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임신 21 주 : 어머니의 감각, 아기의 발달과 크기, 태아의 움직임, 21 주 동안의 복부. 다이어트 및 라이프 스타일 추천.

임신 21 주

임신 21 주째에는이 아름다운 과정의 후반이 시작되어 작은 사람이 태어납니다. 임신 의이 단계에서 임산부는 이미 태어나지 않은 아기의 움직임을 잘 느낍니다. 아기의 운동 활동이 부족하면 여자에게 경고하고 의사를 만나도록 강요해야합니다. 특별한 방문 동안 여성을 검사하고 필요한 도구 연구 및 실험실 테스트를 완료합니다. 임신 21 주 및 향후 3 개월, 최대 30 주 동안 여성은 14 일 동안 1 회 이상 출산 클리닉에 참석해야합니다..

임신 21 주부터 임산부는 식욕이 크게 증가하고 체중이 눈에 띄게 증가 할 수 있습니다. 이것은 메스꺼움과 구토가 이미 과거에 있었고 아기의 성장하는 몸이 미래의 어머니의 식욕의 증가를 지시한다는 사실에 의해 설명 될 수 있습니다. 임신 의이 단계에있는 아기 자신은 이미 미각을 구별하기 시작했으며 (정상) 정상적인 발달을 가진 어린이의 내장은 완전히 통과 할 수 있습니다. 이로 인해 메 코늄은 장의 구멍에 축적되어 피부 세포가 박리되고 양수로 삼킨다.

임신 21 주

21 주에 태아 발달

임신 21 주에 아기의 체중은 350-400 그램이지만 피하 지방은 여전히 ​​매우 부족합니다. 이로 인해 (그리고 자궁의 양수가 상대적으로 많음) 아이는 매우 움직이며 반복적으로 뒤집을 수 있습니다. 따라서 초음파 검사 또는 검사 중에 의사가 아이가 자궁강에 있지 않다고 말하더라도 걱정할 필요는 없습니다. 아직도 변경됩니다. 95 %의 경우, 임신 후 몇 주 동안, 아기는 "정확한"머리 표현을 받아 들일 것이며, 그 출생은 가장 생리적으로 발생합니다.

아이는 잘 구성된 위장관과 비뇨기 계통을 가지고 있습니다. 태아는 어머니가 먹는 모든 것을 침착하게 흡수합니다. 그는 하루에 약 2 잔의 양수를 삼켜 작은 방광을 통해 배설됩니다..

그의 비장이 백혈구 및 적혈구 생산과 ​​같은 조혈에 적극적으로 관여하고 있기 때문에 부스러기의 혈액형을 확인할 수 있다는 것이 흥미 롭습니다. 아기의 전정 장치가 개선되고 있습니다 : 아이가 넘어지고 다리와 팔과 대화를 나누며 하루에 20 시간이 걸리는 가장 편안한 수면 자세를 이미 선택했습니다..

아이는 이미 음식이 얼마나 달콤하거나 짠 음식인지 맛을 알고 있으며, 자신의 취향을 보여 주어 어머니에게“음”과“fi”.

이제 아기의 크기가 자몽과 비슷한 경우 일주일에 체중이 370-400g에 이릅니다..

21 주에 태아 발달

임신 21 주째의 어머니의 복지

임신 21 주에 임산부의 몸에서 눈에 띄는 변화가 발생합니다. 신체의 무게 중심이 어지러움과 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 유선에서 신생아의 첫 영양을위한 초유가 눈에 띄기 시작하므로 브래지어에 특별한 삽입물을 사용해야합니다.이 초유를 흡수합니다. 여성의 몸에는 혈액 순환의 세 번째 원이 완전히 형성됩니다-태반은 아이의 요구를 완전히 충족 시키도록 설계되어 미래 어머니의 마음에 부담을 줄 수 있습니다.

가슴 앓이가 정기적으로 방문 될 수 있습니다. 자궁은 위를 변형시키고 그 내용물은 식도로 들어갑니다. 입안에서 화상을 입거나 화상을 입으면 보통 음식이 걱정됩니다. 작은 모금으로 우유를 마시고식이 요법을 검토하는 데 도움이 될 수 있습니다.

변비는 가슴 앓이 뒤에 그리 멀지 않습니다. 배변이 불편 함과 고통을 안겨 주면 부끄러워하지 말고 전문가와 상담하십시오. 그렇지 않으면 치질이 발생할 수 있습니다.

이 시점에서 과도한 체중은 중독이 지나간 후 ​​엄마가 느낀 음식의 자유와 관련이 있습니다. 산과 적 계산에 따르면 임신 21 주차는 태아의 활발한 성장을 나타내며 자연적으로 어머니로부터 많은 양분을 섭취합니다. 여자는 맛있고 달콤하며 장난 꾸러기를 원합니다. 당신의 약점을 만족시키고 자신을 애지중지하십시오, 그러나 당신의 정상적인 체중 증가는 주당 500g을 넘지 않습니다.

변위 중심이 변하고 다리의 하중이 증가하여 요통이 발생할 수 있습니다. 그런데 같은 이유로 거미 정맥과 사지 부종이 나타납니다. 두통은 혈압의 급상승으로 인해 발생합니다. 항문에서 변비와 항문 균열로 인한 고통스러운 감각이 가능합니다..

임신 21 주에 배

용어의 후반 시작 부분의 배는 이미 둥글다. 자연스런 화려 함, 휴가 후 포만감 또는 잘못 선택한 블라우스 스타일로 임신을 혼동하는 것은 맹인 일뿐입니다. 놀랍게도 내부에서 아기의 움직임을 다른 사람들이 알 수 있습니다. 아이가 그것을 지원하는 신체 부위에 따라 위장의 피부가 올라갑니다..

임신 21 주에 배

21 주간의 조산

이 기간의 조기 출산은 아이에게 생존 기회를 남기지 않습니다. 자궁 밖에서 계속 존재할 수있을 정도로 아직 개발되지 않았습니다. 출산의 징후는 홍반에 대한 날카로운 경련, 분비물이 붉은 색 또는 갈색의 메스꺼움의 혼합으로 배출됩니다. 긴급하지만 공황이 없으면 구급차를 부르고 최선을 다하십시오..

21 주 임산부의 권장 사항

“마법사”와 더 자주 대화하십시오. 그는 당신의 말을들을뿐만 아니라 억양과 음색으로 목소리를 구별합니다. 밖에서 기다리고있는 것, 당신을 둘러싼 것, 아빠가 지금있는 곳, 곧 당신을 보게되어 기쁘고,이 세상이 얼마나 흥미롭고 아름답는지 이야기하십시오..

무거운 물건을 들어 올리거나 je거나 구부리지 마십시오. 이 느린 속도가 당신과 다른 사람들을 괴롭힐지라도 움직임은 매끄러 워야합니다. 이제 걷기, 수영장 수영, 임산부 요가 요가.

예약 된 두 번째 초음파 검사를 수행하십시오. 정기적으로 의사를 방문하고 조언을 따르고 지시에 따라 비타민과 보충제를 섭취하십시오. 출산이 처음이 아니더라도 임산부 진료소의 임산부 학교를 방문하십시오. 이 사건에 회의적이지 마십시오. 다른 어머니의 환경에 침착 할 수 있으며이 어려운 문제에 어머니가 없는지 확인하십시오-모성.

저녁 식사 나 가벼운 맥주 칵테일시 와인 한 잔에도 동의하지 마십시오. 소다, 유색 음료, 향 주머니의 농축 주스, 강한 커피 및 차도 금지 범주에 속합니다. 다이어트에서 소금과 향신료의 양을 조정하십시오 : 첫 번째는 붓기에 영향을 미치고 두 번째는 아이를 기쁘게하지 않을 수 있습니다.

가루가 많고 달콤하지만 적당히 먹는다. 과도한 체중은 출산과 회복 과정을 복잡하게합니다. 더 많은 단백질 (쇠고기, 생선, 닭고기, 칠면조, 계란, 콩과 식물), 섬유질과 B 비타민 (시리얼, 허브, 밀기울), 칼슘 증가.

임신, 21 주 임신.

축하합니다, 당신은 이미 임신 21 주에 있습니다. 즉, 기적을 기다리는 다섯 번째 달이 거의 끝나 가고 있음을 의미합니다. 출산 전까지 남은 시간이별로 없습니다. 특별한 출생 준비 과정에 등록 할 가치가 있다고 생각하십시오..

평균적으로 임신 21 주가되면 많은 여성들이 최대 4 킬로그램의 체중을 얻습니다. 앞으로 체중이 더 빨리 증가 할 것입니다. 불쾌한 현상으로 인한 중독. 이제 임신 21 주째에 여성들은 기분이 좋아지는 경향이 있습니다. 피부, 머리카락, 손톱은 임신 전보다 훨씬 좋아 보입니다. 이 임신 단계에서 여성의 복지에 대해 더 자세히 설명합시다..

여행의 절반이 이미 뒤져 있지만 피로감이 여전히 사라지고 호흡 곤란과 불면증이 당신을 성가 시게하지 않습니다. 그러나 신체 상태의 변화에 ​​너무 민감한 여성은 약간의 불편 함을 느낍니다. 한 자세로 또는 불편한 자세로 장시간 앉아있는 동안 요통이 발생할 수 있습니다..

신체의 신호를 듣는 법을 배우는 것이 좋습니다. 편안하고 자유로운 시간에 휴식을 취하십시오. 수면을위한 최고의 자세는 오른쪽의 자세입니다..

자궁은 배꼽 위 1 센티미터 거리에 있으며 이미 여성의 내부 장기를 압박합니다. 아기가 벌써 넘어지고 있습니다. 외모에서도 배의 현재 쪽을 결정할 수 있습니다. 임신 21 주에 태아.

임신 21 주가 끝날 무렵 태아는 일반적으로 태어날 성장의 약 절반에 이릅니다. 동시에 무게는 약간-단지 360g입니다.

임신 21주는 아기의 소화 시스템의 발달과 개선으로 표시됩니다. 아기가 양수를 체계적으로 삼키면 폐와 식도를 모두 훈련시킵니다. 이때 어머니는 이미 아기의 취향 선호도 형성에 영향을 줄 수 있습니다..

아이의 내분비 계는 이미 활발히 활동하고 있으며 임신 21 주째에는 췌장도 활동적인 활동에 포함됩니다. 아이들은 종종 밤에 활동적입니다. 아기는 배와 자장가를 쓰다듬어 부드럽게 잠들도록 도와줍니다. 아이들은 이미 엄마의 목소리와 기분에 반응하고 있습니다.

여자는 이미 뱃속에서 아기를 끊임없이 느끼기 때문에 점점 엄마처럼 느껴집니다. 자녀와 대화를 시작하는 것은 매우 중요하고 필요합니다. 아이에게 전달되는 차분하고 온화한 말투는 당신의 사랑을 느낄 수있게 해줍니다..

임신 21 주차에 친밀한 삶이 놀라움을 선사합니다. 새 양식에 적응해야합니다. 낙태의 위협이 없다면 남편과의 친밀감을 포기하지 마십시오. 영양의 적절한 조직은 특별한주의가 필요합니다. 식욕이 강한 사람은 식욕을 조절하고 영양 계획을 세우는 것이 좋습니다. 과체중은 임신을 할 때 큰 문제를 일으킬 수 있음을 기억하십시오.

물론 식욕을 조절하기는 어렵습니다. 그러나 임신 21 주에 양보해서는 안됩니다. 과도한 초콜릿, 패스트리 및 스위트 소다는 돌이킬 수없는 체중 증가 과정을 유발합니다..

다이어트에 익숙해지면 분만까지 건강을 유지할 수 있습니다. 그런 식사 계획은 합리적입니다. 좋은 아침 식사 + 가벼운 아침 식사 + 큰 부분이없는 건강식 점심 + 건강한 오후 간식 + 가벼운 저녁 식사.

분석에서 임신 21 주째에 휴식이있을 것입니다.

임신 21 주에는 검사와 초음파가 처방되지 않습니다. 그러나 검사 일정을 위반 한 경우 현재 계획된 두 번째 초음파가 떨어질 수 있습니다. 임신을 위협 할 위험이있는 경우 개별 일정에 따라 검사 및 검사를받습니다..

임신 21 주에 임산부의 형태가 존경받을 수 있습니다. 가슴이 부어졌고 작은 깔끔한 배가 있습니다. 건강한 피부, 머리카락 및 손톱. 당신은 많은 사람들에게 감탄을 느끼게 될 것입니다.

그러나 일부 여성들은 연령대가 걱정됩니다. 걱정하지 마십시오. 현대 화장품은이 결함을 쉽게 숨길 수 있습니다. 임신이 곧 뒤지고이 모든 어려움을 잊게 될 것입니다.

임신 21 주 : 아기와 임산부에게 일어나는 일

임신 21주는 아동의 내분비 시스템의 본격적인 시작입니다. 미래에 아기의 성장과 발달은 매우 빨리 일어날 것입니다. 엄마의 몸은 이러한 변화에 대응하고 적응해야합니다. 임산부가 21 주차에 어떤 어려움을 겪을 지, 태아와 어떤 변화가 있을지 알아보십시오..

주의! 이 자료는 참고 용입니다. 먼저 의사와 상담하지 않고 기술 된 치료 방법에 의존해서는 안됩니다.

임신 21 주 : 아기에게 일어나는 일

임신 21 주일은 배아가 5 개월이라는 것을 의미합니다. 이것은 이미 웃고 코에 주름을 내고 뒤집고 팔과 다리를 집중적으로 치는 방법을 알고있는 작은 사람입니다. 그는 이미 자신의 면역력을 가지고 있으며 지금까지 수동 모드로 작동합니다..

21 주째의 초음파 덕분에 부모는 아기가 어떻게 발달하고 있는지, 매개 변수가 무엇인지, 의사가 설정 한 지표와 일치하는지 확인할 수 있습니다.

  • 무게와 키.

임신 21 주 동안 아기가 가져온 생리 학적 변화에 대한 아이디어는 정기 검사 중에 초음파 전문가가 찍은 사진을 제공합니다..

발달 5 개월 째, 아기는 크기가 큰 자몽과 비슷합니다. 임신 21 주째 태아의 무게는 300g에서 370g 사이이며, 아기의 길이는 27cm에 이르며 아기는 너무 커져서 어머니가 쉽게 움직일 수 있습니다..

  • 활동과 수면.

아기의 발달이 본격화되고 있습니다. 그의 전정기구가 이미 너무 많이 형성되어 다양한 재주 넘기, 쿠데타 및 회전을 할 수 있기 때문에 그는 운동에 많은 시간을 소비합니다..

그러나 과일은 아직 오래 움직이지 않을 정도로 강하지 않습니다. 21 주 어린이는 하루에 20 시간을 자고 4 시간 만 워밍업하고 주변 세계를 배웁니다..

  • 소화와 배뇨.

아기의 위장관이 형성되어 활발히 활동하고 있습니다. 어머니에게서 나오는 모든 영양소가 아기의 뱃속에 들어갑니다. 아이는 이미 술을 배웠습니다. 하루에 그는 500ml의 양수를 삼킨 다음 소변으로 나옵니다..

21 주째에, 아이에게 미뢰가 형성됩니다. 그는 엄마가 당연한 맛, 짠맛, ​​신맛, 달콤한 맛을 완벽하게 인식합니다. 이 단계에서 아이의 미식 취향이 형성되므로 임산부는 초콜릿 바 또는 맛있는 절단, 어떤 종류의 과일 또는 채소를 먹고 싶어하는 예기치 않은 욕구를 가질 수 있습니다.

아기는 어머니뿐만 아니라 외부 세계의 소리도 완벽하게 듣습니다 (양수는 훌륭한 공진기입니다). 눈은 수세기 동안 덮여 있었으며 여전히 형성과 발달의 단계에 있습니다..

  • 붉은 털 인자.

태아의 비장은 적극적으로 백혈구와 적혈구를 생성합니다. 이 단계에서 의사는 혈액형과 Rh 인자를 결정합니다. 이 지표는 어머니의 붉은 털과 혈액형과 충돌하는지 여부를 보여주기 때문에 미래에 매우 중요합니다..

아기는 여전히 부드러운 나비 날개 나 꽃잎처럼 보이는 피부를 가지고 있습니다. 피하 지방의 작은 층이 나타납니다.이 온도는 앞으로 온도 조절과 내부 장기의 보존을 책임집니다..

임신 21 주가 아동 발달의 전환점입니다. 모든 장기와 시스템은 테스트를 거쳤으며 완전한 강도로 작동하기 시작했습니다. 이제 그는 성장에 전적으로 집중할 것입니다. 매일 매일, 여자는 아기의 떨림이 어떻게 강화되는지, 그의 움직임이 얼마나 빠르고 강렬 해지는지를 느낄 것입니다.

임신 21 주 : 미래의 어머니의 감정

21 주째 어린이의 크기가 급격히 증가하고 있습니다. 21 주 복부는 매우 표현 적이지만 마지막 단계에서와 같이 거대하지 않기 때문에 임신을 더 이상 숨길 수 없습니다. 이미 반올림되어 눈에 띄게되었습니다. 태아의 성장은 어머니의 내부 장기 상태에 영향을 미치고 새로운 감각과 문제를 가져옵니다..

21 주째 임신 과정의 특징은 다음과 같습니다.

  • 첫 번째 저어.

현재 대부분의 어머니는 아이의 첫 번째 떨림을 느낍니다. 그는 자궁벽에서 밀어내어 넘어져서 튀어 오를 수 있습니다. 그러한 감각은 특히 어머니가 빨리 걸을 때 태아에게 불편한 자세로 앉거나 (압착) 오랫동안 감정적으로 말하며 답답한 방에있을 때 특히 심해집니다. 아이가 이미 듣고 있기 때문에 리듬 댄스 음악에 반응하기 시작할 수 있습니다.

아기가 빠르게 자라기 때문에 엄마는 더 많은 영양분을 필요로하므로 점점 더 많이 먹습니다. 음식 섭취를 통제하지 않으면 체중이 증가 할 수 있습니다. 과도한 칼로리-허리와 엉덩이에 여분의 센티미터. 따라서 과식하지 말고식이 요법을 조절하고 과식하지 않아야합니다..

이미 임산부는 가슴 앓이와 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 자궁은 빠르게 자라며 위를 수축시킵니다. 이로 인해 위액이 식도로 들어가서 불편 함을 유발합니다..

산부인과 의사와식이 요법만이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에도 스스로 약을 복용하지 말고 소다 또는 씨앗으로 치료하지 마십시오. 대부분의 속쓰림 약에는 칼슘이 있습니다. 초과하면 어린이의 건강 상태에 악영향을 줄 수 있습니다. 의사의 적절한 약속만이 아기의 발달에 문제를 피하는 데 도움이됩니다.

이 문제는 빠르게 성장하는 자궁과 같은 근원을 가지고 있습니다. 그녀는 장, 대변이 정체되고 어머니를 튼튼하게하는 것 외에도 배가 커지고 배가 부풀어 오르고 장 운동과 치질에 어려움을 겪습니다..

식이 요법의 교정은 발생하는 위반과 전문가의 조언에 대처하는 데 도움이됩니다.

  • 고통.

아이의 크기가 증가하면 어머니의 건강 상태에 반영됩니다. 여성은 허리와 복부에 통증이 발생할 수 있습니다. 다리에 부어 오른 관절, 두통이있을 수 있습니다..

이러한 증상을 의사에게 알리십시오. 자궁 톤과 조산의 징후, 대정맥 압박, 혈관 부하 증가 및 혈압 상승의 신호 일 수 있습니다. 의사의 권장 사항을 따르고 과로하지 않으면 이러한 증상이 사라집니다.

21 주가되면, 여성은 건강에주의를 기울여야합니다. 이상 (통증, 색의 변화 및 분비량, 늦은 중독)이있는 경우 즉시 의사에게 알리십시오. 이것은 아기의 생명과 건강을 지키고 임신 과정을 복잡하게하는 질병의 발병으로부터 보호합니다..

임신 21 주 : 초음파, 검사, 권장 사항

산전 진료소 방문 계획으로 21 주째 임신 한 여성은 소변과 혈액에 대한 일반적인 분석을 통과합니다. 그들에 따르면, 의사는 미래의 엄마와 태아의 건강 상태를 판단합니다. 우선, 빈혈은 종종 2 학기와 3 학기에 발생하기 때문에 헤모글로빈에주의를 기울일 것입니다. 이것은 어린이에게 심각한 위협입니다..

소변에 단백질이 존재하면 임산부의 신장 기능 장애를 나타냅니다. 또한 즉각적인 치료가 필요합니다..

유전자 돌연변이 및 염색체 이상에 대한 검사가 20 주차에 수행되지 않은 경우, 이는 21 주차에 수행된다. 한 여성이 혈액을 기증합니다.

  • 비공 액 에스 트리 올;
  • 알파 태아 단백질 수준;
  • 융모 성 성선 자극 호르몬.

계획된 초음파에서 21 주간의 임신은 태아의 새로운 차원뿐만 아니라 그것의 제시, 장기 발달, 성별을 보여줄 것입니다. 또한 의사는 태반의 상태, 제대, 양수의 양을 평가할 수 있습니다. 이 모든 것은 임신의 진행 여부, 조기 출산의 위협 여부에 대한 지표입니다..

임신이 정상적으로 진행되면 임산부는 이미 알려진 영양 규칙을 준수하고 수면 요법을 준수해야합니다. 구체적인 권장 사항을 추가하면 아기와의 접촉을 확립하고 발달에 영향을 미치고 건강을 강화하는 데 도움이됩니다.

  • 아이와 이야기하고, 읽거나 이야기, 동화.

자궁에서도 그는 자신에 대해 어떻게 느끼는지, 원하는지, 사랑하는지를 이해하기 시작합니다. 의사들은 엄마와 아이 사이의 의사 소통이 성장과 발달에 기여한다고 말합니다. 아기가 빨리 강해지고 힘을 얻습니다.

  • 과전압을 피하십시오.

중증도, 신경 긴장, 과로는 조기 출산을 유발할 수 있습니다. 현재, 아이는 실제로 생존 할 기회가 없으며, 살아남더라도 건강에 큰 문제가 있습니다..

  • 걷기와 이완 운동.

요가에 가입하고 임산부에게 수중 에어로빅, 동양 무용, 명상, 공원 산책을 즐기십시오. 과전압없이 가능한 한 많이 구동하십시오. 근력 운동을 거부하는 것이 좋습니다.

  • 임산부 수강 신청.

접수 된 정보는 아동과 자신을위한 출산 및 산후 관리를 준비하는 데 도움이됩니다..

적절한 영양 섭취를 따르되 가능한 한 소금 섭취를 제한하십시오. 두 번째 삼 분기에는 붓기가 자주 발생합니다. 무염식은이 문제를 피하는 데 도움이됩니다..

임신 21주는 엄마와 아기의 전성기입니다. 아이는 이미 강한 충격으로 느끼고 있으며 성격을 보여주고 영양에 대한 요구를 제시합니다..

임신이 정상인 엄마는 상태가 양호합니다. 이 시간을 자기 계발에 보내고, 더 많이 걷고 휴식을 취하십시오. 파트너 출생 과정으로 이동하여 아기를위한 산후 관리에 대해 의사와 상담하십시오.

저자 : Anna Ivanovna Tikhomirova, 의료 과학 후보

검토 자 : 의료 과학 후보, Ivan Georgievich Maksakov 교수

임신 21 주

두 번째 임신은 계속됩니다-미래의 어머니를위한 작은“휴식”.

다음 주에 의사는 태아의 초음파 진단을 계획하고 미래의 아기를 볼 수 있으며 첫 번째 사진을 얻을 수도 있습니다..

신체 위치의 변화, 따뜻한 목욕, 잘못된 수축에 대처하는 데 도움이되는 산책.

임신 중에 금기 사항이 아닌 오일과 로션을 사용하십시오. 피부를 닦지 마십시오..

순한 비누로 피부를 더 자주 씻으십시오. 오일과 피부 자극 성분이 함유 된 메이크업 제품을 사용하지 마십시오. 의사와상의없이 여드름 약을 복용하지 마십시오..

임신 중에는 걷기, 요가, 수영이 유용합니다..

임신 21 주에 발생하는 일?

첫 번째 삼 분기에 휴식을 취하지 않은 증상은 오랫동안 지나갔으며 자궁은 유형의 불편 함을 유발할만큼 크지 않습니다. 미래의 어린이가 성장하고 있으며 운동 활동이 증가하고 있습니다..

21 주가 얼마 야?

21 주 산과 기간은 태아 발달의 19 주입니다.

21 주 동안의 태아 발달은 23 주 동안 산과 임신.

임신 4 개월 3 주. 이제 대부분의 임신 연령이 끝났습니다.!

아기는 어떻게 되나요?

임신 21 주에 아기의 크기는 샐러드 치커리 또는 큰 당근의 크기와 비교할 수 있습니다. 그의 몸의 길이 (이제 머리부터 발 뒤꿈치까지 측정)는 26-27cm이며 무게는 약 360 그램입니다. 태아의 이전에는 미묘한 움직임이 엄마에게 점점 눈에 띄게되고 있습니다. 이제 본격적인 진전입니다..

태아는 여전히 배가 넓기 때문에 다양한 움직임을 일으키고 뒤집을 수 있습니다. 아기가 하루 24 시간 만 회전하면서 팔과 다리를 밀고있는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그러나 사실 그는 때때로 신생아처럼 잠을 자고 있습니다..

아이는 자신을 둘러싼 일정 양의 양수를 끊임없이 삼킨다. 그래서 그의 몸은 추가 량의 수분을 섭취하고 음식을 삼키고 소화하는 법을 배웁니다. 양수의 맛은 오늘날 엄마가 무엇을 먹었는지에 따라 달라지며 아기는 그것을 맛볼 수 있습니다. 미래에는 아이들이 임신 중에 어머니가 사용한 음식을 선호한다는 것이 입증되었습니다.

신경계와 근육의 유대가 강화되고 골격의 연골 조직이 점점 뼈로 대체되고 있으며, 이는 아기에게 운동 활동에 대한 더 많은 기회를 제공합니다.

임신 21 주에 태아는 잘 발달 된 생식 기관을 가지고 있습니다. 생식기의 출현으로 소년과 소녀를 구별 할 수 있습니다. 소녀의 난소에서는 계란 공급이 평생 동안 이루어집니다. 이제 6 백만이 있고 결국 2 백만이 남을 것입니다. 질이 형성되기 시작합니다. 소년의 고환은 뱃속에 있으며 점차적으로 떨어집니다. 태어날 때 음낭에 있어야합니다..

임산부는 어떻게됩니까??

임신 21 주가되면 여성은 보통 5.9-6.3 킬로그램을 얻습니다. 주당 450-900 그램의 안정적인 체중 증가가 계속됩니다. 일부 증상은 걱정되지만 거의 심각하지 않습니다. 이것은 세 번째 삼 분기에 전주곡이지만.

유선은 계속 자랍니다. 그들로부터 초유-영양가있는 액체가 이미 분비 될 수 있으며, 생애 첫날에는 아기를 "진짜"모유로 대체 할 것입니다.

하복부와 등에서 감각을 당기는 경험이있을 수 있습니다. 일반적으로 통증이없고 약 1 분 정도 지속되며 사라지고 4-5 시간 후에 반복 될 수 있습니다. 이것은 잘못된 수축 또는 Braxton-Hicks 수축입니다. 그들의 이유는 완전히 이해되지 않았지만, 당신은 그것들을 두려워해서는 안됩니다. 이것은 정상적인 현상입니다. 거짓 수축이 오랫동안 사라지지 않으면 종종 발생하고 통증이 동반되는 경우 의사와 상담해야합니다.

성장하는 배의 피부가 늘어나고 얇아 지므로 감도가 증가하고 가려움증이 발생합니다. 일부 여성에게는 스트레치 마크가 있습니다. 비정상적인 증상-발진이 나타나면 의사를 만나야합니다..

임신 21 주 : 감각, 운동, 태아 발달

태아는 계속 집중적으로 발달하지만 21 주에서의 성장 속도는 다소 느립니다..

그리고 여자는 이미 몸의 내부뿐만 아니라 외부의 변화를 분명히 알 수 있습니다. 배는 충분히 눈에 띄게되었지만 그럼에도 불구하고 불편을 초래할만큼 크지 않습니다..

현재 대부분의 임산부는 마침내 곧 아기를 낳을 것이라는 사실을 완전히 깨닫게됩니다..

21 주에 일어난 일

21 주에 태아는 계속 발달하고 자랍니다. 또한 길이의 성장이 약간 느려지고 체중이 적극적으로 증가하기 시작합니다. 그래서 많은 여성들이 식욕이 증가한다고보고합니다..

이 기간 동안 일반적으로 임신 전체에서 가장 흥미로운 사건 중 하나가 발생합니다. 미래의 부모는 아기의 성별을 알아낼 수있는 기회를 얻습니다..

또한 초음파는 이미 가능한 기형과 발달 장애를보고 예방할 수 있으므로 임산부는이 검사를받는 것이 좋습니다. 두 번째 임신 검사에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

같은 기간에 아이는 모든 종류의 감염 (소위 수동 면역)으로부터 태아를 보호하는 항체 인 어머니로부터 면역 글로불린을 받기 시작합니다. 태반의 두께는 이미 약 17.5 mm이어야하지만이 지표는 경우에 따라 다를 수 있습니다.

여섯 번째 달에 태아는 여전히 자궁의 특정 위치를 차지하지 않으며 자유롭게 뒤집을 수 있습니다..

21 주째 여성의 복지

21 주가지나면서 어렵지만 행복한 여정의 후반이 시작됩니다. 이 시점까지 중독 증상이 가장 자주 지나가고 여자는 기분이 좋습니다. 그러나 그녀의 몸에는 규칙적인 변화가 계속 발생합니다..

가능한 신체 감각

각 여성의 몸은 독특하기 때문에 21 주차의 모든 신체적 감각은 매우 개인적입니다. 신체에서 호르몬 변화가 계속 발생하지만 완전히 새로운 감각이 추가됩니다..

  1. 태아의 약동. 21 주에, 아기는 원칙적으로 매우 적극적으로 움직이며 자궁에서 몸의 위치를 ​​변경합니다..
    1. 일반적으로 의사는 어린이의 활동이 자신의 상태를 나타내므로 움직임의 빈도를 모니터링하는 것이 좋습니다.
    2. 하루에 여자가 적어도 10 번 움직임을 느끼면 태아의 모든 것이 정상이라고 믿어집니다..
    3. 움직임의 수가 지정된 횟수를 크게 초과하면, 예를 들어 어머니가 답답한 방에있는 등 어린이가 편안하지 않다는 신호 일 수 있습니다..
    4. 어린이의 움직임을 모니터링 해야하는 이유에 대해서는 여기를 읽으십시오..
  2. 무게. 임신 약 21 주에 한 여성이 평소보다 체중이 더 많이 나기 시작했음을 알게되었습니다. 앞으로 10 주 동안 체중이 더 증가하기 때문에 이것은 절대적으로 정상입니다. 이 모든 것은 미래의 어머니의 식욕 증가뿐만 아니라 아기가 피하 지방을 축적하기 시작한다는 사실과 관련이 있습니다. 그러나 의사는 피부에 스트레치 마크가 생겨서 너무 많은 체중 증가를 피하는 것이 좋습니다. 임신 중 과체중을 늘리지 않는 방법에 대해서는 여기를 읽으십시오.
  3. 가슴. 이 기간 동안 여성의 가슴은 여전히 ​​커집니다. 체중이 정상보다 약간 증가하면 피하 지방으로 인해 훨씬 ​​더 부피가 커질 수 있습니다. 젖꼭지의 후광이 어두워지고 면적이 증가합니다. 유두는 이제 훨씬 더 강해지고 감도는 증가합니다. 많은 여성들에게, 소량의 초유는 깨끗하거나 희끄무레 한 액체로 임신 21 주에 젖꼭지에서 흘러 나올 수 있습니다. 세탁물이 더러워지지 않도록 브래지어에 특수 냅킨을 넣는 것이 좋습니다..
  4. 위. 태아는 이미 더 많은 공간을 차지하므로 스트레칭과 발로 여유 공간을 약간 늘리려 고합니다. 이와 관련하여 일부 임산부는 복부 근육이 약간 아프다는 것을 알 수 있습니다. 위장 자체가 이미 눈에 띄게 자랐으므로 많은 여성들이 편안한 수면 자세를 찾기가 어렵습니다. 아기의 움직임은 이미 측면에서 눈에 띄게 나타나고 있으며, 손을 뱃속에 대면 아기의 다리 또는 엉덩이와 닿는 것을 정확하게 결정할 수 있습니다. 복부를 측정하는 매개 변수의 규범과 변화에 대해서는 여기를 읽으십시오..
  5. 자궁. 21 주까지 자궁은 배꼽 위 약 3 센티미터이고, 치골에서 바닥의 높이는 약 21 센티미터입니다. 끊임없이 자라는 자궁은 내부 장기를 압박하고 횡격막을 올립니다.이 때문에 여성은 때때로 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다. 이 불쾌한 현상에 대처하기 위해 전문가들은 호흡 기술을 익히는 것이 좋습니다.이 기술은 나중에 출산 과정에서 매우 유용합니다..
  6. 가죽. 임산부의 신체에서 발생하는 호르몬 변화로 인해 피부가 부드러워 지지만 때로는 착색 된 반점이 여전히 그녀에게 나타납니다. 임신 중에는 제거하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 부드러운 민간 요법을 사용하여 매우 조심스럽게 수행해야합니다. 따라서 레몬 주스 나 우유에 적신면 패드로 피부를 부드럽게 닦을 수 있습니다. 또한 높은 농도의 에스트로겐으로 인해 손과 발의 피부가 약간 파랗게 보일 수 있습니다. 출생 후 그녀의 색이 정상화됩니다..
  7. 고통 상대적으로 평온하고 복지의 기간이라고 불리는 임신 21 주라는 사실에도 불구하고 다양한 고통으로 인해 여성이 성 가실 수 있습니다. 자궁의 가벼운 통증은 Breston-Hicks의 "훈련"수축 일 수 있으며, 이는 아기와 그의 어머니의 건강에 아무런 위협이되지 않습니다. 그러나 뚜렷한 당기거나 경련 통증을 무시할 수는 없습니다. 비슷한 증상이 자궁 톤 증가의 징후 일 수 있으므로 의사와 즉시 상담하는 것이 좋습니다. 또한 과체중으로 인해 여성의 다리와 등이 아플 수 있습니다. 자궁 압력은 배꼽에 통증을 유발할 수 있습니다.
  8. 할당. 일반적으로 21주의 질 분비물은 일반적인 분비물과 근본적으로 다르지 않아야합니다. 점막에 프로게스테론의 영향으로, 그들은 더 풍부해질 수 있습니다. 건강한 여성의 정상적인 질 분비물은 반투명하고 회백색이며 시큼한 냄새가납니다. 규범과 약간의 편차가 관찰되면 (배출 냄새가 나쁘거나 화농성이거나 벗겨지기 쉬우 며 등), 이것은 일반적으로 병리를 나타냅니다. 예를 들어, 복부에 분비물과 통증에 혈액 불순물이 나타나면 조산에 대한 의혹이 생길 수 있으며 가능한 한 빨리 의료 기관에 연락하여 예방할 수 있습니다. 배출물이 물에 투명하고 투명한 경우, 물이 조기에 유출 될 수 있습니다. 이 상태는 또한 의료 감독이 필요합니다. 임신 중 퇴원의 본질에 대해 자세히 알아보십시오..
  9. 체 거의 모든 내부 장기가 자궁 압력 하에서 점차적으로 위로 움직이기 때문에 소화 장애, 변비 및 팽만감이 임신 21 주에 종종 동반됩니다..
  10. 잠 잘 수 없음. 적절한 수면 부족은 여러 측면과 관련이 있습니다. 첫째, 방광에 자궁의 압력이 증가하기 때문에 임산부는 밤에 여러 번 화장실에 가야합니다. 둘째, 배가 이미 눈에 띄게 부풀어 오르면 침대에 편안하게 앉기가 쉽지 않습니다. 많은 여성들이 단순히 등이나 배에서 자고 있기 때문에 옆으로 누워서 오랫동안 잠들 수 없습니다. 미래의 미라가 종종 자신의 생각과 경험으로 잠들지 않기 때문에 심리적 요인을 배제 할 수 없습니다..
  11. 빠른 배뇨. 임신 1 주일마다 자궁이 점점 증가하여 방광을 포함한 장기에 점점 더 많은 압력을 가하고 있습니다. 이 때문에 여성들은 평소보다 훨씬 더 자주 화장실에 가야합니다.
  12. 손톱과 머리카락. 임신 6 개월 초에 거의 모든 어머니들은 머리카락과 손톱이 매우 집중적으로 자라기 시작했습니다. 다시 호르몬 변화로 인해 머리카락이 원치 않는 곳에 나타날 수 있습니다..
  13. 다리. 발달하면서 태아는 어머니의 몸에서 필요한 모든 유용한 물질을 흡수하지만 어머니에게는 이러한 물질이 부족할 수 있습니다. 따라서 칼슘이 부족하면 임산부는 다리에 경련이 생길 수 있으며 주로 밤에 발생합니다. 또한 많은 여성들이 다리가 매우 부어 있다는 사실에 고통받습니다. 자궁이 커지면 큰 정맥을 누르기 때문에 정맥류가있는 경우 더 악화됩니다. 다리를 너무 많이 긴장시키지 않기 위해 임산부는 발 뒤꿈치가없는 편안한 신발을 착용하고 발에 오랫동안 있지 않는 것이 좋습니다.
  14. 치질. 불행히도 항문 출혈은이 임신 기간의 빈번한 동반자입니다. 그 원인은 원칙적으로 치질로 건강에 심각한 위협을 일으키지 않으며 종종 출산 후에 사라집니다. 임신 중 치질 치료에 대해서는 여기를 읽으십시오.

가능한 감정적 경험

임신 21 주에 미래의 어머니의 감정 상태는 다소 안정됩니다. 그녀는 더 이상 잦은 기분 변화와 과민성으로 고통받지 않습니다. 일반적 으로이 기간 동안 임산부는 자신에 완전히 만족하며, 변경된 모습과 내부 감각을 좋아합니다..

이러한 내면의 조화는 무엇보다도 호르몬 서지가 남아 있고 신체가 이미 새로운 상태에 적응할 수 있다는 사실과 관련이 있습니다. 또한이 기간 동안 임산부는 아기와 정서적 연결을 시작하고 그와 이야기하고 느끼게됩니다. 물론 이것은 좋은 분위기에 기여합니다..

따라서 두 가지 모두 좋은 분위기를 유지하려면 임신 한 여성이 다음을 수행해야합니다.

스트레스와 정서적 격변을 피하려고 노력하십시오.

사랑하는 사람들을 돌보고 사소한 일에 대해 짜증을 내지 마십시오.

의사의 모든 처방을 준수.

약 21 주간의 여성 후기

체중 증가와 수치로 인한 변화에도 불구하고 임신 21주는 여성이 기분이 좋고 만족할 때 가장 번영하는 시간으로 간주됩니다. 이 기간에 대한 일부 미래의 어머니들이 나누는 인상은 다음과 같습니다.

마가리타 :“지금 임신 21 주째에 왔는데 기분이 좋았습니다! 아이는 이미 힘과 주력으로 움직이며 내 손길에 반응합니다. 식욕이 약간 증가했지만 한밤중에 일어나 냉장고에 갈 수있는 수준까지는 아직까지는 없었습니다. 이 멋진 시간을 가리는 유일한 것은 독성이 사라지지 않았으며 가슴 앓이도 고통을 겪는 것입니다.”.

올가 :“아기가 끊임없이 발로 차서 너무 재미 있어요! 무게는 지금까지 4.5 킬로그램을 얻었고 모든 것이 위장에 들어갔습니다. 많은 사람들은 배가 9 월에 많은 여자들과 함께 걷는다고 말합니다. 임신 초기부터 배가 자랄 때를 기대하던 시절을 기억하며 이제는 아주 급격히 자랐습니다.”.

Oksana :“어제 남편과 저는 초음파 검사를 받았는데, 소녀가있을 것이라는 것을 알게되었습니다! 이것은 말이 아닌 기쁨입니다! 그리고 마침내 나는 곧 어머니가 될 것이라는 것을 완전히 깨달았습니다.”.

Vera :“임신의 중간 점수를 넘은 모든 사람들에게 축하를 전합니다! 임신 초기부터 나는 3 킬로그램 만 얻었고 복부에 관해서는 여전히 보이지 않습니다. 나는 이미 한 달 전에 구입 한 멋진 출산 옷을 모두 입기 시작했습니다. 아기는 특히 잠자리에들 때 매우 적극적으로 움직입니다. 그리고 어제 전날, 우리는 공원에서 축하 행사에서 불꽃 놀이를 보았습니다. 그래서 각 살보와 함께 아이가 직접 뛰어 오르는 것은 매우 재미있었습니다. ".

스베틀라나 :“마침내, 어제 아기가 스스로 느끼게했습니다! 마치 복부 안에서 무언가가 진동하는 것처럼 감각이 놀랍습니다. 나는이 순간을 너무 오랫동안 기다려서 눈물을 흘리기도했습니다. 하지만 오늘은 또 조용합니다.”.

알리 나 (Alina) :“며칠 동안 젖꼭지에서 투명한 배출물을 얻었습니다. 문자 그대로 하루에 두 번 떨어 뜨립니다. 의사는 이것이 절대적으로 정상적인 현상이라고 말하면서 유방이 주요 기능을 수행하기 위해 준비하고 있음을 의미합니다. 아기를 먹이는 것입니다. 또한 "유방 위생에 특별한주의를 기울여야합니다".

레지나 : "나는 끊임없이 내 아기와 의사 소통을하고 있으며, 그녀는 이미 모든 것을 완벽하게 이해하고 있거나 적어도 어머니가 그녀를 사랑하고 매우 기대하고 있다고 느낀 것 같습니다.".

Julia :“우리는 이틀 전에 이미 정확히 21 주를 보냈으며 초음파 검사를 수행하여 어린이의 성별, 소녀를 결정했습니다. 또한 의사는 그런 아기가이 모든 것을 볼 수 있는지 의심했던 모든 것을 자세히 설명했습니다 (라비아 및 나머지)?”

유진 :“그러나 첫 삼 분기에는 체중이 7kg이나 줄었습니다! 이제 21 주가되었을 때 저는 조금 나아졌고 어머니와 남편의 급식 덕분에”.

사랑 :“나도 21 주 갔다. 솔직히, 나는 실제로 체중을 따르지 않습니다. 나는 약 5 킬로그램을 얻는 동안 의사의 약속에서만 몸무게를 측정합니다. 3 명의 초음파 검사는 소년이있을 것임을 보여 주었고, 남편과 나는 행복합니다! 이제 우리는 이름을 선택하고, "이 아빠, 엄마입니다." 나는 책에서 당신이 등을 대면 아기가이 자세를 좋아하지 않기 때문에 적극적으로 발 차기 시작할 것이라고 읽었습니다. 맞습니다, 시도하십시오! 어제 나는 아기가 스스로 느끼게 될 때까지 오랫동안 기다릴 수 없었기 때문에 초콜릿 한 조각을 먹고 움직여달라고 요청하기 시작했고 실제로 배에서 나를 차기 시작했습니다.”.

임신 21 주째의 태아 발달

이미 언급했듯이 임신 21주는 특정 경계로 간주 될 수 있습니다.이 기간이 끝날 때부터 아이는 어머니의 자궁 밖에서 생명을 유지할 수 있기 때문에.

내부 장기가 이미 완전히 형성되어 기능 및 온도 조절을 디버깅하는 프로세스가 시작됩니다..

아기의 피부는 더 이상 빨 갛지 않고 분홍색으로 변했고 피부 아래에 축적 된 지방 조직으로 인해 밀도가 높고 매끄러 워졌습니다. 태아가 내부 열을 유지할 수 있도록 체온 조절에 피하 지방이 필요합니다..

21 주에 특히 활동하면 소화 시스템이 발달합니다. 소아는 폐와 식도를 지속적으로 훈련시켜 양수를 삼키고 양분을 삼키고 설탕, 물 등 필요한 모든 영양소가 들어 있습니다. 이 첫 식사가 얼마나 맛있는지는 미래의 어머니 의식이 요법에 달려 있으므로이 단계에서 아기에게 건강하고 건강한 음식에 대한 사랑을 심어야합니다. 염산과 특수 효소는 작은 몸이 첫 식사를 소화하도록 도와줍니다. 고형 죽은 세포는 소화되지 않고 태어날 때까지 장에 남아 원래 대변으로 변합니다-메 코늄.

21 주차에 근육과 뼈 조직은 계속해서 강화되고 성장합니다. 아기의 내분비 시스템은 이미 활발히 기능하고 있지만 비장과 합류합니다..

태아의 뇌는 빠르게 발달하고 있으며 그 움직임은 훨씬 더 조정되고 있습니다. 신경 세포의 분열, 대뇌 피질의 형성 및 그 회선과 고랑이 있습니다.

충분한 양의 양수에서 아이는 자유롭게 머리를 위아래로 돌리고 축을 중심으로 자신의 위치를 ​​바꿀 수 있습니다. 그러나 태아의 과도한 활동은 고통의 징후로 간주되어야하며 앞으로 태아가 제대를 묶을 수 있습니다..

아기의 높은 신경 활동은 지속적으로 적극적으로 향상됩니다. 낮에는 활동이 평온하고 깊은 수면으로 번갈아 나타납니다. 성인뿐만 아니라 깨어있는 기간 동안 태아의 심장이 더 자주 때리고 호흡 운동의 빈도도 더 자주 발생합니다. 수면 중에이 기간은 하루 약 18 시간이며, 아동의 근육 활동이 감소하고, 심박수와 호흡이 느려집니다..

21 주에 태아와 함께 발생하는 또 다른 흥미로운 점은 혀에 미뢰가 형성되는 것입니다. 곧 그는 단맛과 신맛, 짠맛과 쓴 맛을 구별하는 법을 배웁니다..

순환계도 발달합니다. 첫 번째 백혈구가 혈액에서 순환하기 시작하여 작은 유기체의 감염으로부터의 보호가 강화됩니다..

아기와의 의사 소통을 시작하기에 가장 좋은시기는 21 주입니다. 이미 어머니의 목소리와 억양 (진정, 짜증 등)을 인식 할 수 있기 때문입니다. 따라서 아기가 어머니의 감정 상태를 포착하는 데 매우 민감하고 적응하기 때문에 사소한 일 때문에 긴장하지 말고 자녀와 친절하게 이야기하는 것이 매우 중요합니다..

태아의 초음파 사진

임신 21 주 권장 사항

임신 21 주인 미래의 많은 어머니들도 같은 질문에 대해 걱정하고 있습니다.

주어진 시간에 성관계를 가질 수 있습니까??

스포츠가 해로운 지 여부?

과체중을 많이 얻지 않고 모든 영양소를 아이에게 제공하기 위해 먹는 방법?

아기에게 해를 끼치 지 않고 건강을 개선하는 방법?

이 기간 동안 통과해야 할 시험?

먼저, 먼저.

임신의 조기 종료에 대한 위협이없고 임산부 자신이 그것을 다루기를 원한다면 원칙적으로 21 주에서의 성관계는 금기 사항이 아닙니다. 그러나 복부에 압력이 가해지지 않는 위치 만 선택해야합니다. 아이가 어머니의 감정 상태에 반응하기 때문에 그러한 행동이 아이에게 불쾌 할 수 있다고 생각하지 마십시오. 따라서 즐기는 경우 아기도 마찬가지입니다. 임신 성적 포즈에 대한 안전 정보는 여기를 참조하십시오.

스포츠. 활동적인 스포츠는 금기 사항이 아니지만 하중은 합리적이어야합니다..

투약 된 신체 활동은 임산부의 몸을 강화시키고 태아에게 많은 양의 산소를 공급하는 데 도움이됩니다. 의사에 따르면 임산부에게 가장 좋은 스포츠는 수영이며 태어날 때까지 연습 할 수 있습니다. 훌륭한 대안은 숙련 된 트레이너의지도하에 아쿠아 에어로빅입니다..

또한 임산부는 스포츠 시뮬레이터에 참여하거나 집에서 체조를 수행 할 수 있지만 배와 등을 긴장시키지 않아도됩니다. 임신 21 주에 역도에 대한 의문의 여지가 없다는 것이 분명합니다.

스포츠와 임신에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

이 기간은 점점 더 많은 영양소를 필요로하는 어린이의 집중적 인 성장이 특징이기 때문에 21 주에서의 영양 섭취가 중요한 역할을합니다. 현재 여성 일일 다이어트의 평균 칼로리 함량은 약 3000kcal이어야합니다. 따라서 단백질, 지방 및 탄수화물의 일일 부분을 늘릴 필요가 있습니다. 당연히 기름진 튀긴 고기, 과자 및 패스트 푸드에 의존해서는 안됩니다..

임산부 의식이 요법에는 다음 제품이 포함되어야합니다.

우유 죽을 포함한 유제품 및 유제품;

쉽게 소화 할 수있는 닭고기 또는 토끼 고기;

굵은 밀가루 제품;

신선한 야채와 과일.

하루에 5-6 번 소량을 섭취하는 것이 좋습니다. 마지막 시간은 취침 전 3 시간 이내에 먹는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 여성은 특수 비타민이 필요할 수 있습니다..

일반적으로 의사는 칼슘 제제를 처방하며 의사가 처방 한대로 엄격하게 복용해야합니다. 임신 중 칼슘에 대해 읽으십시오..

일반적인 복지에 관해서는 21 주에 자연적으로 다양한 문제로 인해 그림자가 생길 수 있습니다. 대부분의 임산부는 부어 오르고 다리에 문제가 있습니다. 다음 팁은 상태를 완화하는 데 도움이됩니다.

휴식을 취하려면 다리를 언덕으로 올리십시오.

임신 중에는 발 뒤꿈치가있는 신발을 버리는 것이 좋습니다.

다리를 건너지 않는 것이 좋습니다.

등이 달린 편안한 의자에만 앉는 것이 좋습니다.

허리와 복부를지지하는 특별한 붕대를 착용하는 것이 적절한 지 의사에게 물어볼 수 있습니다.

속옷. 또한 임신 21 주에 여성은 가능한 한 편안하게 느낄 수있는 특수 속옷을 선택하는 것에 대해 이미 걱정해야합니다. 린넨은 천연 및 저자 극성 물질로 만들어 져야합니다. 여성에게 정맥류가 있으면 혈류를 개선하고 붓기를 완화시키는 특별한 의료용 타이트를 착용 할 수 있습니다.

임신 21 주째의 시험

태아 매개 변수 측정;

태어나지 않은 아이의 신체 부위의 크기를 찾으십시오.

장기의 기능을 평가합니다.

태반의 상태를 평가하십시오.

아기의 성별을 찾으십시오.

가능한 자궁 내 감염 및 기형 식별.

양수, 자궁 톤, 태아 심박수 등의 양과 질을 평가하는 것이 매우 중요합니다. 이 모든 지표를 사용하면 아기의 건강 상태를 결정할 수 있습니다.

지금까지 선별 검사 결과가 준비되었지만 모든 지표를 결합한 특수 프로그램의 도움으로 만 적절하게 평가할 수 있습니다..

두 번째 임신 검사에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

각 산부인과 약속에서 임산부는 일반적인 검사를 통과합니다..

합병증으로 임신이 발생하면 의사는 생화학 적 혈액 검사 또는 자세한 소변 검사와 같은 추가 개별 검사를 처방 할 수 있습니다.

임산부는 21 주가 많은 임산부에게 가장 중요하므로이 기간 동안 행복하고 평온해야합니다..

임신 캘린더. 산과 21 주

달력에는 임신 21 주, 임신 19 일, 생리 지연 17 일이 있습니다. 임신 후반기 시작.

  • 이번 주에 여자가 어떻게 느끼고 보이는가?
  • 태아는 어떻게 변할까요??

산부인과 의사를 방문하고 통과 해야하는 검사. 영양, 행동 및 안전 조치의 특징뿐만 아니라 이번주의 문제와 어려움에 대해서는 기사에서 고려할 것입니다..

태아. 21 주 개발

21 주차 태아 발달

임신 21 주가 지나면 태아의 기본 시스템과 장기가 이미 형성되고 기간이 장기에 의해 필요한 모든 기능의 발달과 작업을 시작하기 시작합니다. 태아는 체중이 증가하고 더 빨리 자라기 시작합니다. 몸무게는 약 27cm, 몸무게는 약 360g 동안 다음 18-20 주 동안 최대 50cm까지 자라서 체중을 10 배 증가시켜야합니다 (최대 2.7-5kg).

태어나지 않은 아이의 호르몬 배경이 바뀌면 21 주째부터 체중과 신장이 가속화됩니다. 임신 의이 단계에서 내분비 시스템이 작동하기 시작합니다. 송과선, 뇌하수체, 췌장 및 갑상선, 부신, 흉선으로 구성되어있어 모든 사람의 삶에서 중요한 역할을하며 내부 장기의 행동의 많은 특징을 결정합니다. 주요 기능 :

  • 호르몬의 도움으로 모든 신체 시스템의 작업 조정 및 규제;
  • 내부 불변성을 유지하기 위해 환경 변화에 적응.

생산 된 호르몬을 사용하면 장기 작업을 가속화하거나 늦추고 필요한 물질의 처리 또는 생산을 자극 할 수 있습니다. 예를 들어 위험이있는 경우 호르몬이 방출되어 아드레날린이 심장으로의 혈류를 증가시킵니다.

면역 체계에서 변화가 발생합니다. 태아에서는 이미 백혈구가 생산되고 있으며 이번 주에는 어머니의 몸에서 경험을 적극적으로 채택하고 있습니다. 소위 "수동 면역"은 태아에게 매우 중요합니다. 왜냐하면 신생아에게 대부분의 감염, 일차 면역 반응에 대한 보호를 제공 할 것이기 때문입니다. 백혈구는 위협에 저항하고 그것을 인식하고 중화시키는 법을 배웁니다. 약하지만 보호.

신경계에서 중요한 변화가 발생합니다. 중추 신경계의 기초 인 뇌는 적극적으로 발전하고 있습니다. 신체의 각 근육으로 보내지는 신호는 더 명확하고 빨라집니다. 이로 인해 자궁에서 태아의 움직임이 점점 더 조정되어 타고난 반사 작용에 종속됩니다. 현재 새로운 뇌 세포의 활성 핵 형성은 계속되지만 그 수는 곧 충분할 것이며 총 뇌 무게는 100g입니다..

이번 주 태아는 다른 시간에 긴장을 풀고 깨어있는 법을 배웁니다. 이제 잠자는 동안 미래의 아기는 실제로 움직이지 않으며 깨어있는 동안 적극적으로 움직입니다. 이 변화는 이미 작은 운동을들은 여성들에 의해 주목 될 수 있습니다. 아기의 활동적인 움직임은 약 4 시간 간격으로 진정 기간으로 대체됩니다. 태아의 각성 기간은 여성의 밤 수면에 빠지는 경우가 가장 많습니다..

흥미롭게도 깨어있는 동안 태아의 눈이 약간 열리지 만 여전히 보지 못합니다. 비전은 여전히 ​​매우 불완전합니다. 시각 분석기는 아직 출생 후 주변 세계를 인식하고 개발하는 법을 아직 배우지 못하고 있습니다..

뇌 뉴런의 전문화가 있습니다. 소뇌는 뇌로 들어오는 모든 정보의 사본을 받기 시작하고 그 기능에 대해 설정합니다. 이것은 움직임을 조정하고, 근육의 색조와 공간의 사지 위치를 조정합니다. 이번 주부터 태어나지 않은 아이는 전정기구를 형성하고 개발하기 시작합니다..

감각이 계속 향상됩니다. 맛 새싹은 맛을 인식하는 법을 배웁니다. 이 전에 엄마가 초콜릿이나 사탕을 먹는다면 아기는 양수의 달콤한 맛을 느낄 수있었습니다. 21 주차에 그는 이미 짠맛, 쓴맛, 신맛을 느끼고 구별 할 수있다. 조금 후에, 여자는 태아가 먹는 음식에 어떻게 반응하는지 알 수있을 것입니다. 종종 그는 매우 "맛 있거나"불쾌한 반응을 보이면서 활동하기 시작합니다..

흥미 롭군 과학자들은 임신 21 주부터 미래의 아기가 취향을 선호하기 시작한다고 제안합니다. 아이가 건강한 음식을 전파하기 위해서는 여자가 바로 먹어야합니다.

태아의 모양에 변화가 생깁니다. 이번 주 가장 중요한 것은 피부 변화입니다. 얇은 지방 층이 피부 아래에 나타나서 분홍색을 띠게됩니다. 주요 주름을 부드럽게하여 미래의 아기를 더 통통하게 만듭니다. 얼굴에는 피하 지방의 출현 과정이 아직 시작되지 않았으므로 주름이있는 것 같습니다..

소화 시스템에서 진지한 작업이 진행되고 있습니다. 음식 소화 과정을 디버깅하는 데 많은 시간이 걸립니다. 이때 유아는 양수를 삼키고 위장에 들어가는 위액으로 처리됩니다 (이미 소량의 염산이 있음). 분비 된 설탕과 물은 장으로 더 들어가서 벽으로 흡수됩니다. 불필요한 물질 (상피 세포, lanugo의 입자 등)은 결장에 메 코늄 (primordial feces)의 형태로 남아 있습니다. 출생 후 첫날, 아기 똥은 짙은 녹색 또는 거의 검은 색 대변입니다. 무서워 할 필요가 없습니다-이것은 메 코늄입니다.

태아의 생식 기관은 21 주 동안 계속 발전합니다. 소녀들에서는 질 형성 과정이 진행 중입니다. 남성에서는 음경과 고환이 진행됩니다. 태아를 초음파로 검사하면 성별을 결정하는 데 실수를하는 것이 거의 불가능합니다. 대부분 태어나지 않은 아이의 위치로 인해 오류가 발생합니다. 예를 들어, 아기가 기기 옆에 누워 있고 손잡이가 다리 사이에있는 경우 화면에 누가 있는지를 항상 쉽게 알 수있는 것은 아닙니다 : 소년 또는 소녀.

침묵. 21 주차 신체 상태의 변화

21 주차 엄마 건강

임신 21 주차는 대부분의 여성들이 만족스러워하는 평온한시기입니다. 임산부의 대다수는 이미 자궁에서 태아의 움직임을 분명히 느끼고 있지만, 보통 첫 아이를 낳는 여성은 다음 7 일 안에이 중요한 사건을 기대할 수 있습니다. 일반적으로 임신 22 주까지 아기의 움직임을 느낄 수 있습니다.

불쾌한 감각과 용어의 징후로 인해 일반적인 만족스러운 상태가 흐려질 수 있습니다. 이번 주 가장 자주 임산부는 다음과 같이 불평합니다.

  • 가슴 앓이, 변비, 심한 헛배 부름, 위장의 무거움-소화 불량. 대부분의 경우 위장관에서 불쾌하고 종종 고통스러운 감각은 자궁 크기의 증가로 인해 발생합니다. 위장에 압력을 가하면 약한 괄약근을 통해 위액이 식도로 들어가고 가슴 앓이가 나타납니다..

임신 내내 음식을 소화시키는 과정은 평소보다 느리므로 신체가 최대 양의 영양분, 자궁 압력을 취할 수 있으며이 요소는 풍성한 식사 후 위장에 무거움과 불편 함을 유발할 수 있습니다.

변비, 헛배 부름은 내장에 대한 자궁 압력으로 인해 나타납니다. 매일 배변을 모니터링하고 대변을 부드럽게하는 조치를 취하십시오 (말린 살구, 자두가 있습니다). 대변이 3 일 이상 지연되면 산부인과 의사와상의해야합니다. 추가 약물을 복용해야 할 수도 있습니다..

  • 호흡 곤란. 자궁이 자라면서 폐에 압력이 가해집니다. 현재 여성들은 심호흡을 할 수 없다고 불평합니다. 임신 한 호흡은 얕고 빈번해집니다. 운동을 계속하고 임산부가있는 방을 조심스럽게 환기 시키십시오. 더 자주 길을 걷는 것이 좋습니다.
  • 잦은 배뇨. 자궁은 근처에있는 모든 장기를 압박합니다. 21 주가되면 빈번한 배뇨가 발생합니다. 태아의 체중이 증가하면 태아가 어머니의 몸을 떠날 준비를 할 때 압력이 증가하고 출생에 더 가까워 질 것입니다.

화장실 도움 방문 횟수를 줄이십시오.

  • 케겔 운동으로 질 근육 훈련;
  • 배뇨하기 전에 앞으로 기댄다. 여자가 방광에 압력을 가하면 더 많은 액체가 나옵니다.
  • 부종. 신체의 체액 보유의 병리학 적 과정은 많은 여성에서 발생합니다. 일반적으로 붓기가 얼굴에 나타나기 시작한 후 다리와 팔에 나타납니다. 여성이 그녀 에게이 증상을 발견하면 산부인과 의사에게 알려야합니다.

임신 중에는 여성 신체의 혈액량이 약 ⅓ 증가합니다. 신장은 여성과 태아의 혈액을 걸러 내고 한계까지 작동해야합니다. 종종 과도한 액체를 적시에 제거하는 것은 어렵습니다. 상황을 완화하려면식이 요법을 변경하고 (소금 양을 줄이고 유해한 제품을 제거) 신장 상태를주의 깊게 모니터링해야합니다. 필요한 경우 산부인과 의사가 처방 한 약을 복용하십시오. 이 한 쌍의 기관의 작업에 대한 유능한 통제가 없다면 부종은 임신의 선구자가 될 수 있습니다 (후기 중독).

  • 급격한 체중 증가. 임신 21 주째에 급격한 체중 증가의 원인은 붓기 또는 과도한 식욕 일 수 있습니다. 둘 다 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 임신 중에 얻은 여분의 파운드는 여성의 건강을 악화시키고 출산 중에 문제를 일으킬 수 있습니다. 출산 후에 체중 증가가 항상 쉽게 제거되는 것은 아니며, 경우에 따라 불가능합니다..
  • 발한 증가. 일부 여성은 21 주차에 땀을 흘리고 있습니다. 대부분 땀이 가슴과 배 아래에 나타납니다. 이것은 정상이며 위생에 특별한주의가 필요합니다. 따뜻한 샤워를 하루에 2 번 수행하고 필요에 따라 깨끗한 따뜻한 물로 땀을 헹구는 것이 좋습니다. 임신 중에는 데오도란트를 사용하지 않는 것이 좋습니다..
  • 발 크기가 증가합니다. 종종 21 주째에 여성은 이전에 적합한 신발이 작고 경련이 된 것을 발견 할 수 있습니다. 이 현상의 원인은 부종, 체중 증가, 다리가 부어 오르는 것입니다. 어쨌든 단단한 신발을 착용하지 말고 편리하고 적합한 크기의 옵션으로 교체하는 것이 좋습니다.
  • 스트레치 마크. 이번 주에는 복부와 가슴의 활발한 성장이 계속됩니다. 결과적으로 줄무늬 (스트레치 마크)가 나타날 수 있습니다. 복부와 가슴 측면의 미운 빨간 줄무늬는 피부 탄력이 낮기 때문입니다. 특수 크림이나 올리브 오일을 사용하여 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 산부인과 의사와상의하십시오.
  • 수면 장애. 위가 클수록 편안한 수면 자세를 찾기가 더 어려워집니다. 임신 21 주에 임신 한 여성은 종종 잠들기가 어렵고 밤에 화장실에 가고 싶어하며 자란 과일이 활동적이며 배가 찢어지고 가슴 앓이가 좁아지고 다른 감각이 방해한다고 불평합니다. 웰빙에 대한 철저한 분석은 상황에 대처하는 데 도움이됩니다. 편안하게 누워 있기 위해 임산부 전용 베개를 사용하거나 다리 아래에 작은“작은 팔”을 대고 허리를 눕힐 수 있습니다. 화장실 여행 횟수를 줄이려면 취침 전에 음료수를 줄이십시오. 가벼운 작은 저녁 식사는 가슴 앓이를 피하는 데 도움이됩니다. 발작이 발생하면 산부인과 의사와 상담하십시오.

임신 21 주에 나타나는 대부분의 불쾌한 감각은 피하거나 감소시킬 수 있습니다. 부인과 의사에게 용어의 징후를 다루는 개별 방법 선택을위한 웰빙의 변화에 ​​대해 알리는 것이 좋습니다.

산부인과 전문의 방문

산부인과 의사와 함께 21 일 산과 주간에 여성에게 예약 약속을 할 수 있습니다. 전날, 소변 검사 및 일반적인 혈액 검사를 받아야합니다 (이전 회의에서 발표 된 지시 사항). 종종 의사는 외모뿐만 아니라 정맥에서 생화학 적 혈액 검사와 설탕에 대한 혈액 검사를 요청합니다. 이러한 테스트는 방문하기 며칠 전에 제출하여 결과가 제 시간에 준비되도록해야합니다..

부인과 의사는 리셉션에서 검사 결과를 평가하고 웰빙의 변화에 ​​대한 설문 조사를 수행합니다. 혈압, 체온, 체중, 복부 부피 및 자궁의 높이를 측정합니다. 의사는 청진기로 태아의 심장 박동을 듣습니다. 마지막 약속에서 부인과 의자에 대한 검사가 수행되지 않은 경우 이번 주입니다..

방문이 끝났을 때, 여성이 아직 두 번째 검사를 통과하지 못한 경우 초음파 검사 및“삼중 검사”(혈액 검사)가 발행됩니다. 임산부가 위험에 처하지 않으면 첫 삼 분기의“트리플 테스트”가 좋은 결과를 얻었으며 의사는 추가 유전자 연구를 처방하지 않을 수 있습니다 (“트리플 테스트”).

21 주차 의사 방문

태아의 가능한 기형을 확인하기 위해 두 번째 검사가 수행됩니다..

초음파 검사 중에 의사는 다음을 평가합니다.

  • 태아의 주요 매개 변수와 용어 준수. 측정 : 머리 둘레 (OG); 사원 사이의 거리 (BDP), 허벅지 길이 (DB), 상완골 길이 (십이지장).
  • 태아의 모든 주요 내부 장기의 존재와 발달 정도. 얻은 매개 변수를 마감 기한 준수;
  • 태반, 제대, 자궁의 상태;
  • 양수.

얻은 데이터를 통해 우리는 아기와 어머니의 일반적인 상태를 평가하고 가능한 문제를 식별 할 수 있습니다. 매개 변수의 불일치가 감지되고 합병증이 있거나 태반과 자궁 상태의 변화가있는 경우 침습적 진단 방법을 사용하여 추가 검사를 처방 할 수 있습니다.

자궁과 위

21 주에 자궁의 바닥은 배꼽 수준에 있으며, 주가 끝날 무렵까지 올라갑니다. 자궁의 높이는 21 ~ 26cm이며 다른 방향으로 계속 자라며 모든 주변 기관에 압력을가합니다. 위장은 그것으로 자라서 이번 주에는 더 이상 넓은 옷 아래 숨길 수 없습니다.

복부 및 신체의 다른 부위의 통증

이번 주에는 신체의 다른 부분에 통증이 생길 수 있습니다. 여성이 시간의 고통의 본질을 평가하고 그것을 줄이기 위해 올바른 조치를 취할 수 있다면 좋습니다..

허리 통증

현재 임산부는 허리 통증과 불편에 대해 걱정하고 있습니다. 대부분의 경우 자궁의 성장으로 인해 중력 중심이 이동합니다. 이 요소는 체중 증가와 함께 척추의 하중을 증가시킵니다. 통증의 강도를 줄이려면 산전 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.

허리 통증이 사격 인 경우 소변 검사를 통과 한 후 가능한 한 빨리 산부인과 의사와상의해야합니다. 당신이 그들에게 높은 온도, 배뇨 동안 불편을 첨부 할 때, 당신은 긴급하게 의료 도움을 받아야합니다.

복통

임신 21 주에 복부에 자연 통증이 발생하면 산부인과 의사와 상담해야합니다..

두통

현재 두통은 혈압이 급등한 결과입니다. 이 증상의 출현은 산부인과 의사에게 알려야합니다. 통증을 완화시키기 위해 약물을 복용하는 것은 좋지 않습니다. 깨끗한 물을 마시고 휴식을 취할 가치가 있습니다. 저압 (90/60 이하의 지표)에서는 한 잔의 커피 또는 달콤한 차를 마실 수 있습니다. 높음-가스가없는 미네랄 워터와 꿀 1 큰술, 레몬 반 주스를 섞습니다..

혈압 상승으로 인한 두통의 출현에 대해서는 다음 약속에서 산부인과 의사에게 알려야합니다. 통증이 재발하면 가능한 빨리 의사를 방문해야합니다.

다리 통증

이번 주 다리 통증은 부종, 정맥류, 신체의 칼슘 부족과 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 치료의 원인과 목적을 결정하는 것은 산부인과 의사의 임무입니다.

방출

일반적으로 임신 21 주에 배출은 가볍거나 유백색이며 사실상 무취이어야합니다. 그들의 숫자의 허용되는 증가.

분비물의 색, 일관성 및 냄새의 변화에주의해야합니다. 주의와 상담에는 너무 유체 배출이 필요합니다.

출혈과 월경

임신 21 주째에는 출혈이나 월경이 없어야합니다. 질에서 분비물이나 혈액이 나오면 여성은 긴급히 의학적 도움을 받아야합니다.

영양물 섭취

21 주차 임신 영양

적절한 영양 섭취는 유리한 임신 과정의 조건 중 하나입니다. 21 주째에 여성이 권장됩니다.

  • 작은 부분으로 자주 먹습니다. 한 번에 여러 접시를 섞지 않고 하루에 5-6 번 먹는 것이 가장 좋습니다.
  • 코티지 치즈, 치즈, 아몬드, 바나나 : 매일 칼슘 함량이 높은 음식 섭취;
  • 날것, 조림 또는 삶은 야채와 과일을 많이 섭취하십시오.
  • 매일 400g 이상의 고기를 섭취하십시오.
  • 빵과 과자를 말린 과일로 대체하십시오.
  • 시리얼 시리얼 (메밀, poli 쌀, 오트밀 등)을 섭취하십시오.
  • 물로 희석 주스 ½;
  • 음주 요법을 준수하십시오. 의사가 달리 처방하지 않는 한, 하루에 약 2.5 리터의 물을 마시십시오.
  • 유해한 제품 (패스트 푸드, 훈제 고기, 피클, 생선)을 제거하십시오.
  • 사용되는 소금의 양을 최소한으로 줄이십시오.
  • 노련한 요리를 피하십시오.

이 간단한 규칙을 따르면 원치 않는 증상의 강도가 줄어들거나 완전히 제거됩니다..

비타민

임신 중 비타민 복합체의 섭취는 종종 산부인과 의사가 처방합니다. 여성은 처방 된 복용량을 신중하게 고려해야합니다. 의사와상의하지 않고식이 보충제를 처방하는 것은 권장하지 않습니다. 비타민 복합체가 주요식이 요법에 대한 첨가제라면 좋습니다. 과도한 양의 비타민은 부족보다 덜 위험하지 않다는 것을 기억해야합니다..

일반적으로 임신 21 주째에 여성은 4.5에서 6.5kg을 얻습니다. 경우에 따라 지표가 약간 높거나 낮을 수 있습니다. 전체적으로 임신을 위해 18kg을 넘지 않는 것이 좋습니다. 여성이 먹는 음식의 양을 바꾸지 않고 체중이 꾸준히 증가하고 있음을 알게되면 산부인과 의사에게 연락해야합니다. 종종 초과 중량-체내에 축적되는 체액 (부종).

이번 주에는 500g 이하를 수집하는 것이 좋습니다.

가능하고 불가능하다

태아에게 건강을 유지하면서 발달에 필요한 모든 것을 제공하려면 임산부는 잘 먹을뿐만 아니라 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  • 유해 물질을 피하십시오 : 알코올, 니코틴, 마약 및 독성 물질;
  • 세제 및 청소 제품, 건축 자재 및 페인트 (벽, 바닥, 머리카락 등)와 같은 중질 화학 물질과의 접촉을 최소화하십시오.
  • 거리에서 매일 걷고 더 이동하십시오. 공중에서 하루에 최소 40 분을 보내고 허용되는 스포츠 (수영, 걷기, 빌라도, 에어로빅)에 참여하는 것이 좋습니다.
  • 산부인과 의사의 지시를 따르고 적시에 검사를 받고 검사를받습니다.
  • 의사와 상담하지 않고자가 약물 치료 및 대체 레시피 사용을 피하십시오.
  • 기분을 좋게 유지하고 스트레스 수준을 모니터링하십시오.
  • 편안한 옷과 신발을 착용하십시오.
  • 위생을주의 깊게 모니터링하십시오.
  • 무거운 물건을 들지 말고 육체적 인 과로를 피하십시오.
  • 산부인과 의사의 허락없이 목욕, 사우나를 방문하지 말고 뜨거운 목욕을하지 마십시오.
  • 붐비는 장소를 피하고 아픈 사람들과 접촉하지 마십시오.

산부인과 의사의 합병증, 불편 함, 통증 및 직접적인지도가없는 경우 21 주에는 친밀한 삶이 금지되지 않습니다. 미래의 부모 사이의 접촉에서 긍정적 인 감정은 여성이 좋은 분위기를 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 뱃속에 직접적인 압력이없고 임산부가 편안하다고 느끼는 자세를 선택하는 것이 좋습니다.

임신 21 주차 문제

임신 21 주차 문제

이번 주에 여성은 유리한 임신 과정에 영향을 미치는 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 그녀가 위험을 이해하고 제 시간에 필요한 조치를 취하면 좋습니다.

임신의 선구자

두 번째 삼 분기에 임신 한 여성은 세 번째 삼 분기에 늦은 독성 증이 발생할 위험이 높은 증상을 나타낼 수 있습니다. 원인과 치료를 적시에 식별하면 합병증 가능성을 줄이고 임신 건강을 향상시킬 수 있습니다..

21 주째에 늦게 독성 (괴사)의 선구자 :

  • 다리, 팔, 얼굴의 붓기;
  • 혈압 상승;
  • 시력의 급격한 감소;
  • 두통의 출현;
  • 배뇨 중 통증 또는 불편;
  • 명백한 이유없이 과도한 체중 증가;
  • 등쪽의 통증을 쏘는 것;
  • 현기증, 약점, 머리 뒤쪽의 무거움.

이러한 증상이 발생하면 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 임신의 선구자를 적시에 감지하면 초기 단계에서 가능한 합병증을 식별하고 올바른 치료법을 선택할 수 있습니다.

낮은 물

대부분의 경우 초음파 중에 양수 부족이 감지됩니다. 이러한 진단을 위해서는 신중한 모니터링과 처방 치료가 필요합니다. 양수가 부족하면 태아 기형을 유발할 수 있으며 조기 출산을 유발할 수 있습니다.

이 합병증을 식별 할 때 먼저 발생 원인을 확인하고 상황을 해결하기 위해 긴급 조치를 취해야합니다. 대부분의 경우, oligohydramnios의 치료는 의사의 면밀한 감독하에 병원에서 수행됩니다..

다한증

태아에게도 과도한 양수도 위험합니다. 이 병리학 적 상태는 조기 출산, 태아 사망, 심한 기형의 출현을 유발할 수 있습니다.

대부분의 경우 진단은 초음파 결과를 기반으로합니다. 상황의 원인, 치료 및 통제를 확인하기 위해 여성에게 입원이 제공됩니다..

태반 previa 또는 분리

두 번째 검사 동안 의사는 태반의 위치와 상태를 신중하게 평가합니다. 바람직하지 않은 위치 (자궁 근처 또는 위)가 감지되면 여성은 위험에 노출됩니다. 두 번째 삼 분기에 밝혀진 태반 previa는 반드시 병리학은 아닙니다. 태반은 종종 자궁벽을“이동”(성장)하지만 전문가의 모니터링이 필요합니다..

21 주째 임신의 위험은 태반의 파열을 감지하는 것입니다. 자궁벽에서 태반 가장자리가 벗어나면 조기 출산 또는 태아 사망, 출혈을 위협 할 수 있습니다. 올바른 치료법을 선택하고 가능한 한 오랫동안 임신을 유지하려면 여성이 의사의 통제를 받아야합니다.

임신 페이딩

자궁 내 태아 사망은 임신의 모든 단계에서 발생할 수 있습니다. 21 주차에이 합병증은 드물다. 심한 스트레스, 복부 외상, 알코올 및 흡연, 태반 분비 및 기타 원인이이 과정을 유발할 수 있습니다..

퇴색 중에 임신을 유지하는 것은 불가능하지만 여성은 합병증 (자궁 감염)을 피하기 위해 가능한 한 빨리 의학적 도움을 받아야합니다..

의사에게 긴급 호소 신호는 다음과 같아야합니다.

  • 눌렀을 때 복부에 급격한 성장 통증;
  • 태아 운동이 하루 이상없는 경우 (그 전에 여성이 안정적으로 들었다면);
  • 37.5 ° C 이상의 온도 상승 및 빨강 또는 갈색의 외관.

21 주째 임신의 퇴색은 발생한 원인에 대한 철저한 분석이 필요합니다. 이것은 앞으로 상황이 반복 될 가능성을 최소화하기 위해 필요합니다..

임신 21 주째는 여성이 만족스럽고 상태를 즐기는 좋은 시간입니다. 배는 이미 잘 보이지만 지금까지는 다리를 볼 수 있습니다. 대부분의 경우 불쾌한 감각은 간단한 행동 규칙과 영양을 관찰함으로써 강도를 제거하거나 줄일 수 있습니다.

미래의 아기는 빠른 성장 단계에 들어서고 있습니다. 이제 그의 몸무게와 키는 매일 바뀌고, 어머니는 태아가 얼마나 빨리 강해지는지를 느낄 것입니다. 이제 여자는 자신이 혼자가 아니라고 분명히 느끼고, 아기는 끊임없이 경련과 재주 넘기로 자신을 생각 나게합니다..

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