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임신 중 현기증은 흔한 일입니다. 종종 약점이나 피로감이 동반됩니다. 그것에 대해 위험한 것은 없습니다. 그러나 임신 중에 현기증이 있고 다른 증상이 있으면이 질병의 원인을 이해해야합니다.

임신 초기의 약점과 현기증

호르몬 변화

임신 중에는 호르몬 수치가 변하여 신체의 혈류가 증가합니다. 이것은 자궁에서 아기의 발달에 기여합니다..

심장은 평소보다 더 많은 혈액을 펌핑하고, 맥박이 빨라지고, 혈액 순환이 느려지 며,이 모든 것이 저혈압으로 이어질 수 있습니다. 저혈압은 누워 있거나 앉은 자세에서 움직일 때 현기증을 유발할 수 있음.

임신의 과대

임산부의 과대 혈증은 임신 중 과도하게 구역질과 구토로 알려진 현상입니다. 그것은 호르몬 서지로 인해 초기 단계에서 발생하며 현기증을 유발합니다. 이러한 경우 음식이나 물이 체내에 머 무르지 않아 체중이 줄어 듭니다..

완화는 두 번째 삼 분기에 나오지만 때로는 임신 중에 증상이 나타납니다..

자궁외 임신

자궁외 임신의 결과로 현기증이 발생할 수 있습니다. 수정란이 자궁 밖에서, 보통 난관 내부에서 자라기 시작할 때 발생합니다..

그러한 임신은 가능하지 않습니다. 이 경우 현기증에는 복통과 질 출혈이 동반됩니다. 자궁외 임신의 치료는 수정란을 제거하는 것입니다.

임신 2 기의 현기증

위에 나열된 조건 중 일부는 두 번째 삼 분기에 발생할 수 있습니다. 그러나 태아가 발달함에 따라 다른 상태가 발생할 수 있습니다..

혈압

자라는 자궁이 혈관을 누르면 머리가 어지러워지기 시작합니다. 이것은 두 번째 또는 세 번째 삼 분기에 발생할 수 있으며 대부분 아기가 큰 경우에 발생합니다.

임신 후반부에 누워 있으면 자궁이 확장되어하지에서 심장으로의 혈액의 흐름이 차단됩니다. 현기증이 나타납니다. 이러한 문제를 방지하기 위해 수면과 휴식을 취하십시오..

임신성 당뇨병

호르몬 배경의 변화가 인슐린 생산에 영향을 미치는 임신 중 임신성 당뇨병이 발생하는 경우가 있음.

설탕 수치가 떨어지면 몇 가지 징후로 분명해집니다.

그것을 높이려면 과일 주스를 마시거나 달콤한 것을 먹어야합니다. 몇 분 후에 설탕 수치가 정상인지 확인하십시오..

진단시에는 정기적으로 혈당을 모니터링하고 엄격한식이 요법과 운동 계획을 준수해야합니다..

임신 3 기의 현기증

첫 번째와 두 번째 삼 분기에 현기증의 원인 중 많은 부분이 나중에 다시 나타날 수 있습니다. 잠재적으로 위험한 상태를 모니터링하기 위해 정기적으로 의사를 방문하는 것이 중요합니다..

특히 삼 분기에 넘어지지 않도록 기절의 징후가 있는지 살펴보십시오. 천천히 머리를 돌리지 않도록 지지대를 잡고 붙잡고 서 있으십시오..

임산부에서 언제든지 현기증을 유발할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 이러한 조건은 특정 삼 분기와 관련이 없습니다..

빈혈증

철분과 엽산의 부족은 빈혈증으로 흘러 건강한 적혈구 수가 감소합니다.

현기증 외에도 빈혈은 피로, 창백 또는 호흡 곤란이 특징입니다. 이 경우 철분 수준은 혈액 검사로 확인하고 비타민 보충제는 치료제로 처방됩니다.

탈수

탈수는 임신 중 언제든지 발생할 수 있습니다.

아프거나 구토를 느끼면 첫 번째 삼 분기에;

몸에 더 많은 물이 필요하기 때문에 나중에.

초기 단계에서는 하루에 8-10 잔의 물을 마시고 더 많은 칼로리가 식단에 추가 될 때이 양을 늘려야합니다. 따라서 하루 물 소비량은 때로는 300 밀리리터 증가합니다..

갑자기 또는 어지럼증이 있거나 수반되는 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

임신 중 현기증. 어지러운 이유?

임신 중 현기증의 원인

여러 가지 이유로 임신 중 현기증 :

  • 뇌의 병리학 적 과정;
  • 내이 문제, 패배;
  • 외상성 뇌 손상;
  • 자궁 경부 척추의 문제;
  • 운송 중 멀미;
  • 전정 병변.

또한 임신 중 현기증은 특정 약물 복용의 부작용이 될 수 있습니다. 이 현상의 본질은 혈액이 뇌에 충분히 들어 가지 않아 의식 상실을 초래할 수 있다는 것입니다..

현기증의 발생에 기여하는 여러 가지 사전 결정 요인이 있습니다.

  1. 저혈압;
  2. 빈혈의 발달;
  3. 포도당 저하;
  4. 배고픔;
  5. 누워 있거나 앉은 자세에서 급격한 상승;
  6. 열린 햇볕에 오래 머 무르십시오.
  7. 산소 결핍;
  8. 지나치게 일하다.

임신 중 현기증 증상

임신 중 심한 현기증은 실신의 전조가 될 수 있습니다..
어지러움 외에도 아이를 낳는 여성은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

  • 팔다리의 감각 마비;
  • 귀에 소음이나 울림이 있습니다.
  • 눈이 어두워집니다.
  • 떨림이나 땀이 나는 것을 느낄 수 있습니다.
  • 일반적인 약점이 있습니다.

임신 중 실신은 오히려 부정적인 결과이며, 이는 여성이 실신하여 뇌가 충분한 혈류를받지 못한다는 것을 나타냅니다. 낙상시 손상은 여성과 태아에게 위험 할 수 있습니다. 의식 상실 및 현기증과 같은 증상을 예방하기 위해 여러 가지 조치를 취해야합니다..

임신 중에는 메스꺼움을 경험할 수 있습니다. 일반적으로 메스꺼움과 현기증은 중독에 내재되어 있습니다. 메스꺼움이 약하고 현기증이 느껴지면 임신 중에 그러한 현상이 표준으로 간주됩니다. 의사는 스트레스가 많은 상황을 피하고, 공중을 걷거나, 임산부를위한식이 요법을 따르고, 더 휴식을 취할 것을 권장 할 수 있습니다.
임신 중 독성은 다른 방식으로 나타나며 개인의 특성에 달려 있습니다. 일부 임산부는 메스꺼움과 현기증을 약한 형태로 느끼고 다른 임산부는 구토와 의식 상실을 동반하는 빈번하고 심한 현기증을 경험합니다. 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담해야합니다. 이 경우 의사는 임산부에게 여러 가지 약을 처방 할 수 있으며 매우 심한 경우 입원이 필요하며 모두 일반적인 상태에 달려 있습니다.

임신 초기의 현기증

임신 후 첫 날에는 현기증이 임신의 징후로 간주 될 수 있습니다. 우선 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  1. 졸음 상태가 일정합니다.
  2. 약점이 관찰되면 여성의 전반적인 활동이 감소합니다.
  3. 갑작스런 움직임, 스트레스가 많은 운동 또는 답답한 분위기에서 현기증이 발생할 수 있습니다..

이러한 징후가 임신의 징후라는 것을 이해하는 것은, 특히 처음과 비슷한 상태에 있다면 매우 쉽습니다..

임신 첫 삼 분기에, 아기는 골반 부위에서 태어나고, 새로운 세포가 형성되고, 추가 혈류 형태가 자궁으로 향하며, 몸은 구조 조정을 겪습니다. 임산부의 신체가 느리게 재 배열되면 혈액 순환에 문제가 발생할 수 있습니다-다른 장기에서 혈액이 골반 장기로 유출되어 초기 단계에서 임신 중에 현기증을 유발할 수 있습니다.

몇 주 후 여성의 몸은 변화에 적응하고 순환계는 정상적으로 작동하기 시작하며 현기증은 더 이상 귀찮게하지 않습니다..

임신 2 기 임신 중 현기증

두 번째 삼 분기 임신 중 현기증도 발생하지만 다른 원인에 의해 유발됩니다. 일반적으로 현재 여성은 신체 운동과 걷기에 훨씬 덜주의를 기울이기 시작하며 이는 혈액 순환을 악화시킬 수 있으며 갑작스런 움직임은 눈의 어지럼증과 어두움을 유발할 수 있습니다..

현기증은 다음과 같은 이유로 유발 될 수 있습니다.

  • 산소 부족으로 불충분 한 양으로 여성의 뇌에 들어갑니다. 이미 4 개월 후, 아기는 자궁에서 빠르게 발달하고 있습니다. 크기가 커져 자궁이 커집니다. 자궁으로의 혈류 증가는 뇌를 포함한 다른 기관에서 혈액이 유출되어 임신 중 현기증을 유발합니다..
  • 헤모글로빈 수치와 철분의 양이 감소하여 결과적으로 임신 중에 빈혈이 발생합니다. 빈혈은 또한 산소 결핍을 유발하며 임신 중에 현기증이 발생하는 또 다른 이유가됩니다..
  • 임신 중 현기증은 임신 당시에 만 발생하고 아기가 태어난 후에 사라지는 임신성 당뇨병의 증상이기도합니다. 당뇨병은 췌장이 설탕 수준을 정상으로 유지하기 위해 그러한 양의 인슐린 생산에 대처할 수 없기 때문에 형성됩니다. 당뇨병이 빈번한 현기증을 유발한다는 점도 주목할 가치가 있습니다.

임신 중 삼기

3 분기에 임신 중 현기증에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.

  1. 협착 또는 후기 독성. 임신의 증상이 더 생생하기 때문에 이시기는 나머지보다 훨씬 복잡합니다. 또한 현기증과 함께 발생할 수있는 중독의 귀환은 배제되지 않습니다.
  2. 자궁의 크기. 자궁의 크기가 커져 출산 후반에 큰 혈관이 수축되어 결과적으로 일반적인 혈류를 위반하여 후기 임신 중에 현기증을 유발합니다..
  3. 수면 중에 자세가 잘못되었습니다. 아기를 안고있는 여성이 등을 대고 누워 있으면 열등한 대정맥이 꼬집어 혈액 순환이 방해를받습니다. 따라서 임산부는 왼쪽에 쉬는 것이 좋습니다..
  4. 서있는 동안 긴 취미. 임신 중 현기증은 장기간 서있을 때 발생할 수 있습니다. 이 경우 혈류가 증가하여 다리로 이동합니다. 결과적으로 뇌로의 산소 흐름이 불충분합니다..
  5. 혈당 마지막 삼 분기에 현기증을 느낄 수있는 또 다른 이유는 혈액의 포도당 양이 감소하기 때문입니다. 포도당의 감소는 영양 실조 또는 심한 중독증에 의해 유발 될 수 있으며, 이는 구토를 동반합니다. 임신 기간 동안 포도당 수치가 감소 할 수 있습니다.
  6. 육체 노동 준비. 아기를 낳은 마지막 달에 현기증은 여성의 몸이 노동을 준비한다는 사실에 기인 할 수 있습니다. 혈액의 대부분은 자궁으로 흐르고 뇌에는 산소가 부족합니다. 압력의 감소 또는 의식 상실이없는 경우 이는 정상적인 상태입니다..

임신 중 현기증을 치료하는 방법?

일반적으로 수반되는 증상이나 질병이 없으면 임신 중 현기증이 치료되지 않습니다..
다음과 같은 경우 치료를 수행 할 수 있습니다.

  • 철분 부족. 이 경우 의사는 임산부의 신체에서 철분 수준을 회복하기 위해 특별한식이 요법이나 약물을 처방 할 수 있습니다. 철분이 많은 음식에는 붉은 고기, 콩류, 해초, 견과류, 말린 과일, 사탕무, 양배추, 딜, 마늘, 호박씨가 포함됩니다.
  • 저기압. 의사가 처방 한 약이나 위에 나열된 음식을 사용하여 혈압을 위반하면 정상으로 돌아갈 수 있습니다..
  • 식물성 혈관성 긴장 이상증. 상태를 정상화하기 위해 진정제 (예 : 발레리 안 또는 익모초).
  • 포도당 장애. 포도당 장애 중에는 규칙적 인식이 요법을 준수하는 것이 중요합니다. 다이어트에는 아침, 점심, 오후 간식 및 저녁 식사가 있어야합니다. 부분은 작지만 만족합니다. 다량 영양소와 미량 영양소를 완전히 섭취하려면 메뉴를 변경해야합니다. 금식은 신체의 약화를 유발할 수 있습니다. 과자는 최소화해야하지만 제한하는 것이 좋습니다..

예방 조치

임신 중에 현기증을 느끼기 전에 예방 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 미래의 어머니는 상태를 개선하기 위해 어떻게해야합니까?

  1. 급격한 상승 및 움직임없이 조용한 움직임 및 위치 변경.
  2. 임산부 요가 수업 참석.
  3. 위치 변화의 빈도와 일관성.
  4. 산소 기아를 방지하기 위해 가정의 방을 환기하고 신선한 공기를 마시십시오..
  5. 온수가 아닌 따뜻한 물에서 물 절차를 수행하십시오..
  6. 과일, 야채, 말린 과일이 풍부한 균형 잡힌 식단.
  7. 종합 비타민제 사용.
  8. 좋은 수면이 중요합니다 : 하루에 약 8 시간을 자야합니다.
  9. 늦게 임신하면 오랫동안 서있을뿐만 아니라 등에서 잠을 잘 수 없습니다..
  10. 직사광선을 걷지 마십시오.

현기증이 빈번하게 발생하면 즉시 의사의 진료를 받아야합니다. 전문가만이 임신 중에 현기증을 느끼는 진정한 이유를 결정할 수 있으며 미래의 엄마와 아기에게 안전한 올바른 치료법을 처방 할 수 있습니다.

임신 16 주

임신 16 주 또는 산과 18 주

임신 16주의 임신 연령은 18 명의 산과입니다. 새로운 감각에서 특히 두드러지지 않습니다. 임신 후반기에 아기가 빨리 자라서 체중이 증가하면 외모, 즉 배의 크기에 크게 영향을 미칩니다..

임신 16 주째의 감각

1. 체중 증가. 여성은 임신 직전보다 평균 체중이 2-6 킬로그램 더 높습니다. 의사는 16 주째에 미래의 어머니의 주관적 감각, 식욕, 체중 증가율을주의 깊게 모니터링하고 너무 큰 경우 음식에 대한 열의를 약간 조절하고 금식 일을 준비하도록 조언합니다. 모노 다이어트 일 필요는 없습니다. 당신은 적게 먹고 베이커리 제품과 과자를 모두 제거 할 수 있습니다. 단식 하루 동안 일부 어머니는 체중 1kg을 잃을 수 있습니다..

그러나 많이 먹지 않지만 빨리 체중을 늘리는 여성들이 있습니다. 일반적으로 이것은 초기에 체질량 지수가 낮은 어머니에서 관찰됩니다. 적당히 먹으면 검사와 압력이 좋으며 체중 증가가 정상보다 약간 높다고 걱정하지 마십시오. 아마도 몸에 수분이 있습니다. 출산 후 그녀는 빨리 외출하고 다시 날씬해 질 것입니다..

2. 가슴. 대부분의 어머니에서 그녀는 더 이상 고통스럽지 않지만 확대되어 있습니다. 젖꼭지가 어두워지고 갈색이되었습니다. 젖꼭지에서 노란 끈적 끈적한 배출이 관찰 될 수 있습니다. 이것은 소위 초유입니다. 그것의 많은 수 또는 완전한 부재는 장래에 좋은 수유의 표시가 아닙니다..
의사는 젖꼭지에 압력이 가해 져서 균열이 생기거나 감염을 일으키지 않고 자궁의 과도 성을 유발하지 않도록 조언합니다..
세탁물에 얼룩이 생기지 않도록 브래지어 전용 패드를 사용하십시오. 이 패드는 꽤 비싸기 때문에 저축으로 일부 여성은 일상적인 위생 패드를 구입하여 2 부분으로 자릅니다. 배출량이 많지 않기 때문에 이것으로 충분합니다.

3. 배. 그는 실제로 배꼽에 접근했다. 따라서 임산부를위한 바지가 없으면 할 수 없습니다. 배가 커지면서 엄마는 불편하게 자고 많이 움직였습니다. 붕대, 체조 (임신 종료의 위협이없는 경우) 및 발 뒤꿈치와 쐐기가없는 편안한 신발을 착용하는 것을 생각할 수 있습니다. 이것은 정맥류의 편리함과 예방뿐만 아니라 안전에도 매우 중요합니다. 신체의 무게 중심이 변경되어 혈압을 낮추는 경향이 있기 때문에 넘어 질 가능성이 큽니다..

일부 미라들은 배가 너무 작다고 생각합니다. 그리고 움직임이 없다면, 불쾌한 생각은 얼어 붙은 임신에 대해 들어갑니다. 실제로, 위가 클 필요는 없습니다. 평균적으로 자궁은 일주일에 1cm 씩 자라며 (현재 18cm), 복부 둘레도 1cm 씩 증가하며 출산 전에“허리”가 무엇인지 알아낼 수 있습니다. 허리가 임신 전 68cm 인 경우 출산 전 약 108cm가되며, 복부가 너무 빨리 자라면 복벽에 지방이 침착되거나 약해져서 자궁이 앞으로 나올 수 있습니다..

4. 교반. 임신 16 주 또는 조금 후에 여성 (18-19 산과)에서 임신 17 주에 다발성 여성을 느끼기 시작합니다. 일반적으로 각각의 새로운 임신에서 이것은 조기에 발생합니다. 첫 번째 교반 날짜를 기억하는 것이 매우 중요합니다. 그녀의 의사는 교환 카드에 쓸 것입니다. 그리고 임신 한 여성의 경우 20 주에서, 또는 임신 한 경우 18 주에서 계산하면 대략적인 생년월일을 받게됩니다. 물론이 날짜는 정확하지 않습니다. 생리주기 14-15 일에 정기적으로 생리와 배란이 발생한 경우 Negele 공식으로 얻은 날짜를 고려하는 것이 더 정확합니다. 마지막 월경 첫날에서 3 개월을 빼고 7 일을 더하십시오.

오심. 보통이 시점에서 조기 중독이 끝납니다. 메스꺼움은 위 질환, 같은 위염, 임신 중 악화 또는 소화 시스템과 전혀 관련이없는 질병과 관련이 있습니다. 예를 들어 고혈압으로 인해 아프게 느껴질 수 있습니다..

6. 두통과 현기증. 그들의 이유는 다양합니다. 편두통 (머리 부분의 느낌)은 종종 제품에 의해 유발됩니다. 예를 들어 견과류 또는 초콜릿. 긴장의 고통, 머리 전체가 후프에 묶여있는 것처럼 보이면 긴장, 육체 노동, 목 부상으로 유발됩니다. 물론 지금은 치료가 거의 불가능합니다. 임신 중에는 많은 약을 복용하는 것이 금지되어 있습니다. 그리고 마취제로서 이부프로펜과 파라세타몰 약물을 복용 할 수 있습니다.

현기증은 저혈압 및 순환기 장애로 인해 발생합니다. 오랫동안 앉아 있거나 거짓말을해야한다면 똑바로 앉기 전에 근육을 약간 늘리고 스트레칭하십시오.

대조적 인 샤워와 가벼운 체조는 활력을 돕습니다. 그건 그렇고, 많은 임산부는 임신 중에 비정상적으로 유연하고 짐을 잘 견딜 수 있다고 말합니다..

임신 16 주째에 아기에게 일어나는 일

신경계, 면역계 및 뇌

태아는 뇌를 매우 적극적으로 발달시키고 있습니다. 신경 세포의 수가 증가하고 있습니다. 그루브와 컨볼 루션이 커지고 깊어집니다. Myelin은 신경 주위에 나타나며, 신호는 신경으로 신호를 전달하는 데 도움이됩니다..

흉선은 다른 방법으로 흉선이 형성됩니다. 쇄골 노치 바로 아래의 흉골 바닥에 있습니다. 이 장기는 일생 동안 역전을 겪는다는 점에서 흥미 롭습니다. 30 세가되면 거의 모든 사람에게서 완전히 사라집니다. 샘 멸종의 정확한 나이는 라이프 스타일과 유전에 달려 있습니다. 그러나 흉선이 신체의 노화를 허용하지 않기 때문에 나중에 발생할수록 더 좋습니다. 왜 흉선이 필요한가요??

문자 그대로의 의미에서, 인간의 삶의 질은 그것에 달려 있습니다. 이 샘은 5 세 미만의 어린이에게 특히 중요합니다. 이것은 골수 세포로 형성된 림프구 (면역계 세포)의 훈련을위한 일종의 "교육 기관"입니다. 흉선에 들어가면 T 림프구, 즉 면역 체계 장애와 관련된 가장 강력한 박테리아 감염, 바이러스, 질병과 싸울 수있는 세포가됩니다. 흉선에서 T 림프구가 혈액으로 보내집니다. 5 세가되면 림프구 수가 이미 충분하며 흉선 기능이 저하되기 시작합니다. 따라서 자녀의 혈액 검사 결과 형태의 림프구 수가 정상보다 높을 때 걱정하지 마십시오. 이 표준은 성인을위한 것입니다. 글쎄, 당신이 지금 이해하는 것처럼 정의에 따라 아이들은 더 있습니다..

뼈 시스템

아기의 뼈는 이미 칼슘을 축적하기 시작했습니다. 손가락의 지골과 어금니의 기초는 완전히 형성되어 있으며 우유의 기초보다 깊습니다..

아이가 몸에서 칼슘을 섭취한다는 것을 잊지 마십시오. 집에서 결핍 예방을 시작하십시오. 아이는 당신에게서 그에게 필요한 모든 것을 빼앗아 갈 것입니다. 걱정하지 마십시오. 대부분의 칼슘에는 유제품이 포함되어 있습니다. 일부 성인은 우유 전체를 마실 수 있으므로 강한 가스 형성으로 이어지지 만 유제품을 적극 권장합니다. 매일 단단한 치즈 (장 감염의 위험 때문에 부드러운 치즈는 권장하지 않음), 코티지 치즈, 사워 우유 음료 (케 피어, 요구르트, 산성 균 등)를 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 패키지를 연 후 하루 이상 신 우유 제품을 남기지 마십시오. 냉장고에서도. 식물 유래 제품 중에서 참깨가 가장 큰 가치를 지닙니다. 거의 모든 음식에 자신의 곡식을 추가 할 수 있습니다.

더 많은 야채와 과일을 먹는 것이 좋습니다. 그들은 많은 비타민 C를 함유하고 있습니다-아스코르브 산. 또한 칼슘이 빠르고 잘 흡수되도록 도와줍니다..

설탕이 적은 음료수를 덜 마시십시오. 반대로, 그들은 몸에서 칼슘이 침출되는 데 기여합니다..

칼슘 부족은 임산부의 치아뿐만 아니라 뼈에도 해 롭습니다. 미래에 골다공증이 발생할 위험이 커지고 있습니다. 골반 뼈가 아프고 갈라지기 시작합니다. 조금 후에, 예방 목적의 산부인과 의사는 한 달 동안 코스가 더 잘 흡수되도록 모든 미이라에 비타민 D3가 함유 된 칼슘을 처방합니다..

일상 업무

그 아이는 아주 많이 잠을 잔다. 평균적으로 각 꿈의주기는 약 4 시간 지속됩니다. 깨어날 때, 아기는 눈을 뜨게됩니다. 그리고 그는 이미 빛을 봅니다. 그러나 아기의 날의 요법은 종종 미래의 어머니의 날의 요법과 일치하지 않습니다. 오후에는 엄마가 활동할 때 잠을 자고 흔들립니다. 밤에는 조용히 첫 번째 교반기가 느껴집니다.

그건 그렇고, 어머니의 배에서 많은 사람들이 생각하는 것처럼 오후에는 전혀 어두워지지 않습니다. 햇빛에서 아기의 "방"은 분홍색 라일락 색상을 얻습니다..

산부인과 의사의 리셉션에서

특별한 것은 없습니다. 의사가 표준 소변 검사를 건네 줄 것입니다. 이때의 초음파는 엄격한 표시에서만 수행됩니다. 예를 들어 임신 16 주에 태아에게 발생하는 나쁜 혐의가 있으면 기형이 발생합니다. 그리고 두 번째 선별 연구의 마감일은 아직 오지 않았습니다.

자궁 안저의 높이와 복부의 둘레가 표준으로 측정됩니다. 카드에 데이터를 입력하십시오. 그들은 이미 느끼고 있다면 움직임의 존재와 시작 날짜에 대해 물어볼 것입니다..
또한 일부 의사들은 이미“튜브”(산과 청진기)로 아기의 심장 박동을 듣기 시작했습니다. 의사와의 약속이 더 편 해지면 많은 어머니들이 나옵니다. 의사는 아기의 심장이 어떻게 때리는지를 듣고 배가 자랐습니다. 모든 것이 제대로되어 있음을 의미합니다. 그리고 이것을보기 위해 초음파 검사를 할 필요는 없습니다. 그러나 일반적인 청진기 (귀에 삽입 된 청진기)로 심장 박동을 듣고 싶다면 성공하지 못할 것입니다...

임신 16 주차 스크리닝 (동영상) :

임신 16 주차 선별 검사

임산부를위한 팁

임기 후반에 가까운 많은 임산부는 다리의 무거움과 부기에 대해 걱정하기 시작합니다. 이것은 절대적으로 자연 스럽다. 임산부의 몸에서 더 많은 혈액이 순환하고 자궁과 태아로 인해 체중이 추가되었으며 역 혈류가 느려지고 다리가 부어 올 것입니다. 이를 피하려면 발 뒤꿈치를 덜 걸어야하며 체중이 발 전체에 분산됩니다. 그리고 일반적으로 덜 똑바로 세우십시오. 그건 그렇고, 앉아 있다면 다리와 등의 하중도 중요합니다. 예를 들어 컴퓨터와 같은 집에 있으면 발을 높은 플랫폼에 올려 놓으십시오. 골반 수준 또는 조금 더 높은 경우에 이상적입니다. 일반적으로 상승하는 것이 매우 도움이됩니다..

젖은 잔디는 모래를 따라 걷다가 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 이것이 가능하지 않은 경우, 저녁에는 시원한 물이 담긴 다리로 다리를 낮추는 즐거운 습관으로 생각하십시오. 마치 마치 손으로 붓기를 제거합니다. 특히 시술 후 발 마사지를하는 경우.

더 많은 약을 원한다면 Troxevasin 겔 (활성 물질 troxerutin 포함) 사용 가능성에 대해 산부인과 의사와상의하십시오. 다리의 붓기와 통증을 완화시켜줍니다. 압축률이 1 인 압축 양말 또는 스타킹을 착용 할 수도 있습니다. 예방 차원에서 의사와 상담하지 않아도 가능합니다..

임신의 또 다른 문제 특성은 불면증입니다. 임신 기간이 길수록 발생 위험이 높아집니다. 발레리 안을 진정시키는 데 도움이됩니다. 정제 형태 또는 물 주입 형태로 마시는 것이 좋습니다. 임신은 발레리 안의 알코올 팅크를 마시면 안됩니다.

방을 환기 시키십시오. 침구와 함께 침대를 쾌적한 몸으로 만드십시오. 잠자리에 들기 전에 길을 걷다. 이렇게하면 빨리 잠들 수 있습니다..

지금 섹스를 할 수 있습니까? 예, 그러나 생식기에서 피가 나오지 않는 경우에만 자궁 경부의 길이가 정상이며 위가 아프지 않습니다. 당연히 자세는 위장에 압력이 가해지지 않도록 선택해야합니다. 이상-두 파트너가 모두 옆에 누워있을 때.

자이 카야

현기증 16 주, 정상 또는.

zaykaya 게시자 : 2011 년 3 월 23 일

1,039 레이아웃

헤모글로빈 130, 압력이 130에서 90으로 약간 증가했습니다..

하지만 오늘 가게에서 나 빠졌고 어지러워지기 시작했습니다. 의식을 잃고 있다고 생각했습니다. 잃지 않았습니다..

나는 KLA와 소변과 생화학을 통과했습니다-모든 것이 좋습니다..

의사에게 가야합니까 아니면 이것이 표준입니까??

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임신 중 현기증의 원인과 치료

현기증과 메스꺼움, 울리는 이명은 몸에 약점을 나타 냈습니다. 가장 불쾌한 감각은 기절하기 전에 관찰됩니다. 혈류 장애로 인해 뇌에 산소와 영양분이 급격히 결핍되는 것은 현기증의 원인 중 하나 일뿐입니다. 미래에 현기증을 피하려면 발생 원인과 기존 예방 방법에 대해 알아야합니다..

임신 중 현기증의 주요 원인

임산부는 머리가 임신 전에 종종 현기증을 앓고 있다면 아기를 낳는 기간 동안 아기가 훨씬 더 나빠질 수 있음을 알아야합니다..

임신 전에 현기증의 원인이 확립되지 않은 경우 조기에 자극을 줄 수있는 것을 알아내는 것이 중요합니다..

여자의 위치에 관계없이 현기증의 가능한 원인 :

  • 경추의 골 연골 증;
  • 뇌종양;
  • 전정기구의 질병;
  • 내부 출혈;
  • 다발성 경화증의 초기 단계;
  • 당뇨병;
  • 두개 내압;
  • 중이염과 내이의 질병.

여성이 나열된 질병으로 고통받지 않으면 현기증의 기원은 그녀의 새로운 위치와 직접 관련이 있습니다..

각 삼 분기마다 발생 이유가있을 수 있습니다. 처음으로, 현기증은 임신의 순간부터 나타날 수 있으며 임신 기간 동안 주기적으로 발생합니다.

1 개월의 현기증

아기를 기대 한 첫 달에 머리는 완전히 자연적인 이유로 회전 할 수 있습니다. 예를 들어, 통풍이 잘되지 않는 지역이나 대중 교통 오두막에 강한 답답함이 있습니다. 실제로, 그러한 조건에서 신체는 필요한 양의 산소를받지 못합니다..

높은 기온에서도 마찬가지입니다. 열은 인간의 안녕을 과열시키고 악화시키는 데 기여합니다. 이 경우 신체의 혈관이 팽창하여 혈압을 낮추어 뇌의 산소 부족을 유발합니다..

또한 임신 초기부터 혈압을 낮추는 호르몬이 생성되기 시작하여 현기증 발병 빈도가 증가하거나 증가합니다..

그러나 첫 삼 분기에 현기증이 나타나는 주된 이유는 여성 신체의 적응 메커니즘에 실패했기 때문입니다. 모든 여성의 몸은 임신의 결과로 다른 방식으로, 대부분 소위 독성 증의 형태로 호르몬 변화에 반응합니다. 가장 흔한 증상은 약점, 현기증, 구역 및 / 또는 구토입니다..

일반적으로 첫 번째 삼 분기에 현기증이 발생하면 의학적 중재 및 병용 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 임신을 담당하는 산부인과 의사는 그러한 질병에 대해 통보 받아야합니다..

생식기의 약점, 현기증, 출혈 또는 덥기가 있으면 자궁외 임신의 징후 또는 유산의 위협입니다. 긴급히 구급차에 전화를 걸어 디스패처에게 우려 사항을 알리십시오.!

이 경우 임산부의 입원이 필요합니다. 적시에 의학적 도움을 구하면 자녀의 생명을 구할 수 있습니다.!

2 분기에 현기증의 원인

이러한 건강 문제가 없으면 운동에 장시간 노출되면 현기증이 발생할 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식은 혈액 순환을 저하시키고 갑자기 상승하려고 시도하면 눈이 어지럽고 어두워집니다. 그러나 임신 2 기에이 불쾌한 감각의 더 심각한 원인이 있습니다..

임신 한 뇌의 산소 결핍. 태아가 발달함에 따라 자궁 표면이 증가합니다. 이를 위해서는 추가적인 혈류가 필요합니다. 임신 전 자궁으로의 혈류량은 무시할만한 수준으로 전체 혈류량의 2 %에 불과합니다. 아기가 자라 면서이 비율은 여러 번 증가하고 두 번째 삼 분기 말에 자궁의 혈류는 총 혈액 순환의 거의 1/3입니다. 이로 인해 다른 기관과 특히 뇌는 산소를 적게 섭취하며 결과적으로 현기증, 몸의 위치가 급격히 변화하여 눈이 어두워지며 때로는 메스꺼움.

임신 빈혈-여성의 혈액에서 헤모글로빈 감소. 일반적으로 순환 혈액의 양이 증가함에 따라 혈액 내 적혈구의 양도 증가해야합니다. 그러나 위장관에서 소성 물질과 철분의 정상적인 흡수를 방해하는 몇 가지 이유로 인해 혈액 형성 과정이 중단됩니다. 이 배경에서 빈혈이 생길 수 있으며, 그 결과 엄마와 아이가 저산소증과 그에 따른 불쾌감을 초래할 수 있습니다.

임신성 당뇨병의 포도당 내성 손상. 이 유형의 당뇨병은 임산부에서만 관찰되며 아기가 태어난 후에지나갑니다. 임신 한 여성의 췌장이 인슐린 생산의 추가 부담을 견딜 수 없을 때 이러한 당뇨병이 나타납니다..

무슨 일이야? 임신 호르몬은 혈당을 증가시킵니다. 췌장은 설탕 수치를 정상화하기에 충분한 인슐린을 생산해야하지만 때때로 실패하고 여성은 "임신 당뇨병"을 가지고있어 현기증을 유발할 수 있습니다. 그것을 결정하기 위해, 모든 임산부는 산부인과 의사를 방문 할 때마다 소변 검사를 받아야하며, 지시가있는 경우 설탕 혈액 검사를 받아야합니다.

3 개월의 어지럼증

이 임신 기간 동안, 누운 자세에서 장기간 체류로 인해 현기증이 발생할 수 있습니다. 확대 된 자궁은 큰 혈관, 특히 열등한 대정맥을 압축하여 부분적으로 일반적인 혈류를 위반합니다. 휴식 중 임신 3기에는“옆으로”포즈를 취하는 것이 좋습니다. 임산부 전용 베개로 몸의 올바른 위치와 편안한 수면을 촉진합니다..

또한 임신 후기에 현기증은 직립 자세로 오래 머무르기 때문에 발생합니다. 하체로의 혈류가 증가하여 뇌 영양이 감소합니다..

임산부에서 관찰되는 또 다른 유형의 현기증은 혈당이 급격히 감소하여 발생합니다. 이것은 세 가지 이유로 발생합니다 : 드문 식사; 간단한 탄수화물 (케이크, 패스트리, 과자 및 기타 과자)의 과도한 소비; 중독으로 심한 구토. 이것은 임신 기간 내내 관찰 될 수 있습니다..

신체 위치의 급격한 변화로 눈이 어두워지는 것은 현기증으로 잘못 간주됩니다. 실제로이 현상은 희미한 상태와 관련이 있습니다. 갑작스런 움직임으로 피가 뇌에 들어갈 시간이 없습니다. 임신 중에 혈액량이 증가하면이 현상이 향상됩니다..

약 3 주가 지나서 3 분기 말에 여성들은 현기증을 호소합니다. 이것은 이해할 수있는 이유입니다. 여자의 몸은 다가올 출생을 준비하고 혈액이 서두르면서 뇌의 산소 기아를 유발하여 후기에 현기증을 유발합니다. 동시에 압력과 실신이 급격히 떨어지지 않으면 그러한 일시적인 불쾌감은 임산부에게 걱정하지 않아야합니다..

임신의 징후 중 하나 인 현기증

졸음, 가벼운 약점 및 잦은 현기증이 임신의 첫 징후로 나타날 수 있습니다. 더 자주 신체 의이 행동은 정기적 인 정신 감정적 인 과부하, 빈번한 과도한 긴장, 빈혈 및 다양한 혈관 질환이있는 여성에게 전형적입니다.

또한 임신 첫날부터 골반 부위에 새로운 모세 혈관이 형성되기 시작하여 자궁의 혈액 순환을 증가시키기 위해 추가 혈류가 나타납니다..

그러나 항상 여성의 몸이 새로운 방식으로 재구성 할 시간이있는 것은 아닙니다. 결과적으로 혈액 공급 과정의 규제가 실패하여 많은 양의 혈액을 골반 장기에 보내 뇌에서 혈액이 과도하게 유출됩니다..

짧은 시간 후에 순환계의 올바른 기능이 확립되면이 어지러움은 흔적없이 지나갈 수 있으며 임신 기간 전체에 중요하지 않을 수 있습니다.

현기증 치료 및 예방 조치

정상적인 임신 과정에서 현기증은 위험한 증상이 아니며 치료가 필요하지 않습니다. 빈혈, 저혈압 및 임신성 당뇨병의 세 가지 경우에만 조치가 적용됩니다..

당뇨병의 징후와 심한 형태의 "임신 빈혈"만이 약물 사용을 요구할 수 있지만, 가벼운 영양 빈혈 징후는 철 성분 영양으로 교정 할 수 있습니다.

홍차 나 커피를 정기적으로 섭취하지만 저혈압이 증가합니다..

식물성 혈관성 긴장 이상으로 인한 현기증으로 상태를 정상화하기 위해 임산부 (발레리 안 또는 익모초 정제)에 의해 승인 된 진정제를 복용하는 것이 좋습니다.

혈액의 포도당 수준을 정상화하려면 아침 식사와 오후 간식을 건너 뛰지 말고 정기적으로 섭취해야합니다. 서빙은 작지만 만족해야합니다. 혈당 스파이크를 예방하는 데 도움이됩니다. 기아는 금기입니다!

또한 설탕 제품을 최소한으로 또는 완전히 버리는 과자를 사용하십시오..

다른 모든 종류의 현기증은 예방 조치가 필요하며 치료 대상이 아닙니다. 그러나 어떤 종류의 현기증이 발생하면 예방 조치가 필요함을 나타냅니다..

임신 중 현기증 예방

특정 규칙을 따르면 현기증의 강도와 빈도를 줄일 수 있습니다.

  1. 혼잡 한 시간에는 답답한 방, 대중 교통을 피하십시오.
  2. 정기적으로 거실을 환기시키고, 공원 지역에서 산책을하고, 호흡 운동을하십시오.
  3. 임산부를 위해 체조 또는 요가를한다;
  4. 갑자기 움직이지 말고 천천히 움직이거나 천천히 일어나거나 부드럽게 앉으십시오.
  5. 몸의 자세를 더 자주 바꾸고, 침대에 오래 누워 있지 않으며, 세 번째 삼 분기에는 등이 아닌 왼쪽에 휴식하십시오.
  6. 매우 뜨거운 물 처리를 자제하십시오.
  7. 적당한 대비의 샤워를 더 자주하십시오.
  8. 말린 과일 용기를 침대 옆에두고 침대에서 나오지 않고 말린 살구 또는 자두 2-3 조각을 먹어 아침을 시작하십시오.
  9. 음식 섭취의 규칙 성을 준수하고, 다이어트에서 단 음식을 피하고, 과일과 철분이 풍부한 음식을 섭취하십시오 (쇠고기, 메밀, 사과).

웰빙이 크게 악화되면 앉거나 누워서 지나가는 것을 피해야합니다. 차가운 물에 담근 손수건을 얼굴에 담을 수 있습니다..

배가 여전히 아주 작 으면 머리를 아래로 향한 채 의자에 앉는 것이 좋습니다 (무릎을 꿇는 것처럼).

압력 감소로 인한 현기증으로 설탕으로 강한 차를 마시는 것이 좋습니다..

빈혈이 의심되는 경우“Hematogen”이라는 약국 토피 타일을 먹을 수 있습니다.

의사의 권장 사항을 따르고 신체의 부정적인 변화를 적시에 감지하기 위해 의사가 처방 한 모든 연구와 검사를 수행해야합니다. 그래서 당신은 자신과 아이를 보호.

임신 중 현기증으로 할 일?

임신 중 현기증은 드문 일이 아닙니다. 그러나이 불쾌한 증상에 대해 걱정할 가치가 있습니까? 물론 모든 임산부는 임신 초기와 임신 기간 동안 건강에주의를 기울여야합니다. 그러나, 가볍고 짧은 현기증은 "흥미로운 위치"가있는 경우 표준의 변형입니다. 예를 들어, 여성이 붐비거나 답답한 곳에 있거나 몸의 위치를 ​​수평에서 수직으로 크게 바꾼 경우. 현기증이 영구적이고 움직임을 방해하며 실신이있는 경우 즉시 의학적 도움을 받으십시오..

현기증의 원인

자신의 신체가 불안정하다는 느낌과 함께 임신 중 말 레이즈는 미래의 어머니의 신체의 모든 생리 과정의 변화와 관련이 있습니다. 현기증은 상당한 질량이 자궁에 집중되어 있기 때문에 어지럼증은 혈액의 재분배를 유발할 수 있습니다. 임신 후 첫 주에 추가 혈류가 나타나 태아의 중요한 활동을 보장하며 어머니의 뇌에는 산소가 부족하여 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

또한 임신 전에 소녀가 신경계 장애와 함께 목과 등의 문제를 동반하면 현기증을 유발하는 모든 요인으로 인해 현기증이 더 두드러 질 수 있습니다. 근본 원인을 제거 할 때만 질병에 대처할 수 있습니다.

미래의 어머니의 현기증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 골 연골 증;
  • 전정 장치의 잘못된 작동;
  • 심혈 관계 문제;
  • 소량의 호르몬 세로토닌;
  • 혈액 내 헤모글로빈뿐만 아니라 포도당 감소;
  • 중독증;
  • 날씨 민감도;
  • 독감 질환, SARS;
  • 햇볕에 과열;
  • 우울한 감정 감정 상태.

현기증의 징후

현기증이 발생하기 전에 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 귀에 소음;
  • 운동 조정에 어려움;
  • 눈 앞의 어둠;
  • 몸의 약점, 차가움;
  • 때때로-팔다리, 손가락의 감각 상실.

진단

빈번하고 심한 현기증의 원인을 진단하려면 신경 병리학 자, 신경 병리학 자와상의해야합니다. 불만이 나타난 후 첫날 에이 작업을 수행하는 것이 좋습니다. 의사는 생화학 및 일반 혈액 검사, 일반적인 소변 검사, 심전도, 심장 및 뇌의 초음파 검사를 처방하고 척추 (자궁 경부)의 사진을 찍을 것을 요구할 것입니다. MRI는 산부인과 전문의의 승인을 얻은 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다.

현기증 치료 방법 및 응급 처치

검사 및 분석 후, 의사는 현기증을 유발하는 확인 된 병리에 따라 개별 치료를 처방합니다..

임신 초기 나 말기에 심한 어지럼증이 있으면 응급 처치를 제공 할 수 있어야합니다. 갑자기 귀에 소음이 들리면 눈 앞에서 어두워 지므로 최대한 빨리 기대는 자세를 취해야합니다. 머리와 어깨는 몸 높이보다 약간 높아야합니다. 감기에 알레르기가 없다면 머리에 시원한 것을 넣을 수 있습니다. 실신을 막기 위해 암모니아 냄새를 맡고 Zvezdochka 밤으로 위스키를 부드럽게 문지릅니다. 매운 냄새가 의식을 유지하는 데 도움이됩니다. 방은 환기가 잘되어야합니다. 실외가 더운 경우 에어컨이나 팬을 켜서 창문을 닫는 것이 좋습니다.

현기증에 대한 민간 요법

민간 요법의 도움으로 질병을 제거하려고 할 수 있습니다. 레몬 밤과 민트 같은 허브가 도움이 될 수 있습니다. 그들은 진정, 회복 효과가 있습니다. 그들은 차로 양조하고 하루에 여러 번 마실 수 있습니다. 또는, 선택적으로, 아로마 테라피에 사용하십시오. 이전에 말린 잎을 갈아서 티슈 백에 넣습니다. 이러한 향 주머니는 지갑에 넣거나 침대 린넨이 달린 옷장에 넣을 수도 있습니다. 밤새 레몬 밤으로 박하의 유익한 향기를 흡입하고 현기증의 위험을 줄일 수 있습니다..

그러나 불쾌감을 다루는 간단한 방법을 사용하더라도 의사와 상담하십시오. 임신 중에는 가장 친한 친구입니다. 그리고 당신과 당신의 행동에 대해 최대한 많이 알려주십시오..

현기증 예방

임신 중 여성의 현기증을 예방하려면 어떻게해야합니까? 복지에 대한 몇 가지 좋은 습관이 있습니다.

  • 통풍이 잘되지 않는 장소를 피하십시오.
  • 햇볕에 오랫동안 있지 마십시오.
  • 내면의 평화를 얻습니다.
  • 척추 건강 유지;
  • 생리적 과정을 위반하지 않는 편안한 자세 만 취하십시오.
  • 굶주림을 예방하기 위해 2-3 시간마다 조금씩 먹는다.
  • 갑작스러운 움직임을 피하십시오
  • 적당한 모드로 초등 운동을하다.

이 간단한 규칙을 준수하면 현기증의 위험이 크게 줄어들고 기분이 훨씬 나아지기 시작합니다. 미래의 아기의 건강과 건강을 돌보십시오. 지금 가장 중요하기 때문입니다.!

임신 중 현기증

임신 중에 현기증은 종종 전에 겪어 본 적이없는 여성들 에게서도 발생합니다. 이 증상은 차량, 답답한 방 또는 "파란색"에 나타날 수 있습니다. 현기증이 항상 위험한 상태를 나타내는 것은 아니지만주의를 기울여야합니다..

• 임산부의 현기증은 혈액에 포도당과 헤모글로빈 수치가 낮은 심장 및 혈관에 대한 스트레스 증가와 관련이있을 수 있습니다.
• 산부인과 전문의는 아기를 기대하면서 시작된 현기증의 원인을 찾는 데 도움을 줄 것입니다.
• 정기적 인 좋은 영양 섭취, 합리적인 신체 활동 및 의료 감독은 발작의 재발을 피하는 데 도움이됩니다.

현기증과 실신?

전문가들은 현기증을 자신의 움직임이나 주변 물체의 움직임의 환상이라고 부릅니다. 일반적으로 어지럼증은 머리의 갑작스러운 비정상적인 움직임, 시각 또는 전정 수용기의 너무 강한 자극으로 시작될 수 있습니다 (예를 들어, 높은 높이에서 땅을 보거나 피칭하는 동안 배에있는 경우).

실신은 뇌로의 혈류 감소로 인한 단기적인 의식 상실입니다. 발병 전 심한 현기증, 손발의 마비, 귀 울림, 눈이 어두워 짐, 식은 땀 또는 예리한 약점이 나타날 수 있습니다..

실신 할 때, 희생자는 보통“무너 뜨린 것처럼”떨어지지 않고“침착”하거나“벽을 따라 미끄러진다”. 사람이 자신이 아프다고 느끼면 의식을 잃기 전에 앉을 시간이있을 수 있습니다.

이 실신은 예를 들어 경련 발작과 다릅니다. 실신, 약한 맥박, 저혈압, 창백한 피부.

임산부의 현기증의 원인

임신 중에는 자궁과 태아에게 집중적 인 혈류가 필요하기 때문에 작은 골반 혈관의 네트워크가 발달합니다. 자궁을 순환하는 여성의 정상적인 상태에서 신체의 모든 혈액의 약 2 %를 차지하면 출산 전 마지막 몇 개월 동안의 자궁 혈류는 20-30 %입니다.

이 볼륨을 보장하기 위해 신체는 혈액 세포를 활발하게 합성하고 심장은 혈액 순환을 유지하기 위해 증가 된 순환으로 작동하므로 뇌와 다른 기관으로의 혈액의 흐름이 약화됩니다.

일반적으로 정상적인 임신에서는 혈압이 감소합니다. 이 현상은 부분적으로 호르몬 배경의 특성 또는 오히려 호르몬 프로게스테론 수치의 증가에 의해 설명됩니다.

일반적으로 압력 감소로 인해 여성은 불쾌한 감각을 느끼지 않습니다. 그러나 예를 들어, 답답한 방에 산소가 부족하거나 중독 중에 구토가 빈번하여 어지러워 보일 수 있습니다..

임신 중 현기증은 혈당 감소 (저혈당증) 또는 빈혈 (헤모글로빈 결핍)의 징후 중 하나입니다..

임신 중 현기증을 예방하는 방법?

우선, 머리를 날카롭게 움직이지 말고, 평소보다 더 느리게 앉거나 누워있는 자세에서 일어나고, 막힌 방과 운송 수단에서 길을 물어보고 부끄러워하지 마십시오..

현기증은 먹는 것을 잊었 기 때문에 발생할 수 있습니다. 초콜릿 바 또는 탄수화물이 풍부한 다른 제품을 급히 먹고 강한 단차를 마시는 것이 좋습니다. 공격의 재발을 방지하기 위해 임산부는 하루에 적어도 4 번 먹어야합니다..

현기증을 예방하는 가장 효과적인 방법은 신선한 공기를 더 많이 마시고 휴식을 취하며 임산부를위한 특별 운동을하고 수영하는 것입니다. 부하가 규칙적이고 임산부의 준비 수준에 비례하면 그러한 훈련은 심혈 관계를 강화시키고 어떤 상황에서도 정상적인 혈류를 보장 할 수 있습니다.

혈액 검사에서 빈혈이 발견되면 임산부는 의사의 권고를 따라야합니다. 이 위반은 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며 각 원인에는 자체 치료 방법이 있습니다..

어지러 울 경우해야 할 일?

현기증 (눈의 어두움, 이명, 약점)의 첫 징후로, 앉을 수 있고 가능하면 발 아래에 무언가가 누워서 머리 높이보다 높아야합니다. 이것은 뇌로의 혈류를 증가시키고 잠시 후 불쾌감이 사라질 것입니다..

임신 중 현기증

현기증은 임신 중 전형적인 증상입니다. 흥미로운 자세에서 한 단계 또는 두 번째 임산부는 현기증을 느낄 수 있습니다. 종종 여성이 증상을 나타내고 아기를 기대하고 있다고 의심하기 시작합니다. 현기증의 원인은 무엇이며 임신의 삼 분기가 가장 특징적인 것은 기사의 모든 문제를 고려하십시오..

임산부의 현기증의 원인

임신에서 여성의 장기와 신체 구조는 크게 변화합니다. 자궁과 태아는 골반 혈관 시스템이 발달함에 따라 집중적 인 혈류가 필요합니다. 일반적인 상태에서 신체의 모든 혈액 중 약 2 %만이 자궁에서 순환하고 임신 중, 특히 최근 몇 개월 동안 자궁의 혈류는 이미 혈액의 약 30 %입니다. 이 볼륨을 제공하기 위해 신체는 혈액 세포를 생성하고 합성하려고 시도하고 심장과 심장 근육은 향상된 복귀로 작동합니다. 이 모든 것이 자궁에서 필요한 혈액 순환을 유지하는 데 필요하기 때문에 머리를 포함한 다른 기관으로의 혈액 흐름이 약해져 산소와 현기증이 발생합니다. 이와 관련하여 현기증의 주요 원인은 심혈 관계의 변화입니다. 그러나이 이유는 유일합니다. 현기증의 다른 원인이 있지만 훨씬 덜 일반적입니다. 그들 중 :

1. 중독증 : 구토, 구역.

2. 혈액 내 헤모글로빈 부족.

3. 불규칙하거나 부적절한 영양으로 인해 발생하는 포도당 부족.

4. 자궁에 의한 큰 혈관의 압박.

5. 식물성 기능 장애.

7. 혈압 낮추기.

9. 신경계의 병리.

10. 당뇨병.

11. 임신 한 여아의 ur 바퀴 질환 및 기타 질병

이 모든 이유는 내부적이며 여성의 건강에 달려 있지만 외부 환경은 임신 중에 현기증을 유발할 수 있습니다. 그들은 할 수있다:

  • 답답한 방에 오래 머 무르십시오.
  • 더운 날씨에 야외 활동;
  • 강한 냄새 또는 향기;
  • 먹는 음식 등.

임신 중에 현기증의 원인이 많이 있으므로 머리가 자주 돌아가고 알 수없는 이유로 즉시 전문가에게 연락하여 원인을 확인하고 필요한 경우 적절한 치료를 처방해야합니다.

임신 중 심한 현기증

임신 중 심한 현기증은 매우 위험한 상태입니다. 현기증이 심하면 즉시 구급차를 불러야합니다. 그렇지 않으면 희미해질 수 있습니다.

임산부의 현기증 외에도 다음과 같은 증상을 관찰 할 수 있습니다.

  • 팔다리의 마비;
  • 울림 또는 큰 이명;
  • 눈이 어두워집니다.
  • 오한이나 식은 땀이 나올 수 있습니다.
  • 약점.

실신은 임신 중에 매우 바람직하지 않은 상태이며,이 상태는 뇌로의 혈액 흐름이 너무 줄어들어 사람이 의식을 잃을 수 있음을 의미합니다. 이것은 태아에 영향을 줄 수 있으므로 이런 일이 일어나지 않습니다. 어지럼증을 잘 치료하면 기절을 예방할 수 있습니다.

정보 기절 상태를 예방할 수없는 경우, 건강 상태가 매우 좋지 않은 곳에서 기절하기 전에 앉는 것이 좋습니다. 흔들리는 동안 사람은 보통 "고정되는"것처럼 움직이지 않으며, 근처에 움직이지 않는 것이 있으면 "미끄러 져"집니다. 어쨌든, 예리한 "낙상"또는 "침하"는 특히 임신 기간이 길어질 때 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다..

약점과 현기증

종종 임신 중 현기증의 동반 증상은 약점입니다. 이 상태는 매우 정상적인 것으로 간주되지만 임산부가 저혈압 또는 저혈압을 앓고 있음을 나타낼 수도 있습니다. 저혈압은 위험 할 수 있으므로 임신 중 의사는 정기적으로 여성을 모니터링하고 혈액과 소변 수를 확인합니다. 압력도 예외는 아닙니다. 임산부 의사의 모든 권장 사항을 준수하면 저혈압으로 어미와 태아의 건강에 대한 모든 위험을 제거하고 현기증과 약점을 제거 할 수 있습니다.

임산부가 답답한 방에 있거나, 뜨거운 목욕을하고, 제 시간에 먹지 않고, 기분이 좋지 않고, 매우 걱정 스럽거나 긴장하면 약점과 현기증이 발생할 수 있습니다.

구역질

임신의 또 다른 증상은 메스꺼움이며 모든 여성에게도 나타납니다. 임산부의 메스꺼움과 현기증은 대개 중독증입니다. 가벼운 메스꺼움과 약간의 현기증은 즉시 의사와상의 해야하는 이유는 아니지만이 상태는 표준으로 간주되지만 리셉션에서 의사에게 알릴 수 있습니다. 아마도 그는 걱정하지 말고 신선한 공기를 마시 며 정시에 먹고 올바르게 먹고 가장 중요하게는 과로하지 말라고 조언 할 것입니다..

모든 여성의 경우 중독이 다르게 진행되고 일부는 가벼운 메스꺼움과 어지럼증을 느끼며 일부 경우 이러한 증상은 특히 구토와 실신으로 나타납니다. 후자의 경우와 같은 상태에는 전문가의 도움이 필요합니다. 동시에 메스꺼움과 현기증이있는 임산부는 "보존"한다고 말한 것처럼 약물을 처방하거나 입원 할 수 있습니다..

임신 첫 주에 현기증

임신 첫 주에는 흥미로운 상황을 쉽게 추측 할 수 있습니다. 이 경우 많은 징후가있을 수 있습니다.

  • 졸음, 수면에 대한 끊임없는 갈망;
  • 약점, 아무것도하지 않으려는;
  • 갑작스런 움직임, 답답한 분위기, 흥분 등의 어지러움.

이 모든 징후가 임신이 단순함을 나타냅니다. 특히 처음으로 발생한 경우. 정통한 여성은 무엇을 즉시 이해합니다. 이 상태는 정상으로 간주되지만 여성이 강한 정신 감정적 스트레스를 경험하고 스트레스를 받거나 빈혈 또는 혈관 병리로 고통받는 경우에 발생합니다..

임신 첫 주에 골반 부위에 새로운 세포가 형성되고 자궁으로 향하는 추가 혈류가 나타나고 몸이 완전히 변하지 만 몸이 항상 빨리 재건되지는 않으므로 혈액 공급이 방해받습니다. 임신 첫 주에 현기증을 유발할 수 있습니다. 몇 주 후, 여성의 몸은 그러한 변화에 익숙해지고, 순환계가 개선되고, 어지러움이 때때로 흔적없이지나갑니다..

첫 삼 분기에 현기증

임신 첫 삼 분기에 현기증은 임신 첫 주에 관찰 된 것과 유사하며 정상적인 것으로 간주됩니다. 이 기간 동안 임산부는 답답한 방, 운송, 더운 날씨 등, 즉 산소가 충분하지 않은 상태에서 아플 수 있습니다..

첫 삼 분기에 현기증 발작이 가장 자주 나타납니다. 사실 모든 유기체가 빠르게 재건 될 수있는 것은 아니므로 여성이 임신에 다르게 반응합니다. 어떤 사람들은 일반적으로“perestroika”를 견디며, 다른 사람들은 현기증뿐만 아니라 메스꺼움, 약점 등을 동반 할 수있는 끔찍한 중독으로 고통받습니다 임신 1 기의 임신 징후가 자연스럽고 의학적 중재가 필요하지 않다는 사실에도 불구하고 의사에게 임신을 관찰하는 것이 좋습니다..

두 번째 삼 분기에

많은 임산부의 두 번째 삼 분기에는 현기증이 동반 될 수 있습니다. 종종이 기간 동안 소녀들은 게으르고 앉아있는 생활 방식을 시작하여 혈액 순환이 좋지 않으며 날카 롭거나 때로는 매우 날카로운 움직임으로 머리가 어지러워지고 눈이 어두워집니다. 그러나 건강 문제는 두 번째 삼 분기에 현기증을 유발할 수 있습니다..

1. 임산부의 뇌에 산소 부족 또는 섭취 부족. 네 번째 달부터 태아는 점점 더 강하게 발달하고 크기가 커지기 시작하고 자궁도 커집니다. 이 모든 것은 자궁으로의 혈류 증가와 뇌와 같은 다른 기관에서 유출되어 임신 중에 현기증이 나타납니다..

2. 헤모글로빈 감소, 철분 감소, 그 결과 빈혈이 발생할 수 있으며, 그 결과 뇌에서 산소 결핍이 발생하고 현기증이 발생합니다..

임신 2 기의 현기증의 가장 흔한 두 가지 원인은 다음과 같습니다. 그러나 당뇨병은 임신 중에 현기증을 유발할 수 있습니다. 이 유형의 당뇨병은 임신 중에 나타나고 출산 후에지나갑니다. 췌장은 혈당이 정상인 양의 인슐린을 생산할 수 없기 때문에 발생합니다. 이 경우 빈번한 현기증이 나타날 수도 있습니다..

임신 3 기의 현기증

세 번째 삼 분기는 이전 두 가지보다 복잡하고 임신 증상이 더 심각하게 느껴질 수 있으며이 기간 동안 어지럼증이 동반 된 지난 달의 소위 독성이 발생할 수 있습니다..

임신 마지막 달에는 자궁이 크게 커져 현기증이 생겨 큰 혈관을 압박하여 전반적인 혈류가 손상되어 임신 한 소녀의 현기증을 유발합니다. 오랫동안 등을 대고 누워 있으면 머리가 특히 어지럽습니다. 왜냐하면 열 대정맥이 압축되어 몸의 혈류를 방해 할 수있는 위치에 있기 때문입니다. 이와 관련하여 대부분의 경우 옆에 누워있는 것이 좋습니다. 밤에 더 쉽게 잠을 자려면 임산부를위한 특수 베개를 구입할 수 있습니다.

정보 임신 말기에는 예를 들어 큰 줄에서 서있는 자세로 오래 머무르면 머리가 어지러워 질 수 있습니다. 이 상태에서 혈류가 증가하고 아래쪽으로 이동하여 뇌의 영양이 감소하고 현기증이 나타납니다..

세 번째 삼 분기에 현기증의 또 다른 원인은 혈당 감소입니다. 이 지표는 영양 실조로 인해 또는 구토와 함께 심한 중독증으로 감소합니다. 임신 중에 혈당이 감소 할 수 있지만.

3 분기 말에 현기증은 여성의 몸이 미래의 출생을 준비하기 시작했기 때문일 수 있습니다. 이것은 대부분의 혈액이 자궁으로 달려 가고 뇌에서 산소 기아가 발생하여 현기증을 유발하기 때문입니다. 압력이 떨어지거나 희미 해지는 경향이 없다면이 상태는 문제가되지 않습니다..

임산부의 월풀 중 동작

임신 중 메스꺼움과 현기증이 약간 나타나면 간단한 권장 사항을 따르면 불쾌한 감각을 제거 할 수 있습니다.

1. 아침에 갑자기 침대에서 나오지 마십시오. 메스꺼움과 어지럼증을“익사”시키기 위해 침대에서 먹을 수 있습니다..

2. 그러한 상태에있는 경향이 있으므로, 갑작스럽게 움직이지 않아야합니다 : 구부리지 말고 일어나지 마십시오..

3. 낮에는 간식이 임신 중에 메스꺼움과 현기증을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 임산부가 과식하거나 과식하는 것은 어렵고 나쁘기 때문입니다..

4. 메스꺼움의 공격은 감귤류, 소금에 절인 것, 매운 음식 또는 다른 유형의 제품의 도움으로 둔해질 수 있습니다. 주된 것은 그러한 음식에 알레르기가 없으며 너무 많이 먹지 않는 것입니다.

5. 더 많은 시간이 야외에서 걷고, 걷고, 걷고.

6. 임산부가 가장 자주있는 방을 정기적으로 환기시켜야합니다..

7. 충분한 수면을 취하는 것이 중요하지만 하루에 적어도 8 시간은 자야합니다..

8. 나중의 임신에서 오랫동안 똑바로 머 무르지 말고 등을 자지 마십시오..

9. 과식하지 말고 적당히 물을 마신다.

10. 많은 운동, 좌식 또는 좌식 생활 방식 또한 현기증을 유발합니다..

임신 중 현기증 치료

임신 중 현기증은 다른 증상이나 질병이 없으면 치료되지 않습니다. 다음과 같은 경우 치료가 필요합니다.

1. 철분 부족. 이 경우 의사는이 요소가 부족한 것을 보완하는 약물을 처방하고 필요한 요소를 회복시킬 수있는 제품 목록을 제공합니다. Ferrum Lek는 철 함유 제제로 처방 될 수 있습니다. 식품 중에서는 육류, 콩류, 해초, 견과류, 말린 과일, 사탕무, 양배추, 딜, 마늘, 호박씨 등이 바람직하다..

2. 감압 하에서. 혈압 장애는 약물이나 음식으로도 교정되며, 그 중 홍차와 약한 커피가 권장됩니다..

3. 식물성 혈관성 긴장 이상증의 경우. 상태를 정상화하려면 진정제 (예 : 발레리 안 또는 익모초)를 복용하는 것이 좋습니다.

4. 혈액 내 포도당 수준에 위배되는 경우, 정확하고 정기적으로 식사를하고 내일 오후 애프터눈 티와 점심을 건너 뛰지 않는 것이 좋습니다. 서빙은 풍성하고 다양하며 작아야합니다. 굶주림은 엄격히 금지됩니다. 과자와 설탕 제품은 제한적이어야합니다..

임신 중에 현기증 치료가 필요한 몇 가지 병리학이 있습니다. 다른 경우에는 예방에 자신을 제한하는 것이 좋습니다.

또한 현기증은 임신의 주요 증상입니다. 대부분의 경우 머리가 약하게 회전하고 흥미로운 위치의 첫 달에 지나가고, 더 심한 경우에는 관찰 의사의 모든 권장 사항과 지침을 따르면 현기증을 피할 수 있습니다.

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