한 공기가없는 이유?

일반적으로 후반에 거의 모든 임산부는 공기가 부족합니다. 복부는 이미 너무 커서 폐를 포함한 모든 내부 장기를 압박합니다. 크기가 작고 동시에 상당히 큰 태아를 낳는 미래의 어머니는 특히 내부 장기의 불편 함을 느낍니다..

또한, 너무 큰 어린이는 경우에 따라 혈액이하지에서 흘러 나오는 부력 정맥을 압박합니다. 강한 압력으로 인해 호흡하기가 어려울 때 느낌이 나타날뿐만 아니라 정맥혈의 정체가 발생합니다..

이 모든 것이 치질, 정맥류 및 혈전증의 악화로 이어질 수 있습니다..

그러한 증상이 발견되면 임산부는 주치의의 엄격한 감독하에 있어야합니다..

또한 후기 단계에서 종종 모든 만성 질환이 악화되기 시작합니다. 특히, 자궁 경부 척추의 호흡계, 심장 질환 및 골 연골 증의 다양한 기능 장애로 산소 결핍이 발생할 수 있습니다..

알다시피, 출산 직전에는 몸이 업데이트되고 모든 질병이 사라지기 때문에 임신 마지막 주에 가장 큰 도움이됩니다..

빈혈은 임신 중에 공기 부족을 유발할 수 있습니다?

아시다시피, 많은 임산부는 철분 결핍 빈혈로 고통받습니다. 중 하나

실제로이 장애의 증상은 산소 부족입니다. 또한 빈혈은 피부와 점막의 놀라운 창백, 지속적인 피로, 무기력, 약점, 현기증, 이명, 얼굴의 붓기의 형태로 나타납니다..

철은 조직에 산소를 운반하는 헤모글로빈의 주성분이므로 만성 산소 결핍은 낮을 때 발생할 수 있습니다..

결과적 으로이 질병은 임산부의 모든 장기와 시스템에 절대적으로 영향을 미치며 임산부와 아기 모두에게 매우 위험 할 수 있습니다. 그래서이 병리가 발견되면 즉시 치료해야합니다..

임신 중 공기가 충분하지 않아 호흡하기 어려운 경우해야 할 일?

우선, 그러한 증상이 감지되면 일반적인 혈액 검사를 받아야 헤모글로빈 수치가 결정됩니다. 철분 결핍 빈혈의 경우 가능한 한 빨리 의사와 상담하고 그의 통제하에 즉시 치료를 시작해야합니다. 대부분의 다른 경우에,이 상태는 생리적 규범의 변형이며 한동안 허용되어야합니다..

동시에, 몇 가지 권장 사항이 있습니다.이를 구현하면 산소 부족의 느낌을 완전히 없애지 않으면 최소한 상태를 완화시킬 수 있습니다.

  • 출산 중에 사용되는 호흡 기술을 연습하십시오. 따라서 산소 부족에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 곧 기다리는 복잡한 과정을 준비 할 수 있습니다.
  • 가능한 한 신선한 공기, 광장 및 공원을 따라 걸으십시오.
  • 방을 정기적으로 환기 시키십시오. 가능하면 열려있는 창이나 창에서 자면서 드래프트를 방지하십시오.
  • 수면 중에 임산부를 위해 특수 베개를 사용하십시오. 잠들기를 배우십시오

반 앉아

  • 굶어 죽지 말고 과식하지 마십시오. 아기를 기다리는 동안 임산부는 하루에 약 5-6 번 조금 먹어야합니다.
  • 취침 전에 적어도 2-3 시간을 먹지 마십시오.
  • 체중을 조절하십시오. 임신 중 호흡 곤란이 발생하는 주된 이유 중 하나는 과도한 체중 증가입니다. 킬로그램이 많을수록 신체의 모든 장기와 시스템에 가해지는 압력이 커진다는 것을 잊지 마십시오.
  • 산소 칵테일을 사용하십시오.
  • 걱정하지 말고 긴장하지 마십시오. 건강 상태뿐만 아니라 미래의 아들이나 딸의 삶에도 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 혼자서 휴식을 취할 수없는 경우 발레리 안 또는 익모초를 마시십시오..
  • 따라서, 대부분의 경우, 임신 중 호흡 곤란과 공기 부족 느낌은 생리적 규범의 변형입니다. 잠시 후에 모든 것이 정사각형으로 돌아가고 두려워하지 마십시오.이 불쾌한 느낌이 갑자기 사라질 것입니다. 한편, 비슷한 증상으로 나타날 수있는 일부 질병을 배제해서는 안됩니다..

    심각한 문제의 존재를 배제하고 필요한 경우 치료 과정을 거치도록 의사와 상담하십시오.