아기의 성별을 예측하기 위해 노력하는 사람은 아마도 신화 나 민화와 비슷한 정보를 사용할 것입니다. 일부 임산부는이 재미를 발견하고 관심있는 퍼즐 계산으로 뛰어 들었습니다. 반대로, 그것은 다른 사람들을 괴롭 힙니다..
태아의 성별을 예측하기 위해 다른 시스템을 사용하는 것 (중국 차트 나 인기 신문과 잡지에 게재 된 일부 권장 사항 등)은 실제로 흥미로운 일이지만, 이러한 예측의 정확성은 종종 낮습니다. 따라서 태아의성에 관심이 있고 아기가 협조를 거부하면 (즉, 초음파 검사 중에 신체의 해당 부분을 돌리지 않음) 지금 당장 자신과 관련이 있습니다..
출처 : Mama.ru 웹 사이트
진 페티 아 |
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2009 년 12 월 28 일, 13:49 | |||||||
도라다 |
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2010 년 1 월 13 일, 16:38 | |||
2010 년 1 월 13 일, 16:39 | ||
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미래에는 미래의 아기가 천천히 성장하고 있으며 체중이 적극적으로 증가하고 있습니다. 외형 적으로, 그것은 무거운 스위트와 유사합니다. 자궁 내에서 변형이 활발히 진행되고 있으며 어린이의 신체 시스템이 개선되고 있습니다.
임산부는 이미 수면 기간과 아기의 각성을 구분할 수 있습니다. 뱃속에서 활발한 게임을하는 동안, 떨림이 아주 분명하게 느껴집니다.
21 주차에는 예정된 연구가 제공되지 않습니다. 이전 분석에서 편차가있는 경우에만 할당됩니다. 소변 단백질에 특별한주의를 기울이고, 증가하면서 제어 연구는 산부인과 의사를 방문 할 때마다 수행됩니다..
임신 21 주째부터 임신 후반기부터 카운트 다운이 시작됩니다. 공식 의학에 따르면 이번 주 말부터 태아가 아늑한 자궁을 떠나면 생존 할 수 있습니다. 이 시점까지 아이의 모든 장기가 이미 형성되었지만 그들의 작업은 아직 디버깅되지 않았습니다..
엄마의 배가 빠르게 자라기 시작하여 태아의 몸무게가 점점 커지고 있습니다. 움직임은 이미 잘 느껴져서 엄마와 아기의 심리적 연관성이 강해지고 있습니다.
21 주째에, 아이는 이미 인상적인 크기에 이릅니다. 그는 작은 인형처럼 보인다. 길이는 약 28cm이고 무게는 약 400g입니다. 모든 장기가 형성되고 피부가 덜 투명하고 얇아졌습니다..
쌍둥이가 임신 21 주에 임신 할 때, 아기의 체중은 약 370 그램이며, 길이는 "단일"보다 열등하지 않습니다.
현재 태아는 어떻게 변합니까??
행동. 21주는 아동의 운동 시스템 개발의 새로운 단계입니다. 태아는 혼란스러운 움직임뿐만 아니라 그는 그들을 통제하는 법을 배웁니다. 아이는 교대 활동 단계 (하루에 약 10-15 개)와 수면 단계를 가지고 있습니다.
21 주부터는 여성의 체중이 빠르게 증가합니다. 이것은 빠르게 성장하는 태아와 식욕 증가로 인해 발생합니다. 여자는 엉뚱한 맛을 선호 할 수 있습니다. 정상적인 체중 증가는 임신 초기부터 3.5-4.5kg입니다. 위, 임신 21 주째 엄마 투미 사진을 볼 수 있습니다.
자궁은 계속 자랍니다. 이제 위쪽 가장자리가 배꼽 위로 1.25cm입니다. 복부의 모양을 숨기는 것이 더 이상 의미가 없습니다. 단순히 불가능합니다. 매우 둥글고 선명하게 보입니다..
머리카락과 손톱이 도약과 경계에 의해 자라며 발한이 증가하고 스트레치 마크가 나타나고 가슴이 크게 증가했습니다..
21 주에 여성은 임신으로 인한 불편 함뿐만 아니라 부스러기의 움직임으로 인한 많은 긍정적 인 감정을 경험합니다. 복부에있는 아이의 슬리퍼는 아직 통증을 유발하지 않지만 상당히 명확하고 명확하게 느껴집니다..
초유는 가슴에서 눈에 띄기 시작합니다. 신생아가 우유가 도착하기 전에 처음 2-3 일 동안 먹을 물질.
불쾌한 순간은 모든 사람에게 다를 수 있습니다.
Breston-Hicks 싸움이라고하는 훈련 싸움이 이제 나타날 수 있습니다. 그들은 고통스럽지 않으며 어머니 나 자녀에게 해를 끼치 지 않습니다..
21 주에서의 할당은 이전의 것과 다르지 않아야한다 (유백색, 일관성이 균일하고 냄새가 뚜렷하지 않음).
그러나 의사와 상담 해야하는 다른 퇴원이 나타날 수 있습니다.
21 주에 어머니의 심리적 상태는 다소 안정적입니다. 일반적으로 여성은 조화를 이룹니다. 호르몬 붐은 과거에 있었고 몸은 적응했으며 그녀는 자신의 몸을 좋아합니다..
현재 여성들은 자녀와 정서적 친밀감을 확립하려고 노력하고 있습니다. 그들은 그에게 책을 읽고, 그와 이야기하고, 그의 반응을 느끼려고 시도합니다..
이번 주 수면 부족, 가슴 앓이, 요통 및 기타 불쾌한 동반자로 인한 지속적인 피로 상태를 조금 모호하게합니다..
21 주에 여성은 산부인과 전문의 외에 여러 의사를 방문해야합니다. 이비인후과 의사, 치과 의사, 치료사 및 검안사와의 약속에 가야합니다. 그들 각각은 산전 진료소에서 발행 된 특별 시트에 자신의 평결을 기록 할 것입니다.
산부인과 의사를 방문하면 호르몬 및 혈액 심전도에 대한 혈액 검사에 따라 소변과 혈액의 표준 검사를 통과해야합니다..
산부인과 의사와의 약속에서 의사는 다음과 같은 조작을 수행합니다.
두 번째 초음파 검사는 일반적으로 20-24 주에 수행됩니다. 따라서 지난 주에 선별 검사를 실시하지 않은 경우 지금이 가장 적합한 시간입니다. 그 동안 의사는 자궁의 토 누스가없고 아기의 선천성 기형이 없는지 확인해야합니다. 의학적 이유로 임신을 종료 할 수 있기 때문에 24 주까지만 가능합니다..
초음파 측정 결과에는 다음과 같은 측정 값이 기록됩니다.
임신 21 주에 태아의 초음파 비디오를 시청하고 위의 아기 사진을 보는 것이 좋습니다..
규범과의 편차는 추가 연구의 이유가되어야합니다. 태아 발달 장애가 초음파로 감지되면 전문의와 추가 상담이 필요합니다. 그들은 삶과 양립 할 수없는 아동 발달 장애를 진단하는 데 도움이 될 것입니다..
위에 나열된 의사 라운드의 결과로, 여성이 스스로 출산 할 수 있는지 또는 제왕 절개가 필요한지 여부에 대한 결론이 내려집니다. 독립적 인 출생이 여성의 건강에 해를 끼칠 경우 계획 된 제왕 절개 처방.
임신 기간뿐 아니라 21 주째의 여성 영양은 최대한 유용하고 균형을 이루어야합니다..
소금과 설탕의 과도한 섭취는 피해야합니다. 결국, 소금은 신체의 체액 보유에 기여하여 부종을 유발하고 설탕은 많은 체중 증가를 유발합니다.
여성은 과일과 채소에 기대어야하는데, 비타민과 미네랄이 많이 들어있어 임신 중에 필요합니다.
21 주차에 스트레치 마크가 종종 나타납니다. 그들이 이미 나타나면 특별한 것을 할 수 없습니다. 기존 스트레치 마크의 특수 크림을 사용하면 거의 도움이되지 않습니다. 피부를 관리하고 보습을 시작하려면 훨씬 일찍 시작할 가치가 있습니다..
현재 신체 운동 중 골반 근육과 질 근육을 강화하는 데 도움이되는 케겔 운동을 수행해야합니다..
이때 수영장에서 수영을하고 임산부를위한 요가를 할 수 있습니다. 호흡 운동을 수행하고 신선한 공기를 더 많이 걷는 것이 필요합니다..
임신 종료의 위협이 없다면 21 주에서의 성별은 금기 사항이 아닙니다. 성장한 위는이 과정을 크게 복잡하게합니다. 그러나 다른 더 편리한 포즈를 찾는 파트너는이 문제를 해결합니다. 위장의 압력이 완전히 제거되는 자세 만 선택하면됩니다..
엄마의 행복 호르몬이 발달하여 엄마와 아빠의 기분뿐만 아니라 아이의 기분에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그리고 그녀의 성욕이 증가하고 자신을 보호 할 필요가 없어서 성적 관계를 새로운 색으로 채울 것입니다.
출산 휴가시 임신 30 주 이상을 넘어서는 순간 여성이 파견됩니다. 그러나 휴가를 준비하는 방법은 지금 찾아야합니다..
필요할 것이예요:
출산 휴가는 시간이 걸리므로 지금해야합니다..
출산 휴가를 준비하는 방법 :
교환 카드에는 임산부에 대한 필요한 모든 정보가 포함됩니다 : 어머니에 대한 데이터, 임신 연령, 검사 결과, 예상 출생일 및 기타 중요한 데이터. 출생 한 모든 의사가 조산아도 상황을 탐색 할 수 있어야합니다..
21 주부터는 항상 교환 카드를 소지하는 것이 가장 좋습니다. 교환 카드에는 산부인과 의사의 서명과 산전 클리닉 책임자가 있어야합니다.
더 쉬운 임신을 위해서는 어머니가 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.
교환 카드 발급시기, 어떤 데이터를 기록해야하는지 이야기 할 비디오를 시청하는 것이 좋습니다. 또한 출산 휴가 중 귀하의 권리, 주선 방법, 지불해야하는 혜택 및 기간에 대해 배우게됩니다. 또한 법이 새로 만든 어머니를 남편과의 이혼으로부터 어떻게 보호하는지에 대해.
어린이의 경우 심장이 커지고 심혈 관계가 더 완벽 해집니다..
뇌는 계속 발전합니다. 이제 형성된 뉴런은 평생 동안 아기와 함께 남아 있습니다. 신경계가 너무 발달하여 부스러기가 마음대로 얼굴을 만지고 손가락을 빨 수 있습니다..
아이는 소리를 구별하고 기억합니다. 그는 이미 엄마의 목소리를 알고 다른 목소리를 기억합니다.
아이의 무게는 500 gr에 이릅니다. 뼈가 계속 튼튼 해지고 척추가 형성됩니다.
어머니의 뱃속에는 여전히 충분한 공간이 있으므로 아기는 낮 동안 회전합니다. 엄마는 쉽게 이러한 움직임을 느낍니다.
엄마의 감정
질 분비물의 수가 증가합니다. 그들이 녹색을 띠고 매운 냄새가 나는 경우, 의사와 상담하십시오.
비강의 점막과 마찬가지로 잇몸이 더 느슨해집니다. 따라서 출혈 잇몸의 증가, 코 막힘. 코피가 나타나면 혈압 상승을 알리는 의사와 상담 할 수 있습니다..
식욕이 더욱 강해집니다. 무게가 300-500 gr 증가합니다. 주간.
자궁 바닥은 배꼽 위 2-3cm에서 느낄 수 있습니다..
전문 산부인과 전문의, 의과학 후보자가 확인하고 편집 한 정보
태아는 계속 집중적으로 발달하지만 21 주에서의 성장 속도는 다소 느립니다..
그리고 여자는 이미 몸의 내부뿐만 아니라 외부의 변화를 분명히 알 수 있습니다. 배는 충분히 눈에 띄게되었지만 그럼에도 불구하고 불편을 초래할만큼 크지 않습니다..
현재 대부분의 임산부는 마침내 곧 아기를 낳을 것이라는 사실을 완전히 깨닫게됩니다..
21 주에 태아는 계속 발달하고 자랍니다. 또한 길이의 성장이 약간 느려지고 체중이 적극적으로 증가하기 시작합니다. 그래서 많은 여성들이 식욕이 증가한다고보고합니다..
이 기간 동안 일반적으로 임신 전체에서 가장 흥미로운 사건 중 하나가 발생합니다. 미래의 부모는 아기의 성별을 알아낼 수있는 기회를 얻습니다..
또한 초음파는 이미 가능한 기형과 발달 장애를보고 예방할 수 있으므로 임산부는이 검사를받는 것이 좋습니다. 두 번째 임신 검사에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..
같은 기간에 아이는 모든 종류의 감염 (소위 수동 면역)으로부터 태아를 보호하는 항체 인 어머니로부터 면역 글로불린을 받기 시작합니다. 태반의 두께는 이미 약 17.5 mm이어야하지만이 지표는 경우에 따라 다를 수 있습니다.
여섯 번째 달에 태아는 여전히 자궁의 특정 위치를 차지하지 않으며 자유롭게 뒤집을 수 있습니다..
21 주가지나면서 어렵지만 행복한 여정의 후반이 시작됩니다. 이 시점까지 중독 증상이 가장 자주 지나가고 여자는 기분이 좋습니다. 그러나 그녀의 몸에는 규칙적인 변화가 계속 발생합니다..
각 여성의 몸은 독특하기 때문에 21 주차의 모든 신체적 감각은 매우 개인적입니다. 신체에서 호르몬 변화가 계속 발생하지만 완전히 새로운 감각이 추가됩니다..
임신 21 주에 미래의 어머니의 감정 상태는 다소 안정됩니다. 그녀는 더 이상 잦은 기분 변화와 과민성으로 고통받지 않습니다. 일반적 으로이 기간 동안 임산부는 자신에 완전히 만족하며, 변경된 모습과 내부 감각을 좋아합니다..
이러한 내면의 조화는 무엇보다도 호르몬 서지가 남아 있고 신체가 이미 새로운 상태에 적응할 수 있다는 사실과 관련이 있습니다. 또한이 기간 동안 임산부는 아기와 정서적 연결을 시작하고 그와 이야기하고 느끼게됩니다. 물론 이것은 좋은 분위기에 기여합니다..
따라서 두 가지 모두 좋은 분위기를 유지하려면 임신 한 여성이 다음을 수행해야합니다.
스트레스와 정서적 격변을 피하려고 노력하십시오.
사랑하는 사람들을 돌보고 사소한 일에 대해 짜증을 내지 마십시오.
의사의 모든 처방을 준수.
체중 증가와 수치로 인한 변화에도 불구하고 임신 21주는 여성이 기분이 좋고 만족할 때 가장 번영하는 시간으로 간주됩니다. 이 기간에 대한 일부 미래의 어머니들이 나누는 인상은 다음과 같습니다.
마가리타 :“지금 임신 21 주째에 왔는데 기분이 좋았습니다! 아이는 이미 힘과 주력으로 움직이며 내 손길에 반응합니다. 식욕이 약간 증가했지만 한밤중에 일어나 냉장고에 갈 수있는 수준까지는 아직까지는 없었습니다. 이 멋진 시간을 가리는 유일한 것은 독성이 사라지지 않았으며 가슴 앓이도 고통을 겪는 것입니다.”.
올가 :“아기가 끊임없이 발로 차서 너무 재미 있어요! 무게는 지금까지 4.5 킬로그램을 얻었고 모든 것이 위장에 들어갔습니다. 많은 사람들은 배가 9 월에 많은 여자들과 함께 걷는다고 말합니다. 임신 초기부터 배가 자랄 때를 기대하던 시절을 기억하며 이제는 아주 급격히 자랐습니다.”.
Oksana :“어제 남편과 저는 초음파 검사를 받았는데, 소녀가있을 것이라는 것을 알게되었습니다! 이것은 말이 아닌 기쁨입니다! 그리고 마침내 나는 곧 어머니가 될 것이라는 것을 완전히 깨달았습니다.”.
Vera :“임신의 중간 점수를 넘은 모든 사람들에게 축하를 전합니다! 임신 초기부터 나는 3 킬로그램 만 얻었고 복부에 관해서는 여전히 보이지 않습니다. 나는 이미 한 달 전에 구입 한 멋진 출산 옷을 모두 입기 시작했습니다. 아기는 특히 잠자리에들 때 매우 적극적으로 움직입니다. 그리고 어제 전날, 우리는 공원에서 축하 행사에서 불꽃 놀이를 보았습니다. 그래서 각 살보와 함께 아이가 직접 뛰어 오르는 것은 매우 재미있었습니다. ".
스베틀라나 :“마침내, 어제 아기가 스스로 느끼게했습니다! 마치 복부 안에서 무언가가 진동하는 것처럼 감각이 놀랍습니다. 나는이 순간을 너무 오랫동안 기다려서 눈물을 흘리기도했습니다. 하지만 오늘은 또 조용합니다.”.
알리 나 (Alina) :“며칠 동안 젖꼭지에서 투명한 배출물을 얻었습니다. 문자 그대로 하루에 두 번 떨어 뜨립니다. 의사는 이것이 절대적으로 정상적인 현상이라고 말하면서 유방이 주요 기능을 수행하기 위해 준비하고 있음을 의미합니다. 아기를 먹이는 것입니다. 또한 "유방 위생에 특별한주의를 기울여야합니다".
레지나 : "나는 끊임없이 내 아기와 의사 소통을하고 있으며, 그녀는 이미 모든 것을 완벽하게 이해하고 있거나 적어도 어머니가 그녀를 사랑하고 매우 기대하고 있다고 느낀 것 같습니다.".
Julia :“우리는 이틀 전에 이미 정확히 21 주를 보냈으며 초음파 검사를 수행하여 어린이의 성별, 소녀를 결정했습니다. 또한 의사는 그런 아기가이 모든 것을 볼 수 있는지 의심했던 모든 것을 자세히 설명했습니다 (라비아 및 나머지)?”
유진 :“그러나 첫 삼 분기에는 체중이 7kg이나 줄었습니다! 이제 21 주가되었을 때 저는 조금 나아졌고 어머니와 남편의 급식 덕분에”.
사랑 :“나도 21 주 갔다. 솔직히, 나는 실제로 체중을 따르지 않습니다. 나는 약 5 킬로그램을 얻는 동안 의사의 약속에서만 몸무게를 측정합니다. 3 명의 초음파 검사는 소년이있을 것임을 보여 주었고, 남편과 나는 행복합니다! 이제 우리는 이름을 선택하고, "이 아빠, 엄마입니다." 나는 책에서 당신이 등을 대면 아기가이 자세를 좋아하지 않기 때문에 적극적으로 발 차기 시작할 것이라고 읽었습니다. 맞습니다, 시도하십시오! 어제 나는 아기가 스스로 느끼게 될 때까지 오랫동안 기다릴 수 없었기 때문에 초콜릿 한 조각을 먹고 움직여달라고 요청하기 시작했고 실제로 배에서 나를 차기 시작했습니다.”.
이미 언급했듯이 임신 21주는 특정 경계로 간주 될 수 있습니다.이 기간이 끝날 때부터 아이는 어머니의 자궁 밖에서 생명을 유지할 수 있기 때문에.
내부 장기가 이미 완전히 형성되어 기능 및 온도 조절을 디버깅하는 프로세스가 시작됩니다..
아기의 피부는 더 이상 빨 갛지 않고 분홍색으로 변했고 피부 아래에 축적 된 지방 조직으로 인해 밀도가 높고 매끄러 워졌습니다. 태아가 내부 열을 유지할 수 있도록 체온 조절에 피하 지방이 필요합니다..
21 주에 특히 활동하면 소화 시스템이 발달합니다. 소아는 폐와 식도를 지속적으로 훈련시켜 양수를 삼키고 양분을 삼키고 설탕, 물 등 필요한 모든 영양소가 들어 있습니다. 이 첫 식사가 얼마나 맛있는지는 미래의 어머니 의식이 요법에 달려 있으므로이 단계에서 아기에게 건강하고 건강한 음식에 대한 사랑을 심어야합니다. 염산과 특수 효소는 작은 몸이 첫 식사를 소화하도록 도와줍니다. 고형 죽은 세포는 소화되지 않고 태어날 때까지 장에 남아 원래 대변으로 변합니다-메 코늄.
21 주차에 근육과 뼈 조직은 계속해서 강화되고 성장합니다. 아기의 내분비 시스템은 이미 활발히 기능하고 있지만 비장과 합류합니다..
태아의 뇌는 빠르게 발달하고 있으며 그 움직임은 훨씬 더 조정되고 있습니다. 신경 세포의 분열, 대뇌 피질의 형성 및 그 회선과 고랑이 있습니다.
충분한 양의 양수에서 아이는 자유롭게 머리를 위아래로 돌리고 축을 중심으로 자신의 위치를 바꿀 수 있습니다. 그러나 태아의 과도한 활동은 고통의 징후로 간주되어야하며 앞으로 태아가 제대를 묶을 수 있습니다..
아기의 높은 신경 활동은 지속적으로 적극적으로 향상됩니다. 낮에는 활동이 평온하고 깊은 수면으로 번갈아 나타납니다. 성인뿐만 아니라 깨어있는 기간 동안 태아의 심장이 더 자주 때리고 호흡 운동의 빈도도 더 자주 발생합니다. 수면 중에이 기간은 하루 약 18 시간이며, 아동의 근육 활동이 감소하고, 심박수와 호흡이 느려집니다..
21 주에 태아와 함께 발생하는 또 다른 흥미로운 점은 혀에 미뢰가 형성되는 것입니다. 곧 그는 단맛과 신맛, 짠맛과 쓴 맛을 구별하는 법을 배웁니다..
순환계도 발달합니다. 첫 번째 백혈구가 혈액에서 순환하기 시작하여 작은 유기체의 감염으로부터의 보호가 강화됩니다..
아기와의 의사 소통을 시작하기에 가장 좋은시기는 21 주입니다. 이미 어머니의 목소리와 억양 (진정, 짜증 등)을 인식 할 수 있기 때문입니다. 따라서 아기가 어머니의 감정 상태를 포착하는 데 매우 민감하고 적응하기 때문에 사소한 일 때문에 긴장하지 말고 자녀와 친절하게 이야기하는 것이 매우 중요합니다..
임신 21 주인 미래의 많은 어머니들도 같은 질문에 대해 걱정하고 있습니다.
주어진 시간에 성관계를 가질 수 있습니까??
스포츠가 해로운 지 여부?
과체중을 많이 얻지 않고 모든 영양소를 아이에게 제공하기 위해 먹는 방법?
아기에게 해를 끼치 지 않고 건강을 개선하는 방법?
이 기간 동안 통과해야 할 시험?
먼저, 먼저.
임신의 조기 종료에 대한 위협이없고 임산부 자신이 그것을 다루기를 원한다면 원칙적으로 21 주에서의 성관계는 금기 사항이 아닙니다. 그러나 복부에 압력이 가해지지 않는 위치 만 선택해야합니다. 아이가 어머니의 감정 상태에 반응하기 때문에 그러한 행동이 아이에게 불쾌 할 수 있다고 생각하지 마십시오. 따라서 즐기는 경우 아기도 마찬가지입니다. 임신 성적 포즈에 대한 안전 정보는 여기를 참조하십시오.
스포츠. 활동적인 스포츠는 금기 사항이 아니지만 하중은 합리적이어야합니다..
투약 된 신체 활동은 임산부의 몸을 강화시키고 태아에게 많은 양의 산소를 공급하는 데 도움이됩니다. 의사에 따르면 임산부에게 가장 좋은 스포츠는 수영이며 태어날 때까지 연습 할 수 있습니다. 훌륭한 대안은 숙련 된 트레이너의지도하에 아쿠아 에어로빅입니다..
또한 임산부는 스포츠 시뮬레이터에 참여하거나 집에서 체조를 수행 할 수 있지만 배와 등을 긴장시키지 않아도됩니다. 임신 21 주에 역도에 대한 의문의 여지가 없다는 것이 분명합니다.
스포츠와 임신에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..
이 기간은 점점 더 많은 영양소를 필요로하는 어린이의 집중적 인 성장이 특징이기 때문에 21 주에서의 영양 섭취가 중요한 역할을합니다. 현재 여성 일일 다이어트의 평균 칼로리 함량은 약 3000kcal이어야합니다. 따라서 단백질, 지방 및 탄수화물의 일일 부분을 늘릴 필요가 있습니다. 당연히 기름진 튀긴 고기, 과자 및 패스트 푸드에 의존해서는 안됩니다..
임산부 의식이 요법에는 다음 제품이 포함되어야합니다.
우유 죽을 포함한 유제품 및 유제품;
쉽게 소화 할 수있는 닭고기 또는 토끼 고기;
굵은 밀가루 제품;
신선한 야채와 과일.
하루에 5-6 번 소량을 섭취하는 것이 좋습니다. 마지막 시간은 취침 전 3 시간 이내에 먹는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 여성은 특수 비타민이 필요할 수 있습니다..
일반적으로 의사는 칼슘 제제를 처방하며 의사가 처방 한대로 엄격하게 복용해야합니다. 임신 중 칼슘에 대해 읽으십시오..
일반적인 복지에 관해서는 21 주에 자연적으로 다양한 문제로 인해 그림자가 생길 수 있습니다. 대부분의 임산부는 부어 오르고 다리에 문제가 있습니다. 다음 팁은 상태를 완화하는 데 도움이됩니다.
휴식을 취하려면 다리를 언덕으로 올리십시오.
임신 중에는 발 뒤꿈치가있는 신발을 버리는 것이 좋습니다.
다리를 건너지 않는 것이 좋습니다.
등이 달린 편안한 의자에만 앉는 것이 좋습니다.
허리와 복부를지지하는 특별한 붕대를 착용하는 것이 적절한 지 의사에게 물어볼 수 있습니다.
속옷. 또한 임신 21 주에 여성은 가능한 한 편안하게 느낄 수있는 특수 속옷을 선택하는 것에 대해 이미 걱정해야합니다. 린넨은 천연 및 저자 극성 물질로 만들어 져야합니다. 여성에게 정맥류가 있으면 혈류를 개선하고 붓기를 완화시키는 특별한 의료용 타이트를 착용 할 수 있습니다.
태아 매개 변수 측정;
태어나지 않은 아이의 신체 부위의 크기를 찾으십시오.
장기의 기능을 평가합니다.
태반의 상태를 평가하십시오.
아기의 성별을 찾으십시오.
가능한 자궁 내 감염 및 기형 식별.
양수, 자궁 톤, 태아 심박수 등의 양과 질을 평가하는 것이 매우 중요합니다. 이 모든 지표를 사용하면 아기의 건강 상태를 결정할 수 있습니다.
지금까지 선별 검사 결과가 준비되었지만 모든 지표를 결합한 특수 프로그램의 도움으로 만 적절하게 평가할 수 있습니다..
두 번째 임신 검사에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..
각 산부인과 약속에서 임산부는 일반적인 검사를 통과합니다..
합병증으로 임신이 발생하면 의사는 생화학 적 혈액 검사 또는 자세한 소변 검사와 같은 추가 개별 검사를 처방 할 수 있습니다.
임산부는 21 주가 많은 임산부에게 가장 중요하므로이 기간 동안 행복하고 평온해야합니다..
태아 측정법은 초음파를 사용하여 태아의 해부학 적 구조의 크기를 결정하는 방법입니다. 아기가 자궁에서 올바르게 발달하고 있는지 확인하기 위해 규범 지표로 진단 데이터를 검사합니다..언제 그리고 어떻게 연구?태아 연구의 요점KTR (CRL, 미골 모세포 크기)BDP (BPD, 두부 및 전 두두 치수)
감기, 독감 또는 기타 바이러스 감염이 발생하면 신체가이를 막기 시작합니다. 따라서 체온이 상승합니다. 이때 과도한 발한이 관찰되고 사람은 번갈아 추위와 열기를 느낍니다. 따라서 온도에서 목욕을 할 수 있는지에 대한 의문이 제기됩니다. 이 기사에서 설명합니다..열의 원인약 36.6 도인 경우 정상은 체온입니다. 더 높으면 신체에 급성 감염의 병원균이 있음을 의미합니다.
HIV 감염으로 임신 가능HIV의 위험은 무엇입니까?다른 바이러스와 마찬가지로 HIV는 인간 세포 안에 존재합니다. 그러나 HIV 감염으로 면역계의 세포가 숙주가되어 다른 질병, 염증 및 종양으로부터 몸을 방어하는 신체의 능력에 부정적인 영향을 미칩니다. 면역계의 억제는 모든 사람의 몸에 존재하는 미생물 총의 활성화로 이어지지 만 일반적으로 질병을 일으키지 않아야합니다.
게시 날짜 : 08/12/2018 | 조회 수 : 13360 올바른 적용 문제는 일반적으로 처음 출산 한 여성에게 발생합니다. 그렇다고해서 경험이있는 어머니들도 똑같이 경험하지 않는다는 의미는 아닙니다. 각 어린이는 독특합니다. 한 아기에게 일어난 일이 다른 아기와 일하지 않을 수도 있습니다. 먹이기 위해 자세를 더 많이 아는 것이 좋습니다.