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임신 34 주가 지났는데 이는 출산이 가까워지고 있음을 의미합니다. 이시기의 시작부터 여성은 특히 건강에주의를 기울여야합니다. 임산부의 상태를 모니터링해야하며 임산부의 상태를 모니터링해야하며 위반이있는 경우 (양수 체액 금단, 조기 수축, 출혈) 임산부를 병원에 신속하게 대응하고 데려가는 임산부 옆에있는 가까운 사람들은 마지막 역할을하지 않습니다.

임신 34 주 몇 개월입니까

임신 34 개월은 임신 8 개월 말, 마지막, 3 개월, 대략 32 명의 태아.

34 주에 여자의 감각

아이는 계속 자라면서 체중이 증가하고 자궁과 임산부의 위가 증가합니다. 34 주에 자궁의 크기는 최대 32cm이며 배꼽 위 14cm에 있습니다. 그것은 내부 장기를 점점 더 많이 압축하여 변기로 끊임없이 여행하며 소화 문제 (heartburn, 메스꺼움, 변비), 호흡 곤란 및 호흡 곤란이 있음을 나타냅니다..

임신 34 주에 임산부의 체중은 +12 kg입니다. 여성이 더 많이 얻는 경우 의사는 체중 증가의 강도를 줄이는 방법을 조언합니다. 그러한 기간에 여분의 킬로그램은 좋은 것으로 이어지지 않을 것입니다. 이것은 척추와 다리에 대한 추가 부담입니다. 임신 한 쌍둥이의 경우 허용되는 체중 증가는 14kg입니다..

34 주차에 가장 임산부들은 움직이기가 어려워지고, 걷기에 빨리 지 치며, 허리와 다리에 끊임없이 무겁다는 느낌이 들었습니다. 일부는 더 이상 도움 없이는 신발을 신을 수 없습니다. 이때 임산부에게는 임산부에게 특별한 신체 운동을 권장하며 체조 나 요가에 가입 할 수 있습니다. 운동은 허리, 골반 및 다리 통증의 불편을 줄이는 데 도움이됩니다..

34 주차에 유방의 크기가 증가하고 초유 생산이 시작됩니다. 호르몬 급증이 발생합니다 : 어머니의 몸이 출산 준비와 모유 수유 준비를 시작합니다..

다가오는 출산은 여성의 신체에 상응하는 변화를 가져옵니다. 골반 뼈가 갈라져 미래의 여성 노동에 통증을 유발합니다. 양수가 증가하면 부피는 이미 1 리터에 이릅니다. 임신 34 주 초부터 Braxton Hicks의 수축이 더 빈번 해지고 있습니다. 그들이 나타날 때, 여자는 자궁 전체에 퍼져 점차적으로 가라 앉는 상복부에 통증을 느낍니다. 그러한 훈련 싸움은 단 몇 주 만에 다가올 출생을 위해 몸을 준비하는 데 필요합니다. 전혀 걱정하지 않아도됩니다.

부종, 다리 경련, 정맥류 발달이 여전히 가능합니다. 심한 부종이있는 여성은 의사와 상담해야합니다.

아기는 어떻게 되나요?

임신 34 주에 아기의 몸을 덮는 윤활유의 양이 증가합니다. 이제 그녀는 양수의 영향으로부터 그를 보호하고 앞으로는 산도를 통과하는 것이 더 쉬워 질 것입니다.

태아의 발달이 완료되고 34 주 체중이 이미 2-2.2 kg에 도달하고 키가 40-44 cm이며 임신 단계에서 아기가 모발을 자라면서 보풀을 대체합니다. 아기는 엄마에게서 받아야 할 칼슘이 필요합니다..

34 주차 태아의 움직임

어머니는 임신 18-22 주에 자궁 내에서 아이의 움직임을 느끼기 시작합니다. 25-27 주까지 아기의 움직임이 가장 두드러져 때로는 어머니의 불편 함과 고통을 유발합니다. 임신 34 주가되면 아기가 커지고 태반으로 움직입니다. 아기의 행동 변화가 눈에 띄지 만 활동이 감소하는 것을 두려워해서는 안됩니다. 이 때 태아의 움직임이 더 매끄러 워집니다. 임산부는 아기의 움직임에 귀를 기울여야하며, 이전과 같이 활동적이지는 않지만 정기적이고 매일이어야합니다..

포럼에서 자주 묻는 질문

W :: 왜 34 주에 배가 뻣뻣 해집니다?

A : 복부 부전증은 자궁 부전 또는 훈련 수축과 같은 여러 가지 이유로 돌이 될 수 있습니다. 자궁 음색은 조기 출산을 유발할 수 있지만 허위 수축은 절대적으로 안전합니다. 색조가 증가하면 하복부가 오랫동안 단단하게 유지되며,이 감각은 ​​하복부와 허리에 통증을 동반 할 수 있습니다. 이 경우 의사를 만나야합니다. 그는 색조를 줄이는 약을 처방 할 것입니다. Braxton Hicks에 따르면 수축하는 동안 복부는 짧은 시간 동안 뻣뻣 해지며 대부분의 경우 그러한 수축에는 하복부에 불쾌한 감각이 수반되지만 여성에게는 명백한 통증이 없습니다..

V.: 임신 34 주에 CTG의 표준은 무엇입니까??

A.: CTG의 표준은 다음과 같습니다.

  • BSES (심박수)-110-160 비트 / 분 (태아의 평온 상태) 및 130-190 비트 / 분 (태아의 활성 상태).
  • 심장 박동의 리듬 (심박수와의 편차 높이)-5-25 비트 / 분.
  • 심박수 증가-10 분 동안 2 비트에서.
  • 심박수 감소-없음.
  • 자궁 활동-BSES에서 15 % 이하의 감소, 지속 시간-30 초 이하.

포인트 시스템을 사용하여 심전도를 해독합니다. 위의 각 기준은 0 ~ 2 점입니다. 최종 평가에 따르면 태아의 상태에 대해 이야기 할 수 있습니다 : 8-10 점
-규범; 5-7 포인트-태아의 산소 결핍, 위협없이 반복 CTG가 권장됩니다. 4 포인트 이하-심한 태아 저산소증, 응급 분만 권장.

W :: 34 주 동안 위가 떨어졌습니다. 이것이 정상입니까? 너무 이르지 않습니까?

A : 첫 임신에서 복부는 출생 3-4 주 전에 매우 자주 떨어집니다. 따라서 34 주에 복부를 낮추는 것이 일반적입니다. 두 번째 임신으로 복부는 일반적으로 출생 1-2 1-2 주 후에 내려갑니다..

34 주에서의 분석 및 초음파

임신 34 주에 일반 혈액 및 소변 검사를 통과하려면 의사가 정기 검사를 받아야합니다. 부인과 의사는 검사를 통해 체중과 복부 둘레를 측정하고 환자의 체중을 이전 체중과 비교합니다. 환자의 몸무게가 많아 부종이 심하면 병원에 입원 할 수 있습니다.

또한, 이전에 수행하지 않은 여성은 계획된 초음파 검사를 받아야합니다. 전문가는 태아의 위치, 태반의 상태 및 아기의 대략적인 크기를 결정합니다. 94 %의 경우, 아이는 자궁에 올바르게 위치하고 있습니다-출생 운하로 향하고 태아의 6 % 만 다리 아래에 있습니다. 골반 프리젠 테이션의 경우 의사는 제왕 절개를 사용하여 분만해야한다고 지적합니다. 그러나이 6 %의 어린이 중 약 절반은 36 주까지 올바른 위치에있게됩니다..

임신 34 주에 산부인과 의사는 다음과 같은 장애를 결정할 수 있습니다.

  • 태반 분리 (그 증상은 출혈, 자궁 근육 긴장 및 심계항진);
  • 자궁의 혈종 (하복부 통증, 출혈, 혈압 낮추기);
  • polyhydramnios (미래의 어머니는 고혈압, 당뇨병이있을 수 있으며, 아이의 심장 박동이 잘 들리지 않습니다);
  • 낮은 수분 (증상은 여성의 구강 건조, 구역질, 약점, 자궁 부피 감소, 표준에 비해).

34 주에서의 초음파 규범

태아의 크기 (정상)

인덱스
BDP (biparietal 헤드 크기)79-93mm
LZR (머리의 후두부 크기)101-119mm
OG (머리 둘레)295-339mm
냉각수 (복부 둘레)276-336mm
DG (신뼈 길이)54-64 mm
DBK (대퇴골 길이)65-70 mm
DP (상완골의 길이)55-65 mm
DPP (팔목 길이)48-55mm
신장41 ~ 45cm
무게2-2.5 kg

양수

양수72-274

목 길이30mm 이상
내부 및 외부 인두닫은

위치자궁 경부에서 최소 7cm
성숙I 또는 II 학위

엄마가해야 할 일?

임신 영양

적절한 영양 섭취는 엄마와 아이의 건강과 복지의 열쇠입니다. 34 주에 아기는 칼슘이 필요하므로 임산부는이 성분을 함유 한 더 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

  • 모든 유제품 (경질 치즈, 코티지 치즈, 요거트, 사워 크림, 우유, 발효 구운 우유 등);
  • 야채 (백색 및 콜리 플라워, 파슬리, 셀러리, 마늘, 완두콩, 콩);
  • 장과 (그림, 체리, 딸기);
  • 생선 (정어리, 연어, 잉어 등).

적은 양으로 더 잘 먹는다. 그러한 리셉션의 수는 하루에 약 6-7 일 수 있습니다. 휴식 시간 동안 베리 과일 음료, 신선한 과일 또는 신선한 허브로 만든 가벼운 샐러드로 굶주림을 해소 할 수 있습니다..

출산 준비

임신 34 주에 병원과 의사의 선택을 결정할 가치가 있습니다. 엄마와 함께 병원에 가져갈 알람 백은 이미 조립되어 있어야합니다. 필요한 것들의 목록은 병원의 상태에 따라 다를 수 있습니다..

병원의 대략적인 목록은 다음과 같습니다.

  • 서류 (여권, 정책, 교환 카드, 출생 증명서, 마지막 초음파 결과);
  • 셔츠 2 개, 목욕 가운, 속옷, 슬리퍼;
  • 산후 패드;
  • 휴지;
  • 접시 (접시, 숟가락, 포크, 머그잔);
  • 개인 용품 (휴대 전화, 충전기, 화장품, 샴푸 등);
  • 어린이를위한 것 (시트, 조끼, 담요, 보닛, 기저귀, 물티슈).

친밀한 삶

임신 34 주 후에는 성관계를 권장하지 않습니다. 성관계는 임신 후기에 태아에게 특정한 위험을 초래합니다. 여성의 산도에 감염을 일으킬 가능성이 높습니다. 또한 성별이 자궁 내 아기의 위치에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 이전에 머리를 내린 상태에서 올바른 자세를 취한 후 아기가 몸을 구부려 엉덩이에 앉을 수.

임신 후기에 성관계를 가질 수 있는지에 대한 질문에서 중요한 요소는 임신 과정입니다. 미래의 어머니가 편차를 찾지 못하고 산부인과 의사가 허락하면 성적으로 살 수 있습니다. 부부가 여전히 성관계를하기로 결정한 경우, 움직임은 서두르지 않고 매끄럽고 자세는 여성에게 가능한 한 편안해야합니다..

리아 무식

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임신 34 주

임신 4 주차 태아 발달

임신 34 주에 아기의 체중은 이미 2kg 이상이고 키는 약 44cm이며 아기의 크기는 멜론과 비교할 수 있습니다. 아기는 이미 너무 태어나서 조산의 경우 스스로 호흡 할 수 있습니다..

다음과 같은 주요 개발 포인트를 확인할 수 있습니다.

  • 피부가 매끄럽고 밝아지고 귀가 형성되었습니다. 몸에서 거의 모든 그리스와 lanugo (fluff)가 사라졌습니다.
  • 피하 지방의 양은 계속 증가합니다.
  • 아이는 적극적으로 얼굴 근육을 훈련시키고 모유 수유를 준비하기 위해 손가락을 빨고 있습니다..
  • 부신은 어머니가 젖을 짜는 데 필요한 호르몬을 생성합니다..
  • 신장이 완전히 기능하고 있습니다. 매일 아기는 양수로 소변을 반 리터까지 분비하며 하루에 여러 번 업데이트됩니다..
  • 심박수는 분당 약 130 회입니다.
  • 어머니의 몸에서 나온 칼슘으로 인해 아기의 뼈가 강화됩니다. 그러나 두개골의 뼈는 산도를 통해 쉽게 통과 할 수 있도록 부드럽습니다..

임산부의 감정

임신 34 주에 매일 여성이 점점 더 어려워집니다. 어려움은 가장 간단한 일상 행동 (구부림, 신발 착용, 계단 오르기)으로 인해 발생합니다. 피로가 증가합니다. 그러나 이것에도 불구하고 아기와 어머니 모두에게 적당한 신체 활동이 필요합니다..

현재 새로운 문제인 수면 장애가 나타날 수 있습니다. 종종 어머니는 불면증으로 고통받습니다. 불면증은 저녁과 밤에 아이의 움직임으로 촉진됩니다. 종아리 근육의 경련도 밤에 더 자주 방해받습니다..

위의 모든 것 외에도 임산부는 소화 시스템에 문제가 있습니다. 호흡 곤란, 부종, 압력 강하, 허리 및 복부 통증, 상지 및하지로 고통받습니다. 훈련 싸움이 더 자주 느껴집니다.

그러나 모든 것이 매우 개별적이며 모든 임산부가 나열된 모든 질병을 만날 필요는 없습니다..

34 주째 임산부의 영양

일반적으로이 시간까지의 체중 증가는 약 11kg이어야합니다. 한 방향 또는 다른 방향으로의 중대한 편차는식이 요법을 검토하는 기회가되어야합니다.

산모의 과도한 체중은 출산 후 비만으로 이어질 수 있으며 심지어 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 태아가 너무 크면 출산 중에 합병증이 발생할 수 있습니다..

적절한 영양 섭취는 임신 중 불편을 완화시키고 심지어 완전히 제거 할 수 있습니다. 삶은 찜 요리를 선호합니다. 부종에 시달리는 경우 음식에 소금을 약간 첨가하는 것이 좋습니다. 소금은 몸에 액체를 유지합니다. 또한 하루에 소비되는 수분량 (물, 차, 수프 포함)을 세고 소변 배출량과 비교해야합니다..

변비의 경우, 신 우유 제품 및 채소가식이 요법에 포함되어야합니다. 죽은 귀리와 보리로 대체하는 것이 좋습니다..

가슴 앓이의 경우 메뉴에 죽, 젤리, 씨앗 포함.

과자를 말린 과일로 대체하십시오.

이 기간 동안 가장 필요한 비타민은 다음과 같습니다.

  • 비타민 K (브뤼셀 새싹 및 해 케일, 호두);
  • 비타민 C;
  • 비타민 E (식물성 기름에서 발견);
  • 칼슘.

그들은 출혈, 조기 출산을 예방하고 아이의 폐를 준비하는 데 필요합니다.

임신 4 주차에 배정

이전과 마찬가지로 표준은 거의 냄새가없고 투명하거나 유백색의 것으로 간주됩니다. 임신 34 주가되면 약간 커져 투명한 점액이 섞일 수 있습니다. 이것은 산도의 연화로 인해 발생합니다. 점액은 자궁 경관의 코르크의 일부입니다. 보통 코르크는 배달하기 며칠 또는 몇 주 전에 떠납니다. 작은 부품을 출발해도 아무런 위험이 없습니다.

퇴원의 색과 냄새가 변하면 의사와상의해야합니다. 자극적 인 냄새 또는 거품이있는 녹색, 황색, 화농성 등의 배출은 감염을 나타냅니다. 아이를 관통하거나 산도를 통과하는 동안 감염 될 수 있습니다.

목격, 특히 출혈은 구급차를 부르는 이유 여야합니다. 태반이 분리되고 조산이 시작될 가능성이 높습니다..

풍부한 수분 배출은 양수의 유출을 의미 할 수 있습니다. 물이 항상 한 번에 모두 흐르지는 않지만 조금 누출 될 수 있습니다. 이것은 태아 방광의 완전성이 침해되고 의사와 상담 할 수있는 기회임을 의미합니다.

임신 34 주

임신 34 주가 이미 도착했습니다. 아기는 아직 조금 자라서 엄마가 점점 어려워지고 있습니다. 매주마다 대망의 회의가 다가오고 있습니다. 병원과 출산 의사를 선택하기로 결정했을 것입니다. 공동 출생을 계획하고 있다면 아빠에게 어떤 종류의 검사가 필요한지 알아보십시오..

위는 더 이상 엄마가 이전처럼 쉽게 움직일 수 없습니다. 그러나 지금 당장 충분한 활동이 필요하고 신선한 공기를 마시십시오. 다가오는 출생 전에 힘을 얻어 근육계를 강화해야합니다. 그러나 그것을 과장하지 말고, 긍정적 인 책을 읽고, 음악을 듣고, 감정의 변화를 즐기십시오., 아기의 움직임.

임신 34 주에 아기의 무게는 약 2200g이고 키는 약 44cm입니다..

임신 34 주-몇 개월? 8 개월 반의 산부인과는 이미 지났으며, 여전히 남아있는 것은 거의 없습니다! 엄마는 확실히 체중을 조절해야 하며이 기간 동안 약 11-12 킬로그램의 증가가 허용됩니다. 미량 원소, 비타민 등 필요한 성분의 최대 공급을 보장하면 서식이 요법의 칼로리 함량을 제어하십시오.

무슨 일이야?

34, 35주의 임신은 모든 장기와 시스템의 지속적인 개선이 특징입니다. 아기는 주로 지방 조직으로 인해 체중이 계속 증가합니다. 그의 안색은 이미 신생아의 안색과 동일합니다. 피부가 더 부드러워지면 아기의 몸에있는 lanugo-cannon hair의 양이 이미 줄어들 수 있습니다. 그러나 머리의 머리카락은 점점 두껍게되고 있습니다. 손톱은 이미 완전히 형성되었습니다. 골격계의 성숙은 계속되고 아기는 이제 많은 양의 칼슘이 필요합니다. 필요한 모든 것, 아기는 어머니의 몸에서 가져 오므로 모든 영양소 섭취를 관리해야합니다..

임신 34 주 및 태아의 태아

아기가 너무 많이 자라서 임신 34 주에 출산하는 것이 위험하지 않습니다. 호흡기 시스템은 특별한 장비 없이도 대부분의 경우에 기능 할 수 있지만, 여전히 적절한 양의 계면 활성제로 형성되어야합니다.

일반적 으로이 임신 기간까지 아기는 최종 위치를 차지했습니다. 가장 생리적 인 것은 머리의 표현입니다. 이것은 아기의 위치이며, 머리가 산도를 고수하며 산도를 따라 처음으로 움직입니다. 질 분만으로 아기와 엄마에게 가장 안전한 상황입니다.

임신 34 주째에 골반 내시경 진단을받은 경우, 아기의 엉덩이 또는 다리가 이제 산도 위에 있습니다. 위치를 독립적으로 변경할 수는 있지만 때로는 아기가 전복되는 것을 돕기 위해 특별한 조작이 수행됩니다. 의사가 철저한 검사 후에 결정해야합니까?.

임신의 세 번째 삼 분기는 심혈 관계 형성의 활성 단계가 특징입니다. 이제 아기의 심장 박동수는 성인의 심장 박동수의 거의 두 배입니다. 아기가 어떤 자세에 있는지 알면 엄마는 뱃속에 청진기를 쉽게 넣고 심장이 어떻게 뛰는 지들을 수 있습니다.

아이의 신경계는 어머니의 몸 밖에서 독립적 인 삶을 준비하고 있습니다. 수면 및 각성 모드가 점차적으로 형성되고 있으며, 이제 아기의 활동은 주로 어머니의 정권에 의해 결정됩니다. “임신 34 주차”비디오를 시청하면 아기가 밝은 빛에 반응하는 방식, 눈을 가늘게 뜨고 침착하게하는 방법, 어머니의 목소리 듣기.

아기에게는 자체 신진 대사가 있습니다. 내분비 계는 이미 독립적으로 기능하고 있으며, 성장 호르몬, 갑상선, 췌장 및 부신 호르몬이 생성됩니다. 소화관이 개선되고 있습니다. 아기는 몸의 표면에서 윤활제 입자가 들어있는 양수를 삼켜 소화관을 통과하여 들어오는 물질이 아기의 첫 대변을 형성합니다-메 코늄.

아기는 혀의 유두를 형성했으며 맛을 잘 구별 할 수 있습니다. 그의 시력도 향상됩니다. 시각, 청각 자극은 아기의 활동, 임산부에게 좋은 음악, 책을 읽으면 대뇌 피질의 형성을 향상시킵니다. 그리고 어머니들은 아기에게 노래를 부르며 배를 쓰다듬고시를 외 우며 이야기 만합니다..

아기의 사진, 초음파

다음은 임신 34 주에 초음파가있는 사진의 예입니다..

임신 34 주

임신 34 주째에 아기는 계속 빠르게 자라며 뇌와 폐가 활발하게 발달하고 있습니다. 배송 전에 약 6 주 또는 1 개월 반이 남습니다. 당신의 아이는 거의 세상의 탄생을위한 준비가되어 있습니다. 분명히 당신은 이미 출산을 기대하고 있습니다 : 당신은 신속하게 세 번째 삼 분기의 이러한 고문 증상을 없애고 아기를 태우고 싶습니다. 동시에 다가오는 탄생은 수많은 경험의 기회가됩니다. 우리는 당신이 이미 준비했음을 희망하며, 방에는 모성 병원에 갈 수있는 가방이 있습니다..

임신 34 주 징후 및 증상

임신 34 주째에 증상이 계속해서 증가하고 있으며, 그 중 대부분은 3 분기 초에 시작되었습니다. 출산에 가까울수록 미래의 어머니에게는 어려워 지지만 긍정적 인 점도 있습니다. 아기가 마침내 태어날 때까지 남은 시간이 없습니다..

호르몬 변화, 신체의 체액 축적 및 수면 부족으로 인해 시각 장애가 발생할 수 있습니다. 눈 앞의 이미지가 명확하지 않습니다. 대부분의 경우이 증상은 정상이며 일시적입니다. 그러나 시각 장애가 두통, 빠른 체중 증가, 부종과 결합되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 아마도 이것은 자간전증의 증상 일 것입니다..

태아와 자궁의 체중이 지속적으로 증가하는 동안 다리와 허리의 하중이 커지기 때문에 지속적인 피로감과 피로 증가는 이해할 수있는 증상입니다. 세 번째 삼 분기에 많은 임산부가 종종 걱정하고 잘 자지 못합니다. 증가하는 양의 혈액을 펌핑하려면 심장이 더 열심히 일해야합니다. 자궁은 횡격막의 움직임을 제한하고 심호흡을 할 수 없습니다.

변비 호르몬은 장 벽의 수축을 느리게합니다-태아에 필요한 최대의 유용한 물질이 음식에서 혈액으로 흡수되도록해야합니다. 그러나 그들과 함께 물도 흡수되어 대변이 더 조밀 해져 어려움을 겪습니다. 치질로 위협합니다. 몇 가지 간단한 권장 사항은 임신의 세 번째 삼 분기에 변비를 없애는 데 도움이됩니다.

· 물을 더 마셔 라. 이렇게하면 대변이 더 부드러워지고 장을 쉽게 통과 할 수 있습니다..

· 신체 활동을 유지합니다. 이것은 장 벽의 정상적인 운동성을위한 중요한 조건입니다..

섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오. 과일, 채소, 시리얼, 견과류가 식단에 우선합니다.

· 화장실 사용을 용납하지 마십시오. 대변이 필요 이상으로 장에 남아 있으면 물을 잃고 밀도가 높아집니다..

발과 발목의 붓기. 그들이 작 으면 모든 것이 정상입니다. 다리의 붓기와 불편 함을 줄이려면 더 자주 누워서 들어 올리십시오 (예 : 베개에 올려 놓기). 붓기가 빨리 쌓이면 자간전증의 증상 일 수 있습니다..

복부 압박감. 이러한 특정 감각은 태아가 내려져 자궁 출구로 눌려진다는 사실과 관련이 있습니다. 이 경우 배뇨가 더 자주 발생합니다. 임산부 중 일부는 거의 임신 3 주가 시작될 때, 임신 34 주, 일부는 출생 직전에 발생합니다..

혈액이 상체에서 빠르게 흐르고 혈압이 떨어지기 때문에 경향이있는 위치에서 급격히 상승하는 현기증이 발생합니다. 따라서 항상 조심스럽게 천천히 일어나야합니다. 아침에 일어나면 침대에 앉아 다리를 바닥으로 내린 다음 천천히 일어나야합니다..

Braxton-Hicks "훈련"수축은 임신 34 주에 정상입니다. 당신이 전에 그들을 가지고 있다면, 지금 그들은 강화 할 수 있습니다, 심지어 조금 아플 수 있습니다. 그러나 세 번째 삼 분기 동안 복통은 표준이 아닙니다. 통증이 고통스럽고 1 시간 이상 지속되고 허리 통증과 질 반점이 동반되는 경우 조기 출산이 시작될 수 있습니다. 의사를 만나야 함.

팽만감과 가스. 이 증상은 호르몬 변화의 배경에 대한 장의 기능 변화로 인해 발생하며, 임신의 세 번째 삼 분기에는 임산부가 심해지고 종종 불편을 초래합니다. 복부 팽만감은 스트레스에 의해 유발 될 수 있습니다. 신경을 정리하는 가장 쉬운 방법은 몇 분 동안 코를 통해 심호흡을하는 것입니다. 이 운동은 매일 할 가치가 있습니다..

호르몬 에스트로겐의 영향으로 질 분비가 증가합니다. 이 증상은 약간의 불편 함을 유발할 수 있지만 중요한 생리 기능을 가지고있어 태아를 감염으로부터 보호합니다..

임산부가 오랫동안 서 있거나 앉으면 요통이 증가합니다. 다행히이 증상을 해결하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 당신은 누워서, 특별한 운동 세트를 수행하고, 임산부를 위해 특별한 붕대를 착용 할 수 있습니다.

다리 근육의 경련. 이 증상은 밤에 가장 자주 나타나며 3 분기 말에 임산부에게 큰 문제가됩니다. 다음과 같은 세 가지 이유로 불쾌한 느낌이 있습니다.

· 다리의 하중이 증가하여 임신 중 체중 증가.

부종-그 때문에 혈관과 신경이 압축됩니다.

스트레치 마크. 이 문제는 피부가 적당하거나 유전 적 소인이있는 여성에게 더 자주 발생합니다. 복부의 크기가 커지면 피부가 늘어나고 그 아래에있는 조직이 손상됩니다..

초유의 분리. 힘과 주력이있는 유선은 아기에게 모유를 제공 할 준비를하고 있습니다. 그들은 이미 크기가 크게 증가했으며 노란 액체가 방출됩니다. 이 초유는 태어나지 않은 아기를위한 첫 번째 음식입니다. 결과적으로 "실제"모유로 대체됩니다..

빠른 모발 성장. 이 증상은 임신 3 기의 미래의 어머니에게 작은“보너스”입니다. 호르몬의 영향으로 머리카락이 빨리 자라고 덜 빠지므로 미래의 어머니의 헤어 스타일이 더 웅장 해집니다. 그러나 그러한 변화는 머리에서만 발생하는 것이 아닙니다. 여성은 얼굴과 등에“추가”머리카락이 있음을 알 수 있습니다. 걱정하지 마십시오 : 출산 후 외모가 동일합니다..

34 주 쌍둥이 임신

American Mayo Clinic의 전문가에 따르면, 100 명의 임산부 중 약 3 명은 쌍둥이에 쌍둥이를 싣고 일부는 삼중 항을 가지고 있습니다 (그러나 이것은 덜 일반적입니다). 두 명의 아기를 기대할 때 이것은 두 배의 행복이지만 특정 위험도 있습니다. 임신이 두 배이면 합병증이 더 자주 발생하므로 의사는 그러한 여성의 상태를보다 면밀히 모니터링하고 더 자주 산전 클리닉, 초음파 및 기타 연구를 방문합니다. 일반적으로 쌍둥이를 임신 한 여성은 의료기관에서 더 많은 시간을 보냅니다.

일부 진단 절차는 이중 임신에서 위험이 증가합니다. 따라서 양수 천자 (침습이 침에 삽입되고 분석을 위해 일정량의 양수를받는 침습적 시술)를 사용하면 한 번의 임신으로 인한 유산의 위험은 1000 건의 연구 당 1 건이고 여러 번의 임신에서는 500 건의 임신 중 1 건입니다.

쌍둥이를 임신 한 여성의 경우, 세 번째 삼 분기에 약간의 위험이 증가합니다.

· 임신성 당뇨 가능성이 높음. 예후는 일반적으로 태아에게 유리하지만 미래의 엄마는 II 형 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다..

· 자간전증의 위험이 높아져 임신 후기에 심각한 합병증이 발생하여 더욱 위험한 상태 인 자간증으로 이어질 수 있습니다. 자간전증은 소변에서 단백질의 출현, 고혈압 및 경우에 따라 큰 부종이 특징입니다..

· 조산 위험이 높음. 2 년의 임신 36-37주는 이미 아기가 태어난 정상적인 용어입니다. 아이들이 더 일찍 태어 났지만 임신 34 주 후에도 여전히 살아남을 가능성이 있으며 정상적으로 계속 발전 할 것입니다. 그러나 출생시 체중이 낮 으면 호흡기 문제 및 기타 건강 문제가 발생할 가능성이 높습니다..

· 일반적으로 여러 임신의 경우 제왕 절개에 의지해야하는 경우가 종종 있습니다..

세 번째 삼 분기에 임산부 임산부의 모든 임신 증상은 원칙적으로 더 두드러집니다. 그들은 더 빨리 체중을 늘립니다. 평균적으로, 9 개월의 임신 기간 동안 여성이 11kg을 얻는다면 13.5–16kg은 2 년 임신입니다. 엄격한 규범은 없으며 각 여성은 개인입니다. 그러나 쌍둥이 임신 기간 동안 여성은 적어도 7kg 이상 18kg 이하를 추가해야한다고 믿어집니다..

다른 데이터에 따르면, 여성의 초기 체중에 따라 다중 임신의 증가는 다음과 같아야합니다.

임신 34 주에 태아와 어머니의 체중 증가율

임신 34 주가 다가오고 있습니다. 즉, 오랫동안 기다려온 아기와 만날 때까지 시간이 덜 남습니다. 또한 언제라도 출산이 가능하다는 사실에 대비해야합니다. 또한 임신 34-35주의 기간에 태어난 아기는 더 이상 조기에 간주되지 않습니다. 이 경우, 우리는 조산아에 대해 이야기하고 있습니다..

알다시피, 임신 9 개월은 정확히 4 주가 포함된다는 점에서 달력 월과 다릅니다. 임신 34-35주는 언제라도 출산 병원에 갈 준비가되어야하는 기간이지만 이상적으로 몇 주 이상이 출산 전에 지나야합니다. 우리는 현재 임신이 어떻게 발생하고 어떤 어려움을 겪을 지 이해합니다.

기분이

임신 34 주 산부인과-엄마를위한 시간은 쉽지 않습니다. 큰 배는 활동적인 움직임을 방해하고 임신 34 주에 주기적으로 발생하는 통증이 방해 받고 있습니다. 또한 이시기에는 흔히 출산의 선구자라고 불리는 징후가 있습니다..

원칙적으로 지금까지는 단지 훈련 싸움입니다. 어떤 여성들은 두 번째 삼 분기에 훨씬 일찍 그들을“만났으며”어떤 사람들은 지금 만 느끼기 시작했습니다.

훈련 수축은 임산부의 위가 때때로 바뀌기 때문에 나타납니다. 또한, 요통이나 하복부가 느껴질 수 있습니다. 훈련 싸움과 실제 싸움을 구별하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 그들과 함께 위장이 강화되고 통증이 아래에서 느껴지기 때문입니다. 차이점은 다음과 같습니다.

  • 통증의 본질이 덜하고 당기고 덜 경련되지 않습니다.
  • 규칙적인 부족, 실제 싸움은 일정하고 점점 줄어드는 간격으로 주기적으로 발생하며 훈련은 때때로 발생합니다..

느낌

미래의 어머니는 발생하는 선구자 외에도 임신 34 주에 다음과 같은 불쾌한 감각에 대해 걱정할 수 있습니다.

  • 가슴 앓이. 이 감각은 ​​큰 자궁으로 압착 된 위가 음식을 잘 담을 수 없으며 위액과 함께 식도로 들어간다는 사실과 관련이 있습니다. 평활근의 이완은 평활근을 이완시키는 호르몬의 혈액에 들어가서 촉진됩니다..
  • 잦은 배뇨. 그 이유는 자궁으로 방광을 압박하기 때문입니다. 후기 단계의 일부 여성들은 기침, 재채기 또는 웃을 때 소변이 새는 것과 같은 귀찮은 일을합니다. 비뇨기과 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 배송 후이 문제는 치료없이 해결해야합니다..
  • 사지의 붓기. 붓기가 저녁에만 나타나고 휴식 후에 사라지면이 기간의 표준입니다. 그러나 부기에 혈압이 상승하면 치료가 필요한 심각한 합병증입니다..
  • 스트레치 마크가 나타납니다. 임신 34 주에 가슴, 엉덩이 및 복부는 세로 핑크색 그루브로 덮여있을 수 있습니다. 이것은 스트레치 마크 또는 스트레치 마크이며, 피부가 강하게 스트레치 될 때 형성됩니다. 나타나는 스트레치 마크를 제거하는 것은 매우 어렵 기 때문에 위가 자라기 시작하는 순간부터 몸에 보습제를 사용해야합니다. 그럼에도 불구하고 스트레치 마크가 나타나면 매우 화 내지 않아야합니다. 문제는 미적이며 건강 상태에 영향을 미치지 않습니다. 또한 시간이 지남에 따라 스트레치 마크가 가벼워지고 눈에 띄지 않습니다..
  • 임신의이 단계에서 체중이 더 이상 이전처럼 빠르게 증가하지 않습니다. 일반적으로 체중은 10-12kg 증가해야합니다. 많은 여성들이 영양 부족으로 임신 중에 여분의 파운드를 얻습니다. 물론 굶주릴 수는 없지만 단과 동물성 지방의 양을 제한해도 아프지 않습니다..

활발한

임신 34 주에 저어주는 것은 이전만큼 활발하지 않습니다. 임신 34 주에 아기의 크기가 더 이상 자유롭게 움직일 수 없으며 정적으로 포즈를 취합니다. 자연 분만에 최적 인 것은 팔과 다리가 위를 향한 상태에서 머리를 내리는 자세입니다..

아기가 적극적으로 움직일 수 없다는 사실에도 불구하고 아주 확실하게 밀 수 있습니다. 또한, 떨림으로 아기는 종종 불만을 표명합니다. 임신 34 주가 지나면 아기가 열심히 밀고있을 때 불편 함을 느끼고 있습니다. 그는 거친 소리 나 엄마가 답답한 방에있는 것을 좋아하지 않을 수 있습니다..

다중 임신

쌍둥이 임신 34 주째는 어머니의 몸에 가해지는 하중이 두 배이기 때문에 어려운시기입니다. 이 단계에서 조기 출산의 위험이 매우 높습니다. 이 기간 동안 많은 여성들이 병원에 가도록 제안됩니다..

일반적 으로이 기간 동안 어린이는 비교적 침착하게 행동하지만 상당히 확실하게 밀어 넣을 수 있습니다. 한 여성이 제왕 절개를 계획했다면 1-2 주 안에 걸릴 것입니다. 아기는 이미 스스로 호흡하고 더 오래 임신하여 엄마와 아이들을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다..

아기 발달

임신 34 주에 태아는 어떻게됩니까? 따라서, 귀하의 아기는 이미 독립적 인 생활을 할 준비가되어 있습니다. 그러나 34 주 기간은 아직 출산에 너무 이릅니다. 당신의 아기는 지금 얼마입니까??

임신 34 주에 아기의 정상적인 체중은 다양합니다. 평균적으로 34 주에 태아의 체중은 2kg을 약간 넘습니다. 그러나 아기의 몸무게가 약간 적거나 그 반대 일 경우 화 내지 마십시오..

사실 34 주에 아이의 체중은 많은 요인에 달려 있으며, 그 주요 원인은 유전입니다. 키가 크고 조밀 한 부모에게는 아이가 미니어처보다 더 많은 것이 분명합니다.

임신 34 주에 태아의 체중이 2.5kg 또는 3kg이라면, 태아가 매우 크게 태어날 것이라는 의미는 아닙니다. 남은 몇 주 동안 그는 200-300 그램을 얻을 수 있습니다..

임신 34 주에 태아의 발달은 다음과 같은 변화가 특징입니다.

  • 지방 조직의 축적은 활발한 속도로 이루어지며, 이제 지방 함량은 총 체중과 관련하여 약 8 %입니다.
  • 지방의 양은 아기의 외모에 영향을 미칩니다. 이제 그는 더 이상 주름진 피부와 붉은 피부를 가지지 않고 매끄럽고 밝은 핑크색을 띠게되었습니다.
  • 원래의 보풀이 점차 사라지고 머리의 머리카락이 점점 두꺼워집니다.
  • 소화 시스템은 모유 흡수에 필요한 효소를 생성합니다.
  • 임신 34 주에 아기는 모든 감각을 가지고 있으며, 소리를 듣고, 만지고, 맛과 냄새를 느낍니다. 그의 시력은 여전히 ​​불완전하며 출산 후에도 계속 발전 할 것입니다..

부모는 아기와 더 자주 대화하는 것이 좋습니다. 그에게 노래를 부르고 즐거운 음악을 만들 수 있습니다.

필요한 시험

여성이 32-33 주에 세 번째 초음파 검사를받을 시간이 없으면 임신 34 주째의 초음파 검사를 수행합니다. 임신 34 주에 초음파 검사는 다음과 같이 수행됩니다.

  • 태아의 상태를 평가하고 크기를 결정하는 단계;
  • 자궁에서 태아의 위치가 지정됩니다.
  • 이전 선별 검사에서 발견 할 수 없었던 문제가 확인되었습니다. 주파수에서 코드 얽힘이 결정되는지 여부.

또한이 연구를 통해 여성의 출산 준비 정도를 결정할 수 있습니다. 태반의 성숙도는 결정되지만 (첫 번째이어야 함) 양수의 양이 측정됩니다. 자궁 경부의 상태가 평가됩니다. 목이 짧아지면 (길이 25mm 미만) 조산 위험이 있음을 나타냅니다..

임산부는 초음파 외에도 CTG로 보내지며,이 절차를 통해 어린이의 심장 작동 방식을 평가할 수 있으며 어린이의 운동 활동과 자궁 수축에 대한 반응이 제어됩니다. 절차는 완전히 안전하고 고통이 없습니다. 필요한 매개 변수가 고정되어있어 두 개의 센서가 임신 배를 만듭니다..

가능한 문제

현재 어떤 문제가 감지되는지 알아 보겠습니다..

조산의 위협

이 시점에서 태어난 아기는 생존 할 수 있지만 몇 주 후에 출산이 더 낫습니다. 다음과 같은 요인이있을 경우 조산 가능성이 높아집니다.

  • 태아 저산소증;
  • 스트레스
  • 부상 (낙상);
  • 전염병.

노동 시작의 징후 :

  • 느슨한 변;
  • 임신 34 주에 발견;
  • 때로는 메스꺼움을 유발하거나 구토를 시작하기도합니다.
  • 돌 위;
  • 고통, 그리고 그것은 너무 많이 아프지 않을 수 있지만 고통은 경련입니다;
  • 코르크 점액 배출.

노동 시작의 첫 징후가 나타나면 즉시 구급차를 불러야합니다. 경우에 따라 적시에 치료를 받으면 진행 과정을 중단하고 임신을 유지할 수 있습니다.

후기 독성

어떤 경우에는 임신 34 주에 메스꺼움이 늦은 중독의 징후 일 수 있습니다..

그러나 gestosis의 특징이없는 것은 메스꺼움이며, 지적되면 진단을받습니다.

  • 혈압의 증가;
  • 소변에 단백질의 존재 (실험실 분석 중에 감지);
  • 부종의 출현. 부종은 내부가 될 수 있으며,이 경우 체중이 급격히 증가하여 존재가 판단됩니다..

이러한 증상이 나타나면 병원에 가서 치료를 받아야합니다.

낮은 물 또는 높은 물

이 두 조건은 임신의 합병증입니다. 첫 번째 경우, 양수의 양은 두 번째보다 정상보다 적습니다. 적당히 낮은 물은 큰 위험을 초래하지 않지만, 표현 될 경우 긴급 조치를 취해야합니다.

제대 엉킴

태아의 제대가 단단히 얽히면 태아 저산소증을 유발하고 노동 과정이 복잡해질 수 있습니다. 이 합병증이 확인되면 여성은 정기 검사를 받아야합니다. 아이가 산소 부족으로 고통받는 것으로 판명되면 긴급 조치를 취해야합니다..

다양한 감염

비정상적인 퇴원의 출현은 다양한 감염이 발생했음을 나타냅니다. 대부분 임산부는 아구창에 대해 걱정합니다. 이 곰팡이 질병은 기회주의 질 식물상으로 인해 발생합니다..

아구창 또는 다른 감염의 징후가 나타나면 긴급히 치료 과정을 거쳐야합니다. 그렇지 않으면 출산 중에 아기가 감염 될 위험이 있습니다.

여성이 다양한 만성 질환을 앓고있는 경우이 기간 동안 합병증이 발생할 가능성이 높아짐을 명심하십시오. 이미 유산이나 조산이 있었다면 매우 조심해야합니다.

추가 위험 요소는 어머니의 나이가 너무 어리거나 견고합니다 (40 세 이후). 합병증의 징후가 확인되면 의사가 권장하는 경우 병원에가는 것을 거부하지 마십시오..

따라서 임신 34 주째는 여성이 위치하기 어려운시기입니다. 이 기간 동안 복통, 허리, 붓기 등 다양한 질병이 종종 걱정됩니다. 이 모든 현상은 일시적이므로 견뎌야합니다. 그러나 건강에주의를 기울여야합니다. 심한 통증이있는 ​​경우 구급차를 불러야합니다.

임신 34 주차 : 감각, 태아 발달, 가능한 위험

당신은 출산이 다가오고 있으며 이제 임신은 8 개월 반입니다. 태아는 이미 32 주가되었습니다. 이 기간 전에 정상적인 체중 증가가 고려됩니다 : 9-12.5 kg.

34 주차에 일어난 일

이번 주부터 여성의 몸에 호르몬이 축적되기 시작하여 나중에 아기를 먹이기 위해 유선을 준비합니다. 태반은 노화되기 시작하지만, 의도 된 기능을 여전히 수행 할 수 있습니다. 두께는 약 33.89mm.

이번 주에는 호르몬 이완 작용으로 골반 뼈가 몇 cm 넓어졌고 이로 인해 날카로운 경사로 인해 심각한 통증이 발생합니다.

이때 복부, 엉덩이, 어깨 및 엉덩이에 피부 발진이 나타날 수 있습니다. 어린이나 여성에게 해를 끼치 지 않으며 출산 직후에 사라질 것입니다..

가능한 위험

늦은 중독의 위협을 잊지 마십시오. 징후 중 하나는 5 mm Hg에서 혈압이 급격히 상승한다는 것입니다. 일반 매개 변수와 비교하여. 아기와 어머니의 생명에 대한 위협이 이미 증가하고있는 후기 단계에서 외적으로 중독이 나타납니다. 후기 중독에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

이때 호르몬의 작용으로 잇몸 출혈이 발생하고 치은염의 악화가 발생할 수 있습니다. 면역력이 저하되고 비타민이 충분하지 않기 때문에 잇몸의 특정 플라크, 발적 및 염증이 치아에 형성 될 수 있습니다. 친밀한 접촉 중에 아기가 감염 될 수 있기 때문에 출산 전에 이러한 모든 문제를 해결해야합니다. 그러므로 시간을내어 치과 의사를 방문하십시오.

34 주차의 조산은 여러 가지 원인을 유발할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아기가 생존 할 수 있다는 것을 확신 할 수 있습니다. 그는 인큐베이터에서 한동안 여전히 거짓말을해야합니다..

34 주째 여성의 복지

가능한 신체 감각

이번 주에 여자는 임신의 모든 매력을 계속 경험하지만 몇 가지 새로운 감각이 나타났습니다.

  1. 자궁. 자궁은 배꼽 위로 14cm 상승하여 앞쪽으로 튀어 나옵니다. 음흉까지의 거리는 약 34cm이고 자궁의 크기는 약 32cm이며, 원래 값과 비교하여 500 배, 체중은 10 배 증가했습니다..
  2. Brexton Hicks와 싸 웁니다. 때때로 여성은 훈련 싸움을 느낄 수 있습니다. 그러나 현재로서는 약간 다른 성격을 가지고 있습니다. 자궁의 상부에서 허위 수축이 발생하여 점차 감소하고 가라 앉습니다. 그들의 여자는 하루에 여러 번 느낀다. 이때 실제 전투와 훈련을 구분해야합니다. 두 번째 옵션은 고통 스럽지만 불규칙합니다. 따뜻한 샤워 나 진통제를 복용하여 통증을 줄일 수 있습니다..
  3. 가슴. 유선은 끊임없이 자라고 초유는 이미 그들로부터 분비됩니다. 유방에서 태반 호르몬의 작용으로 우유 생산이 시작됩니다..
  4. 활발한. 이번 주부터 복부에 공간이 거의 없기 때문에 움직임이 덜 활발해집니다. 이 경우에만 움직임 수를 변경해서는 안됩니다. 이번 주에는 아기의 움직임을 계속 센다. 규범은 하루에 약 20 번 간주됩니다. 움직임의 수가 훨씬 많거나 적음을 알면 의사에게 상담하십시오. 이는 자궁 내 어린이의 고통을 나타낼 수 있습니다. 어린이의 움직임을 모니터링 해야하는 이유에 대해서는 여기를 읽으십시오..
  5. 부종. 이전에는 나타나지 않았지만이 시점에서 계속 나타납니다. 손, 발, 복벽, 점막 및 발목이 부풀어 오를 수 있습니다. 부종에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..
  6. 할당. 현재 정상적인 방전은 다음과 같습니다. 균일하고 밝은 노란색이며 케 피어처럼 보이는 신맛이납니다. 규범과의 편차가 심각한 문제의 징후 일 수 있으므로 방전을 계속 모니터링하십시오. 예를 들어, 화농성 퇴원은 감염의 존재를 나타낼 수 있습니다. 피가 발견되면 태반의 징조가 나타날 수 있습니다. 수분 배출은 양수가 유출되어 조산이 시작될 수 있음을 나타냅니다. 망설이지 말고 급히 구급차를 불러주십시오.
  7. 저하. 이번 주에 아이는 넘어집니다. 즉 이상적인 위치를 차지합니다. 당신은 당신의 뱃속에서 그것을 볼 수 있습니다, 그것은 낮아지고 조금 앞으로 기댄다. 덕분에 호흡이 쉬워지고 가슴 앓이가 지나갈 수 있습니다. 그러나 낮추면 방광에 압력이 가해져 소변이 새어 나올 수 있습니다..
  8. 고통 대부분이 시점에서 통증은 허리, 복부 및 허리에 나타나며 자궁의 증가로 인해 발생합니다. 복부에서 오랫동안 잔소리와 당김 통증을 경험하면 의사와 상담하거나 구급차를 부르십시오. 이는 조기 출산의 징후 일 수 있습니다..
  9. 잠 잘 수 없음. 출산에 가까워 질수록 수면 장애의 비율이 증가합니다. 그것들을 제거하려면, 자세를 바꾸고, 배 밑에 베개를 넣고, 취침 전에 먹지 말고 물을 많이 마시지 마십시오..

가능한 감정적 경험

출생이 가까워지고 여자는 기대 상태에 있습니다. 이것은 미래의 어머니의 감정적 상황을 특징 짓는 방법입니다.

그녀는 끊임없이 아기의 말을 듣고, 무언가 잘못되었다는 것을 두려워합니다. 현재 공황은 매우 정상입니다. 따라서 부정적인 감정의 수를 줄이십시오. 공포 영화, 범죄 뉴스 등을 보지 마십시오..

후반에는 좋은 분위기와 긍정적 인 정서적 배경을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 걱정이되는 경우 자신에게 보관하거나 미래 아빠, 친척 또는 친구와 대화 할 필요가 없습니다..

심리학자에 따르면, 웃음은 엄마와 아이의 상태에 매우 중요합니다.

  1. 정서적 스트레스를 완화하고 문제를 해결하는 데 도움이됩니다..
  2. 그는 아이를 즐겁게하고 많은 긍정적 인 감정을 줄 수있는 기회를 줄 것입니다.
  3. 웃고있는 순간, 아기는 놀라운 즐거움을 느끼고 미소 짓기 시작합니다..

약 34 주간의 여성 후기

현재 미래의 어머니 이야기는 많은 흥미로운 정보를 찾는 데 도움이 될 것입니다.

Inessa :“34 주가 지났고 나는 공기가 충분하지 않습니다. 나는 매우 심하게 자고, 던지고 좌우로 돌립니다. 나는 복부의 크기가 점점 커지고 있다는 느낌을 받았습니다. 아마도 우리 아이가 가장 좋아하는 취미는 갈비뼈에서 나를 때리고 배를 펴는 것입니다. 이 기간 동안 거친 고통이 없다면 모든 것이 잘 될 것입니다. 더 이상 참을 수 없어.”.

예카테리나 :“내 임신의 유일한 징후는 큰 배이기 때문에 아마도 가장 행복한 여자 일 것입니다. 이론 상으로는 허리 통증, 가슴 앓이 등의 다른 증상이 전혀 신경 쓰지 않습니다. 임신이 끝날 때까지 이것이 바뀌지 않기를 바랍니다. ".

Elvira :“이번 주에는 심한 붓기와 헤모글로빈이 떨어졌습니다. 이로 인해 나는 완전히 짓 눌린 느낌이 든다. Sonny는 밤에 활동하기를 좋아합니다. 이 때에 2 개의 결절이 그의 배에 나타나기 때문에 아이도 스트레칭을 배웠다..

마리아 :“34 주째에 피로감이 심해지면서 나는 끊임없이 졸려갑니다. 가슴 앓이는 없었으므로 의사의 모든 권장 사항을 따르고 적절한 영양 섭취를 고수하려고합니다. 흥미롭게도 수중 에어로빅 중에는 기분이 좋고 아프지 않으며 충분한 힘이 있습니다. 그러나 이번 주에 아기는 좀 더 침착하게 행동하기 시작했습니다..

아나스타샤 :“34 주가 지났는데 부비동염이 아니라면 모든 것이 괜찮을 것입니다. 나는 약간의 콧물이 저절로 사라질 것이라고 생각했지만 잘못되었습니다. 이제 합병증이 없도록 걱정하고 있습니다. 의사처럼 빨리 병든 상태로 나와 같은 여자애를하지 마십시오..

마리나 :“오늘 나는 내가 출산을하고 있다고 생각했지만 허위 수축이있었습니다. 그녀는 그러한 공황을 일으키고 남편은 거의 앉았습니다. 출산이 가까워지면서 아기에게 알리지 않는 것이 몹시 두렵지 만 모든 것이 괜찮을 것이라고 믿습니다.”.

Kristina :“벌써 34 주가 지났는데, 완전히 지 났어요. 3 주 더 참을 ​​수 있습니다. 그게 전부입니다. 나는이 시점에서 임신의 모든 즐거움을 느낍니다 : 불면증, 호흡 곤란, 가슴 앓이, 몸 전체의 통증, 약점. 장애가있는 사람으로 변신하는 것 같습니다.”.

스네 자나 (Snezhana) :“복부 통증으로 인한 불면증으로 편안한 자세를 취하는 것은 거의 불가능합니다. 이번 주까지 나는 10kg을 얻었지만 동시에 나는 거대하고 완전히 느리게 느낍니다. 내 꿈은 내 아기를 팔에 안고있는 것입니다. 그를 사랑해 ".

Ksenia :“세번째 초음파 치료 후 진정했습니다. 의사는 제 아들이 정상이라고 말했습니다. 그의 키는 47cm이고 무게는 2500g입니다.이 과정에서 진정한 영웅이 될 것입니다. 이번 주에는 병원에서 가방을 계속 모았습니다”.

안나 :“이번에 기분이 좋았 기 전에 이번 주에는 무거움을 느꼈습니다. 밤에는 2 시간마다 화장실에 듭니다. 심한 가슴 앓이도 고통을줍니다. 특별한 크림을 사용하기 때문에 스트레치 마크가 없다는 사실에 운이 좋았습니다. 나는 여분의 파운드를 얻지 않도록 적절한 영양 섭취를 고수한다 ".

임신 34 주에 태아 발달

이 질량의 8 %는 하얀 피하 지방입니다. 아기 머리의 지름은 약 84mm이고 가슴의 지름은 약 87.4mm이지만 배의 지름은 약 90mm입니다..

외형 적으로 태아는 이미 거의 완벽하고 얼굴에 개별적인 특징이 나타 났으며 귀는 이미 거의 형성되어 머리에서 멀어졌습니다..

심장은 평범한 사람보다 2 배 빠릅니다. 청진기로 쉽게들을 수 있습니다. 주파수는 분당 약 130 비트입니다.

아기의 피부는 이미 완전히 분홍색입니다. 석호는 거의 완전히 사라졌습니다. 아기가 출산을 준비함에 따라 원시 그리스 층이 더 풍부 해집니다..

이때 뼈 강화가 일어나므로 칼슘이 함유 된 음식을 섭취하십시오. 뼈가 너무 강해져 출산 중에는 아이와 어머니 모두에게 다양한 부상의 출현에 기여할 수 있으므로 과다 복용하지 마십시오. 임신 중 칼슘 섭취에 대해 자세히 알아보십시오..

이 시점에서 아기가 태어난 경우 조기로 간주되지 않고 조기에 태어난 것으로 간주됩니다. 차이점은 조산아는 대개 소생술이 필요 없으며 스스로 호흡 할 수 있다는 것입니다.

아기의 부신은 최대 힘으로 작용하며 여성의 몸이 수유를 시작하는 데 필요한 호르몬을 생성합니다. 이제 빵 부스러기의 몸에 성인의 몸보다 10 배가 더 큽니다. 부신의 크기도 증가하지만 출생 후 크게 감소합니다. 매일, 아이는 약 0.5 리터의 소변을 양수로 방출하며, 이는 지속적으로 업데이트됩니다..

이때, 아기는 이미 산도 ​​바로 위에있는 헤드 다운 자세에 있어야합니다. 이 옵션은 출산에 가장 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 골반과 같은 프리젠 테이션을위한 다른 옵션도 있습니다 (3.5 %의 경우에 발생합니다). 이 자세에서 아기의 다리와 엉덩이는 산도 위에 있습니다. 또한 드물지만 여전히 비스듬한 가로 프레젠테이션을 만날 수 있습니다. 이 경우 여성은 제왕 절개를받을 가능성이 큽니다. 자녀의 위치와 발표에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

34 주차에는 이미 몸무게가 명확하게 표시되어 있으며 아기의 체중이 증가하고 있습니다. 두개골의 뼈는 여전히 부드럽고 특별한 탄성 조직으로 서로 연결되어 있습니다. 얼굴 두개골은 큰 활동으로 발전합니다. 이것은 심장과 호흡기 모두에 적용됩니다. 신경계가 형성을 완료하고 있습니다.

아이는 실제로 지속적으로 손가락을 빨고 있습니다. 이 본능적 인 효과는 얼굴의 얼굴 근육 발달에 직접적인 영향을 미칩니다. 이로 인해 아기의 뺨이 둥글게되어 이미 모유 수유 준비가되었습니다..

이때 아기는 소리를 완벽하게들을뿐만 아니라 구별하기도하며, 마음에 들지 않으면 확실하게 알 수 있습니다. 당신이 소리를 좋아한다면, 아이는 얼고 그의 마음은 더 차분해지기 시작합니다..

이 기간 동안 아기는 오랫동안 지나치지 않으면 계속 적극적으로 딸꾹질을하고 물을 마시고 자세를 바꿉니다. 34 주에 아이는 특정 신진 대사를 시작합니다.

여자가 소년을 기다리고 있다면,이 시점에서 고환은 복강에서 음낭으로 이동하여 경로를 끝냅니다. 때로는 고환을 낮추지 않고 소년이 태어날 수도 있지만 이미 인생 첫해에는 과정이 끝날 것입니다..

태아의 초음파 사진

34 주 동안 태아의 사진 3D 초음파 :

34 주 추천

영양 규칙

임산부의 매일식이 요법은 아기가 필요한 모든 유용한 물질을 섭취 할 수 있도록 균형을 잡아야합니다. 비타민과 미량 원소가 충분하기 위해서는 어린이와 어머니 모두 2 배 더 먹어야합니다. 빵이나 패스트리가 아니라 건강에 좋은 음식.

현재 영양의 기본 원칙은 변하지 않습니다. 그러나 현재 임산부가 덜 활동적인 삶을 영위한다는 사실 만 고려하면되므로 칼로리 섭취량을 줄여야합니다. 메뉴에는 여전히 채소, 과일, 유제품, 시리얼, 생선, 육류와 같은 건강 식품이 포함되어야합니다. 소금, 설탕, 지방, 훈제 및 기타 유해한 음식의 사용을 최소한으로 줄이거 나 완전히 거부하십시오..

이번 주에는 소비되는 수분량과 배설 된 소변량을 고려하고 비교할 필요가 있습니다. 체액이 체내에서 관찰되면 부종이 생길 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 코티지 치즈, 사과 또는 채소와 같은 금식 일을 정하십시오. 일반 소금을 소금으로 바꾸고 매일 4g으로 줄이십시오..

첫 번째 코스는 야채와 우유 스프를 선호합니다. 변비 예방을 위해 찐 자두 또는 삶은 사탕무는 훌륭한 치료법으로 간주됩니다..

친밀한 관계

이 주부터 성기 기관이 미래의 출생을 준비하고 있기 때문에성에 대해 조심해야하며 감염을 일으키지 않는 것이 중요합니다. 태아가 방해받지 않고 태어나거나 잘못된 자세를 취하지 않도록하는 것도 매우 중요합니다.

이와 관련하여 의사와상의하십시오. 금지 사항이 없으면 즐거움을 거부 할 수 없습니다. 주의해야 할 주요 사항.

도움되는 힌트들:

  1. 허리 통증을 줄이려면 다른 방향으로 회전 운동을하는 것이 좋습니다..
  2. 출산 중 출혈을 예방하려면 비타민 K를 추가로 사용하는 것이 좋습니다. 조산을 방지하고 아기의 출생 준비를 위해서는 비타민 E를 복용해야합니다.
  3. 임신 중에는 충분한 시간을 자야합니다. 오후에 쉬는 것을 잊지 마십시오.
  4. 파트너 탄생을 결정하면 반드시 특별한 훈련을 받으십시오. 덕분에 남편은 준비되어 더 이상 두려워하지 않습니다..
  5. 붕대 착용을 중단하지 마십시오. 이로 인해 허리 통증을 제거하고 하중을 줄일 수 있습니다.

아기가 어머니를 완벽하게 이해한다는 사실 때문에 그와의 관계를 설정할 수 있습니다. 의사 소통은 심리적, 생리적 상태를 향상시키는 데 도움이됩니다..

운동

질 근육 훈련을 시작하지 않았다면 이제 Kegel 운동을 시작할 차례입니다. 이러한 훈련 덕분에 여성이 출산하기가 훨씬 쉬울뿐만 아니라 더 쉽고 빠르게 회복 할 수 있습니다. 케겔 운동은 매우 간단하며 질 근육의 번갈아 이완과 긴장으로 구성됩니다.

현재, fitball과 swim에서 요가를 계속하는 것이 허용되며, 하중 만 적당해야합니다. 건강을 유지하려면 매일 걷는 것이 좋습니다..

임신 34 주에 검사

임신 후기에는 매주 의사를 만나는 것이 좋습니다. 표준 절차를 따라야합니다.

이때 의사는 심전도 검사 (CTG)를 수행 할 것을 제안 할 수 있습니다.이 연구는 동기식 태아 심장 박동과 자궁 수축을 기록합니다. 이것은 태아 저산소증을 예방하기 위해 필요합니다. CTG에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

움직임이 활성화되어 있지 않으면 의사는 고압 산소 공급 절차, 즉 압력 실을 방문하십시오. 덕분에 엄마와 아이의 몸은 산소로 포화됩니다.

또한 생체 물리 검사를 통해 자궁에서 태아의 중요한 활동을 평가할 수 있습니다. 여자와 의사가 아기의 정상적인 발달과 건강에 대해 의심이 있다면 그것을 수행해야합니다. 이 검사에서는 태아의 5 가지 영역을 평가하고 0에서 2까지의 등급을 설정할 수있는 특수 척도가 사용됩니다.

  • 2-규범;
  • 1-평균;
  • 0-이상.

다음 영역이 평가됩니다.

  1. 태아의 호흡은 검사 중 태아의 수에 의해 초음파로 평가됩니다..
  2. 태아의 움직임은 초음파를 사용하여 평가됩니다. 0-검사 중에 아기가 전혀 움직이지 않으면 설정.
  3. 태아의 음색은 팔이나 다리의 움직임에 의해 결정됩니다.
  4. 외부 모니터링에 의해 결정된 심박수.
  5. 양수 체적은 초음파를 사용하여 추정됩니다..

다른 의사는 도플러 초음파 (Doppler 초음파)를 처방 할 수 있습니다-이것은 자궁, 태반 및 아기의 혈관에서 혈류를 평가할 수있는 연구입니다. Doppler 초음파에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

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