임신 31 주 기간은 임신 과정이 정상적으로 진행되면 차분한 어머니의 기분이 좋은 코스와 차분한 분위기가 특징입니다. 이 단계에서 부모는 이미 아기 이름을 내기 시작했습니다..
아이는 모든 것을 이해하고 모든 것을 듣지만 지금까지 그는 아구 카 놈으로 엄마에게 대답 할 수는 없지만 바보로만 대답합니다. 31 주째는 골반 뼈의 발산, 혈압 상승, 체중 증가를 특징으로하지만 여성의 상태는 안정적이며 걱정하지 않습니다..
임신 31 주가 시작되면 임산부는 이미 출산 휴가를 받았고 태아에게 헌신하기 시작해야합니다. 출산 전 남은 시간 동안 보육원을 준비하고 아기를위한 옷과 기타 액세서리를 구입하고 물론 그의 이름을 선택해야합니다.
건강을 잊지 마십시오. 신체 활동, 적절한 영양 섭취 및 산전 클리닉으로 적시에 여행을 통해 정상적으로 유지할 수 있습니다.
미래의 어머니를위한 출산 휴가는 이유 때문에 30 주 동안 제공됩니다. 이때부터 그녀는 신체적으로뿐만 아니라 감정적으로도 자신의 상태를 경험하기가 더 어려워집니다. 다가오는 미래 부스러기의 탄생은 종종 긴장을 유발하고 때로는 공황 상태에 빠집니다..
많은 임산부, 특히 처음으로 출산하는 여성은 출산 중에 겪어야 할 불확실성과 고통을 매우 두려워합니다. 또한 미래의 어머니의 기분은 제한된 운동, 보행의 변화 및 이전과 같이 활발한 삶을 영위 할 수 없기 때문에 부정적인 영향을받습니다. 이 모든 것은 자란 배와 연결되어 있습니다..
미래의 어머니는 유선이 어떻게 변하고 있는지 알아 차리기 시작합니다. 그들은 채워지고, 너무 민감 해지며, 젖꼭지가 어두워지고 초유가 두드러지기 시작합니다. 임산부는 또한 자궁 근육이 어떻게 수축하는지 느낍니다. 그러한 수축은 다가오는 출생을 위해 그녀를 준비하도록 설계되었으므로 두려워해서는 안됩니다. 비슷한 훈련 싸움은 두 번째 삼 분기 말에 나타나고 출생까지 지속됩니다. 따라서 미래의 어머니의 몸은 아기의 탄생을 준비합니다.
아이는 매일 움직이고 밀고, 때때로 그의 활동은 불편 함을 유발할 수 있습니다. 종종 아기는 아침에 떨림으로 엄마를 깨우거나 밤에 잠을 자지 못하게합니다. 잠과 깨달음의 생체 리듬이 일치하지 않기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 여자뿐만 아니라 사랑하는 모든 사람들도 아기가 움직이는 것을 지켜보고 싶어합니다. 왜냐하면 뱃속에 손을 대면 아기가 자고있을 때도 밀고 던지고 돌리는 것을 느낄 수 있기 때문입니다..
그러나이시기에는 늦은 오후에 발생하는 피로와 약점으로 구성된 부정적인 측면도 있습니다. 하루 종일 미래의 엄마는 졸음뿐만 아니라 요추와하지의 통증에 대해 걱정하고 있습니다..
이러한 문제는 태아를 낳는 동안 산모와 아기의 성장과 발달을위한 정상적인 삶을 보장하기 위해 어머니의 몸에 가해지는 무거운 짐으로 인해 발생합니다. 복지 향상을 위해 여성은 밤에 잘 쉬고 잠을 잘 자야합니다..
태아가 태어날 때부터 미래의 어머니는 8 킬로그램을 넘지 않아야합니다. 체중이 허용 기준을 초과하면 체중을 줄이고 다시 정상 상태로 돌아 가기 위해 메뉴를 수정하고 칼로리가 많은 음식을 제거해야합니다..
여분의 킬로를 얻지 않기 위해 임신 한 여성 의식이 요법에는 패스트 푸드, 편의 식품, 과자 및 지방 음식이 없어야합니다. 건강에 좋은 음식만으로, 부분적으로, 자주, 적절하게 먹어야합니다. 또한 운동을 잊어서는 안됩니다..
이 시점의 위는 이미 인상적인 크기에 이르렀으며 둘레는 82에서 87 센티미터입니다. 자궁 바닥의 높이는 31 센티미터이며 내부 장기의 변위와 압력이 더 강합니다. 이것은 종종 호흡 곤란과 호흡 곤란, 빈번한 배뇨 및 배변 문제로 인한 불쾌감을 유발합니다..
또한 임신 32 주째에 외부 변화와 태아 발달 방법, 산부인과 의사의 조언 등을 확인할 수 있습니다. 이 기사에서 필요한 모든 정보를 찾을 수 있습니다..
호르몬 변화, 자궁의 증가 및 근골격계의 부하로 인해 임산부는 신체의 다른 부분에서 알레르기를 느끼기 시작합니다. 그 빈도와 강도는 미래의 어머니 몸의 개별 특성에 달려 있습니다. 통증이 빈번하지 않고 중요하지 않은 경우에도 견딜 수 없습니다. 심각한 건강 문제를 피하려면 전문가에게 문제를 알려 주어야합니다. 그러한 상태가 부스러기에 위협이되는지 의사 만 결정할 수 있습니다..
태아의 베어링이 안전하게 진행되면 매일 어머니는 풍부하고 투명하거나 유백색의 분비물을 발견합니다. 질 분비물이 색, 냄새 또는 질감이 변하고 여성이 생식기 부위에 불편 함과 고통을 느끼는 경우 즉시 의사와 상담해야합니다.
종종 31 주에 임산부는 아구창을 일으켜 질 점막에 영향을 미칩니다. 여성이 즉시 도움을 구하면이 질병은 빠르고 효과적으로 치료됩니다..
산부인과 의사의 여행을 조일 때 태아의 자궁 내 감염이 발생할 수 있습니다.
임신 30 주가 끝나면 부종의 출현과 혈압의 증가를 모니터링해야합니다. 이것은 임신의 발생을 피하기 위해 수행되며, 삼 분기의 특징이며 엄마와 아이의 삶에 매우 위험합니다..
후기 중독증은 매우 심각한 질병이므로 나중에 막는 것보다 예방하는 것이 좋습니다. 붓기가 증가하고 혈압이 상승하면 산부인과 의사와 즉시 상담하여 심각한 결과를 예방해야합니다.
압박과 부종 외에 무엇이 임신의 진행을 나타낼 수 있습니까? 그가 나타날 때, 미래의 어머니는 메스꺼움, 구토, 약점, 혈압 상승, 신장 기능 저하로 인한 심한 붓기에 대해 불평합니다..
3 분기에 임산부가 일정한 메스꺼움을 느끼고 부종이 증가하면 중독이 늦어 질 가능성이 큽니다. 진단이 확정되면 어머니는 제왕 절개를하여 아기와 아기의 생명을 구할 것입니다..
임신 31 주째에 임산부는 다양한 위험에 직면하게되는데 그 중 하나는 조산입니다. 빛에 부스러기가 갑자기 나타나는 것은 그의 몸이 아직 완전히 독립적으로 기능 할 수 없기 때문에 그의 삶에 큰 위협이됩니다..
그러나 조산아에게 자격을 갖춘 도움을 받으면 살아남을 수있을뿐만 아니라 미래에도 정상적으로 발달 할 수 있습니다.
다양한 발달 병리, 스트레스, 육체적 스트레스, 강한 음료 및 흡연, 과거의 유산 및 임산부의 나이는 조산으로 이어질 수 있습니다..
아기의 조산의 첫 징후는 복부 통증, 양수의 분비물, 혈액의 혼합 분비물, 빈번한 배뇨입니다. 그러나 가장 중요한 증상은 수축이며, 이는 매 시간마다 증가하고 고통스러워집니다. 이 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오.
임신의 산과 기간은 마지막 생리 흐름의 첫날부터 계산됩니다. 우리가 임신의 순간부터 임신 연령을 고려한다면,이 단계에서 31 주가 아닌 21 주가 지났습니다. 배아가 자궁벽에 고정 된 후에는 많은 변화가 있었고 이미 신생아처럼 보이지만 조금 작습니다. 이제 아기는 체중이 증가하고 있으며 모든 장기와 시스템이 계속 향상되고 있습니다. 아기의 크기를 이제 포멜로 과일과 비교할 수 있습니다. 그는 1,600 그램이고 키는 40 센티미터입니다..
부스러기가 피하 지방을 축적한다는 사실 때문에 몸의 질량이 증가하여 주름과 진원도가 나타납니다. 뇌의 세포 구조의 수가 증가하고 있습니다. 아기의 정신 활동이 활성화되므로 감각을 통해받는 모든 정보를 인식하고 동화합니다.
아이는 소리, 빛 및 뇌졸중으로 표현되는 외부 자극에 잘 반응합니다. 발달 초기 단계에서 태아의 눈꺼풀이 닫히고 이제는 아기가 깜박이고 밝은 빛으로 눈을 가늘게 뜨고 있습니다. 또한, 그의 홍채는 이제 안료를 축적하여 눈의 색을 담당합니다..
그의 호흡기 시스템은 거의 완전히 작동 할 준비가되었습니다. 이 단계에서 폐포는 성숙하여 폐의 적절한 기능을 담당하는 계면 활성제를 형성하고 생성합니다. 췌장은 포도당 처리를 담당하는 분비 요소 인 인슐린의 활발한 생산으로 바쁩니다. 간은 담즙을 생성하여 소화 과정에 기여합니다..
아기는 이미 일상을 정했습니다. 그는 하루에 약 20 시간을 자고, 나머지는 깨어 있으며, 적극적으로 밀고 던지고 돌리면서 엄마는 기분이 좋다.
이 기간부터 일주일에 한두 번 의사를 방문해야합니다. 각 약속에서 의사는 아기와 엄마의 건강을 평가합니다. 산전 진료소에 가기 전에 임산부는 다음 검사를 통과해야합니다.
산부인과 전문의는 질 미생물 군집의 얼룩을 검사 중에 직접 채취합니다. 의사와 정기적으로 검진을 받으면 여성이 건강을 유지하고 다양한 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 전문가는 아기의 상태를 모니터링하고 심장 박동을 청취합니다. 그는 또한 엄마의 상태를 모니터링하여 혈압, 체중, 복부 둘레 및 자궁 바닥의 높이를 측정합니다..
모든 데이터는 여성이 가지고 다니는 카드에 기록됩니다. 이것은 노동이 시작될 때이 카드에서 의사가 여성을 돕는 방법과 선호하는 인공 전달 또는 자연 전달 유형을 이해할 수 있도록해야합니다..
임신 31 주째에 많은 미래의 어머니들이 선택 초음파 검사를 위해 보내집니다. 이전에 통과 한 3 중 검사를 포함하여이 검사를 통해 의사는 아기의 기분과 발달 정도를 확인할 수 있습니다. 또한 태반의 상태를 분석하기 위해 양수의 양인 부스러기 발달의 편차를 식별하는 데 사용할 수 있습니다. 발표 및 성숙.
어떤 경우에는 이전의 두 번의 초음파 검사에서 아기가 성별 표시가 보이지 않는 자세를 취하기 때문에 의사가 아이의 성별을 결정할 수 없습니다. 그런 다음 마지막 초음파에서 아기의 성별을 고려할 수 있습니다. 왜냐하면 그는 더 이상 던질 수 없으며 닫힌 포즈를 취할 수 있기 때문입니다..
여성의 주간 체중 증가가 300 그램을 초과해서는 안된다는 것을 감안할 때 과체중 문제를 피하려면 미래 어머니의 음식은 건강하고 칼로리가 낮아야합니다..
아기가 정상적으로 성장하고 발달하기 위해서는 어머니의 몸이 기름진 고기와 생선이 아닌 해산물로 대표되는 많은 양의 단백질을 섭취해야합니다. 미네랄과 비타민은 신선한 과일과 채소, 시리얼 시리얼의 탄수화물에서 얻을 수 있습니다.
바람직하지 않은 음식은 훈제 고기, 반제품, 강한 차 및 커피, 소다, 강한 음료 및 밀가루 제품으로 제공됩니다. 튀김, 소금에 절인 음식 및 지방이 많은 음식은 메뉴에서 제외해야합니다.
음식은 최소한의 식물성 기름으로 요리해야하며 무엇보다도 이중 보일러에서 조리해야합니다. 과식을 할 수없고, 소량으로 먹어야하며, 종종 체중이 초과하면 아기가 태어날 때 심각한 합병증을 유발할 수 있음을 기억하십시오.
미래의 어머니의 몸에는 비타민이 필요합니다. 특히, 30 년 선을 넘은 여성 또는 이전에 유산을 겪은 여성이 필요합니다..
아기가 정상적으로 영양분을 필요로하지 않기 위해 산부인과 전문의는 임산부에게 엽산, 칼슘, 철, 요오드, 비타민 E, C, D, A, B로 표시되는 성분을 포함한 특수 비타민-미네랄 복합체를 처방합니다.
모든 약물에는 많은 금기 사항이 있으므로 산부인과 의사는 임산부의 신체의 모든 특성을 고려하여 처방해야합니다.
태아를 낳은 31 주째에 활동과 활력을 유지하기가 어려워진다는 사실에도 불구하고, 몸을 좋은 상태로 유지하는 것이 중요하지 않습니다. 운동과 적절한 운동을 통해 엄마는 분만 될 때까지 건강하고 활동적인 상태를 유지할 수 있습니다.
이때 물 에어로빅, 요가, 신선한 공기를 마시고, 케겔 운동을 수행하고, 집에서 특별한 운동을하고 호흡을 훈련하여 출산을 촉진하고 아기를 더 빨리 낳을 수 있습니다..
운동을 할 때, 엄마는 아기가 어떻게 반응하는지 모니터해야합니다. 그가 편안하고 아프지 않다면, 그는 적극적인 움직임의 도움으로 확실히 그녀에게 알려줄 것입니다. 이 경우 운동량을 아기의 필요에 맞게 조정하여 부하를 줄이고 휴식을 취하고 바로 다음날 계속 일해야합니다..
여성에게 질병이 없다면 친밀한 관계가 가능하고 심지어 필요합니다. 그러나 근처의 부주의로 인해 조기 출산이 발생할 수 있음을 명심해야합니다. 아기를 해치지 않으려면 위장에 압박을주지 않는 자세를 선택해야합니다. 또한 미래의 어머니는 건강을 모니터해야합니다.
물이 많거나 부족하거나 쌍둥이를 낳거나 조산의 위험이있는 상태에서 섹스를 포기해야합니다..
31 주째 태아의 태아는 종종 다가오는 출생과 관련된 많은 불쾌한 증상과 긴장으로 인해 복잡해집니다. 호르몬 폭풍이 오랫동안 남아 있었고 엄마는 대부분 차분한 상태에 있고 아기가 실제로 형성되었지만 여전히 두려움과 걱정이 있습니다..
의사의 모든 권장 사항을 따르면이 기간은 아무런 문제없이 완벽하게 건강해질 것입니다..
임신은 임신 후 31 주입니다. 이것은 33 개의 산과입니다. 배송 전 약 7 주가 남아 있습니다. 일부 미라들은 배가 조금 떨어 졌다는 것을 알았습니다. 이것은 아기의 머리가 어머니의 골반에 단단히 삽입되었음을 나타냅니다. 이는 조산의 위험 징후가 아닙니다. 골반과 머리 크기의 이상적인 비율에 대해 이야기합니다. 아무 잘못 없음.
1. 복통 경련. 이들은 소위 Brexton Heights 싸움입니다. 약간 고통 스럽지만 결코 자궁 경부 팽창과 출산으로 이어지지는 않습니다. 노동 고통보다는 준비의 주된 징후는 불규칙성과 강화의 부족입니다. 또한 여성이 쉽게 산만해질 수 있습니다..
2. 어깨 뼈 부위의 허리 통증. 그것은 척추와 근육을 아프게합니다. 대부분의 임산부, 특히 30 년 후에 출산을하는 산모는 척추에 많은 문제가 있습니다. 임신 중에는 스스로 느끼게됩니다. 의사는 보통 견딜만 권고합니다. 많이 남지 않았습니다.
3. 불면증. 임산부의 불안, 훈련 싸움, 가슴 앓이, 공기 부족의 느낌, 임신 31 주에 종종 발생하는 측면, 옆에 누워있는 등의 느낌이 많은 이유가 있습니다. 불행히도 출산만이 급진적으로 도울 수 있습니다.
4. 밤에 매우 자주 배뇨. 밤에 5-7 번, 어머니는 화장실에서 일어날 수 있습니다. 뜬눈으로. 이 경우 유일하게 권장되는 것은 취침 전 2-3 시간 내에 체액 섭취를 거부하는 것입니다. 그러나 이것은 태아가 방광에 강한 압력을 가하기 때문에 물론 야간 배뇨를 완전히 완화 시키지는 않습니다..
임신 한 여성이 표준에 대한 불만과 편차가없는 경우에도 의사가 처방하는 세 번째 계획 연구. 그러나 드물게이 초음파가 마지막입니다. 여성이 병원에 배치되면 일반적으로 출산에 더 가까운 것이 한 가지 더 있습니다-표준 검사.
미래의 어머니의 자궁에서 의사는 초음파 진단을 찾고 있습니까? 임신 초기에 자궁에서 발달하고 임신 연령의 결정이 확인되어야합니다. 12 주에 초음파는 태아의 염색체 이상, 20 주에 많은 기형을 식별하는 데 도움이됩니다. 그리고 임신 31 주 또는 32 주 (산부인과,“실제”를 언급하는 모든 곳에서 약 2 주 단축), 그리고 나중에 태반의 상태, 혈류량, 양수 및 아동 발달 속도를 검사합니다.
연구 계획은 대략 다음과 같습니다 : 자궁에서 태아의 위치 (골반, 머리 또는 횡)를 결정하려면 팔, 다리의 머리, 배, 뼈를 측정하십시오. 이 데이터에 따르면, 의사는 임신 연령을 설정합니다. 임신 또는 산과와 일치하지 않을 수 있습니다. 그러나이 기간 동안 정확하게 매개 변수로 판단하면 아이가 발달합니다..
불일치가 있으면 의사는 큰 태아이거나 (발달 전) 자궁 내 성장 지연이 있다고 결론을 내립니다. 후자는 매우 자주 관찰됩니다. 종종 발달 지연은 비대칭입니다. 즉, 아기는 단순히 얇습니다. 약간의 머리 크기와 배는 2 주 이상입니다..
태아의 성장이 지연되는 이유는 무엇입니까? 문제는 대부분 태반에 있습니다. 초음파 진단 의사는 정확한 위치 (전면 또는 후면 벽)와 내부 인두에서 얼마나 높은지를 결정합니다. 태반이 자궁 경부에 4-5cm 미만으로 너무 낮 으면 출산 중과 출산 후에 심한 출혈의 위험이 있습니다. 태반이있는 벽은 충분히 높으면 큰 역할을하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 초음파 결론의 형태 로이 정보는 제왕 절개의 경우 의사에게 유용 할 것이므로 기록됩니다.
태반의 두께를 측정하십시오. 탯줄이 나오는 곳에서이 작업을 수행하는 것이 좋습니다. 일반적으로 태반의 두께는 이제 산과 임신 기간과 같습니다. 태반 저형성 증 (어린이의 장소가 너무 얇음)은 태반 기능 부전의 징후입니다. 과형성 (두께 이상)은 부종을 나타냅니다. 종종 이것은 자궁 내 감염, 염증 및 Rh 충돌에서 발생합니다.
임신 기간 동안 태반은“노화”또는“찢어짐”으로 바뀝니다. 의사는 총 4 단계의 태반 성숙도를 구별합니다. 정도는 자궁벽에 인접한 태반 층의 상태, 소엽으로의 분리 정도에 따라 설정됩니다. 따라서 임신 전반기에 발생하는 태반의 성숙도는 태반이 소엽으로 분리되는 것을 의미하지 않습니다. 그리고 세 번째로, 그것은 완전히 뚫린 구조를 가지고 있습니다..
일반적으로 34 주까지의 태반은 0-1 도의 성숙도를 갖는 것으로 믿어집니다. 34 후-두 번째. 그리고 36 세 이후, 아마도 세 번째 일 것이다. 태반이 너무 빨리 성숙했다면, 예를 들어, 34 주째에 이미 3 차 성숙도 인 경우, 이는 태반 기능 부전을 나타냅니다. 그러나 자궁 내 성장 지연 및 혈류 장애로 확인해야합니다. 위반이 없으면 태아가 건강하므로 걱정할 필요가 없습니다..
또 다른 흔한 발견은 태반의 석회화입니다. 혈관 경련과 조직 괴사로 인해 기능을 수행하지 않는 부위입니다. 태반 기능 부전 및 임신의 징후 중 하나.
매우 높은 정확도의 초음파로 태아 저산소증을 결정하는 것은 불가능합니다. 그러나 의사는 태아의 생체 물리학 적 프로파일에 대한 연구를 수행 할 수 있습니다. 약 30 분 동안 지속됩니다. 의사는 아기의 움직임, 호흡기 운동 및 근육 톤 (저산소증으로 아기의 근육이 이완 됨)을 관찰하고 얻은 데이터의 총합에 근거하여 결론을 도출합니다..
CTG의 저산소증을 확실하게 결정하십시오. 일반적으로 활동적인 움직임 중 태아의 심박수가 증가합니다. 그리고 반대로 저산소증으로 고통받는 사람은 줄어들거나 변하지 않습니다. 많은 CTG 장치에는 여성이 태아의 움직임을 느낄 때 눌러야하는 특수 버튼이 장착되어 있습니다. 그런 다음 의사는 압박시 심장 박동이 증가했는지 비교합니다..
CTG는 다소 "변덕스러운"연구입니다. 그 결과는 날씨, 포도당 수준 (빈 공복에서 CTG를하지 않고 식사 후 30 분 이상) 등의 영향을받을 수 있습니다. 모호한 데이터를 얻은 경우, 임산부를 즉시 위협 할 이유가 아닙니다. CTG는 나중에 반복됩니다. 필요한 경우 태반과 혈류의 구조를 평가하기 위해 초음파 검사가 수행됩니다..
의사와 양수, 즉 양을 검사합니다. 양수가 너무 작은 경우-이것은 물을 생성하기 때문에 태반의 기능이 좋지 않은 징후 중 하나입니다. 물이 매우 부족한 경우 조기 배송을 나타냅니다..
적당한 oligohydramnios는 주어진 임신 연령과 병리 밖에서 발생할 수 있습니다. 그러나 다른 모든 매개 변수가 표준에 해당하는 경우에만 가능합니다. 중등도의 다한증도 정상으로 간주됩니다-큰 태아에서 발생합니다.
의무는 아기의 순환계에서 혈류 속도와 혈관 저항에 대한 연구입니다. 코드 연구도 진행 중입니다. 의사는 태아 목을 감싸고 있는지 확인합니다. 이 경우 정확한 진단은 3D 또는 4D 형식의 초음파에서만 가능합니다. 일반적인 2 차원에서 의사는 탯줄이 목에 위치하고 있음을 알 수 있습니다. 그러나 제대가 목에 감겨도 걱정할 필요는 없습니다. 아기는 여전히 긴장을 풀 시간이 있습니다. 지금 엉킴이 없다면, 그것이 출산에서 일어나지 않을 것이라는 사실은 전혀 아닙니다. 산부인과 의사는 머리가 태어난 직후 아기의 목에서 제대 루프를 제거 할 수 있습니다.
의사는 자궁 경부에주의를 기울입니다. 많은 전문가들은 질이나 위를 통해 길이를 측정합니다. 어머니가 조산의 위협이 있거나 과거에 있었던 경우에 특히 필요합니다. 자궁 경부의 길이는 25mm 이상입니다. 현재 20mm라면 의사는 자궁 경부에 설치하여 언로드하는 소형 장치 인 최대 37-38 주 동안 페서리를 착용하는 것이 좋습니다. 그러나 때때로 여자들은 20mm 목과 페서리없이 40 주까지 올라갑니다. 위험 요소 일뿐 절대적인 사실은 아닙니다..
그 아이는 적극적으로 집을 공부하고 있습니다. 결국 그는보고 듣는 방법을 알고 있습니다. 물론, 그의 눈은 거의 항상 닫히는 동안, 물에서 눈을 뜨는 것은 쉽지 않지만, 빛을 아주 잘 켜고 끄는 것을 결정합니다. 학생들은 조명의 변화에 따라 폭이 좁거나 넓어집니다..
아이는 대부분의 시간을 잔다. 그러나 꿈에서 그것은 움직임을 만듭니다. 결국 그는 우리처럼 꿈을 꿀 수 있습니다!
의사는 초음파 검사로 31 주 동안 태아의 폐가 어떻게 진행되는지주의를 기울입니다. 좋은 징후는 간과 비슷한 폐의 에코 발생입니다. 이시기에 태어난 많은 아기들은 이미 스스로 숨을 쉴 수 있습니다. 그러나 전부는 아닙니다.
체지방의 증가는 계속됩니다. 아기가 자궁 밖에서 살 수 있도록해야합니다. 지방은 당신을 따뜻하게 유지시켜줍니다.
아이의 간에는 철분이 축적되어 있습니다. 출생 후 소비됩니다. 신생아에서는 이러한 이유로 헤모글로빈 수치가 일반적으로 매우 높습니다..
거의 모든 남성 대표의 고환은 이미이 기간에 음낭에 착륙했습니다. 이것이 발생하지 않았다면 중요하지 않습니다. 일부 소년들은 음낭에서 태어나지 않은 고환으로 태어나서 첫해를 삽니다. 그리고 미래에는이 상황에 외과 적 개입이 필요합니다.
기간이있는 물은 일반적으로 조금 작아지고 과일이 자라기 때문에 운동의 본질이 바뀝니다. 아이는 많이 뻗을 수 없으며 뒤집습니다. 다한증으로 진단받은 여성은 예외입니다..
자궁 내 아기는 어머니의 혈액에서 발생하는 다양한 감염에 대한 항체를받습니다. 예를 들어, 헤르페스 바이러스에 대한 항체. 앞으로이 과정은 수유를 계속할 것입니다. 아기는 적어도 생후 6 개월 동안 항체를받습니다. 앞으로 위장의 염산이이를 방해 할 것입니다. 그것은 병원성 박테리아, 미생물뿐만 아니라 항체를 중화시킵니다.
사실, 모체 혈액에서 태아에 이르는 모든 항체가 필요하고 유용한 것은 아닙니다. Rh 충돌로 인해 발생하는 항체는 매우 위험합니다. HIV와 같은 특정 위험한 감염의 수유와 마찬가지로.
태아의 대략적인 무게는 이제 2000-2300 gr입니다. 태아 측정법은 다음과 같습니다.
BPR-77-91mm;
LZ-98-116mm;
배기 가스-289-333 mm;
냉각수-267-325 mm;
BK-58-68mm;
PC-53-63mm;
KP-46-54mm;
KG-54-62mm.
임신 31 주, 수영장 방문 (비디오) :
임신 31 주, 수영장 방문
적절한 영양 섭취로 대부분의 임산부는 음식에서 충분한 비타민을 섭취합니다. 그러나 올바르게 먹는 법을 아는 사람은 거의 없습니다. 따라서 비타민과 그 호환성에 대해 알아야 할 사항.
1. 비타민 B1의 부족은식이에서 다량의 탄수화물의 결과입니다. 그리고 탄수화물은 모든 종류의 과자뿐만 아니라 곡물, 파스타입니다...
2. 비타민 B6와 B2가 부족하면 음식에 단백질이 과잉으로 생길 수 있습니다..
3.식이에 지방이 너무 적 으면 지용성 비타민 (A, D, E, K)이 완전히 흡수되지 않습니다. 또 다른 흥미로운 사실은 비타민 A 결핍 증상이 음식을 정상적으로 섭취하더라도 증상이 나타날 수 있지만 몸에 아연이 부족한 경우.
4. 땀을 흘린 수용성 비타민의 "세척"(큰 수분 손실).
5. 소화관의 질병. 예를 들어, 간 질환, 췌장, 지방 흡수 및 따라서 지용성 비타민은 악화됩니다..
6. 허용되는 약물. 엽산과 아스코르브 산의 흡수는 아스피린을 방해합니다. 하이드로 코르티손은 비타민 B6의 "적"입니다. 그리고 위의 산도를 낮추고 같은 소다가 지용성 비타민의 흡수를 방해하는 약물.
그런데 엽산에 대해서는. 모든 임산부는 단점이 있으므로 임신 계획 중에도 비타민 보충제를 복용해야합니다. 이것은 태아의 염색체 이상을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 임신이 끝날 때까지와 수유 중에 계속 복용하는 것이 좋습니다. 엽산은 아연과 함께 잘 흡수되지 않습니다.
7. 칼슘과 마그네슘은 함께 섭취하지 않습니다. 그러나 부인과 의사가 가장 자주 처방하는 것은이 두 약물입니다. 골반 뼈, 치아 건강 등의 심각한 불일치를 방지하기 위해 마그네슘-과다 형성 및 칼슘-각 미량 원소가 유익을 얻으려면 섭취량을 2 시간 이상 분리해야합니다..
아기는 이미 크지 만 태아 발달은 임신 31 주 후에도 계속됩니다. 아기는 여전히 자궁 밖에서 독립 생활을 할 준비가되어 있지 않습니다. 조산은 그와 여자 모두를위한 시험입니다. 이 시점에서 태어난 아이들은 대부분의 경우 생존하고 특수 장비의 도움으로 만기 상태로 발전합니다. 아동기 마비, 시력 감소 및 청력 감소와 같은 임신 31 주째 출산의 결과는 흔하지 않습니다. 이 시점에서 임신 발달의 주요 매개 변수가 표에 나와 있습니다..
표-흥미로운 사실
| 매개 변수 | 적응증 |
|---|---|
| 개념의 용어 | 31 주 |
| 월간 | 33 주 |
| 몇 달 | 8 |
| 아이의 체중과 키 | 약 40-47cm 및 1800-2200g |
| 자궁 안저 위치 | VDM-31-33 cm |
| 임신 체중 증가 | -임신 초기부터 10-12kg; -지난 주에 400-500g |
아이는 빨리 자라며 어머니의 큰 배와 내부의 강한 충격에서 눈에.니다. 아기는 이미 혼잡하여 이전처럼 활동적이지 않습니다. 이제 약간의 재주 넘기는 대신 여성은 부드럽고 자신감이 넘치는 움직임을 느끼고 때로는 고통을 느낍니다. 이러한 불편한 감각은이시기까지 대부분의 어린이가 이미 거꾸로 위치하고 다리가 어머니의 갈비뼈 또는 횡격막에 놓여 있다는 사실에 기인합니다.
임신 31 주에 아기에게 일어나는 모든 일은 자신의 힘과 자원을 강화하는 것을 목표로합니다. 형성된 시스템은 면역계, 신경계, 내분비 계, 소화계에서 계속 발전합니다. 호흡기가 특히 빨리 개선됩니다. 아기가 빨리 아기가 첫 호흡을하고 폐가 기능을 수행하도록 준비해야하기 때문입니다..
뇌는 이미 형성되었지만, 신경 연결은 출생 후에도 매우 오랫동안 향상 될 것입니다. 심장과 혈관이 강해지고 신장이 혈액 여과 기능을 수행 할 준비가되었습니다..
일부 어린이들은 이미 머리에 희귀 한 머리카락이 있습니다. Lanugo는 거의 모든 주에서 31 주가 지나면 사라집니다..
아이가 회복하고 있습니다 : 하루에 15 ~ 30g. 임신 31 주에 아이의 체중이 2kg에 도달하고 평균 성장률은 43-45cm입니다..
이제 근육 덩어리를 만들고 피하 지방을 축적합니다. 이것은 그를 점점 더 작은 남자처럼 보이고, 더 매끄럽고, 통통하고, 덜 주름지게합니다..
체중은 어린이의 자궁 내 상태를 반영합니다. 무게를 조절할 수 있습니다 :
가장 신뢰할 수있는 것은 초음파 성능입니다. 임신 31 주에 초음파의 무게와 크기 규범이 표에 나와 있습니다..
표-33 개의 산과 주에서 초음파의 주요 지표
| 매개 변수 | 표준 |
|---|---|
| BDP (헤드 사이즈) | 약 7.7-8.8 cm |
| 가슴 직경 | 약 7.8-9.3 cm |
| 복부의 직경 | 약 8.0-9.7 cm |
| 허벅지 길이 | 약 5.9-6.6 cm |
얻은 데이터를 기반으로 태아 질량이 계산됩니다. 표준을 준수하지 않는 경우 (위 또는 아래), 이유를 명확히하기 위해 자세한 검사가 수행됩니다.
또한, 작거나 큰 무게는 부모의 헌법의 특징으로 인한 것일 수 있습니다.
임신 31 주째에 산모의 배가 가장 높으며 앞으로는 점차 낮아질 것입니다. 이제 태아는 이미 상당히 커서 다이어프램 자체 아래에 위치하여 근처 장기에 압력을가합니다. 이러한 이유로, 여성은 종종 호흡 곤란, 연동 및 위 문제, 빈번한 배뇨, 특히 밤에 고통을받습니다..
여자는 임신 33 주에 계속 체중이 증가합니다. 일반적으로 처음부터 9kg에서 14kg까지 증가합니다. 이 지표가 훨씬 높으면 단, 밀가루, 매운 음식 및 탄수화물 식품의 사용을 제한하고 칼로리 함량을 줄이는 것이 좋습니다. 이 경우 걷기 또는 노르딕 걷기와 같은 신체 활동을 추가하는 것이 유용합니다..
잠복 부종으로 인해 과도한 체중이 발생할 수 있습니다. 이 임신 합병증은 또한 임신의 발달로 인해 발생합니다. 체중 조절은 임신 병리의 추가 발달을 식별하고 예방하는 데 매우 중요합니다..
체중 증가로 인해 미래의 노동 여성은 등, 천골, 허리, 다리의 통증 및 척추의 하중 증가로 고통받습니다. 이제 올바른 자세를 유지하고 배를 앞으로 밀지 않도록 노력하는 것이 중요합니다. 여성이이 순간을 통제 할 수 없다면, 특별한지지 붕대를 착용 할 수 있습니다.
등에서 자고 더 이상 권장하지 않는 것을 잊지 마십시오. 이것은 열등한 대정맥의 압박을 유발하여 결과적으로 어지러움, 눈이 어두워집니다. 야간 휴식의 경우, 임산부를위한 측면 또는 특수 베개의 자세 만 허용됩니다. 다음과 같은 변경도 가능합니다..
임신 31-32 주에 산부인과에서 초음파 진단을 수행하지 않았다면 지금 할 차례입니다. 태아의 상태와 발달 (체중, 길이, 머리 둘레, 배, 가슴)을 평가하기 위해 초음파가 수행됩니다. 양수량 및 태반 성숙도와 같은 지표도 조사되고 있습니다..
이제 여성이 자연스럽게 아기를 낳을 수 있는지 또는 제왕 절개를 할 수 있는지에 대한 예비 예측을 할 수 있습니다.
도플러 측정법 및 심전도 검사 (CTG)와 같은 추가 유형의 연구가 처방됩니다. 후자는 산부인과 의사를 방문 할 때마다 수행됩니다. 그러한 장비가 없으면 의사는 청진기 "튜브"를 사용하여 태아의 심장 박동 (심박수)을 청취합니다..
이 기간 동안 출산 준비 과정에 참석하는 것은 불필요합니다. 남편과 함께 걸을 수 있습니다. 그의 지원은 이제 모든 것에서 중요합니다..
더 자주 당신은 아기와 대화하고, 즐거운 음악을 포함하고, 큰 소리로 읽고, 조용한 목소리로 말하고, 큰 배를 쓰다듬는 것을 잊지 마십시오. 긴장할 필요가 없습니다. 모든 걱정과 두려움을 버리는 것이 좋습니다. 주요 동기는 땅콩이어야합니다. 먼저 그것에 대해 생각하십시오..
이제 친밀한 삶에서 느려질 수 있습니다. 성관계는 자궁 수축을 자극하는 호르몬 인 옥시토신의 생성에 기여합니다. 과도한 친밀한 삶은 그리 적합하지 않지만 완전히 버리는 것은 가치가 없습니다. 현재 대부분의 여성은 너무 피곤해서 사랑의 기쁨에 대한 힘과 욕구가 없으며 많은 모호한 남성이 아기를 해칠 것을 두려워합니다..
적절한 영양 문제는 여전히 관련이 있습니다. 신선한 과일과 채소, 쇠고기, 생선을 많이 먹어야합니다. 붓기와 체중 문제가없는 경우에도 지방, 튀김, 달콤하고 짠 음식을 배제하는 것이 유용합니다.
임산부는 많은 질문에 의아해합니다. 현재, 그들은 특히 다음에 관심이 있습니다.
또한 산모는 임신 31 주에 태아의 머리가 낮 으면 걱정합니다. 이것은 초기 출생의 징후입니까? 머리는 자궁 경부를 기계적으로 눌러 개구부에 기여합니다. 따라서 특히 여성이 하복부를 당기거나 자궁의 색조가 있다고 메모하면 낮은 위치가 위협으로 간주 될 수 있습니다.
내일은 계획된 세 번째 초음파의 경우 33 주령입니다. 아기는 노크, 차기, 단어 전체가 저어))) 난 내 상태가 정말 좋아. 나는 내 자신의 삶을 느끼는 것이 얼마나 멋진 지 상상조차 못했다.))
내일 초음파에 33 주). 며칠 동안, 그는 오래 걸 으면서 귀를 넣고 배가 조금 당겨지기 시작합니다. 남편이 도와 주면 샌들을 벗고 씌울 수 없습니다. 매일 저녁, 부종에서 시원한 발 목욕과 링곤 베리 열매. 취침 전에 뱃속에 크림을 바르십시오. 아기는 아침과 취침 전에 활동적입니다. 그리고 운전할 때. Knocks and that 's it))) 아빠의 목소리에 매우 반응이 좋다. 그리고 나는 자고 싶다. 밤새 그리고 심지어 점심 전에. 나는 작은 것을보기를 정말로 기대합니다. 쉬운 임신과 출산.
시어머니는 오늘 32-33 주가 있으며 위가 무너 졌다고 말했습니다. 일주일 전에 나는 방광에 많은 압력을 가하기 시작했습니다. 아기가 골반 프리젠 테이션에 있었고 의사는 그녀가 전복했다고 리셉션에서 말했지만 목요일에 반드시 초음파에 나타날 것이라고 의심합니다! 때로는 매우 고통스럽고 두려운 때조차 열심히 걷어 차는 것... 나는 피곤하고 피곤하다고 느낍니다. 심하게 자고 아무것도 할 수 없습니다. 일반적으로 완전한 노인 100 % 파멸!
내 아들은 33 주에 태어났습니다-2740, 47cm... 조산아에게는 크기가 커서 정확하게 문제가있었습니다.-의사가 그를 잡았을 때, 그녀는 손바닥에 그녀의 손바닥에서 머리 또는 엉덩이를 걸 수 없었습니다... 이제 당신을 읽습니다. 제 시간에 있다면, 그가 무엇을 태어나야합니까?! 그것은 심지어 무서워졌다))))
임신 31 주에 아기의 몸은 코코넛 크기에 이릅니다..
-골반 크기, 무게 및 높이 측정.
-혈압 측정
-일반 소변 분석
매운 음식, 매운 음식, 지방 음식을 피하고 밤에는 먹지 마십시오. 이러한 조치가 도움이되지 않으면 의사에게 안전한 제산제를 권장하도록 요청하십시오..
더 많은 물을 마시고, 앉고 앉을 때 더 자주 자세를 바꾸고, 정기적으로 신선한 공기를 마시십시오..
임신 3기에는 유방을 잘지지합니다..
임신 31 주가지나면서 아기의 반사 신경은 이미 잘 발달되어 있으며 뇌에서 성격과 지성을 담당하는 부서의 구조가 더욱 복잡해지고 있습니다. 아이는 눈에 띄게 에너지를 증가시킵니다-이것은 위장의 충격 강도로 볼 수 있습니다. 반대로 임산부는 호르몬과 지속적인 경험, 그녀의 기억, 집중력, 수면이 악화되어 점점 피곤하고 어색합니다..
31주의 산과 임신은 임신 29 주입니다 (수태의 순간부터).
태아기의 31 주가 산부인과의 33 주입니다.
임신 6 개월 3 주.
임신 31 주에 아기의 몸은 코코넛 크기에 이릅니다. 세 번째 삼 분기에 그의 체중은 몸 길이보다 빠르게 증가합니다. 아이의 키는 41cm이고 무게는 1.5kg입니다. 임신 31 주에 일부 어린이의 머리에는 머리카락이 과장되어 있고 다른 머리는 여전히 대머리입니다..
태어나지 않은 아이의 오감은 모두 이미 일하고 있으며 잘 발달되어 있습니다. 그의 학생들은 빛에 반응합니다. 그는 머리를 좌우로 돌리고 팔과 다리로 다양한 움직임을 일으키고 엄지 손가락을 빨고 삼키고 숨을 쉴 수 있습니다. 태아는“태아의 위치”에 있습니다. 이러한 상황을 헤드 프레젠테이션이라고합니다. 엉덩이가 자궁의 출구에 인접하면 둔근 사전에 대해 말합니다..
임신 31 주에 소년의 고환은 대략 사타구니 운하 수준에 있습니다. 곧 그들은 복부에서 음낭까지 내려갑니다. 여자 아이들은 클리토리스를 완전히 형성했습니다.
31 주가되면 여성은 보통 9.5-12.2 kg을 얻습니다. 배가 커지면서 많은 것들에 대처하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 걸음 걸이가 점점 더 어색 해지고있다. 이 때문에 (또한 호르몬과 잦은 경험으로 인해) 침대에서 편안한 자세를 찾을 수 없으며, 많은 임산부가 수면에 어려움을 겪고 종종 피곤하고 압도 감을 느낍니다..
자궁이 자라면서 척추에 가해지는 부하가 증가하고 호르몬 프로게스테론이 인대를 이완하여 출산을 위해 몸을 준비합니다. 결과적으로 허리, 다리에 통증이 있습니다. 그들이 매우 강하면 의사를 방문해야합니다.
자궁은 방광과 직장을 압박하고 복부를 변위시킵니다. 이 때문에 임산부는 가슴 앓이, 변비, 배뇨가 더 자주 발생합니다. 직장 주위 정맥의 압력이 증가하면 치질이 생깁니다. 이 증상은 출산 전에 견뎌야합니다. 그러면 사라질 것입니다.
손발의 손톱이 빨리 자라지 만 부서지기 쉽고 건조 해집니다. 유선은 더 많이 증가하고 초유를 생산합니다. 영양소는 생후 첫 날에 아기를 "진짜"모유로 대체 할 영양액입니다..
Braxton-Hicks 훈련 시합은 주기적으로 발생합니다. 그들은 복부와 허리에 감각을 당기는 형태로 나타납니다. 훈련 싸움은 오래 지속되어서는 안되며 통증을 유발해야합니다..
31 산과 주-이것은 임신 후 29 주-배아 임신 기간과 마지막 월경이 시작된 후 31 주입니다. 한 명의 아기 만 뱃속에서 자라면 정확히 30 주 후에 다음 170 일 동안 직장에서“면제”를 받았음을 의미하며, 장애 증명서가 발행되는 기간입니다.
태아가 자라고 기술이 향상되어 환경 조건에서 독립적 인 삶을 준비합니다. 31 주에 뇌가 계속 발달하고 크기가 증가합니다. 신경 결말이 활발히 기능하기 시작하고 신경 연결이 형성되기 시작합니다. 신경 충동은 이미 훨씬 빨리 전달되므로 태아가 학습 할 수 있다는 사실에 기여합니다. 아기의 장기와 시스템이 발달하고 있으며 방광을 비우고 요도를 적극적으로 훈련시킬 수 있습니다. 이제 간이 아닌 골수가 적혈구를 생성합니다.
아기의 폐는 충분히 발달되었지만 스스로 자유롭게 호흡 할 수는 없습니다. 아기는 양수를 삼켜 여러 치료를 거친 후 소변 형태로 배설됩니다. 모세 혈관 시스템은 혈액에 산소를 공급하여 정상적으로 순환하고 뇌 발달에 필요한 기능을합니다..
지방 조직은 태아에 계속 축적되지만 흰색 외에도 아기는 갈색 지방을 저장합니다. 어깨 뼈 사이, 흉골 뒤, 척추를 따라 그리고 신장 근처에 위치합니다. 갈색 지방은 신생아가 얼지 않도록 설계되었습니다. 실제로, 태어날 때, 부스러기의 뇌에서 온도 조절의 중심은 아직 충분히 발달되지 않았습니다. 어린이의 첫해 동안이“따뜻한”지방은 흰색으로 바뀝니다.
임신 31 주에 아기가 이미 자궁에서 최종 위치를 차지했을 가능성이 큽니다. 그가 대부분의 아이들이 태어날 때 먼저 머리로 태어날 운명이라면, 그의 엉덩이는 이제 위로 향하게됩니다. 의사 골반 프리젠 테이션이라고하는 반대 위치는 덜 흔하며, 태아가 가로 위치를 차지하는 경우는 더 적습니다. 아기의 모습은 이전보다 더 예쁘습니다. 그의 피부가 너무 두꺼워 혈관이 더 이상 빛을 발하지 않습니다. 피하 지방의 양이 빠르게 증가하여 아기의 외곽선이 둥글게됩니다. 금잔화는 이미 손끝에 도달.
이 발달 단계에서 얼굴의 특징이 얇아지고, 코가 더 잘 정의되고, 귀가 자라며, 목이 길어집니다. 아기의 피부는 너무 붉고 주름이 없습니다. 백색 지방 조직은 피부 아래에 퇴적되어 피부에보다 자연스러운 색을 부여하고 피부를 매끄럽게합니다. 이번 주 눈동자는 빛에 반응하기 시작합니다. 잠에서 깨는 동안 태아의 눈은 활짝 열려 있으며 꿈은 수세기 동안 단단히 닫혀 있습니다. 모든 아이들의 색상은 파란색입니다. 그리고 홍채에서 태어난 후에 만 (안구의 색을 결정) 안료가 축적되고 회색, 갈색, 녹색을 얻거나 파란색을 유지합니다..
태어나지 않은 아이는 자라고 더 예쁘다. 아기는 계속 피하 지방을 축적합니다. 그는 이미 통통하고 잘 생겼다. 피하 지방층은 출생 후 일정한 체온 수준을 유지하는 데 도움이됩니다..
자궁의 체적이 빠르게 증가하고, 그 바닥은 뼈의 음부 관절보다 32cm 올라갑니다. 한 여성이 주기적으로 자궁이 짧은 시간에 울리는 이유를 알아 채기 시작했습니다. 왜 위가 당겨지고 몇 초 후에 이완됩니다. 빛의 흥분이 자궁의 바닥에서 지나가고 아래에서 끝납니다. 이 현상은 때로는 Brexton Hicks의 수축이라고도하며 조기 노동 개발과는 아무런 관련이 없습니다. 양수의 양이 1 리터로 증가하면 자궁으로 인한 아기의 압박과 부상을 예방하기에 충분합니다. 물은 보호 버퍼의 역할을합니다.
당신은 아마 아기의 움직임이 덜 활발 해졌음을 알 것입니다. 걱정하지 마십시오. 자궁 만이 그를 위해 너무 작아집니다. 당신은 그가 밀고 있다고 느끼면 모든 것이 정상입니다. 나는 아기가 아직 자라서 1900g의 체중을 얻지 못했다고 믿을 수조차 없습니다! 그 머리는 종종 골반 입구에 있으며 태아의이 위치는 대개 태어날 때까지 유지됩니다. 어떤 경우에는 엉덩이가 선구자이며, 위 복부에서 큰 밀도의 물체 인 어린이의 머리를 찾을 수 있습니다. 태아의 움직임을 계속 계산하십시오. 수는 12 시간 동안 10 번 이상, 휴식 시간 동안 4 번의 움직임이어야합니다..
이 달 동안 1.3-1.8 kg을 얻었습니다. 아기가 현재 활발한 성장 단계에 있기 때문에 주당 평균 450g을 추가하는 것은 완전히 정상입니다..
유선이 계속 자랍니다.
많은 여성들이 대변이 불규칙 해 졌다고보고합니다. 장은 이미 매일 비우는 것이 아니라 며칠에 한 번씩 비 웁니다. 변비는 임신 호르몬 프로게스테론이 장 운동성을 늦추고 자궁이 커져 장이 수축되지 않기 때문에 발생합니다..
일부 임산부에서는 변비에 헛배 부름이 수반 될 수 있습니다. 여자가 불편 함, 복부 무거움, 가스가 무의식적으로 방출 될 수 있음.
복부 성장으로 인해 허리 통증이 나타납니다. 31 주째의 요통도 드물지 않습니다. 일반적으로 임신의 모든 단계에서 나타날 수 있으며 때로는 출산 후 젊은 어머니와 함께합니다. 운동화와 굽이 낮은 신발을 착용하십시오. 순응 인대에 부담을 가중시키기 때문에 무게를 들지 마십시오. 의사는 등을 지탱하고 이동 중에 편안함을 느끼도록 돕는 특별한 출산 붕대를 추천 할 수 있습니다..
운동과 올바른 자세는 더 편안한 느낌을 주며, 사랑하는 사람의 돌보는 손으로 수행되는 마사지는 불편 함을 완전히 잊을 수 있습니다. 많은 여성들이 3 분기에 고관절 통증을 겪고, 때로는 음모 관절의 발산이 있습니다. 이 상태를 symphysitis라고하며 매우 고통 스럽습니다..
당신의 배는 이미 너무 큽니다. 훌륭합니다 당신의 아름다움이 임신의 주요 이점 중 하나라는 것을 아는 것이 좋습니다..
31 주가되면 임산부 임산부는 등받이에 머리가 어지러워지고 병이 나기 시작합니다. 그 이유는 확대 된 자궁에 의한 열등한 대정맥의 압박 때문입니다. 이러한 문제를 피하려면 뒤쪽에 누워 있지 마십시오. 오른쪽 또는 왼쪽의 위치가 더 편안합니다..
현기증을 피하기 위해 수면은 옆에 있습니다. 천천히 침대에서 나와야합니다. 깨어 난 후에는 먼저 스트레칭을 한 다음 앉고 몇 분 동안 앉아 있어야합니다..
모든 임산부는 골반 근육 근육을 강화하기 위해 케겔 운동을하는 것이 좋습니다. 이를 통해 출산 격차를 예방하고 아기의 출산을 촉진 할 수 있습니다. 소변 흐름을 유지하려는 것처럼 앉아서 회음의 근육을 조여 긴장을 푸십시오. 또 다른 운동은 근육을 조이고 몇 초 동안이 상태로 유지 한 다음 긴장을 푸는 것입니다. 운동은 태어날 때까지 매일 수행됩니다..
영양 권장 사항은 동일하게 유지됩니다-가슴 앓이의 증상을 촉진하고 작은 식사를하십시오. 아기에게 필요한 모든 것을 제공하려면 메뉴에 고기와 생선, 계란, 야채와 과일, 시리얼, 단단한 치즈가 포함되어야합니다. 깨끗한 물, 녹차, 설탕에 절인 과일, 과일 음료를 마셔야합니다. 금지령에 따라 알코올, 커피, 소다가 남아 있습니다. 변비를 위해서는 신선한 야채와 과일을 더 많이 먹는 것이 좋습니다. 자두, 살구, 무화과, 사탕무, 오이 및 토마토가 선호됩니다. 또한 매일 식단에서 유통 기한이 짧은 발효유 제품이어야합니다. 영양의 변화로 대변 규칙 성이 실패하면 의사와 상담하십시오.
많은 여성들이 웃음, 기침, 재채기 중에 소변 누출에 대해 불평하며 이는 아마도 임신 중 가장 불쾌한 증상 중 하나 일 것입니다. 소변 누출은 방광에서 자라는 자궁의 압력이 높아져서 발생합니다. 이 문제는 출산 후 사라질 가능성이 높습니다..
세 번째 삼 분기 동안 천천히 병원을 방문하는 데 필요한 것들을 수집해야합니다. 필요한 모든 것을 미리 추가하는 것이 좋습니다. 실제로, 출산이 시작된 경우, 이것은 항상 예기치 않게 발생합니다. 남편, 어머니, 여자 친구 등 모든 사람이 즉시 필요한 모든 것을 병원에 전달할 수 있습니다..
출산 준비 과정에 참석할 시간이 없다면 가입 할 차례입니다. 다가오는 출생에 관한 정보를 받고, 올바르게 호흡하는 방법을 배우고, 통증을 완화시키는 방법.
주간 수면을 무시하지 마십시오. 이제 정권의 필수 부분이되어야합니다-혼란스러운 생각과 악몽으로 인해 미래의 어머니는 항상 밤에 충분한 수면을 취할 수는 없습니다. 특수 베개를 사용하여 가장 잘 자.
취침 전에 신선한 공기를 마시고 통풍이 잘되는 곳에서 자면 아기와 아기에게 충분한 산소를 공급할 수 있습니다.
금기 사항이 없으면 임신 31 주째의 성관계는 남편과 남편 모두에게 유익합니다. 이것은 거절해서는 안되는 긍정적 인 감정의 원천입니다. 친밀한 삶에서 인기있는 문제는, 남편이 아기를 해칠 까 두려워하고 아내가 성을 잃는다는 확신입니다. 걱정 하지마! 당신은 매력적이고 특별한 방법으로 아이를 해칠 수 없습니다.
위험은 여전히 남아 있습니다.
통증이 30 분 이상 지속되면 상담을 받으십시오. 그렇지 않으면 병원 구급차로 바로 갈 수 있습니다. 모든 것이 잘되면, 당신은 단순히 집으로 보내질 것입니다, 그러나 무언가 잘못되면-당신과 아기의 생명과 건강을 구할 수있는 기회가 크게 증가 할 것입니다.
30 주 후, 임신이 종종 발생하며, 부종, 소변의 단백질 및 증가 된 압력으로 나타납니다. 적절한 치료 없이는 생명을 위협하는 자간전증과 자간증이 될 수 있습니다. 이것은 원인을 제거해야만 치료할 수있는 매우 심각한 상태입니다. 태아의 임신 연령과 생존력에 관계없이 분만에 의해서만. 자간전증의 증상-흐릿한 의식, 눈 앞에서 "파리"의 깜박임, 두통. 가장 중요한 것은 구급차를 불러야 할 시간이 있다는 것입니다.
알아 둘만 한
부종, 압박감 및 복지에주의하십시오. 아침에 다리의 붓기가 사라지지 않고 피곤함을 느끼고 눈이 찢어지고 다리가 경련되고 머리가 아프고 현기증에 시달리면 즉시 의사에게 가야합니다. 기억하십시오-임신은 매우 위험합니다! 이 상태는 엄마와 아이의 건강과 생명을 위협합니다..
풍부한 무취, 물, 투명 또는 황색 방출은 양수일 수 있으며 막이 찢어 지거나 완전히 찢어 질 때 나타날 수 있습니다. 임산부 가이 상태를 의심하면 망설 일 수 없습니다. 막의 결함은 감염을위한 좋은 출입구입니다. 이 기간 내에 출산이 발생하면 아기를 떠날 수는 있지만 감염된 아이를 간호하는 것은 훨씬 어렵습니다..
알아 둘만 한
질에서 많은 양의 액체가 방출되면 물이 배수되기 시작했을 것입니다. 이 경우 즉시 구급차를 부르십시오. 그렇지 않으면 집에서 출산 위험이 있습니다..
원칙적으로 이번 주 방문은 계획되어 있습니다. 일반적으로, 산전 클리닉의 출현 전날, 소변 (신장 기능을 모니터하기 위해), 혈액 (체내 빈혈 및 염증을 배제하기 위해), 설탕을위한 혈액 (임신 중에 임신성 당뇨병이 발병 한 경우 또는 당뇨병이 임신 전에 있었던 경우)에 대한 일반적인 분석을 통과합니다.. 엄마에 Rh 음성 혈액 군이 있고 아빠에 양성이면 정기적으로 혈액을 항체 역가에 기증해야합니다.
그들은 당신의 무게를 측정하고, 양손의 압력을 측정하고, 자궁 저부와 복부의 둘레를 측정하고, 청진기로 태아의 심장을 듣습니다..
의사의 진료 예약시, 아기가 어떻게 거짓말하는지 물어볼 수 있습니다. 대부분 머리가 아래로 향하고 뒤쪽이 자궁의 왼쪽에 있습니다 (머리 표시). 덜 자주, 태아는 골반 끝 또는 다리가 아래로 향하고 머리를 올리면 (골반 제시), 덜 자주 자궁을 가로 질러 놓입니다 (가로 표시)..
아마도 임신 31 주에 다른 초음파 절차를 밟을 것입니다. 종종 태아에 대한 마지막 연구이지만, 산과 의사는 일주일에 한 두 번 더 한 번 해보라고 조언합니다..
마지막 연구에서 아기가 부끄러워서 자신의 성별을 보여주지 않았다면 이번에는 모든 것을 찾을 수 있습니다. 프로토콜에 따르면 전문가는 필요한 모든 측정을 수행하고 장기의 기형을 배제하며 심장 박동수, 양수의 양을 측정합니다. 이때 위장관 비뇨 생식기의 기형을 감지 할 수 있습니다. 의무는 태반의 상태와 혈류의 상태를 평가하는 것입니다. 또한 자궁의 상태, 벽 두께, 근육 균일도를 평가하고 목의 길이, 자궁 경관의 개방 정도를 측정합니다..
우선, 초음파, 신체 활동, 호흡 운동, 아기의 심장 박동을 검사하여 태반의 성숙도를 검사합니다. 제대와 태아의 얽힘도 배제 또는 확인되며 그 매개 변수는 임신 연령과 비교됩니다..
임신 31 주에 태아 초음파를 사용하면 정상적인 태아 발달 속도에서 지연을 배제해야합니다. 이것은 초음파 fetometry를 사용하여 수행됩니다..
임신 31 주에 태아의 초음파를 수행 할 때 태아의 내부 장기의 주요 치수 및 진단 외에도 양수의 양과 질이 반드시 평가됩니다. 그들의 양과 질은 아이가 이미 물에서 많은 소변을 보아 삼키기 때문입니다. 낮에는 양수 전체가 세 번 완전히 변합니다..
감소 된 양의 양수는 비뇨기 시스템의 기형과 관련 될 수있다. 임신 31 주에 태아 초음파의 양수가 감소하면 태아의 신장을 평가하고 골반의 확장, 방광의 확장 및 요관의 확장을 배제해야합니다.
증가 된 양의 양수는 손상된 물 이용과 관련 될 수있다. 소화관의 기형은 물을 적절하고 완전하게 삼킬 수 없게 만듭니다. 임신 31 주에 태아 초음파 중 양수가 증가하면 태아 위를 자세하게 검사하고 확장되어 위장에서 그림자가 있습니까? 내장은 일반적으로 확대되어서는 안됩니다. 임신 31 주에 태아 초음파를 사용하면 소장의 두께가 8mm를 넘지 않아야하며, 대장의 두께는 13mm를 넘지 않아야합니다.
아기를 기대하는 동안 임산부는 약물 복용을 피하려고 노력하지만 약물 없이는 불가능한 경우가 있습니다. 임산부가 약물 치료를 필요로하는 상태는 환자의 불만과 분석 결과를 고려하여 주치의가 결정합니다..임산부를위한 약물 지원을 처방하는 의사는 부드러운 방식으로 효과적인 효과적인 허브 제제를 찾으려고 노력합니다. 이러한 치료법 중 하나는 부종과 독성 증상을 제거하고 어머니의 몸과 태아 사이의 혈액 순환을 개선하는 데 사용되는 Hofitol입니다.
임신과 출산-여성 신체의 스트레스. 그러나 제왕 절개가 앞서 있다면 어떨까요? 또는 응급 수술 후 젊은 엄마가 마취에서 일어났다면? 당황하지 말 것. 결과적으로 복부 주름에 얇은 흉터가 남아 속옷 아래에서 보이지 않습니다. 그러나 출생 후보다 수술 후 신체가 회복하기가 더 어렵습니다. 정상적인 생활로 빠르게 돌아가려면 여러 가지 규칙을 알아야합니다..
마멀레이드 곰과 벌레를 좋아합니까? 우리는 당신에게 나쁜 소식이 있습니다. 끈적 끈적한 질감 (마멀레이드, 젤리)을 가진 대부분의 과자는 동물성 제품을 사용하여 만들어집니다..마멀레이드 웜 및 기타 유사한 과자는 젤라틴을 기반으로 만들어지며, 차례로 젤라틴을 사용하여 동물의 피부와 뼈로 만들어집니다.
임산부의 음식은 건강해야하며 유용한 비타민, 미네랄, 마이크로 및 매크로 요소를 최대한 함유해야합니다. 우리가 신선한 과일과 채소에서 얻는 대부분의 비타민, 특히 봄-여름 시즌에 동의.따라서 해외 과일 선반에 나타나서 임산부의 눈은 건강에 좋지 않은 빛을 얻습니다. 미래의 아빠는 천도 복숭아, 포도 및 포도를 위해 밤에 가게 여행의 희생자가 될 수 있습니다.